Vi husker alle vokser opp til disse ordene. «Ikke sitte for nær TV-en! Dine øyne vil gå square!»eller kanskje det var «ikke sitte for nær, vil du gå nærsynt!». Det kan ikke alltid har vært de samme ord, men budskapet var det samme, å sitte for nær TV-apparatet er ikke bra for øynene. Men er det noen erfaring med dette? Ikke sitte for nær TV-en skade vårt syn?,
Første ting først, det har faktisk aldri vært i et rapportert tilfelle av noens øyne kommer plassen fra å sitte for nær TV-en. Ikke vanskelig å gjette, men hvorfor må foreldre fortelle barna dette? Plassen eyed ting er i utgangspunktet deres måte å skremme barn til å se mindre på TV.
Mange foreldre vil også advare sine barn som om de sitte for nær TV-en da vil de gå kortsiktig., Denne troen kan ha blitt spredt av foreldre som har sendt sine barn til optiker for å finne ut at de trenger briller. De hører at barnet trenger briller, minnes hvor nær de har blitt satt til TV-en, så konkluderer med at det må være årsaken til deres syn problemer. Er dette faktisk tilfelle?
Folk utvikle nærsynthet fordi deres øyne ikke er riktig lengde. Når lyset passerer gjennom øynene objektiv det er da fokuserer på netthinnen., Hvis øyet er av feil lengde så bildet ikke fokusere riktig på netthinnen fordi det er enten for langt eller for nær objektivet, og skaper et uskarpt bilde. Å sitte for nær TV ikke endre dine øyne lengde skjønt. Å sitte for nær TV-apparatet er ikke årsaken, men et symptom. Barn som utvikler nærsynthet er sannsynlig å ha problemer med å se TV klart. De så ender opp med å sitte nærmere TV-en, kanskje uten selv å realisere hvorfor! Til slutt, de ser en optiker for å finne ut at de er kortsynt., Den overordnede konkluderer med at det var fordi de var sitter for nær og en myte er født.
Så, gjør TV-er virkelig ha en negativ innvirkning på barns helse? For øyeblikket er det ingen bevis for at du ser på en TV-skjerm og kan føre til langvarige øyeskade. Men langvarig bruk, særlig i dårlige lysforhold, kan føre til overanstrengelse av øynene. Dette kan føre til ubehag, tørre øyne, hodepine, eller tåkesyn. Når vi ser på TV eller se på en dataskjerm, antall ganger vi blink hvert minutt synker drastisk, våre øyne er bokstavelig talt limt til skjermen., Dette fører til at våre øyne til å tørke ut og forårsake symptomer assosiert med belastningen på øynene.
Det er noen andre helsemessige problemer forbundet med å se for mye TV. Barn som tilbringer for mye tid å se på TV, bruke mindre tid utenfor trening og mer tid snacking på junk food. Dette kan føre til usunn vektøkning., Det har også vært en tilknyttet observert mellom å se på mer enn 4 timer med TV-en dag og en 80% økning i risikoen for hjerte-og karsykdommer.
Som ganske mye alt annet, Tv-er og bør brukes i moderate mengder. Samtidig som de gir god underholdning for barna våre, vi må ikke la TV-apparatet ta over. Som andre aktiviteter, Tv-er som krever tilsyn å sørge for at de blir brukt riktig.