jeg lå på sofaen og venter på Luis til å komme hjem fra jobb. Blir 9 måneder gravid, jeg var litt sliten. Jeg begynte å legge merke til noen av gass smerter så jeg bestemte meg for jeg ville praktisere min bølge puste gjennom dem., Jeg kan ikke forklare hva som gjorde meg gjøre det, men jeg tror det hadde noe å gjøre med min massasje terapeut å fortelle meg sin arbeidskraft følte gass smerter (i ettertid, jeg sannsynligvis burde ha visst hva som foregikk…)
Luis kom og laget middag mens jeg satt på kjøkkenet og ser på min hovne føtter, unnskyldning for ikke å være i stand til å lage mat eller vaske (ja…som om jeg ville ha tilberedt på annen måte. Jeg kan…KANSKJE…har gjort det retter hvis det ikke kuttet sirkulasjon til føttene mine). Mens han var matlaging oss middag, bestemte jeg meg for å hoppe i dusjen for å gjøre meg selv føle seg bedre., Varmt vann for å slå ned på min overveldet magen var bare himmelsk. Jeg vet ikke hvor lenge jeg var der, men jeg fikk ut når vannet begynte å slå lunkent.
Rundt 8:30, når middagen var på bordet, min gass smerter så ut til å ta på seg et sinn av sine egne, og jeg spurte Luis hvis han ville gå ut i markedet og få litt sviske juice. Jeg husker at jeg gjennom barndom, min mor gav meg en kan av sviske juice når jeg hadde forstoppelse så jeg tenkte det ville få ting beveger seg langs., I mellomtiden, han ringte min doula, Debbie, for å se om hun hadde noen spesielle ting hun visste av å hjelpe til med forstoppelse fordi jeg var ulykkelig. Hun fortalte ham å gjøre meg linfrø pudding. Av til dagligvare-han gikk for å få med meg min sviske juice og linfrø pudding ingredienser. Mens du venter på ham, jeg slo på TV-en for å prøve å distrahere meg selv. Jeg hadde kort trodde min tid «gass smerter» som om de var riene, men bestemte at det var dumt og sette ideen til side., Når Luis kom tilbake, han raskt gjort pudding og jeg tømte en stor kopp full av varm sviske juice og bare ventet for kroppen min å endelig la meg bæsj! Om en time gikk og det virket som gass smertene ble verre og jeg kunne bare ikke bæsj! Jeg fortsatte å gjøre min bølge puste og på et tidspunkt begynte svaiende mine hofter. Jeg kunne ikke diskutere med meg selv hvorfor jeg gjorde det…det bare føltes bra, så jeg gikk med det.
jeg endelig følte jeg at jeg faktisk kunne gå på badet og, beklager for den eksplisitte detaljer, men når jeg gikk for å avlaste meg selv, jeg mistet min slim plugg og hadde «blodig vis.,»Jeg visste at det var normal, og det kan fremdeles være dager, selv uker, før jeg gikk inn i arbeiderpartiet, men jeg spurte Luis ringe vår jordmor, Becky, bare for å sørge for at det var ok. Tross alt, jeg blødde og det irriterte meg litt ut. Hun sa det var greit, og etter å ha hørt om min alvorlig forstoppelse, fortalte meg om å ta Metamucil. Tilbake til butikken Luis gikk. Mens han var borte, jeg var vandre frem og tilbake i rommet vårt (hans bror var hjemme og jeg ikke vil at han skal vite at jeg var så mye smerte over litt forstoppelse…det var pinlig!,) Når Luis kom tilbake, jeg umiddelbart chugged koppen full av Metamucil og deretter tømte annet 8 oz glass vann.
På rundt midnatt, og jeg følte at jeg kunne gå til badet igjen. Jeg gikk for å tørke meg selv, etter bare tisser (mye til min forferdelse), så jeg massevis av blod. Det så ut som perioden blod…veldig mørk og clotty. Jeg var så redd for at noe skjedde med barnet mitt, fordi jeg prøvde virkelig hardt å akterdekk. Jeg vet at virker tullete, men det er hva som gikk gjennom hodet mitt. Luis kalt jordmor og fortalte henne hva som foregikk., Hun spurte om barnet var flyttet og han var, men hun fortalte meg at vi kunne komme inn og få henne til å ta en titt for å sette tankene mine på brukervennlighet. Ingen var virkelig bekymret for noe, men Luis grep vårt arbeid bag. Jeg husker at jeg tenkte det var smart, men kunne ikke fastslå hvorfor akkurat jeg tenkte det var smart av ham å gjøre, siden jeg ikke var i arbeid. Vi kom fram til Fødselen Center og etter et par gass smerter med meg min svaiende hofter og Luis masserer ryggen min (jeg burde ha visst…jeg mener…som gjør at når de bare har til bæsj???,), jordmor ga meg en vaginal eksamen med min tillatelse, og sa, «Vel, du må være en sterk kvinne fordi du er 9 centimeter utvidede og om å ha en baby.»
På dette punktet, jeg strippet og hoppet inn fødselen badekar. Flytende i vannet virket så innbydende! Dessverre, vannet var litt kaldt, så fødselen assistent, Adriana, måtte holde varmer opp vann og dumpe det i. Jeg følte det som om vi var i middelalderen, og det var litt kult, surrealistisk følelse. Tre pleie kvinner rundt meg, og min fantastiske partner gjør alt jeg trengte på den tiden., Det var ikke lenge før jeg følte trang til å presse. Jeg pustet min baby ned så mye jeg kunne i badekaret før jeg byttet posisjoner til toalett. Det føltes bedre å presse på toalettet på det tidspunktet. Jeg hadde et par gode presser sitter på toppen av det fantastiske porselen trone, og min vannet. Før jeg klatret tilbake i badekaret, min jordmor ba for meg å gjøre minst ett trykk på huk posisjon, så jeg gjorde som Luis holdt armene mine. Hun spurte om hun kunne sjekke meg ut fordi barnet ikke synes å komme ned som hun trodde han ville etter så mange gode presser. Jeg er avtalt., Det viste seg at hodet hans var å bli tatt på min fremre leppen. Med min tillatelse, jordmor manøvrerte min fremre kanten rundt barnet mitt hode. Luis var å se på og han sa til meg: «Kjære, jeg så barnet vårt hode!»Mitt svar var, «har han hår?»Han gjorde. Vi var klar til å bringe ham inn i vår kjærlige armer!
jeg vaklet tilbake i karet med hjelp av min partner og doula og lente seg over kanten til badekaret på mine knær., Takk gud for dem begge, fordi de som Luis var å trykke på min korsryggen gjennom hver bølge, Debbie snakket meg gjennom hver og en av dem enten ved å fortelle meg at jeg gjør en fantastisk eller fortelle meg min forsikring eller, hva var spesielt nyttig, stønn i lave toner med meg for å flytte barnet mitt nedover. Så min jordmor fortalte meg til å komme rundt og føle mitt lille hode. Det føltes klissete og jeg kunne føle en bit av hår. Da Luis nådd ned for å føle ham. For meg, «ring of fire» var ingen spøk. Som min baby kronet, det var bare smertefulle øyeblikk jeg hadde., Jeg følte meg som min vagina var kommer til å rive i to og husk å skrike, «Oh my god! Få ham ut!»Det var Becky, min jordmor, som roet meg ned. Hun ba meg om å puste og la min vagina åpne. Det gjorde jeg, med hjelp av Debbie puste med meg, nettopp det, og smerten var over i løpet av mindre enn et minutt. Hodet ned og jeg følte en liten slepebåt som Becky pakket ledningen fra rundt halsen hans. Med en mer push barnet vårt ble født inn Luis’ armer og lagt på brystet mitt. Galileu Luis Chapman Alves ble født på 3:32 am veier 8 kg 6 oz og måler 21 cm lange etter 7 timer med arbeid., Han var en så sterk og nysgjerrige barn som han umiddelbart løftet hodet opp rett etter fødselen for å sjekke ut hva som foregikk.