*blogginnlegg oppdatert juni 17, 2020 for å reflektere de nyeste USMLE data nedenfor.*
jeg har vært å sette av å skrive dette innlegget for en stund. Jeg er ikke sikker på hvorfor. Jeg tror jeg var ikke sikker på hvordan å si noe ekte som ville overbevise dere om at du ikke bør være hard mot deg selv for å falle kort av den høye mål som du setter for deg selv før du begynner på den krevende prosessen det er å studere for USMLE Steg 1.,
Kanskje det er fordi jeg var i dine sko en gang, og ikke mengden av grunnen kunne trenge min lengsel etter det perfekte resultat, en som jeg trodde ville enten fullføre søknaden min til dermatologi oppholdstillatelse (og dermed fullføre meg), eller dash sjansene mine på min drøm jobb mot det harde steinete kysten av virkeligheten.
jeg er for tiden på bosted intervju i løypa, og jeg er takknemlig lei av ikke å ha vært hjem til New York for fem uker. På en kylling og vafler brunsj i Dallas, Texas, i går (NOMS!), Jeg ble gjenforent med en av mine beste venner fra medisinske skole., Han og jeg snakket oftere i løpet av USMLE Steg 1 periode enn jeg snakket med noen andre. Jeg husker et besøk på rommet hans med jevne mellomrom for å gjensidig vent om latterlig arten av dyret som forlot oss som sitter i stoler inne i små, rolige rom for 12 timer i døgnet.
Han ville klage på timer og bemerkning med overrasket åpenhet om hvor dårlig han var til å opptre på hans USMLE Verden spørsmålet blokker. Hans tall var ofte i 30% spekter i de tidlige dager, og med anerkjent nytteløse han spurte meg fortune-telling på spørsmål som «tror du jeg kommer til å være i orden?,»og «Hva betyr det at jeg får to tredjedeler av disse spørsmålene galt?»Jeg var aldri sikker på hva du skal si. Jeg var på mitt andre gå gjennom spørsmålet bank, og følte meg ganske bra om min prestasjon. Jeg vanligvis ville smile og si noe støttende om hvordan elevene scorer vanligvis vokste eksponentielt i de siste ukene før eksamen. Det var sant, men jeg kunne ikke være sikker på at det brukes til ham noe mer enn jeg kunne være sikker på om noe annet.,
Tre år senere og mer enn 1500 km sørvest, der var vi, som sitter på en utendørs helgebrunsj tabell skyve dyp-stekt alt i ansiktene våre. I å tenke høyt på min liste over ting å gjøre, jeg sa til ham, «jeg skriver et blogginnlegg om hvordan det er urealistisk å ta sikte på å score i 260s på USMLE Steg 1.»
«Så du er fortsatt bitter, ikke sant?»han smilte til meg fra andre siden av bordet.
reaksjonen Hans fortalte meg at han hadde antatt at jeg skulle skrive blogg for personlige grunner., Alt jeg kunne gjøre var å le på mine dumme fortid selv, som, som en ekstern prosessor, helt ville ha gjort det! Og som helt var bitter når han til slutt scoret et punkt høyere enn meg (en 255!) på «the real deal»!
jeg har funnet ut at mange av oss lever livene til sammenligning, søker identitet forankret så mye i hva vi er, ikke hva vi er. På samme måte, mange av oss ta trøst i å se livet som logisk, lineær gi og ta av arbeid satt i forholdsmessig tilsvarer den fordeler høstet., Strukturen som vi omgir oss er en av de mange måter som vi har lært å lykkes i Spillet av Livet, så vi fortsetter å konstruere verden rundt oss, for å opprettholde myten om at selvrealisering er uunngåelig hvis vi kan bare offer og jobbe litt hardere.
mye av medisinske studenter, mange av dem er, i min erfaring, er mer En type enn de er i stand til å åpent innrømme, er spesielt god til å spille Spillet. Jeg tror dette er fordi prosessen med å komme inn på medisinstudiet, self-velger for dette., En del av å spille Spillet bra innebærer å sette vilkårlig mål for oss selv og se dem gjennom dag etter dag, uke etter uke, år til år.
Men alle bøkene og visdom ikke kan fylle hullet som er igjen av vår tap av kontroll.
Mitt mål her i dag, er å vise deg akkurat hvordan vilkårlig tersklene er som vi har blitt opplært til å arbeide, noen ganger på bekostning av vår fornuft., Jeg mener ikke å voks filosofiske her … ok, faktisk, ja jeg vet… men, jeg tror at å akseptere vår mangel på fullstendig kontroll over denne prosessen er en av de beste måtene å bevege seg fremover mot en meningsfull og givende studie periode.
Her er noen tall rundt som jeg ønsker du å vikle din kilde hoder:
*Above table from the USMLE’s Score Interpretation Guidelines.,
Men hva om det magiske 240?
«240» er det nummeret som så mange av oss har en eller annen måte kommer til å etablere som resultat at, hvis oppnådd, vil hindre oss fra å automatisk bli svartelistet av visse residency-programmer.
Hva er gjennomsnittlig Trinn 1 score?
Ifølge for å USMLE.org det 2018 mener Trinn 1 score for AMERIKANSKE og Kanadiske første gang teste takere var 230, med et standardavvik på 19.,
for Å sette ting i enda klarere perspektiv for deg, her er den offisielle bosted samstemme data som viser Trinn 1 score områder for matchet OSS søkere med deres foretrukne spesialitet:
*Figur 6 fra NMRP er Kartlegging Utfall i Kampen for 2018
Når det gjelder å sette mål for USMLE Steg 1, Jeg tror mange av oss lever i en virtuell virkelighet som sammenfaller med knapphet myter som diktere mange av våre beslutninger i livet.
«Knapphet myter?,»Jeg er nylig ferdig med en bok kalt Sjelen av Penger, noe som tyder på at vår Vestlige kultur i dag dreier seg om tre myter:
jeg tror at å kalle inn spørsmål av disse mytene, enten vi er konfrontere frustrerende realiteter om penger eller kjemper mot forventninger om testresultater, er en aktiv prosess som er langt lettere sagt enn gjort., Ingen av oss ønsker å lukke dørene til vår drøm karriere ved å score lavere enn gjennomsnittet illustrert ovenfor. Men jeg vil minne deg om at de er rett og slett at – gjennomsnitt. Dette betyr at mange mennesker scoret høyere, ja, men også at det er mange mennesker scoret godt under disse verdiene.
jeg oppfordrer alle til å arbeide på en meningsfull måte og produktivt gjennom hele studieperioden, mens heie dere sannheten om hvem du er og hva din historie er., Fordi, utover en viss poengsum terskelen—det er sannsynligvis lavere enn du tillate deg selv å tro på øyeblikket—det er historien om hvem du er som en dag vil du få en posisjon i bosted.