I denne episoden: Janne svarer på et spørsmål fra en forelder på hennes Facebook side som 3-åring stiller det hun beskriver som overdreven følelsesmessige utbrudd. «Jeg prøver å berolige meg med at dette er normalt,» skriver hun. «Det er som om vi har å stadig gå på eggskall… jeg ville elske noen oppmuntring og veiledning.»
Hei, dette er Janet Lansbury, velkommen til å Fattet., I dag skal jeg svare på et spørsmål jeg fikk på min Facebook side fra en forelder som sier at hennes tre år gamle har nylig begynt å vise hva dette overordnede samtaler noen ekstreme atferdsmessige endringer. Hun beskriver henne som grinete, lett frustrert, utrolig emosjonell, og hun håper på noen oppmuntring og veiledning.
Her er spørsmålet fra min Facebook side:
God morgen. Første gang jeg ønsker å takke deg for den fantastiske informasjon og ressurser som du gir. Boken har vært svært nyttig og stadig bringer meg tilbake til det sted jeg ønsker å være med å oppdra datteren min.,
Min mann og jeg er i dag sliter med de riktige måten å reagere på vår datters nyeste atferd og jeg håper du kan peke meg i riktig retning. Vår datter har nettopp slått tre og har nylig begynt å handle ut mer. Jeg vet at noen atferdsmessige endringer som skjer rundt tre så jeg prøver å berolige meg med at dette er normalt, men det virker overdrevent.
Hun er generelt grinete, roper på sin pappa og meg, og det blir lettere frustrert, og er utrolig emosjonell. Eksempler: i Går hun våknet opp og var glad for om lag ett minutt. Pappa spurte, «Er du sulten?, Ønsker du eggerøre og en kjeks med honning eller syltetøy?»Vår datter whines og roper, «jeg sa nei, stopp!»Deretter ruller rundt i sengen klynking og gråter. Vår datter ber meg om å lese en bok, og jeg sier, «klart det, la meg avslutte med å gjøre disse rettene, og vi kan lese en bok sammen på sofaen.»Da hun whines, «Nei, stopp, sa jeg at jeg ikke hadde lyst til.»
Det er som vi har å stadig gå på eggskall. Hun ber oss om å danse og deretter whines at vi danser på feil måte. Hun roper og kaster raserianfall, som kjører bort og kaster seg mot sofaen. Det er så slitsomt., Jeg ville elske noen oppmuntring og veiledning til enten å nappe dette i bud, eller i det minste føle deg trygg i våre svar. Takk så mye.»
Okay, så hva jeg ønsker å bidra til at denne forelder gjøre, og noen andre av foreldrene i denne situasjonen er å skifte sitt perspektiv en liten bit. For eksempel, hun sier at hennes datter har nettopp slått tre og har nylig begynt å handle ut mer. Deretter beskriver hun crankiness, roping, frustrasjon, følelser, sta atferd endre tankene hennes — hun vil noe, så hun ikke vil ha det., Alle av det, jeg ville ikke selv oppfatter det som utagering i form av å skyve grenser, fordi hun er virkelig ikke å skyve grenser der som barn gjør når de er å treffe oss, la oss si, eller å treffe et søsken eller en venn, kaster leker.
Hva denne jenta høres ut som hun gjør er å slippe en masse følelser, og slipper ut mye frustrasjon og stress, og de ubehagelige følelsene. Nå kan det være andre grunner til at denne forelderen ikke har felles for disse slags følelser å være bobler opp på denne tiden. Det er ikke nødvendigvis bare at et barn blir tre, ofte er det andre ting som skjer., Kanskje barnet begynner på skolen eller foreldrene forventer en annen baby eller det er andre ting som skjer i familien, og de er i bevegelse hus, det er andre grunner til at barn har en rekke … Vi kan bare ringe dem grinete som denne moren gjør, grinete følelser, frustrasjon og bare angst at hun behov for å uttrykke.
jeg ville ikke se dette som atferd som du trenger for å nip det i bud eller selv prøve å styre på noen måte. Hvis det blir presser deg, å treffe deg, biting eller noe skadelig eller farlig da, ja, jeg ville stoppe det der., Men følelsene, den crankiness, den roping, alt dette er bare hennes ting. Det er ikke noe vi som foreldre har ansvaret for, kreves for å fikse eller gjøre noe med. Det beste vi kan gjøre er, som jeg har sagt før, rulle ut den røde løperen og la henne falle fra hverandre. La henne flyndre, la henne være grinete, så grinete som hun ønsker å være.
Oppfatter dette som er sunt og ikke et problem. Det vil hjelpe mye. Denne ideen om at de må gå på eggskall… grunnen til At vi føler at vi har å gå på eggskall er at vi prøver å unngå at våre barn skal disse ubehagelig steder., Ja, det er ikke gøy som forelder, og det kommer til å bli slitsomt for at hvis vi prøver å unngå sprekker et eggeskall eller tråkke på en mine feltet eller hvordan du ønsker å tenke på det.
Hvis vi er i den posisjonen, det er spent for oss. Det er vanskelig. Vi må sette energi på å prøve å fikse dette, og gjøre det bedre eller unngå det. Vi skal bli oppbrukt. Vi kommer til å bli frustrert.
for Å bruke en annen helt annen analogi, det er som å prøve å dam opp flyten, noe som må flyt av at det faktisk er sunt, og vi prøver å dam-det opp, og det er umulig., Jo mer vi dam-det opp mer det samler i intensitet og har til å sprekke enda mer. La det flyte, la det gå, ikke å se det som er problemet er det beste du kan gjøre.
Vanligvis hva som skjer er at flere er avslørt som å hva som er årsaken til dette. Kanskje det er noen ting disse foreldrene kan se på nå, er noen faktorer i denne lille jentas liv, men det kan bare være at hun flytter inn i neste nivå av utvikling, og når det er utvikling, det er de ubehagelige følelsene. Er dette usunn? Absolutt ikke.,
for Å gå inn i detaljene for hvordan å håndtere denne… denne mor sier hun er generelt grinete, roper på sin pappa og meg. La henne skrike. Ikke la det plage deg. Barn skrike. Barn yngre enn dette, hyl og skrik. Det er hvordan de uttrykker følelser. De har ikke modenhet og forståelse av følelser for å være i stand til å artikulere dem i ord og si, «jeg våknet på feil side av sengen og alt føles, æsj, og jeg er for sliten, og jeg kan ikke håndtere noe.»De kan ikke uttrykke det på den måten så det kommer ut som, Ingenting føles riktig., Jeg tror jeg vil ha dette, men jeg ønsker ikke dette!
jeg kan forholde seg til dette, jeg fortsatt føler at dette noen ganger, og jeg kunne oppføre seg nesten måten hun oppfører seg. Jeg tror vi alle føler seg overveldet noen ganger, og ingenting føles riktig, og vi har bare lyst til å kjefte på alle eller flopp på gulvet og være grinete. Det er greit å være grinete. Det er greit å være alle disse følelsene.
eksemplene hun gir er: «i Går hun våknet opp og var glad for omtrent ett minutt, og da pappa spurte:» Er du sulten, ville du liker eggerøre?,’Far tilbød henne veldig hyggelig frokost ideer og hun klynket og skrek» Nei stopp!'»
Hun ønsket å sprenge. Hun ville bare uttrykke sine problemer med å våkne opp og mot dag. La det gå.
Hvis hun sier, «Nei stopp,» jeg ville slutte. Jeg skulle puste. Du vil kanskje si, «Skyte, du har en hard tid. La meg vite når du er klar til å komme spiser, og jeg skal hjelpe deg å komme ut av sengen.»
jeg vet ikke hva slags seng hun er i, men du kan plukke henne opp hvis hun er i en krybbe fortsatt., La henne floppen, la henne rulle på gulvet og være grinete, det er veldig greit, og det vil alle passere raskere hvis du lar det, akkurat som elven renner av, og at det må skje.
jeg ville ikke rush å få henne frokost hvis hun å uttrykke det slik. Vi ønsker ikke å være doormats. Vi ønsker ikke å ikke ha våre egne grenser, men jeg ville ikke bli sint på henne heller, og få fornærmet eller føler at det er uhøflig oppførsel. Det er atferd som virkelig gjør mye fornuftig for en tre-åring, selv om hun ikke har andre stress i livet hennes.,
Du kan gå ut av veien for det litt, ikke på eggskall, men sikkert, å trå til side for å la elva flyt av. Så når hun føler seg bedre, hun vil ha en idé om noe å spise.
Hvis du tror at en del av dette er at hun våknet altfor sulten, du kunne lage litt mat til henne og la henne vite, «Din mat er her når du er klar for det.»Igjen, la henne få hennes følelser, prøver ikke å stresse ut av det, ikke dømme henne for å føle sånn, og definitivt ikke dømme deg selv eller følelsen som du har å fikse dette, og gjøre det bedre for henne.,
Så sier hun datter bedt om å lese en bok og mamma sier, «klart det,» veldig pent, «La meg bare avslutte med å gjøre disse rettene.»
Ja, så det er tøft når vi får dumpet på, når vi gjør en innsats, og det blir feil. Det er en typisk ting som barn gjør, det er at ting tar ut sine følelser på folk som er nærmest dem, folk som viser dem de elsker, og er den snilleste. De er folket som de kan føle seg trygge til å sprenge på., Så jeg skjønner det er vanskelig å ikke ta det personlig, noen ganger, og det er derfor jeg ville bli noe beskyttende av deg selv, men jeg ville ikke ha en grudge heller. Jeg ville bare, oh vel, se på mannen din, dele en liten megetsigende blikk, pust og la det gå og vente, vente på henne for å føle seg bedre, og for å være klar til å gjøre noe med deg.
Hvis du er fortsatt tilgjengelig så stor, og hvis du ikke føler meg ikke dårlig samvittighet for det heller. Hvis du gjør en fin tilbyr sånn og hun sier, «Nei stopp, sa jeg at jeg ikke hadde lyst til,» kan du si noe sånt som, «Nei, det er morsomt, jeg trodde du gjorde., Greit,» og la henne gå. Igjen, å se det som ikke er et problem, noe som du har å fikse eller bekymre seg for.
jeg skjønner det er en vanskelig måte å virkelig la gå og la følelser og stole på at det er en grunn til, og at det er det beste hun kunne gjøre akkurat det.
Dette er når mor sier, «Det er som om vi har å stadig gå på eggskall. Hun ber oss om å danse og deretter whines at vi danser på feil måte.»
La bombene går av som er rundt deg. Den andre tingen her er ikke danse hvis du ikke ønsker å danse., Hvis du ikke virkelig vil, hvis du tror du gjør det fordi dette er en annen eggeskall du kan unngå det, ikke gjør det. Ikke komme fra et sted for å prøve å behage henne. Lytt til deg selv. Bare tilby ting som du virkelig ønsker å gjøre, og at du ikke tankene hennes avvisning, kan du ikke ta det personlig. Du vil ikke føle seg som, Nei, se hvor mye jeg gjorde for deg!
Det er der vi har vår grense, og som har tillit i oss selv.
Og hvis du gjør det dans, og hun whines at du danser på feil måte, trekke på skuldrene og vite at det er ikke om dans., Det handler ikke om det som foregår. Det er bare om hennes behov for å gripe, trenger å avvise, trenger å ta det ut på deg. Det er så mange ganger som dette som foreldre der vi virkelig har til å stige opp, høyt og være at større person som ikke bøye seg for å ta denne ting som en liten tre-år-gamle, ikke personlig.
jeg forstår at det er vanskelig, synes de er så store og modne noen ganger til oss, og vi glemmer, vi alle gjør, at vi glemmer at de er veldig umoden, at de ikke vet hvorfor de oppfører seg slik de er. De ønsker ikke å være i behandling oss på den måten. De mener ikke det meste av tiden., Og i et annet humør vil vi se en helt annen side som er takknemlig for oss, som forteller oss sannheten, som er at de elsker oss. Vi kan ikke få som når vi ønsker det, bare når de ønsker å gi det til oss, dessverre.
Så roper og kaster raserianfall, kjører bort, kaster seg mot sofaen, de er alle måter som intense barn vise sine følelser. De faller fra hverandre, slik at de kan føle seg bedre igjen.,
Hun sa at jeg ville elske noen oppmuntring og veiledning, så jeg håper å være betryggende at dette er normalt, det er ingenting galt skjer her, og det er virkelig alt hun har å gjøre er å stole på det, la det være, og slutte å prøve å unngå det på noen måte, eller gjøre det bedre. Bring it on, bring it on. La henne være crankiest jente i universet som dag, det er sunt å føle meg sånn.
Hun sier det er så slitsomt. Ja, det er slitsomt hvis vi prøver å kjempe mot det, eller fikse det eller rekvisitt opp eller dam er det opp. Det kommer til å bli slitsomt. Ikke kjøp inn i den rollen. Ikke sette det på jobben din beskrivelse., La det gå, gi det opp.
jeg håper at dette hjelper foreldre føler seg mer trygg i hennes svar.
sjekk ut noen av mine andre podcaster på min hjemmeside, janetlansbury.com de er alle indeksert av fag-og kategori, så du bør være i stand til å finne det emnet du er interessert i. Også, både av mine bøker er tilgjengelig på lyd på Audible. Ingen Dårlig Barn, Småbarn Disiplin Uten Skam og Heve Barnet Omsorg, En Guide til Å Respektfull Foreldre. Bare følg linken i liner notes av denne podcasten, eller gå til boken delen av nettstedet mitt., Du kan også få dem i boken på Amazon og en e-bok på Amazon, Barnes and Noble, og Apple.com.
Også har jeg et lite lyd serien, Økter. Det er seks individuelle opptak av konsultasjoner jeg har hatt med foreldre der de samtykker i å bli tatt opp, og vi diskuterer alle sine foreldre problemer. Vi har en frem og tilbake som for meg er svært nyttig i å utforske sine emner og finne løsninger. Disse er tilgjengelig ved å gå til sessionsaudio.com og du kan lese en beskrivelse av hver episode, og for dem enkeltvis eller få dem alle om tre timer med lyd for like under $20.,
Takk for at du lytter. Vi kan gjøre dette.