jeśli chodzi o uderzenie piłki dalej, wielu golfistów sobie sprawę, że technika jest ważna. W ostatnich latach, większa publiczność golfa jest również zaczyna rozpoznawać znaczenie coraz niestandardowe dopasowanie do ich kierowcy w celu zmaksymalizowania odległości jazdy i ich ogólnej średniej prędkości swing golfa.,
istnieje jednak inny sposób na uzyskanie większego dystansu, o którym większość ludzi, nawet zawodników wycieczkowych, nawet nie wie (i jak łatwo jest to zrobić) lub zdaje sobie sprawę, że jest to możliwe… trening prędkości swing. Teraz będę mówić o treningu prędkości huśtawki i jak można zwiększyć prędkość huśtawki później na dole strony, ale na początek, niech po prostu zaczyna omawiać prędkość huśtawki w ogóle.
Po pierwsze, jak ważna jest średnia prędkość huśtawki golfa?
to bardzo ważne.
Mówiąc najprościej, im więcej masz prędkości huśtawki, tym dalej trafisz piłkę.,
spójrz na ten wykres średnich prędkości swing dla różnych kategorii golfistów.
Jak zapewne można sobie wyobrazić, rekord mistrzostw świata w prędkości klubowej 157 mph Mitcha Grassinga w 2017 roku uderzyłby piłkę znacznie dalej, niż gdyby miał prędkość huśtawki zawodników PGA TOUR lub LPGA TOUR, którzy z kolei uderzyliby piłkę znacznie dalej niż amatorzy z daną prędkością huśtawki.
oto trochę więcej szczegółów, aby zilustrować korelację między odległością jazdy i prędkością obrotu.,
ale zgadnij co?
większa prędkość huśtawki nie tylko pomaga Ci uderzyć piłkę dalej, badania pokazują, że istnieje bezpośrednia korelacja między odległością jazdy (i prędkością głowy klubu) a handicapem (a tym samym punktacją).
można to zobaczyć w 2017-2019 dane Arccos opublikowane przez MyGolfSpy w 2020, które pokazują różnicę w odległości jazdy według grupy handicap.,>
2018
2019
Trackman® research also shows that there is a direct correlation between your club head speed and your handicap (and thus scoring).,
tak więc, zasadniczo, chociaż technika huśtawka, piłka uderzanie, i wyposażenie wyposażenie są ważne dla odległości i punktacji … po prostu, jeśli chcesz być dłuższy lub lepszy gracz lub obu, musisz również mieć większą prędkość huśtawka.
przyjrzyjmy się innym klubowym numerom prędkości.
jak Szybka jest średnia prędkość huśtawki golfa amatora?
Jeśli chodzi o mężczyzn amatorów, od 2005 roku United States Golf Association (USGA) informuje, że średni handicap wynosi od 14 do 15., Golf Handicap i informacje Sieci (GHIN) Pokazuje podobne liczby 15.3 handicap W 2003 i 14.3 handicap W 2012.
dla tych przeciętnych golfistów, TrackMan® statistics raportują, że średnia prędkość głowy klubu na tym poziomie handicapu 14-15 wynosi około 93,4 mph … co daje średni całkowity dystans 214 jardów na dysk. To sprawia, że średnia efektywność jazdy amatorskiej mężczyzn wynosi 2,29 jardów na mph prędkości głowy klubu.
Niektóre kobiety, które widzieliśmy, są po 40-tce.,
jak Szybka jest średnia prędkość huśtawki golfa gracza turystycznego?
od 2007 roku PGA TOUR śledzi prędkość huśtawki golfa wszystkich swoich graczy, również za pomocą Trackman®.
pod koniec sezonu 2019-2020 PGA TOUR średnia trasa wynosi około 114,1 mph i osiąga około 296,4 jardów/dysk, co oznacza, że ich wydajność jazdy wynosi około 2,60 jardów/dysk. Jest to znacznie lepsze niż przeciętny Golfista z handicapem 14-15, który przychodzi na 2,29 jardów / dysk. Jeśli się nad tym zastanowić, ma to sens, ponieważ profesjonaliści uderzają piłkę bardziej konsekwentnie wokół sweet spot.,
Tom Stickney zrobił kilka testów uderzeniowych dla GolfWRX. Oto, jak wyglądał wzór uderzającego zawodnika po około 10 strzałach.
Porównaj to z rozproszeniem uderzenia po zaledwie 5 strzałach od 15-handicapowego golfisty, który testował.
jak widać, uderzanie piłką konsekwentnie solidne pomoże ci uzyskać większy dystans od prędkości głowy klubu i poprawić efektywność jazdy. Gdyby Przeciętny amator miał takie same 2.,Wydajność jazdy 60 jardów / mph jako przeciętny gracz PGA TOUR, miałby średnio 243 jardy / dysk zamiast tylko 214 jardów / dysk.
oznacza to, że przeciętny amator może podnieść ponad 25 jardów po prostu z bardziej konsekwentnych uderzeń.
szybka wskazówka:jeśli chcesz stosunkowo niedrogi i dość łatwy sposób pracy nad swoim kontaktem, poćwicz na driving range z odrobiną proszku do stóp. Łatwo wyciera się ręcznikiem i widać, gdzie piłka uderzyła w twarz klubu.,
2019-2020 PGA TOUR Player swing speed Chart – Najwolniejsi Swingerzy
w każdym razie, oto wybór prędkości huśtawki na sezon 2019-2020 dla niektórych z najwolniejszych graczy PGA TOUR. Ci goście są zdecydowanie w niekorzystnej sytuacji pod względem prędkości trasy.
gdyby tylko wiedzieli, że tak nie musi być!
pozycja prędkości obrotu & Nazwa |
Średnia Prędkość obrotu |
najszybsza prędkość |
|---|---|---|
| #148 Aaron Baddeley | 111.37 km/h | 114.,96 mph |
| #153 Webb Simpson | 111.12 mph | 114.95 mph |
| #160 Graeme McDowell | 110.39 mph | 114.44 mph |
| #166 Zach Johnson | 109.89 mph | 112.36 mph |
| #T167 Ian Poulter | 109.87 mph | 113.19 mph |
| #173 Jason Dufner | 109.54 mph | 115.70 mph |
| #179 Matt Kuchar | 108.98 mph | 119.80 mph |
| #180 Ryan Moore | 108.93 mph | 111.,39 km/h |
| #181 Brandt Snedeker | 108.79 km/h | 113.84 km/h |
| #T192 Jim Furyk | 105.24 km/h | 109.58 km/h |
| #t192 Brian Stuard | 105.24 mph | 109.09 mph |
2019-2020 PGA Tour Player swing speed chart – średni Swingers
Obok są faceci, którzy są uważane za w środku pakietu, jeśli chodzi o prędkość Swing idzie na trasie PGA. Ci goście nie cierpią z powodu prędkości, ale przydałoby im się więcej.,
Swing Speed Rank & Name |
Average Swing Speed |
Fastest Speed |
|---|---|---|
| #61 Stewart Cink | 115.81 mph | 119.34 Mph |
| #68 Justin Rose | 115.37 mph | 122.83 mph |
| #T83 Keegan Bradley | 114.40 mph | 117.76 mph |
| #90 Jordan Spieth | 114.05 mph | 117.95 mph |
| #96 Rickie Fowler | 113.69 mph | 117.,23 km/h |
| #99 Collin Morikawa | 113.56 km/h | 117.74 km/h |
| #106.41 km/h | 128.40 km/h | |
| #109 Viktor Hovland | 113.14 mph | 118.98 mph |
| #124 Louis Oosthuizen | 112.41 mph | 120.46 mph |
2019-2020 PGA Tour Player swing speed chart – the fast Swingers
wreszcie są faceci z najszybszymi prędkościami. Ci goście na pewno szybko biegają jak na standardy trasy., Ale jak zobaczymy za chwilę, są one nadal dość powolne w stosunku do konkurencji w Mistrzostwach Świata w Long Drive.
pozycja prędkości obrotu & Nazwa |
Średnia Prędkość obrotu |
najszybsza prędkość |
|---|---|---|
| #127.00 mph | 132.00 mph | |
| #4 Bryson dechambeau | 125.00 mph | 137.14 mph |
| #7 Tony finau | 122.05 km/h | 128.,73 mph |
| #8 Bubba Watson | 121.88 mph | 126.51 mph |
| #10 Gary Woodland | 121.59 mph | 127.45 mph |
| #12 Matthew Wolff | 121.32 mph | 127.30 mph |
| #20 Brooks Koepka | 120.03 mph | 125.75 mph |
| #25 Dustin Johnson | 119.56 mph | 125.38 mph |
| #27 Sergio Garcia | 119.39 mph | 123.91 mph |
| #30 Rory McIlroy | 118.88 mph | 122.60 mph |
| #34 Jon Rahm | 118.,33 mph | 123.38 mph |
| #37 Adam Scott | 118.23 mph | 122.28 mph |
| #42 Jason Day | 117.58 mph | 122.69 mph |
| #46 Patrick Reed | 117.24 mph | 121.05 mph |
| #48 Phil Mickelson | 117.09 mph | 122.23 mph |
| #49 Charles Howell III | 116.85 mph | 122.95 mph |
| #57 Justin Thomas | 116.23 mph | 120.01 mph |
| #60 Tommy Fleetwood | 116.12 mph | 119.,47 mph |
2008 European Tour Player Swing Speed Chart
w tej chwili w European Tour nie ma średnich prędkości głowicy klubowej dla trasy. Jednak natknęliśmy się na dokument z jednego wydarzenia w 2008 roku, zawierający prędkość huśtawki każdego gracza w polu. Nie jesteśmy pewni, który otwór lub zdarzenie zostały zmierzone za pomocą Flightscope, ale liczby były interesujące.
oto kilku wybitnych graczy.
średnia z imprezy wyniosła 111 km / h, czyli mniej więcej to, co widzimy na PGA TOUR.,2>Club Head Speed
What is your average golf swing speed?, Gdzie byś się znalazł na PGA TOUR? A jaką prędkość huśtawki można osiągnąć?
z treningiem Swing Man Golf, opartym na twojej płci, wieku, handicapie i średniej odległości jazdy, jak daleko możesz jechać?
Użyj tego narzędzia, aby dowiedzieć się:
jak szybko są zawodnicy LPGA Tour?
Trackman® informuje również graczy LPGA TOUR średnio około 94 mph, co według LPGA daje około 248 jardów/dysk. To 2.64 jardów / mph prędkości obrotowej.,
Co ciekawe, zawodnicy LPGA TOUR huśtają się tak szybko, jak przeciętny amator. Są jednak jeszcze bardziej wydajnymi kierowcami piłki golfowej niż gracze PGA TOUR. Dzieje się tak dlatego, że nie uderzają na swoich dyskach tak bardzo, jak gracze PGA TOUR, a ich warunki startu są bardziej optymalne dla ich indywidualnej prędkości głowy klubu. Gracze PGA TOUR w zasadzie uderzają piłkę zbyt nisko i ze zbyt dużym obrotem, aby była tak optymalna, jak panie na LPGA TOUR.
2018 LPGA Swing speed Chart
nie mamy żadnych konkretnych liczb dla pań, ale na podstawie ich odległości jazdy i 2.,Średnia wydajność jazdy 64 jardów/mph z Trackman®, oto kilka szacunkowych liczb prędkości obrotowej dla kilku graczy LPGA Tour.,
to jest nasze przekonanie, że gracze LPGA Tour mogą rzeczywiście być konkurencyjne na męskich profesjonalnych tours pod warunkiem, że pracują nad coraz szybciej poprzez swing prędkości szkolenia, Jak mamy tutaj w swing Man Golf poprzez all-access.,
Zacznij teraz z ALL-ACCESS
najwolniejszy gracz na PGA TOUR każdego roku jest zawsze blisko 104-105 mph. Na tej podstawie, aby każdy zawodnik LPGA Tour (na przykład Michelle Wie) mógł rywalizować w męskim turnieju, potrzebowała większej prędkości.
Kiedy Annika Sorenstam została zaproszona do gry w turnieju PGA TOUR Bank of America Colonial, ona średnio prawie 270 jardów/jazdy w tym roku…co daje jej około 102 mph. Prawie się przecięła, a nawet pobiła kilku mężczyzn w terenie., Byłoby ciekawie wiedzieć, jak dobrze by sobie poradziła, gdyby była o 10 km / h szybsza … co z pewnością jest wykonalne.
jak szybkie są prędkości obrotowe na Mistrzostwach Świata w Long Drive?
na poziomie profesjonalnego kierowcy długodystansowego Trackman® pokazuje nam następujące średnie wartości prędkości na boisku podczas Mistrzostw Świata w Long Drive wynoszą około 135 mph.
oznacza to, że typowy długi kierowca jest średnio o ponad 10 km / h szybszy niż najszybszy swinger PGA TOUR., Niektórzy ludzie uważają takich facetów jak Bubba Watson, Dustin Johnson, Tiger Woods, Rory McIlroy, itp., long hitters. Rzeczywiście, w stosunku do amatorów są długie. Jednak w porównaniu z profesjonalnym kierowcą długodystansowym, żaden gracz na PGA TOUR nie miałby szans na zwycięstwo (lub nawet bycie konkurencyjnym) w Mistrzostwach Świata w Long Drive.
zobacz, jak szybko potrafi huśtać się typowy Kierowca o długości 8 lat.,>Peak Swing Speed
Swing Speed Chart for the Final-8 Competitors World Long Drive Championships
Here are some average speeds of a few individual Final-8 competitors.,
realistycznie, aby wygrać mistrzostwa świata w long drive, musisz być w połowie lat 140. (średni mistrz to 146 mph na podstawie 7 mistrzów)., Jest to o około 20 mph szybciej niż najszybsi gracze PGA TOUR i ponad 30 mph szybciej niż przeciętny gracz PGA TOUR.
mistrz long driver z łatwością przejechałby 50 jardów obok faceta takiego jak Bubba Watson. W rzeczywistości stało się to na Hawajach kilka lat temu przed wydarzeniem PGA TOUR, kiedy Jamie Sadlowski uderzył w Kapalua na Maui przeciwko Bubbie Watson, Dustin Johnson i Robert Garrigus.
czasami zdarza się, że faceci dostają się do finału-8 na mistrzostwach świata, że średnio w 130., Zazwyczaj, gdy tak się dzieje, są lepiej dopasowane do swojego sprzętu, są bardziej silni psychicznie, lepiej wykorzystują warunki wiatrowe i takie tam. Jak widać, bardzo trudno jest wygrać swinging w 130.
Jeśli dobrze pamiętam, Carl Wolter wygrał Mistrzostwa Świata w 2011 roku w wysokich 130-tkach. w tym roku były bardzo silne wiatry ogonowe i Carl prawdopodobnie uderzył w lepszą piłkę wiatru (Zwykle wyżej i z większą prędkością wirowania) niż dwóch innych mistrzów pokonał head-to-head, Jamie Sadlowski i Joe Miller … obaj z nich ma 150 mph w konkurencji.,
na poziomie Seniora (powyżej 45 lat), w 2012 r.zawodnik seniorów-8 Nawet „starzy” faceci mogą go zbombardować obok każdego gracza PGA TOUR.
Tak więc, jak widać, im większa prędkość huśtawki masz, w ogóle dalej będzie prowadzić piłkę…i jak pokazałem, większy dystans sprawia, że łatwiej strzelać niższe wyniki.
czy można zwiększyć średnią prędkość huśtawki golfa?,
oprócz poprawy techniki i dopasowania do swojego sprzętu, pomimo tego, co wielu golfistów (nawet profesjonalistów, takich jak Tiger) uważa, tak, można rzeczywiście trenować, aby zwiększyć swój swing speed…at w każdym wieku!
Po prostu rozważ faceta z Daleką jazdą, takiego jak Bobby Wilson. W wieku 53 lat, mógł huśtać ponad 12 mph szybciej niż PGA TOUR ' s „long hiting” Bubba Watson.
zauważ również, że to, że jesteś sprawny, nie oznacza, że jesteś szybki. Camilo Villegas jest prawdopodobnie bardziej „sprawny” niż John Daly, ale John porusza się o 4 mph szybciej., Oczywiście, niektóre z tego jest ze względu na technikę Johna, sprzęt, itp … ale chodzi o to, że chociaż fitness z pewnością ma swoje miejsce w golfa i życia, na odległość i zastosowanie w kierunku coraz lepiej player…it chodzi bardziej o szybkość niż sprawność.
Swing Man Golf pomaga zwiększyć średnią prędkość huśtawki golfowej!,
szybko i drastycznie Uwolnij swoją moc i grać konsekwentnie ze stałą i niezawodną grą z Swing Man Golfs All-Access…wyposażony w skuteczne i łatwe do zrozumienia światowej klasy instrukcje golfowe w połączeniu z naszą wiedzą w long drive i naszych pionierskich programów treningowych fitness Swing prędkości dla amatorów i profesjonalistów.
certyfikat jest również dostępny dla zmotywowanych profesjonalistów PGA i trenerów fitness.,
mamy młodszych golfistów w wieku od 12 lat do mężczyzn w wieku do 80 lat z utrudnieniami w zakresie od pro do 30+, którzy dodają średnio 12-16 mph (30-40 jardów) prędkości huśtawki kierowcy w pierwszym miesiącu podstawowego szkolenia. Wierzcie lub nie, mieliśmy nawet kilku golfistów, którzy byli gotowi wykonać pracę, która zyskała ponad 30 i 40 mph (to nie jest literówka) w ciągu kilku miesięcy.
jeden z tych golfistów miał 58 lat!,
Zacznij teraz z ALL-ACCESS
Poznaj to, co jest dostępne w All-Access dzięki temu filmowi o tygodniowym treningu swing speed, który możesz wykonać w domu!
Zacznij teraz z ALL-ACCESS
czy chcesz również opanować jeden spójny huśtawka żelaza?,
szybko przekształć i odkryj najwyższą spójność, dokładność i ogólną najwyższą wydajność dzięki naszym innowacyjnym, niestandardowym dopasowaniom i genialnie zaprojektowanym żelazkom Sterling Irons®…te kije są najlepsze w swojej klasie i montowane tutaj, w USA!