jesień jest tutaj (co kocham), ale tak są przeziębienia, grypa, ból gardła, i dziesiątki działań Google na naturalnych środków na ból gardła i kaszel, zastanawiając się, który olejek jest najlepszy na ból gardła i jakie oleje powinienem rozproszyć na ból gardła.,
cóż, jeśli jesteś na poszukiwania potężnego naturalnego środka, który pozwoli Ci zaoszczędzić kłopoty słabego układu odpornościowego i zapobiec kaszel, ból gardła i bóle głowy pieczenie, jesteś we właściwym miejscu.
zastanawiasz się jaki olejek eteryczny łagodzi ból gardła? Czytaj dalej! Zrobiłam listę najlepszych olejków eterycznych na ból gardła(marki doTERRA). Podanie miejscowe, inhalacja parowa, mam cię pod kontrolą!
wiem, że wielu z was przeklina doterrę, więc chciałem szerzyć wiedzę i miłość wśród tych z Was, którzy nie są tak zaznajomieni z tą marką olejków eterycznych jak inni., W końcu wiedza o olejkach eterycznych jest ogromna! Ta książka rzeczywiście pomógł mi zrozumieć olejki dużo, i pomógł mi zminimalizować i wyeliminować niektóre z moich własnych problemów zdrowotnych (ból gardła jest jednym z nich)!
Dlaczego doTERRA? Cóż, są drogie, jeśli chodzi o ich oleje, ale to marka, która jest potężna pod względem jakości i której możesz zaufać. Teraz nie używam tyle doterry, ile powinienem (mimo że jest to jedna z najlepszych marek olejków eterycznych); większość moich zaleceń dotyczących olejków eterycznych dotyczy tej marki, ale dzisiaj robię wyjątek!,
w każdym razie przygotowałam listę najlepszych olejków na ból gardła, a poniżej znajdziesz kilka pomysłów na mieszankę! Jeśli doterra nie jest dla ciebie, możesz łatwo uzyskać te oleje od marki, którą preferujesz najbardziej.
szczerze mówiąc, większość mieszanek olejków eterycznych na ból gardła wydaje się, że używasz bardzo silnego Jagermeister, ale bez alkoholu. Nie jestem fanem mocnych ziół w jednym miejscu, ponieważ zapach jest przytłaczający i niekoniecznie przyjemny w ogóle.
przygotowując własną mieszankę olejków eterycznych na ból gardła, test i zapach przed podjęciem decyzji o ostatecznej miksturze.,
* niektóre z linków w tym poście mogą być linkami partnerskimi. Linki partnerskie są dostępne bez dodatkowych kosztów. Te linki pozwalają mi dzielić się produktami, które autentycznie polecam (i używam) i wspierać Wild for Nature, otrzymując niewielką prowizję.,
przeciwutleniacz: substancja (taka jak beta-karoten lub witamina C), która hamuje utlenianie lub reakcje promowane przez tlen, nadtlenki lub wolne rodniki
antyseptyczne: zapobieganie wzrostowi mikroorganizmów (jak na żywej tkance)
przeciwdrobnoustrojowe: niszczenie lub hamowanie wzrostu mikroorganizmów, a zwłaszcza mikroorganizmów chorobotwórczych
Decongestant: środek, który łagodzi przekrwienie (błon śluzowych)
/p >
teraz, gdy mamy już oficjalną terminologię, rzućmy okiem na to, jaki olej doTERRA jest dobry na ból gardła!,
1. Oregano olejek eteryczny na ból gardła
uwielbiam oregano w zupie, ale nie na gardle. Mimo to, gdy jest obolałe, oregano może być bardzo kojące, ponieważ:
- właściwości przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze
- może wyeliminować MRSA
może dać dodatkowy kopa do układu odpornościowego, koić i tłumić kaszel. Oregano działa kojąco na umysł. Może poprawić sen i pomóc zrelaksować się w chwilach niepokoju.
olejek z Oregano jako naturalny środek sięga starożytnej Grecji., Może ukoić przeziębienie, wypchany nos i grypę. Rozcieńczenie go w oleju nośnym może pomóc ci ukoić i wyeliminować ból!
2. Olejek eteryczny tymianek na ból gardła
jako jeden z najsilniejszych przeciwutleniaczy i środków przeciwdrobnoustrojowych, tymianek jest mniej więcej koniecznością, jeśli chodzi o najlepsze olejki eteryczne na ból gardła., Może to być bardzo pomocne, ponieważ:
- wzmacnia układ odpornościowy
- wspiera zdrowy układ oddechowy
- zabija zarazki
badanie wykazało, że olejek tymiankowy jest doskonałym wyborem na ból gardła, ze względu na swoje silne właściwości antybakteryjne.
3. Rozmaryn olejek eteryczny na ból gardła
kolejny antybakteryjny Olejek, rozmaryn sprawia, że ziemniaki smakują pysznie, a ból gardła bez bólu. Jeśli infekcji towarzyszy koklusz, wybierz rozmaryn jako naturalny środek.,
oprócz przeciwbakteryjnego rozmaryn jest doskonałym wyborem, ponieważ:
- przeciwzapalny, antyseptyczny, przeciwbakteryjny
- zmniejsza ból i poprawia układ odpornościowy
- kojący i relaksujący dla umysłu (co jest dość ważne, gdy czujesz się nisko, zmęczony i chory)
4. Olejek eteryczny z szałwii Clary na ból gardła
stosowany jako zioło lecznicze od zawsze, szałwia clary jest znana z leczenia bólu gardła, a także infekcji dróg oddechowych.,
- antybakteryjna, ściągająca
- łagodząca dla skóry o właściwościach chłodzących
- przyspiesza proces gojenia, gdy skóra jest stan zapalny, zraniona, poparzona, podrażniona
- poprawia krążenie
dzięki swoim właściwościom uspokajającym szałwia Klary jest doskonałym dodatkiem do apteczki, gdy cierpi na ból gardła, ponieważ może ukoić umysł i pomóc zrelaksować się, gdy jesteś chory.
PS: zapomnij o szałwii, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią.
5., Olejek eteryczny z mięty pieprzowej na ból gardła
olejek eteryczny z mięty pieprzowej jest prawdopodobnie drugim najpopularniejszym olejkiem eterycznym po eukaliptusie (tak mi się wydaje). Stosowany w leczeniu przeziębień, stanów zapalnych, infekcji dróg oddechowych i wielu innych problemów zdrowotnych i dolegliwości.
lecznicze właściwości mięty pieprzowej znajdują się w mentolu, składniku o działaniu chłodzącym i uspokajającym., poza tym, mięta pieprzowa jest również
- przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwbakteryjne
- działanie uspokajające na ból gardła
- właściwości zmniejszające przekrwienie (pomaga leczyć gardło)
- poprawia ślinotok (który utrzymuje stan zapalny gardła wilgotne)
6., Olejek Hyssop na ból gardła
stosowany od wieków od starożytnej Grecji, hyssop został użyty do łagodzenia bólu gardła, ponieważ:
- właściwości przeciwzapalne (gardła i klatki piersiowej)
- zwalcza infekcje i bakterie
nie używałem jeszcze oleju hyssopowego (niedawno go odkryłem), ale po dokładnych badaniach online na temat olejków eterycznych, stwierdziłem, że najlepiej jest go stosować w sprayu do gardła, parze i płukaniu gardła. Daj mi znać, jak działa ten olej na ból gardła, jeśli masz już doświadczenie w jego stosowaniu!
7., Cyprys Olejek na ból gardła
drzewny, cytrynowy i świeży, cyprys może stanowić doskonały dodatek do wszelkich domowych środków na ból gardła, ponieważ:
- przeciwzapalne
- pomaga wyeliminować infekcję
- poprawia krążenie limfatyczne i drenaż
aby uzyskać najlepsze efekty, rozcieńczyć go w oleju nośnym i delikatnie wmasować w szyję, linię szczęki i gardło.
8. Eukaliptus Olejek na ból gardła
eukaliptus jest prawdopodobnie jedną z najczęstszych rzeczy do stosowania na ból gardła i zatkany nos. A to wszystko z dobrego powodu!,
- wzmacnia układ odpornościowy
- oferuje ochronę przeciwutleniającą
- poprawia krążenie układu oddechowego
jego największe korzyści pochodzą z eukaliptolu, składnika, który ma niesamowite właściwości lecznicze. To sprawia, że eukaliptus jest jednym z najlepszych olejków eterycznych na ból gardła (doTERRA wydaje się całkowicie zgadzać z tymi twierdzeniami).
9. Olejek goździkowy na ból gardła
jako jeden z najlepszych olejków eterycznych na ból gardła, olejek goździkowy powinien być na szczycie listy., Inny olejek eteryczny, który wzmacnia układ odpornościowy, olejek goździkowy może pomóc w bólu gardła na wiele sposobów:
- przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, antyseptyczne
- naturalnie łagodzi ból
- zwalcza infekcje i łagodzi objawy bólu gardła
goździki są silne, ale silne. Zawsze rozcieńczyć go przed użyciem! Polecam dodać tylko jedną kroplę do mieszanki płukania gardła, sprayu do gardła i po nałożeniu miejscowo. Pomiń go w parze, ponieważ może podrażniać oczy. Jeśli nie ma oleju goździkowego, można żuć na pączek goździka, to może pomóc, jak również!,
10. Olejek eteryczny z jagód jałowca na ból gardła
osobiście nienawidzę zapachu jagód jałowca, ale wtedy najlepsze rzeczy dla zdrowia normalnie smakują / pachną najgorsze(proszek spirulina, ktokolwiek). Mimo to olej z jagód jałowca jest doskonałym naturalnym lekarstwem na ból gardła, ponieważ:
- leczy infekcje dróg oddechowych
- łagodzi bóle mięśni
- właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze
będąc silnym przeciwutleniaczem, jagoda jałowca na ból gardła jest czymś, co należy rozważyć w sezonie grypowym.
PS: unikaj jałowca, jeśli jesteś w ciąży
11., Cytrynowy olejek eteryczny na ból gardła
oprócz eukaliptusa cytryna to chyba pierwsze skojarzenie, jakie dostaję, jeśli chodzi o jesienne przeziębienia i ból gardła. Chociaż olej może pachnieć trochę jak potężny środek do czyszczenia toalet (dla mnie w każdym razie), nadal jest to olejek eteryczny, który warto zachować jako naturalny środek na ból gardła.
olejek cytrynowy może oczyścić organizm z toksyn, jest również przeciwzapalny, przeciwbakteryjny. Zwiększa produkcję śliny, która utrzymuje wilgotne gardło.
dodatkowo olejek cytrynowy dezynfekuje skórę, poprawia krążenie i ułatwia oddychanie., Może również łagodzić objawy grypy i przeziębienia.
12. Mirra olejek eteryczny na ból gardła
mirra jest jednym z najbardziej popularnych olejków eterycznych na ból gardła, przeziębienia i zatorów. Dzięki zastosowaniu miejscowemu mirra może łagodzić i łagodzić swędzenie, uspokoić stany zapalne tkanek i przyspieszyć proces gojenia skóry.
zgodnie z blogiem New Directions Aromatics, olej z mirry może pomóc zminimalizować problemy z oddychaniem, zapobiec infekcjom i zmniejszyć objawy infekcji wirusowych.
13., Lawendowy olejek eteryczny na ból gardła
założę się, że nie spodziewałeś się lawendy na tej liście, prawda? Na początku też byłam zaskoczona, ale hej, lawenda nie jest znana z niczego!,
przeszliśmy przez wiele korzyści dla skóry lawendowej, ale ze względu na jej właściwości, można go używać również do łagodzenia bólu gardła, ponieważ:
- przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, antyseptyczne i przeciwgrzybicze
- uspokajające i relaksujące dla umysłu (może pomóc się zrelaksować i poprawić jakość odpoczynku, gdy zachorujesz)
- pomaga usunąć szkodliwe bakterie
- łagodzi i dezynfekuje stan zapalny skóry
14. Kadzidło olejek eteryczny na ból gardła
dzięki przyjemnemu drzewnemu zapachowi kadzidło stanowi doskonały składnik każdego środka na ból gardła., Jest skuteczny również na zatkany nos i łagodzący kaszel.
- pomaga złagodzić ból
- uspokajający przy bólu gardła
może usuwać bakterie przenoszone w powietrzu, poprawiać układ odpornościowy, zapobiegać i łagodzić stany zapalne, obrzęk i swędzenie.
dodatkowo, Olejek kadzidłowy poprawia krążenie krwi, wspomaga proces gojenia się skóry (i wzrost nowych komórek skóry).
15. Olejek eteryczny imbirowy na ból gardła
jeden z moich ulubionych w okresie jesienno-zimowym, olejek imbirowy jest silny!, Nie używam olejku eterycznego imbiru zbyt często, ale herbata imbirowa ze świeżego korzenia (z odrobiną cynamonu) i cytryny jest koniecznością w każdy zimny dzień (to sprawia, że piękny letnią mrożoną herbatę, jak również)!
olejek imbirowy jest, podobnie jak lawenda, niezwykle uniwersalny. Ma właściwości detoksykujące, pomaga usunąć śluz z dróg oddechowych i naturalnie pomaga na kaszel, przeziębienie i grypę.
Co więcej, imbir pomaga łagodzić stany zapalne i bóle ze względu na swoje właściwości przeciwbólowe. Stymuluje i poprawia krążenie. Uwielbiam go za jego właściwości rozgrzewające i wzmacniające odporność!,
Jak stosować olejki eteryczne na ból gardła?
teraz przechodzimy do najważniejszej części artykułu. Masz w domu olejki eteryczne, ale nie wiesz, jak ich używać? Czy zastanawiałeś się, jak stosować olejek miętowy na ból gardła? Nie tylko mięta pieprzowa, olejek eteryczny na ból gardła i olejek złodziei?
ogólnie rzecz biorąc, istnieją cztery sposoby, w których można używać olejków eterycznych na ból gardła. Ostatnie dwa to moje osobiste preferencje, ale nigdy się nie dowiesz, dopóki nie spróbujesz.
Płukanie Gardła
płukanie gardła jest jednym z najprostszych sposobów leczenia bólu gardła., Płukać gardło tak często, jak trzeba, ale polecam co najmniej dwa razy dziennie.
dodatkowo wzmocnisz proces gojenia bólu gardła, jeśli dodatkowo zmieszasz trochę soli morskiej w domowym koktajlu do płukania gardła! Dodaj kroplę olejku eterycznego do 1 łyżeczki soli morskiej. Dodaj do ciepłej wody, dobrze mieszaj, aż sól się rozproszy.
teraz możesz pójść o krok dalej: słyszałeś kiedyś o wyciąganiu oleju kokosowego? Cóż, to jest coś podobnego! W końcu olej kokosowy jest dobrze znanym olejem antybakteryjnym i może pomóc w stanach zapalnych!,
oto jak płukać gardło olejem kokosowym: dodaj kroplę olejku eterycznego do jednej łyżeczki oleju kokosowego. Niech wszystko stopi się w ustach, zanim zaczniesz. Płukać gardło przez 30 sekund lub dłużej. Pomoże Ci ukoić i wyleczyć ból gardła! Pamiętaj tylko, aby wypluć olej do kosza, a nie do zlewu po zakończeniu (może go zatkać).
spray do gardła
chociaż nie jest to mój ulubiony na liście, Wiele osób na to przeklina. Jest to dość łatwe, aby przynieść spray do gardła, gdziekolwiek jesteś i utrzymać infekcję na dystans, nawet gdy nie ma cię w domu.,
możesz używać sprayu do gardła tak często, jak chcesz, ale zaleca się stosowanie go do 5 razy dziennie. Nie połykaj sprayu od razu. Pozwól mu siedzieć na obszarze zapalnym tak długo, jak możesz!
poniżej kilka przepisów na spray do gardła DIY.
stosowanie miejscowe
to jeden z moich ulubionych sposobów na ukojenie i wyleczenie bólu gardła. Istnieją dwa sposoby stosowania olejków eterycznych miejscowo: rozcieńczając je olejkiem nośnym i tworząc balsam do majsterkowania. Poniżej znajdziesz przepisy na oba przykłady!,
dodanie olejków do małej butelki typu roll-on lub pojemnika na balsam pozwala zabrać je ze sobą, gdziekolwiek jesteś. Delikatnym masażem nanieś Olejek na gardło, wzdłuż linii szczęki i szyi, aby zminimalizować stan zapalny i złagodzić ból!
stosowanie pary
ponieważ gardło może być dość suche, gdy boli, oddychanie parą jest doskonałym sposobem leczenia suchości.
obecnie niektóre olejki eteryczne mogą podrażniać oczy metodą parową (np. tymianek i goździki). Upewnij się, aby trzymać ręcznik nad głową przez cały czas dla najlepszych wyników!,
mieszanki olejków eterycznych na ból gardła
zrobiłem kilka mieszanek, które uwielbiam używać, gdy tylko zacznie się zimna pora roku. Możesz użyć ich w dyfuzorach lub dodać je do swoich przepisów DIY, działają one w obie strony!,
pikantna mieszanka na ból gardła
- 2 krople cynamonu
- 3 krople słodkiej pomarańczy
- 2 krople goździka
- 2 krople cytryny
Mieszanka cytrusowa na ból gardła
- 1 kropla cytryny
- 2 krople imbiru
- 2 krople eukaliptusa
- 5 kropli pomarańczy
mieszanka chłodząca na ból gardła
- 2 krople mięty pieprzowej
- 3 krople lawendy
- 1 kropla oregano
olejek złodziei na ból gardła
ten nie jest mój własny, ale jest wystarczająco znany, więc postanowiłem go tutaj umieścić., Dla tych z Was, którzy nie są zaznajomieni z historią Thieves oil, pozwólcie, że podsumuję to dla Was w kilku zdaniach:
historia Thieves' oil sięga aż do mrocznych czasów dżumy w Europie i Azji (Załóżmy, że było to w 15 wieku). Podobno było czterech złodziei i złodziei grobów, którzy stworzyli oryginalną mieszankę do oleju z bardzo prostego powodu: chcieli chronić się przed paskudną zarazą podczas okradania tych, którzy zachorowali i umarli.,
Lubię wierzyć, że historia jest prawdziwa (uwielbiam legendy i mity), ale nawet jeśli nie, ta mieszanka jest nadal koniecznością, szczególnie w sezonie przeziębienia i grypy.
tutaj możesz kupić własną ropę naftową. Ogólnie rzecz biorąc, jest to bardzo korzystne (czy wspomniałem, że pachnie niesamowicie?,) na ból gardła, ponieważ:
- właściwości antyseptyczne, antybiotykowe i przeciwwirusowe
- wspiera układ odpornościowy
- zmniejsza stan zapalny
- łagodzi ból
- pomaga w zakażeniu gardła
oleje zawarte w mieszance złodziei zwiększają swoje właściwości lecznicze i stanowią silny naturalny środek. Istnieją dziesiątki roszczeń online, które wspierają i chwalą fantastyczne korzyści płynące z tej mieszanki olejków eterycznych.
Co więcej, receptura oleju złodziei różni się w zależności od marki i użytkownika., Możesz stworzyć własną mieszankę lub uzyskać ją od jednej z wysokiej jakości marek olejków eterycznych(doTERRA, Plant Therapy, Young Living…).
i FYI, jego podstawowymi (oryginalnymi) składnikami są goździki, cytryna, kora cynamonu, eukaliptus i rozmaryn. W Internecie znajdziesz różne odmiany; również doTERRA ' s On Guard® to ta sama mieszanka, ale zastępują olejek cytrynowy w miejsce dzikiej pomarańczy.
w każdym razie, możesz dostosować i dostosować przepis do swoich upodobań. Inne olejki eteryczne, które sugerowałbym użyć w tej mieszance to szałwia Klary, oregano, tymianek, drzewo herbaciane i laurowy.,
olejki eteryczne przepisy na ból gardła
właśnie! Wdech, walczyliśmy przez tę obszerną listę wszystkich możliwych korzyści i właściwości. Teraz czas na zabawę. Rzućmy okiem na to, jak stosować te wszystkie olejki doterra na ból gardła!
istnieje kilka sposobów, aby umieścić te najlepsze olejki eteryczne na ból gardła.
spray na ból gardła
jest to najprostsza metoda stosowania olejków eterycznych na ból gardła, ale ja używam go najmniej. Jest to bardzo skuteczny sposób na łagodzenie bólu gardła, ale wolę stosowanie miejscowe!,
aby zrobić ten spray, potrzebujesz tylko 3 rzeczy:
- mieszanka olejków eterycznych do wyboru (przygotuj wcześniej w oddzielnej butelce, będziesz potrzebować niewielkiej ilości)
- woda destylowana
- mała butelka 10ml
Połącz wszystkie składniki w małej butelce i używaj kilka razy dziennie. Wstrząsnąć butelką przed nałożeniem sprayu!
proponuję rozcieńczyć olejki w proporcji 2 krople do 1 łyżki wody (około 0,5 uncji). Testuj i spróbuj, ale zacznij od małego!,
doTERRA ból gardła spray
weź jedną kroplę On Guard® blend, połączyć go z wodą destylowaną w małej butelce z rozpylaczem (doTERRA zaleca na swojej stronie internetowej rozcieńczyć go 4 fl.oz.).
stosować kilka razy dziennie lub w razie potrzeby. Wstrząsnąć przed użyciem!
inhalacja parowa
najlepszym sposobem na otwarcie nosa i ukojenie bólu gardła jest inhalacja parowa (doskonale sprawdza się również dla skóry!). Oto jak to zrobić:
- wlać do miski.
- dodaj kilka kropli mieszanki olejków eterycznych.
- przykryj głowę ręcznikiem.,
- połóż twarz Na misce (10 cali od siebie) i głęboko wdychaj przez usta.
- powtórz procedurę kilka razy (przez 10 minut).
- powtarzać dwa razy dziennie.
rozcieńczony w oleju nośnikowym
innym prostym sposobem stosowania olejków eterycznych jest ich rozcieńczenie. Będziesz potrzebował wybranego oleju nośnego i mieszanki olejków eterycznych.
idealny stosunek To 3-5 kropli olejków eterycznych do 1 łyżki oleju nośnego.,
niektóre z najlepszych olejów nośnych do użycia to:
- olej kokosowy (stopić przed użyciem)
- masło Shea (stopić przed użyciem)
- olej rycynowy (jest bardzo gęsty i lepki – stosowany w mieszance oleju z innym olejem nośnym, aby uzyskać najlepsze wyniki i szybkość wchłaniania)
- olej ze słodkich migdałów
- olej z pestek moreli
- olej z awokado
balsam chłodzący do gardła i klatki piersiowej
znajdziesz mnóstwo przepisów na balsamy chłodzące do klatki piersiowej. Ale i tak postanowiłam podzielić się z Wami moim ulubionym balsamem chłodzącym na ból gardła. W końcu bardzo łatwo to zrobić., To właściwie moja własna wersja przepisu na tiger balm!,i>roztopić masło shea i olej kokosowy w podwójnym bojlerze (bain marie) na średnim ogniu
Doterra ból gardła remedy
łącząc olejki eteryczne na ból gardła, doTERRA ma wiele dostępnych opcji:
możesz zrobić własną mieszankę z olejków eterycznych wymienionych powyżej.,
można kupić na Guard® blend– w butelce typu roll-on lub jako olejek eteryczny.
trzecią opcją jest doTERRA On Guard® chroniąca krople do gardła. Użyj ich, jeśli chcesz dać swój układ odpornościowy naturalny impuls. Chronią również gardło, niezależnie od tego, czy kaszlesz, radzisz sobie z bólem, drapaniem i suchością gardła.
nie próbowałem ich sam, ale znalazłem wiele pozytywnych opinii w Internecie zadowolonych klientów. Niektórzy nawet nazywają ten produkt doTERRA ból gardła bomba, ponieważ działa tak dobrze!,
chociaż te krople są droższe niż ich konkurenci, ludzie twierdzą, że są warte każdego grosza. Są pyszne, robią różnicę i są wegańskie!
składniki: organiczny cukier trzcinowy, Organiczny syrop z brązowego ryżu, mieszanka olejków eterycznych On Guard® (goździki, dzika pomarańcza, kora cynamonu, eukaliptus, rozmaryn), Olejek kasja i olej mirra.
olejki eteryczne na ból gardła: wniosek
jako silny naturalny środek, te małe mikstury mogą ukoić i zminimalizować podrażnione gardło, pomagając wzmocnić układ odpornościowy i odzyskać w tym samym czasie., Jeśli szukasz olejków eterycznych na ból gardła, sprawdź listę, którą dla Ciebie przygotowałam.
w połączeniu z różnymi metodami, dużą ilością odpoczynku i kilkoma produktami, będziesz w stanie ukoić i wyleczyć ten bolesny ból gardła całkowicie naturalnie. Jeśli masz do czynienia z paciorkowcem gardła i innymi infekcjami bakteryjnymi, olejki eteryczne mogą pomóc lub nie. Chociaż istnieje więcej badań potrzebnych do bardziej szczegółowego potwierdzenia właściwości olejków eterycznych, istnieją pewne bardzo obiecujące wyniki, które sugerują, jak skuteczne mogą być te oleje.,
Jakie są niezbędne olejki eteryczne na ból gardła?
Stay Wild!
Help support Wild for Nature
Wielu z was pytało, czy istnieje sposób na wsparcie Wild for Nature. Zapisałem się na Kup mi kawę. Jeśli kochasz to, co robię, uczysz się ode mnie, sprzedajesz wszystko, co zrobiłeś z moich przepisów i chcesz, aby dzika przyroda rosła jeszcze bardziej, byłbym zachwycony, gdybyś rozważył zakup mi kawy! Działa jako jednorazowa lub miesięczna darowizna w wysokości 3 USD., Możesz również uzyskać pięknie zaprojektowane pliki PDF z serią przepisów i innych zasobów, które tam publikuję, aby pomóc Ci nauczyć się i uzyskać kreatywność w domu! Mogę następnie wykorzystać te pieniądze, aby dalej rozwijać się i rosnąć dziko dla natury, a Ty możesz mi pomóc kontynuować Dzikie dzieła i zasoby!
dzielenie się to troska!