kiedy palisz język, wszystko, czego chcesz, to wiedzieć, kiedy poczujesz się lepiej. Pieczenie języka jest częstą uciążliwością, gdy nie zauważysz, jak Gorące jest jedzenie lub picie przed podjęciem kęs lub łyk. Może nawet spowodować brodawki nitkowate (naturalne guzki na języku) zniknąć tymczasowo. Łatwo jest zapomnieć o temperaturze przed jedzeniem lub piciem, ale jest to częsta przyczyna poparzenia języka.
oparzenie jamy ustnej wymaga szybkiej reakcji, aby złagodzić ból., Na szczęście istnieje kilka środków na oparzenia języka, które mogą pomóc następnym razem łyk kawy na parze lub kęs pizzy, która jest zbyt gorąca.
1. Sip and Soothe
Twoja pierwsza reakcja na oparzenie języka decyduje o szybkości powrotu do zdrowia. Podobnie jak w przypadku drobnych oparzeń, zimna woda może szybko łagodzić podrażnienia. Wypij szklankę, aby obniżyć temperaturę języka i utrzymać usta nawilżone. Przepływ śliny jest kluczem do zapewnienia, że bakterie nie wyrządzają dalszych szkód w tym obszarze. Najlepiej trzymać się z dala od innych gorących potraw i napojów, które tylko podrażnią oparzenie, dopóki się nie zagoi.
2., Schłodzić
Po samym „wydarzeniu” spożywaj miękkie, zimne pokarmy, aby naturalnie znieczulić uczucie pieczenia przez resztę dnia. Sięgnij po pokarmy łatwe do zjedzenia, takie jak kubek owocowy, jogurt czy sos jabłkowy. Te delikatne pokarmy mogą pomóc uspokoić uczucie pieczenia. Pamiętaj, aby wypić szklankę wody w tym samym czasie, aby zmyć wszelkie resztki jedzenia pozostawione, które mogą jeszcze zranić język.
3. Po ochłodzeniu ust spróbuj spłukać ciepłą wodą z dodatkiem słonej wody. Dodaj 1/8 łyżeczki soli do 8-uncji szklanki ciepłej wody., Delikatnie potrząśnij ustami, a następnie wypluj. Płukanie słoną wodą działa jak naturalny środek antyseptyczny, który może zmniejszyć obrzęk i ból, pomagając złagodzić objawy oparzenia języka.
4. Get the Honey
miód to kolejny lek na oparzenia, który został przebadany pod kątem jego właściwości przeciwbakteryjnych i jego zdolności do stymulowania szybszego gojenia. Miód był używany od tysięcy lat jako lek na oparzenia na całym świecie, a jako bonus, jest pyszny! Po prostu upewnij się, że szczotkujesz, aby zapobiec ubytkom spowodowanym przez cukier.
5., Weź pigułkę Chill
Gdy wszystkie powyższe sugestie nie zapewniają ulgi, której potrzebujesz, zawsze jest standardowy lek przeciwbólowy dostępny bez recepty. Weź zalecaną dawkę paracetamolu na ból lub ibuprofen w leczeniu stanu zapalnego. Użyj szczoteczki z dodatkowym miękkim włosiem, które jest delikatniejsze na miękkiej tkance jamy ustnej.
Jeśli nie jesteś pewien przyczyny objawów pieczenia języka, lub po prostu nie wydają się ustępować, skonsultować się z dentystą, aby wykluczyć zespół pieczenia języka, który jest przewlekły problem nie spowodowane przez rzeczywiste oparzenie.,
oparzenie języka w końcu znika, ale w międzyczasie, pocieszające jest wiedzieć, że możesz spróbować prostych spalonych środków na język, które działają. Aby zapobiec przyszłym oparzeniom lub ryzyku pogorszenia obecnych, weź małe łyki i ukąszenia, aby sprawdzić temperaturę gorących potraw i napojów. Szybko wrócisz na właściwe tory.