twoja sypialnia powinna być spokojnym Sanktuarium spokoju i odpoczynku… cóż, taka jest teoria. W rzeczywistości jest zbyt łatwo, aby Twoje miejsce do spania było zajęte ubraniami, kosmetykami, książkami i wszystkim, co uda się tam przemycić.
więc jaki jest sekret, aby Twoje miejsce do spania było spokojne i spokojne? Według tych ekspertów, jest siedem rzeczy, których nigdy nie przepuszczą przez drzwi sypialni.,
stuknij tutaj, aby głosować
rachunki i inne dokumenty
aby stworzyć bezpieczną przystań, w której możesz łatwo zasnąć, trzymaj wszystko, co związane z pracą lub życiem administratora przy biurku w innym pokoju.
„nigdy nie mam papierkowej roboty ani komputera w sypialni” – mówi Sally Walford (declutterme.Londyn), ekspert od deklutacji i autor The Declutter Monster. „Muszę się zrelaksować i być w spokojnym otoczeniu.,”
Technologia
Postaraj się, aby Twoja sypialnia była strefą wolną od ekranu. „Emitują niebieskie światło i EMF i są sprzętem do pracy lub zabawy, dlatego powinny być przechowywane w miejscu pracy lub zabaw” – radzi Helen Sanderson (helensanderson.com).
dodaje: „jedyną technologią, którą mam w sypialni, jest stereo do miłej muzyki relaksacyjnej., Jeśli masz telefon lub tablet w sypialni, spróbuj użyć go w ustawieniu światła nocnego i daj sobie godzinę policyjną wyłączania na godzinę przed pójściem spać.”
bałagan przy stoliku nocnym
wiemy, jak łatwo jest, aby ta mała szafka nocna była pokryta pustymi okularami i opaskami do włosów, ale bądź bezwzględny i staraj się usuwać wszystko, co niepotrzebne na co dzień.
„mam tylko to, czego potrzebuję, aby móc wyłączyć się ze świata i dobrze się wyspać” – dodaje Sally. „Przestronna sypialnia daje spokój.”
Artykuły pod łóżko
,com) mówi, że szuflady i pudełka pod łóżkiem nie są dla niej. „Śpię lepiej, wiedząc, że na dole jest jasność i czysta przestrzeń”, wyjaśnia. „Więc celowo zamówiłem łóżko bez schowka pod nim.
„radzę przechowywać tylko przedmioty pod łóżkiem, jeśli jest to prosta kategoria i jest po prostu zorganizowana, na przykład sezonowe ubrania lub przedmioty, które nosisz tylko na wakacje.”
stosy ubrań
„jeśli rano wcześnie zaczniesz, poczujesz się spokojniej, jeśli wybierzesz swój strój i akcesoria”, mówi Beverly Wade, ekspert od deklutacji w Cluttergone (cluttergone.co.uk).
oznacza to, że nie ma ubrania wiszącego nad łóżkiem lub na krześle. „Odłóż czyste ubrania od razu, włóż brudne do prania i te noszone na krześle, jeśli musisz – ale tylko kilka”, mówi Vicky.,
„z mojego doświadczenia wynika, że wszyscy mamy swój ulubiony makijaż i rzeczy, których używamy, plus kilka dodatków na specjalne okazje, ale reszta jest po prostu bałaganem” – mówi Helen.
” miałem kiedyś klienta, który miał szafkę z zaopatrzeniem, ale był bardzo opanowany i uporządkowany. Nie polecam mieć tego w sypialni.”
przejrzyj wszystkie swoje produkty, a jeśli nie używałeś czegoś od pół roku, wyrzuć to.
Książki
inne niż jedna lub dwie, które aktualnie czytasz, czyli. Helen ostrzega, że nie odłożenie ich z powrotem na półkę (lub oddanie ich) po zakończeniu może łatwo doprowadzić do ich piętrzenia.
„nie zostawiaj stosów niedokończonych spraw, aby zebrać kurz” – mówi.
jak ten artykuł? Zapisz się do naszego newslettera, aby otrzymywać więcej takich artykułów prosto do skrzynki odbiorczej.
zapisz się
potrzebujesz czegoś pozytywnego? Zdobądź pyszne pomysły na receptury, podnoszące na duchu wiadomości o stylu życia oraz porady dotyczące Mody i urody. Wykorzystaj swój czas w domu i ciesz się dobrym sprzątaniem dostarczanym co miesiąc bezpośrednio do Twoich drzwi!
zapisz się teraz