Czy kiedykolwiek zainwestowano miesiące, wiele dat kawy i niekończące się WhatsApps w związek lub przyjaźń tylko po to, aby uświadomić sobie, że osoba jest zbyt toksyczna, aby być w pobliżu? Tak, my też.
czasami ludzie po prostu nie są w odpowiednim miejscu, aby być dobrym przyjacielem, lub jest zderzenie osobowości, które oznacza, że wydobyć najgorsze w sobie. Innym razem ta osoba po prostu nie chce dla Ciebie tego, co najlepsze. Tak, to straszne, ale prawdziwe.,
więc jakie są oznaki, że ktoś w twoim życiu może być toksyczny? Użytkownicy Reddit podzielili się czerwonymi flagami, które skłoniły ich do zastanowienia się dwa razy nad kontynuowaniem związku lub przyjaźni:
7 oznaki, że osoba jest toksyczna
po spotkaniu z nią czujesz się emocjonalnie wyczerpany.
'zawsze zostawiasz ich emocjonalnie wyczerpanych.,'
zostawiamy spotkania z niektórymi ludźmi czującymi się podniosłymi, kochanymi, inspirowanymi lub po prostu takimi samymi, jak my w nie wchodziliśmy, ale możesz zauważyć, że z innymi odchodzisz czując się wyczerpany.
ludzie doświadczający wyczerpania emocjonalnego często czują się, jakby nie mieli mocy ani kontroli i mogą skończyć się apatycznie wobec rzeczy lub ludzi.
próbują cię zastraszyć, aby dostać swoją drogę
'użyj zastraszania lub gróźb, aby uzyskać swoją drogę.,”
Jeśli czujesz, że zostałeś zmanipulowany lub zastraszany, aby dokonać wyboru lub zobowiązać się do działania, które, po namyśle, czujesz, że jest złe lub przynosi korzyści innemu na twój koszt, to może warto rozważyć, czy osoba, która pchnęła cię w tę sytuację jest toksyczna.
They try control you by guilt tripping
’Guilt tripping („you love me or you' re my friend so you have to do this thing for me”) '
podobnie do powyższego punktu, bycie emocjonalnie zastraszanym do robienia czegoś jest kolejną częścią toksyczności.,
Jeśli ktoś wykorzystuje twoją opiekę, miłość lub dobrą wolę przeciwko tobie, aby zyskać siebie, ta osoba nie ma na sercu twojego najlepszego interesu i może wyrządzić ci więcej szkód na dłuższą metę, niż myślisz.
są łatwo zazdrosne
’manipulator jest tak zazdrosny, że próbują kontrolować cel w niezdrowy sposób.'
ta jest trudna, bo nie wszystkie granice są ważne., Toksyczni ludzie używają „granic” jako środka kontroli, a następnie odgrywają rolę ofiary, gdy ich „granice” są przekraczane lub nie przestrzegane.
5. Ciągle widzą siebie jako ofiarę
'mam przyjaciela, który zastanawia się, dlaczego wszyscy je opuszczają i czuje, że są nieustannie ofiarami. Oczywiście, jeśli ich o to poprosisz, nagle ich „znęcasz się”.”
toksyczna osoba nie będzie postrzegała siebie jako toksyczną.jeśli jej działania wrócą, by je ugryźć, chętnie zmienią winę i będą się malować jako ofiara — i pewnie też uwierzą, że tak jest.,
oni oddają komplementy
'nawet gdy ktoś komplementuje, musi mieć na sobie trochę negatywu.”
czasami toksyczna osoba w twoim życiu nie będzie chciała, żebyś czuła się dobrze ze sobą, bo to podważa ich pewność siebie.
czują potrzebę umniejszania, przeciągania i poniżania innych-nawet przyjaciół — aby poczuć się lepiej i przywrócić hierarchię w związku.
są zbyt defensywni
” używają swoich przyjaciół jako tyłka swoich żartów, aby zaimponować ludziom.,
' gdy ktoś ich o tym skonfrontuje, albo żartuje z nich, denerwują się.'
wszyscy są zbyt chętni, aby użyć Cię jako puenty, ale kiedy stoły są odwrócone lub są wzywani do swoich działań, nie reagują dobrze i stają się zbyt defensywni.
najważniejszą rzeczą jest po prostu zaufać swojemu instynktowi.
pomyśl o tym, jak ktoś sprawia, że czujesz się o sobie… Jesteś na haju po ich zobaczeniu? A może burzą Twoją pewność siebie?, Połącz się z ludźmi, którzy kochają cię za to, kim jesteś i zostawiają cię na szczycie świata po każdym spotkaniu.
Zapisz się do Red teraz, aby dostać magazyn dostarczony do Twoich drzwi. Czerwcowy numer Red jest już dostępny i można go kupić online oraz za pośrednictwem Readly lub Apple News+.
podoba Ci się ten artykuł? Zapisz się do naszego newslettera, aby otrzymywać więcej takich artykułów prosto do skrzynki odbiorczej.
Zapisz się