karmienie rodziny może być drogie. Ale serwowanie zdrowego śniadania nie musi niszczyć banku. Dodaj trochę urozmaicenia do rutyny śniadaniowej z naszymi 8 przyjaznymi dla budżetu pomysłami.
8 Budget Friendly Breakfast Ideas
utrzymanie budżetu spożywczego w ryzach jest ważne. Ale nie musisz poświęcać smaku lub odżywiania, aby zaoszczędzić pieniądze! Serwuj rodzinie te niedrogie śniadania, aby dobrze zjeść bez rozbijania banku.,
muffinki
wspaniałą rzeczą w muffinkach jest nie tylko ich niedroga produkcja, ale można zrobić ogromną partię, a następnie zamrozić je na super szybkie śniadanie. Jest tak wiele różnych odmian muffinek, że trudno się nimi zmęczyć. Oto kilka naszych ulubionych przepisów: najlepsze muffinki z otrębami, muffinki z owocami i warzywami, muffinki z dyni pełnoziarnistej, muffinki z otrębami jagodowymi i najbardziej wszechstronne ze wszystkich, nasza mieszanka muffinek!,
owsianka
kupowanie owsa luzem jest tak wspaniałe, ponieważ sprawia, że produkcja owsianki dosłownie kosztuje grosze. Płatki owsiane są świetne samo w sobie z odrobiną dodatku słodzika, ale dodatki, które możesz dodać, są nieograniczone. Niektóre z naszych ulubionych są cynamon i jabłka, jagody, ananas i kokos, truskawki i migdały, brzoskwinie i mleko i mrożone jagody. Oto kilka przepisów, które kochamy: Snickerdoodle płatki owsiane, Pinkalicious owsianka, cynamon Jabłko płatki owsiane. Dzieci nie jedzą płatków owsianych?, Mamy ci pokryte z naszych najlepszych strategii, aby Twoje dzieci jeść płatki owsiane!
Quiche
wiem, co myślisz. To „czy quiche nie jest super fantazyjne i czy nie potrzeba wieczności, aby zrobić”? Nie nasz rodzaj quiche! Lubimy robić go bez skorupy, aby zaoszczędzić czas i składniki! Naszym pomysłem na quiche są jajka i warzywa – pieczone!, Jest to jeden z naszych ulubionych: szpinak Quiche Bites
francuskie tosty
uwielbiamy francuskie tosty w naszym domu, ponieważ są super pyszne i są świetnym sposobem na wykorzystanie starego chleba. Jeśli masz bochenek, który wyschł, upiec francuskie tosty! Podstawowymi składnikami tostów francuskich są chleb, jajka i mleko. Lubimy doprawiać nasze owocami., Niektóre z naszych ulubionych przepisów: brzoskwinia Cobbler French Toast Sticks, pieczone pomarańcze French Toast, Dynia French Toast
musli
Robienie własnej musli to świetny sposób, aby zaoszczędzić pieniądze. Podobnie jak robienie płatków owsianych, kiedy kupujesz owies luzem, jest to takie tanie! Lubimy dodawać odrobinę mleka lub jogurtu i owoców. Oto nasz ulubiony przepis na domową granolę, granolę bez cukru i granolę 5 minut.,
Smoothies
Mrożone owoce są pożywne i zwykle znacznie tańsze niż świeże. A ponieważ ma prawie nieokreślony okres przydatności do spożycia, nie musisz się martwić, że się zmarnuje. Oto kilka naszych ulubionych przepisów: Green Smoothie, Power Gold Smoothie. Tak bardzo kochamy koktajle, że stworzyliśmy całą księgę koktajli.,
masło orzechowe pełnoziarniste tosty
To jest zdecydowanie iść na śniadanie wokół naszego domu. Podawać z owocami i masz pełne śniadanie. Jest sycący, szybki i pyszny. 20 więcej pomysłów na tosty tutaj!
jajecznica z warzywami
jajka czasami nie dostają kredytu, na który zasługują. Są kompletnym białkiem, co oznacza, że mają wszystkie niezbędne aminokwasy, których potrzebuje twoje ciało., Plus mają dużo witamin i minerałów Wszystkie opakowania w schludnym małym pojemniku. A jajka są tanie! Często znajduję tuzin jajek za $.99! Niektóre z naszych ulubionych dodatków wegetariańskich to papryka, cebula, grzyby i szpinak. Jeśli lubisz jajka bardziej fantazyjne, spróbuj naszych Mini pieczonych omletów.
wypróbuj niektóre z tych pomysłów i daj nam znać, co myślisz!