Jeśli Twoje jedzenie jest zbyt pikantne i garlicky, możesz odczuwać dyskomfort i zgagę. Jednak Czy wiesz, że jedzenie surowego czosnku może pomóc pozbyć się istniejącej kwasowości? Czosnek jest jedną z najczęściej używanych przypraw w kuchni indyjskiej i niesie ze sobą wiele korzyści zdrowotnych. Wiadomo, aby zrównoważyć dobre i złe bakterie w przewodzie pokarmowym, aby złagodzić zgagę i kwasowość, poprawiając trawienie., W rzeczywistości liczne badania, w tym jeden opublikowany w Avicenna Journal of Phytomedicine opisały właściwości przeciwbakteryjne czosnku. Oto zalety surowego czosnku dla kwasowości

czosnek korzyści dla kwasowości

będąc naturalnym środkiem antybakteryjnym, czosnek zabija bakterie H. pylori, co powoduje 90% wszystkich przypadków zgagi. Jednak czosnek nie jest jednym z najlepszych zalecanych pokarmów podczas zgagi. W rzeczywistości jest to jedna z pokarmów, której najlepiej unikać, ponieważ może pogorszyć kwasowość. Ale jeśli zostanie podjęta w postaci leku, może pomóc złagodzić zgagę.,

jak wziąć czosnek na kwasowość

objawy kwasowości to zgaga, ból brzucha i dyskomfort. Wszystko to można zmniejszyć, spożywając surowe ząbki czosnku. Oto jak wziąć czosnek na kwasowość:

  • kup cebulki czosnku i upewnij się, że są świeże
  • odciągnij skórkę i oddziel ząbki od cebulek
  • posiekaj kulę i pozostaw ją na 10 minut
  • jedz czosnek na surowo

robiąc to w przypadku zgagi i kwasowości może zapewnić natychmiastowe korzyści., W przypadku, gdy nie

jak surowy smak czosnku, można następnie z krakersem lub ciastkiem, aby zamaskować silny smak.

porady ekspertów podczas używania czosnku do kwasowości

  • czosnek może być ogromnym wyzwalaczem kwasowości dla niektórych osób. W przypadku wystąpienia ciężkiej zgagi i dyskomfortu po spożyciu czosnku w jakiejkolwiek formie, staraj się unikać jedzenia surowego czosnku.

w przypadku zgagi i kwasowości utrzymują się przez długi okres czasu, najlepiej jest odwiedzić lekarza w celu uzyskania alternatywnych środków.,

You May Also Like –

  • Ginger For Colds
  • Dalchini For Diabetes
  • Ghee For Diabetes

Articles

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *