Czy mam odbierać jeśli mój były do mnie dzwoni?

w pewnym momencie w procesie odzyskiwania byłego chłopaka będziesz musiała z nim porozmawiać. Zazwyczaj oznacza to, że będziesz musiał zadzwonić do niego, gdy będziesz gotowy, dając Ci kontrolę nad tym, kiedy nastąpi połączenie. Ty dzwoniąc do niego pierwszy jest świetne podejście, ponieważ jesteś na siedzeniu kierowcy, co oznacza, że można być przygotowanym.

ale co zrobić, jeśli twój były chłopak najpierw do ciebie zadzwoni…… Należy odpowiedzieć lub zignorować?,

Ten artykuł pomoże Ci dowiedzieć się, czy powinieneś odebrać połączenie, czy nie, i jak powinieneś zachowywać się, gdy z nim rozmawiasz.

tematy, które będziemy omawiać, to:-

• korzyści wynikające z zasady braku kontaktu
• dzieci
• Współmieszkanie
• zasada czterech
• jak zachowywać się podczas rozmowy

kiedy próbujesz odzyskać swojego byłego chłopaka ogólny plan polega na tym, że docierasz do swojego byłego. Zwykle zaczniesz od tekstów i zbudujesz wystarczająco dużo relacji, aby przejść do rozmów telefonicznych, a następnie ostatecznie spotkania twarzą w twarz i daty.,
jednak rzeczy nie zawsze tak działają, czasami może najpierw do ciebie zadzwonić były chłopak, ale najważniejsze jest pytanie…. Lepiej odebrać, czy puścić pocztę głosową?

zalety zasady braku kontaktu

wszyscy wiedzą, że uwielbiam zasadę braku kontaktu., Uwielbiam to, ponieważ daje Ci czas na odzyskanie siebie, uspokojenie głowy i pracę nad poprawą siebie. Po rozstaniu emocje mogą biegać wysoko i tak jest w przypadku Ciebie i twojego byłego. Okres braku kontaktu pozwala na ustąpienie negatywnych uczuć twojego byłego wobec ciebie, pozostawiając poczucie nostalgii za związkiem, który sprawi, że będzie za tobą tęsknił.

im głębiej wkraczasz w okres bez kontaktu, tym silniejsze stają się te uczucia nostalgii, w końcu osiągając około 21-30 dni., Ponieważ negatywne uczucia twojego byłego chłopaka i poczucie nostalgii równoważą się między 3-4 tygodniami, zwykle zalecamy naszej społeczności odzyskiwania byłego chłopaka, aby utrzymywali ścisły okres bez kontaktu nie krótszy niż 21 dni.

podczas tych 21-45 dni ciszy twój były chłopak zobaczy, że idziesz z sił na siły bez niego, zastanów się, dlaczego nie skontaktowałeś się z nim i stajesz się sfrustrowany brakiem uwagi, którą mu dajesz. To jest dokładnie efekt, jaki chcesz mieć na swoim byłym chłopaku, jeśli chcesz, aby cię ścigał i inwestował w Ciebie swój czas, pieniądze i wysiłek…., Wszystkie kluczowe elementy strategii do wygrania ex z powrotem.

okres bez kontaktu będzie mylący dla twojego byłego, w jednej chwili może czuć się szczęśliwy i wolny, a w następnej chwili czuje się przygnębiony. To jest wspólne dla byłego chłopaka, aby zacząć dzwonić i pisać do ciebie O uwagę, walidacji, a nawet rozpocząć walkę między innymi powodów. Lepiej jest, aby twój były nadal czekać do końca swojego 21-45 dni bez okresu kontaktowego, aby uniknąć wpadnięcia w scenariusz makijażu/rozstania, relacje z przyjaciółmi z korzyściami lub argumenty, które będą dalej niszczyć Twoje szanse., Z tego powodu uważam, że pozostawanie bez kontaktu i ignorowanie twojego byłego jest często najlepszą opcją, jeśli zadzwoni do ciebie.

są pewne wyjątki, w których uważam, że wskazane jest złamanie zasady no contact i omówimy je dalej.

dzieci

Jeśli masz dzieci ze swoim byłym to zdecydowanie uważam, że powinieneś odebrać, jeśli zadzwoni. Ten powód nie jest bezmyślny, jego wezwanie może odnosić się do niczego od załamania w opiece nad dziećmi aż do jakiegoś poważnego wypadku.,

Jeśli masz dzieci ze swoim byłym, zawsze pamiętaj, że dziecko ma prawo mieć dwoje rodziców, jeśli pozwala na to możliwość. Utrzymywanie niskiego kontaktu z byłym chłopakiem jest dopuszczalne, jeśli masz razem dzieci, jednak należy zachować korespondencję do minimum przez co najmniej 21 dni.

Współmieszkanie

Jeśli nadal mieszkasz ze swoim byłym chłopakiem, to ignorowanie go przez 21 dni będzie niezwykle trudne, a także sprawi nieprzyjemne warunki do życia. Jeśli mieszkasz ze swoim byłym, to zalecam niski kontakt, a nie brak kontaktu ze względu na bycie cywilnym., Twój niski kontakt pozwoliłby się przywitać, uśmiechnąć, być miłym i pełnym szacunku….. Kluczem do zapamiętania jest jednak to, że nie jesteście przyjaciółmi. Masz na celu dać się wrażenie, że jesteś szczęśliwy i unfazed przez rozpadu we wszystkich swoich interakcji, ale że nie chcesz być jego przyjacielem.

ponieważ mieszkacie razem twój były chłopak może potrzebować zadzwonić do Ciebie w nagłym wypadku, kiedy to zrobi, powinieneś puścić to na pocztę głosową. Odbierz wiadomość i jeśli to nagły wypadek, oddzwoń do niego., Jeśli dzwoni do ogólnego czatu, powinieneś go zignorować i porozmawiać z nim krótko po powrocie do domu.

inne cele administracyjne

obejmują takie rzeczy, jak współpraca, dzielenie się klasami lub konieczność załatwienia sprawy finansowej.

Jeśli twój były zadzwoni do któregokolwiek z tych celów, ogólnie uznałbym je za mniej pilne niż posiadanie razem dzieci. Jeśli twój były zadzwoni, puszczę to na pocztę głosową i odbiorę później., Jeśli twój były ma prawdziwą sprawę, niż trzeba rozwiązać, możesz napisać do niego lub wysłać mu e-mail kilka godzin później w ciągu dnia.

zasada czterech

istnieje kilka kryteriów, które uznałbym za uzasadnione podstawy do złamania no-contact….. Ale … będziesz musiał spełnić co najmniej cztery z tych kryteriów, aby zaakceptować telefon Twoich byłych chłopaków. Dzieje się tak, ponieważ na własną rękę każde z tych kryteriów nie jest wystarczająco silne uzasadnienie, aby złamać zasadę no-contact.

wiem, że skusisz się na oszukiwanie tutaj ….., więc pokładam w tobie duże zaufanie, by wykazać się dyscypliną…. Nie zawiedź mnie

1. Jak długo byliście razem?

Jeśli ty i twój były chłopak byliście razem długo i to jest twoje pierwsze rozstanie, to powiedziałbym, że masz podstawy do zerwania bez kontaktu.

Jeśli ty i twój były chłopak byliście w związku trwającym krócej niż kilka miesięcy, to fakt, że zerwaliście tak szybko jest prawdopodobnie wskazówką, że istnieją większe podstawowe problemy, które należy rozwiązać w okresie bez kontaktu. W takim przypadku zalecam zignorowanie połączenia.

2., Ile masz dni bez kontaktu?

Jeśli dopiero zaczynasz okres bez kontaktu, to prawdopodobnie nie jest dobrym pomysłem, aby go od razu przerwać….

pamiętaj, że okres bez kontaktu jest po to, aby pomóc ci się poprawić, jeśli pominiesz czas, który masz na samodoskonalenie, nowy związek może również cierpieć na te same problemy, Co
przed…… i nie chcemy, żebyś wracał do siebie tylko po to, aby ponownie zerwać.,

Jeśli jednak zbliżasz się do końca okresu bez kontaktu, a twój były chłopak skontaktuje się z tobą, możesz rozważyć odebranie jego telefonu.

Jeśli nie jesteś pewien, czy ukończyłeś wystarczająco dużo czasu bez kontaktu, sugeruję, że jeśli zrobiłeś ¾ czasu, możesz odpowiedzieć na jego wezwanie.

3. Zerwaliście wcześniej?

chcę, żebyś zadał sobie pytanie…. Czy utknąłeś w cyklu makijażu/zerwania?,
cykl make-up / break-up będzie wtedy, gdy ciągle się rozdzielają i wracają do siebie, ale nigdy tak naprawdę nie czyni żadnych ulepszeń w swoim związku. Pomyśl o swoim typowym związku on again, off again….

właśnie tym jest cykl makijażu.

Jeśli ty i twój były już kilka rozstań i utknąłeś w związku Włącz/Wyłącz……. wtedy nadszedł czas, aby przerwać cykl., Jeśli możesz się z tym utożsamić, zdecydowanie zalecam podjęcie pełnego okresu bez kontaktu i nie odbieraj jego telefonu, ponieważ ważne jest, aby pokazać swojemu byłemu chłopakowi, że masz na myśli interesy.

Jeśli jednak jest to twoje pierwsze rozstanie, a twój były skontaktuje się z Tobą w okresie bez kontaktu, wtedy będziesz miał silne podstawy, aby odebrać jego telefon, zakładając, że spełnisz trzy inne kryteria.

4. Gdzie jesteś w swoim osobistym odzysku

ten czynnik jest naprawdę ważny. Rozmawiając z byłym, zanim poczujesz się psychicznie gotowy, możesz cofnąć swoje postępy o tygodnie., Ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, gdy próbujesz wrócić na tor i rozpalić związek, jest dotknięcie poważnego odwrotu, który może wywołać potrzebujące lub gniewne zachowanie z twojej strony.

zastanów się, jak się czułeś zaraz po rozstaniu i porównaj to z teraz.

• czujesz się bardziej stabilny emocjonalnie?
• czy rozmowa z byłym sprawi, że będziesz miał ochotę płakać?
• czy czujesz się w stanie porozmawiać ze swoim byłym bez błagania o powrót do siebie?

pomyśl o własnej podróży przez samodoskonalenie…., Czy jesteś w stanie powiedzieć, że znacznie ulepszyłeś swój styl życia w sposób, który sprawia, że jesteś szczęśliwy?

Jeśli czujesz, że możesz odpowiedzieć pozytywnie na każde z tych pytań (bez oszukiwania) to masz dobre podstawy, aby odebrać jego telefon. Dla tych z Was, którzy być może nie są jeszcze gotowi, polecam pozostać bez kontaktu, aby uniknąć dalszych szkód, rozmawiając wkrótce.

5. Co spowodowało rozstanie?

Ta kategoria jest bardzo szeroka, obejmuje całą encyklopedię przyczyn rozstania, ale postaram się opisać główne.,

w sytuacji, gdy twój były chłopak cię zdradził, sugerowałbym, żebyś nie kontaktował się z nim, pomyśl o okresie braku kontaktu jako o karze za jego zachowanie. Jeśli złamiesz okres bez kontaktu dla byłego, który cię zdradził, nauczy go, że łatwo wybaczysz jego niewierności, co sprawi, że będzie bardziej skłonny ponownie oszukiwać…. Myślę, że oboje możemy się zgodzić, że na pewno nie chcesz zrobić na nim takiego wrażenia.

Jeśli zerwałeś z powodu związku na odległość, w którym rozstanie nie było takie złe, to sugerowałbym podjęcie rozmowy., Powodem tego jest to, że LDR są bardzo trudne, a okazje do rozmowy lub spotkania są rzadsze, więc powinieneś skorzystać z sytuacji, jeśli czujesz się gotowy do rozmowy.

ostatnie dwa rodzaje rozstania, które chcę pokryć, to zespół trawa jest bardziej zielona i ogólne rozstanie. Trawa jest bardziej zielona syndrom jest gdzie twój były chłopak rośnie rozczarowany związkiem i czuje, że mógłby znaleźć lepszą dziewczynę….. ty i ja wiemy, że jest to prawdopodobnie mało prawdopodobne, ponieważ jesteś niesamowity!,

w końcu ogólne rozstanie to miejsce, w którym rozstajesz się bez konkretnego powodu, po prostu się oddalasz. Być może twój były czuł, że nie pasujecie do siebie lub nie ma czasu na związek, może powiedział „to nie ty, to ja”…. Wszystko to byłoby klasyfikowane jako ogólne rozstanie.,

Jeśli Twoje rozstanie było spowodowane albo syndromem trawy jest bardziej zielony, albo było ogólnym zerwaniem, to polecam, abyś pozostał bez kontaktu, ponieważ ważne jest, aby twój były wiedział, że istnieje duża szansa, że może cię stracić; stanie się to tylko wtedy, gdy jesteś dla niego mniej dostępny.

inne czynniki, które warto rozważyć, to jak złe było rozstanie….

• było cywilne, czy wiązało się to ze łzami i napadami złości?
• błagałaś go, żeby został?,

Jeśli Twoje rozstanie było bardzo bolesne, to polecam pozostanie bez kontaktu, ponieważ prawdopodobieństwo, że twój były jest na ciebie zły, jest znacznie większe. Dzieje się tak dlatego, że poziom bólu doświadczanego po rozstaniu jest związany z tym, jak bardzo czułeś się do kogoś; im bardziej kogoś kochasz, tym bardziej bolesne jest rozstanie…. To ma sens.

Jeśli Twoje rozstanie było bardzo bolesne, oznacza to, że uczucia między tobą a twoim byłym były bardzo silne…., tego rodzaju uczucia zajmują dużo czasu, aby się ustatkować, więc powinieneś poczekać do końca bez kontaktu, zamiast odpowiedzieć na jego wezwanie, ponieważ oba Twoje emocje będą nadal bardzo surowe.