Jeśli masz zawroty głowy, rozpraszanie uwagi lub nawet bezinteresowne czytanie materiału przed Tobą, mogą wystąpić objawy związane z złym widzeniem oka.
chociaż zawroty głowy można doświadczyć z kilku powodów, problemy z oczami są często pomijane jako łatwe rozwiązanie do korygowania codziennej równowagi i komfortu oraz w życiu codziennym.
czy złe widzenie oczu może powodować zawroty głowy?
absolutnie., Podczas gdy zawroty głowy mogą być spowodowane przez wiele czynników, słaby wzrok i zmęczenie oczu są dwoma najczęstszymi katalizatorami dezorientacji. Wszystko, co wymaga wysiłku mięśni oczu, aby dokładnie celować w obiekt, może prowadzić do zawrotów głowy.
co powoduje zawroty głowy oka?
zawroty głowy oka mogą być oznaką złego widzenia wymagającego korekcji, ale mogą być również spowodowane nadmiernym użyciem technologii (szczególnie konsekwentnym stosowaniem bez przerw).
Jakie są objawy związane ze zmęczeniem oczu i zawrotami głowy?,apping vision
zaburzenia przedsionkowe
- choroba lokomocyjna
- nudności
- słaba percepcja głębokości
- niestabilność
- dryfowanie po przekątnej podczas chodzenia
- brak koordynacji
trudności w czytaniu
- brak koncentracji
- trudności w czytaniu
- trudne rozumienie
- pomijanie linii
- utrata miejsca
- słowa biegnące razem
Jak mogę mniej kręcić się w głowie?,
Jeśli masz zawroty głowy i uważasz, że to zawroty głowy oka, upewnij się, że masz właściwą receptę na korektę oka. Jeśli to zrobisz, a problem będzie się powtarzał, pracuj w ciągu dnia dłużej niż na ekranie. Zrób papierową książkę pierwszą i ostatnią pozycję, którą trzymasz PO i przed snem. Jeśli spędzasz dużo czasu z telefonem, ale co dwadzieścia minut jest wyłączany. Jeśli pracujesz za komputerem, użyj reguły 20/20/20(może to być również stosowane do korzystania z telefonu).
reguła 20/20/20
co 20 minut Patrz z dala od ekranu i na obiekt oddalony o 20 stóp przez 20 sekund.,
daj odpocząć oczom
odpocznij jak najczęściej. O ile czytanie gazety jest luksusem czasu, jest to niezwykle korzystne dla zdrowia oczu i mózgu. Wyłącz telefon, gdy nie jesteś w pilnej rozmowie. Zamknij komputer podczas lunchu i skup się na jedzeniu. Gdy zaczniesz szukać okazji, aby dać oczom odpocząć przez cały dzień, prawdopodobnie zauważysz mniej objawów zmęczenia oczu i wyższą jakość codziennego życia.
zawroty głowy nie muszą być częścią twojego życia., Jeśli masz zawroty głowy i nie jesteś pewien, dlaczego, rozważyć rutynowe badanie wzroku. Ciało jest sprytne w dostosowywaniu się do zmian w naszych zmysłach, więc może być trudno uświadomić sobie, że twoja wizja pogorszyła się z czasem. Rutynowe badanie okulistyczne oceni ogólny stan twoich oczu i monitoruje wszelkie usterki wzroku lub poślizgi, które mogą powodować, że oczy pracują ciężej niż to konieczne, a w konsekwencji powodują zawroty głowy.
skontaktuj się z naszym zespołem w Diamond Vision, aby uzyskać więcej informacji., Możesz również umówić się na bezpłatną konsultację w dowolnej z naszych lokalizacji, aby sprawdzić, czy jesteś kandydatem do laserowej korekcji wzroku. Czekamy na Ciebie!