Dlaczego nie mogę się zamoczyć? Oto jest pytanie. Zwykle bierzemy smarowanie pochwy za pewnik, gdy wszystko idzie gładko, ale kiedy nie możesz się zamoczyć, nawet gdy jesteś podniecony, to wszystko, o czym myślisz.
jak się okazuje, niemożność zmoczenia nie musi oznaczać, że nie jesteś włączony (podobnie jak problemy z uzyskaniem erekcji nie musi oznaczać braku pobudzenia)., Może być wiele przyczyn suchości pochwy – zarówno psychologicznych, jak i fizjologicznych, według ekspertów.
oto kilka najczęstszych powodów, dla których nie możesz się zamoczyć.
1. Masz drożdże.
infekcje drożdży mogą zakłócać zdolność do mokro zakłócając równowagę flory w pochwie, mówi Raquel Dardik, MD, clinical Associate professor of obstetrics and gynecology w NYU Langone Medical Center. „Dla niektórych kobiet, stosunek płciowy w czasie, gdy mają drożdże zwiększa ilość podrażnień czują się pochwy,” mówi., „Różni się w zależności od kobiety, ale może pogorszyć objawy. To nie zaszkodzi osobie lub zrobić infekcji bardziej poważne, ale kobieta może znaleźć to niewygodne być aktywne seksualnie podczas gdy o drożdże.”
2. Twoje leki Cię psują.
niektóre leki, które pozornie nie mają nic wspólnego z pochwą, mogą utrudnić zdolność zmoczenia-mówi Dardik. Leki przeciwhistaminowe, które możesz wziąć na przykład w przypadku alergii, często mają ten nieprzyjemny efekt uboczny., Porozmawiaj z lekarzem, jeśli uważasz, że leki mogą być powodem, dla którego nie zamoczysz się—nigdy nie powinieneś przerywać przyjmowania leków na receptę bez konsultacji z lekarzem.
bierzesz antykoncepcję.
„niektóre kobiety przyjmujące bardzo niskie dawki tabletek antykoncepcyjnych mogą wyschnąć, mówi Mary Jane Minkin, MD, certyfikowany ginekolog i profesor kliniczny położnictwa i ginekologii w Yale School of Medicine. „Powodem tego jest to, że tabletki w niskich dawkach mają niewielką ilość estrogenu”, co jest kluczowe dla utrzymania smarowania tkanek pochwy., Tabletki antykoncepcyjne obniżają również naturalny poziom testosteronu, który pomaga również zachować soczystość.
karmisz piersią.
mamy karmiące piersią mają niski poziom estrogenu, który odzwierciedla poziom menopauzy, mówi dr Minkin. Więc jeśli niedawno począłeś i odkryłeś, że nie możesz fizycznie wejść w nastrój, nie jesteś sam. „Estrogen doprowadzi do wilgoci pochwy i zwiększonego przepływu krwi w miednicy—im większy przepływ krwi do miednicy, tym lepsza wilgoć.”
5. Życie jest stresujące.,
jednym z częstych powodów, dla których kobieta może mieć problemy z zamoczeniem jest to, że nie jest w stanie być w pełni obecna, mówi seksuolog Barbara Winter, Ph.D. „kobieta musi” zmienić bieg ” —to znaczy pozwolić jej przestrzeń seksualną, aby otworzyć. Łatwo go wyłączyć, szczególnie, gdy szaleństwo życia przychodzi do sypialni.”Psycholog dr Ramani Durvasula zgadza się:” kobieta rozproszona lub przeciążona innymi rzeczami w życiu—pracą, pracami domowymi, problemami finansowymi itp.- prawdopodobnie będzie rozproszony i nie czuć miłości.,”Zamiast próbować natychmiast przejść do seksu z tego, co robiłeś wcześniej, poświęć czas na ustawienie nastroju i relaks.
6. Nie czujesz się pewny siebie.
„Kobieta, która czuje się mniej pewna swojego ciała lub nie chce być widziana przez swojego partnera bez ubrania, może również wpływać na reakcję seksualną” – mówi Durvasula. Jeśli podejrzewasz, że dzieje się to z Tobą, zrób coś, co sprawia, że czujesz się dobrze ze swoim ciałem: zajęcia jogi skoncentrowane na wdzięczności, bieg pompujący serce, Przerwa taneczna po pracy. Pamiętaj również o tym: twój partner jest podekscytowany, aby zobaczyć cię nago.,
zbliżasz się lub przechodzisz perimenopauzę lub menopauzę.
każda kobieta przejdzie menopauzę—to szacuje się 1,3 miliona kobiet w samych Stanach Zjednoczonych, które co roku wchodzą w menopauzę. Jest oficjalnie zdiagnozowany po 12 kolejnych miesięcy bez okresu, co dzieje się w wieku 51 średnio, według Mayo Clinic. Minusem: poziom estrogenu spada. Ta kropla zmniejsza ilość wilgoci, ponieważ estrogen pomaga utrzymać płyn i utrzymuje podszewkę pochwy zdrową, grubą i elastyczną., Istnieje wiele rozwiązań—prawdopodobnie dobrym pomysłem jest trzymanie smaru pod ręką, aby przejść przez suchość menopauzy—ale jeśli okaże się, że zmagasz się z nim regularnie, nadszedł czas, aby porozmawiać z lekarzem.
żyjesz z chorobą autoimmunologiczną.
jeśli zdiagnozowano u Ciebie stan zdrowia, który atakuje układ odpornościowy, warto zbadać, czy może to być bezpośrednio związane z suchością, której doświadczasz., „Przyczyny autoimmunologiczne, takie jak niedoczynność tarczycy lub zespół Sjögrena, w których atakowane są komórki gruczołowe, a nawet choroby, takie jak cukrzyca, mogą również prowadzić do suchości”, mówi Monica Grover, D. O., M. S., główny ginekolog w VSPOT Medi Spa.
9. Palisz tytoń.
Grover mówi, że palenie może również powodować suchość: „palacze papierosów mają wyższy wskaźnik przedwczesnej menopauzy niż osoby niepalące, chociaż dokładna przyczyna nie jest znana”-mówi., Badanie z 2015 roku z Korei, które wykazało, że palacze osiągnęli menopauzę wcześniej niż ci, którzy nie palili, zawierało starszą hipotezę: związki alkaloidowe, takie jak nikotyna w papierosach, zapobiegają produkcji estrogenu.
używasz złego smaru.
smar, którego używasz do zmoczenia, może mieć odwrotny efekt. Według Grovera ” smary na bazie oleju i douching pochwy zmieniają pH środowiska pochwy, w wyniku czego prowadzą do zwiększonych infekcji pochwy, prowadząc w ten sposób do suchości.,”Jeśli ostatnio używałeś nowego smaru i znalazłeś się tam bardziej suchy niż zwykle, spróbuj przełączyć się na inny smar, aby zobaczyć, czy to może być przyczyną.
właśnie przestałeś owulacji.
„dni po owulacji, znane jako faza lutealna, mogą wpływać na libido i zwiększać suchość z powodu obniżonej regulacji produkcji śluzu”, mówi Grover. Właśnie w tym miejscu przydatny będzie zwrot na smar (po przetestowaniu odpowiedzi organizmu na niego), gdy twoje ciało kontynuuje swój cykl.
12. Twój popęd seksualny spadł.,
czasami suchość pochwy sprowadza się do prostego, ale często pomijanego faktu, Grover mówi: po prostu nie jesteś w tym zainteresowana. „Psychologiczne przyczyny zmniejszonego popędu płciowego mogą być po prostu spowodowane brakiem przyciągania do partnera”, mówi.