-
2.3 Kakcje
Zobacz przepis- (Uwaga, Przejście do przepisu może spowodować brak ważnych informacji, w tym alternatywnych składników i wskazówek. Ponadto, jako partner Amazon, zarabiam z kwalifikujących się zakupów dokonanych za pośrednictwem linków na tej stronie.)
ten bez cukru domowy przepis na chleb z cukinii jest naprawdę smaczny.
podoba mi się, że ten przepis pomaga mi wykorzystać obfitość cukinii, która rośnie w moim ogrodzie.,
chleb z cukinii domowej roboty bez cukru
To naprawdę doskonały sposób na wykorzystanie cukinii.
mówię o cukinii, która rośnie w Twoim ogrodzie lub jest w sezonie w lokalnym sklepie spożywczym.
szczerze mówiąc, jeśli już, to jest to dobry sposób, aby również trochę warzyw do posiłku.
choć technicznie jest to chleb, to i tak możemy zakraść trochę warzyw. Nie musimy jednak informować wszystkich, że ich pyszny chleb ma w sobie warzywa, jeśli wiesz, co mam na myśli (mrugnięcie mrugnięcie).,
uwielbiam hodować cukinię w ogrodzie latem.
to znaczy, mimo że cukinia jest dość tania i w dużych ilościach w moich lokalnych sklepach spożywczych i na targowiskach. Chodzi o to, że bycie w stanie powiedzieć ludziom, że „wyhodowałem to sam” jest całkiem satysfakcjonujące.
ja też używam cukinii, poza tym chwalę się, że sama ją hoduję.
kiedy twój ogród lub sklep spożywczy daje Ci dużo wspaniałej cukinii, nadszedł czas, aby z niej skorzystać.
zrobienie chleba z cukinii jest jednym z takich sposobów wykorzystania tej obfitości.,
w przypadku, gdy się zastanawiasz, niektórzy ludzie nazywają cukinię „kabaczkiem letnim” lub „szpikiem”.
to, co się nazywa, zależy od tego, gdzie się znajdujesz, bardziej niż cokolwiek innego.
ale powinieneś wiedzieć, że to całkiem zdrowe warzywo.
Przeciętna cukinia ma w sobie około trzydziestu kalorii.
cukinia jest również stosunkowo niska w węglowodanach. Cukinia jest jednak doskonałym źródłem witaminy C.
mam na myśli ten przepis jako bez cukru, mimo że w samej cukinii jest niewielka ilość cukru.,
ten cukier z cukinii jest cukrem naturalnym. W tym przepisie nie dodamy żadnego innego rodzaju cukru.
ponieważ jest to przepis bez cukru, zamieszczam mąkę uniwersalną do wykorzystania.
jednak ludzie dieta bezglutenowa są zachęcani do stosowania bezglutenowej mąki uniwersalnej, takiej jak jedna z nich. Również, low carb Dieta ludzie mogą używać mąki Low carb, aby utrzymać węglowodany w dół w ich chlebie.
ten chleb naprawdę jest idealny do zrobienia.
poza tym pachnie i wygląda tak niesamowicie podczas pieczenia., Ten chleb jest idealny na śniadanie, podjadanie, a nawet rozdawanie komuś innemu (pomyśl o piknikach i grillach!).
oto kilka podobnych przepisów, które również mogą ci się spodobać.
- muffinki z cukinii domowej roboty bez cukru.
- Low Carb parmezan Zucchini Bites.
- Jak zrobić Low Carb Air Smażone krążki cebulowe.
Bądź na bieżąco z moimi przepisami
Możesz sprawdzić mój przewodnik na temat pieczenia z alternatywami cukru na Amazon
mam kilka świetnych wskazówek, które alternatywy mogą działać w przepisie takim jak ten.,
pamiętaj, aby śledzić mnie na facebook i subskrybować moje przepisy przez e-mail, aby być na bieżąco, jak również.
bez cukru domowy chleb z cukinii
przepis na bez cukru domowy chleb z cukinii
jak wspomniano, ponieważ jest to przepis bez cukru, zamieszczam mąkę do wykorzystania.
jednak ludzie dieta bezglutenowa są zachęcani do stosowania bezglutenowej mąki uniwersalnej, takiej jak jedna z nich. Również, low carb Dieta ludzie mogą używać mąki Low carb, aby utrzymać węglowodany w dół w ich chlebie.,
aby zetrzeć cukinię, nie obieraj jej najpierw.
cukinia ma na celu dodanie smaku i tekstury chleba poprzez „stopienie” się wewnątrz chleba podczas pieczenia.
jednak łatwiej będzie zetrzeć cukinię, jeśli zostanie schłodzona kilka dni wcześniej i zetrze się z lodówką.
co trzeba zrobić, aby ten bezcukrowy domowy chleb z cukinii.
- mąka uniwersalna – 3 szklanki. Substytuty mąki uniwersalnej: Bezglutenowa mąka uniwersalna, taka jak jedna z nich., Również, low carb Dieta ludzie mogą używać mąki Low carb, aby utrzymać węglowodany w dół w ich chlebie.
- Soda oczyszczona – 2 łyżeczki.
- gałka muszkatołowa – 1 łyżeczka.
- cynamon mielony-1 łyżeczka.
- alternatywa dla cukru-odpowiednik 2 szklanek cukru. Zalecane, 2 szklanki cukru granulowanego alternatywa, która również mierzy 1: 1 z cukrem w przepisie, dla najlepszych rezultatów.
- Olej roślinny – 1 szklanka.
- jaja – 3 bity.
- ekstrakt waniliowy – 2 łyżeczki.
- cukinia – 2 szklanki startej.
- opcjonalnie-1 szklanka posiekanych orzechów lub rodzynek lub ich kombinacja.,
jak zrobić bezcukrowy domowy chleb z cukinii
- Rozgrzej piekarnik do 325 i przygotuj patelnię(y) bochenka na nieprzywierającą. Jestem fanem papieru pergaminowego(pomyśl łatwe wyciągnięcie).
- w średniej wielkości misce ubić mąkę, sodę oczyszczoną, gałkę muszkatołową i cynamon. Odstaw miskę.
- teraz w misce mieszającej wymieszaj cukier i olej. Dodać ubite jajka i ekstrakt z wanilii.
- w następnym kroku dodamy mieszankę mąki do miski mieszającej z innymi składnikami., Zrób to, dodając połowę mieszanki mąki na raz, delikatnie mieszając między dodatkami. Nie przesadzaj.Następnie możesz złożyć startą cukinię i opcjonalnie posiekane orzechy / rodzynki.
- piec chleb w środku piekarnika przez 45-50 minut lub do czasu aż wykałaczka wyjdzie czysta. Pozostawić do ostygnięcia na kilka minut przed wyjęciem z patelni. Czas pieczenia może się różnić w zależności od tego, ile patelni bochenkowych używasz i jak gruby jest chleb.,
Karta przepisu na bezcukrowy chleb z cukinii domowej
Drukuj przepis
chleb cukinii domowej roboty bez cukru
Instructions
-
Preheat your oven to 325 and prep your loaf pan(s) for nonstick.,
-
w średniej wielkości misce ubić mąkę, sodę oczyszczoną, gałkę muszkatołową i cynamon. Odstaw miskę.
-
teraz w misce wymieszaj cukier i olej. Dodać ubite jajka i ekstrakt z wanilii.,
-
w następnym kroku dodamy mieszankę mąki do miski mieszającej z innymi składnikami. Zrób to, dodając połowę mieszanki mąki na raz, delikatnie mieszając między dodatkami. Nie przesadzaj.Następnie możesz złożyć startą cukinię i opcjonalnie posiekane orzechy / rodzynki.,
-
piec chleb w środku piekarnika przez 45-50 minut lub do momentu pojawienia się wykałaczki czysto. Pozostawić do ostygnięcia na kilka minut przed wyjęciem z patelni., Czas pieczenia może się różnić w zależności od tego, ile patelni bochenków używasz i jak gruby jest chleb
uwagi do przepisu
jednak ludzie dieta bezglutenowa są zachęcani do stosowania bezglutenowej mąki uniwersalnej, takiej jak jedna z nich. Również, low carb Dieta ludzie mogą używać mąki Low carb, aby utrzymać węglowodany w dół w ich chlebie.
aby zetrzeć cukinię, nie obieraj jej najpierw.,
cukinia ma na celu dodanie smaku i tekstury chleba poprzez „stopienie” się wewnątrz chleba podczas pieczenia.
jednak łatwiej będzie zetrzeć cukinię, jeśli zostanie schłodzona kilka dni wcześniej i zetrze się z lodówką.
dane odżywcze mogą się różnić w zależności od dodanych składników.
szczegóły w poście.
*jako współpracownik Amazon zarabiam z kwalifikujących się zakupów. Oznacza to, że linki na tej stronie, a w szczególności na tym poście, które prowadzą do innych stron mogą być linkami partnerskimi.,
odżywianie
Uwaga: dane odżywcze zostały obliczone przy użyciu narzędzia dołączonego do tej karty przepisu, a nie przeze mnie. Oznacza to, że informacje o wartości odżywczej są tylko szacunkowe i mogą się różnić w szczególności w zależności od składników, których używasz., Dokładność tego narzędzia może różnić się od innych narzędzi zgodnie z oczekiwaniami. Należy również pamiętać, że nie ma wartości instruktażowej do filmu, który może być dołączony do tego przepisu. Jest tam tylko dla przyjemności wizualnej. Aby uzyskać więcej informacji na temat obrazów w tym przepisie, zapoznaj się z instrukcjami dotyczącymi przepisu. Dziękuję!
Śledź mnie
wielkie dzięki za odwiedziny!,
Jeśli zdecydujesz się na ten przepis, Proszę się zatrzymać i dać mi znać, jak to się dla Ciebie skończyło. Ponadto, jeśli masz jakieś wskazówki lub poprawki do przepisu, aby podzielić się nimi, zrób to w sekcji komentarzy poniżej. Moi czytelnicy lubią wpadać okresowo na aktualizacje przepisów. Czytanie poniższych komentarzy jest pomocne dla tych czytelników i mam nadzieję, że dla ciebie też!!
szukasz przepisu, którego nie ma na mojej stronie?
daj mi znać, a ja będę robił ten przepis dla Ciebie.
miłego pieczenia, jedzenia i cieszenia się życiem!,
tutaj możesz zobaczyć przedmioty, które zostały zaprezentowane na mojej niedzieli bez cukru.
ten pyszny przepis na bezcukrowy domowy chleb z cukinii z pewnością będzie ulubionym dla Ciebie, Twoich przyjaciół i rodziny.
-
2.3 Kakcje