nitkowanie zębów jest jednym z najważniejszych elementów rutynowej pielęgnacji jamy ustnej. Wielu pacjentów wie, że muszą to zrobić, ale trudno jest dopasować się do ich zabieganego życia. Cóż, oto dobra wiadomość: nitkowanie nici dentystycznej raz dziennie wystarczy, jeśli robisz dobrą robotę!
niektórzy pacjenci lubią szczotkować przed nicią dentystyczną, a inni lubią nić dentystyczną przed szczotkowaniem. Niektórzy lubią nić nici rano, gdy mają więcej energii, inni lubią nić nici w nocy, aby mogli iść do łóżka z czystymi ustami., Nie daj się zawiesić na nic z tego, ważne jest to, że nici i nici skutecznie bez względu na to, kiedy to robisz.
skuteczne nić dentystyczna przyczynia się do zdrowia jamy ustnej w następujący sposób:
- zmniejsza ryzyko ubytków między zębami, ponieważ ubytki mogą tworzyć się tylko na zębach pokrytych płytką nazębną, a Ty skrobasz tę płytkę nazębną, gdy nić dentystyczna.
- wraz z szczotkowaniem zmniejsza ilość czasu pozostawienia płytki nazębnej na zębach, pozwalając im być w stanie gojenia i remineralizacji na dłużej.,
- usuwa płytkę nazębną, która gromadzi się na linii dziąseł lub poniżej, pomagając w zapobieganiu chorobom dziąseł.
jak widać, nici dentystyczne oferuje wiele korzyści dla tak prostej i niedrogiej techniki. Więc jeśli nadal zastanawiasz się, ile nici dentystycznej, nie martw się o to. Nie myl częstotliwości nici dentystycznej ze skutecznością. Wybierz nić dentystyczną, która Ci się podoba i jeden raz w ciągu dnia, kiedy możesz nić dentystyczną dokładnie i po prostu to zrób! Jeśli potrzebujesz więcej wskazówek, jak prawidłowo nitkować nici, zapytaj Dr., Janaki Narayanan lub jakikolwiek członek naszego zespołu Duvall-chętnie pomożemy Ci podnieść ten zdrowy nawyk!