jak atrakcyjna jesteś? Co musisz wiedzieć o atrakcyjności

jak atrakcyjna jestem dla innych?

czy w ogóle jestem atrakcyjna?

pod pewnymi względami wydaje się, że społeczeństwo skupia się bardziej niż kiedykolwiek na atrakcyjności wizualnej zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Używamy aplikacji randkowych, aby szybko ocenić, czy znajdziemy kogoś ładnego, a jeśli nie, możemy po prostu przesunąć w lewo i usunąć go z naszego życia. I jest to zdecydowanie gorsze dla was kobiety: macie magazyny próbujące sprzedać wam wszelkiego rodzaju produkty, aby „naprawić” to, co jest z wami nie tak., Kiedy w rzeczywistości nic się z tobą nie dzieje!

ale i tak Rozumiem. Możesz się zastanawiać, jak atrakcyjna jesteś, i to jest całkowicie naturalne. Jeśli niedawno wyszedł z związku lub były rozwiedzione, zaufanie może być wstrząśnięty, i może chcesz trochę bezpieczeństwa wiedząc, że nadal można przyciągnąć płeć przeciwną.

całkowicie rozumiem.

atrakcyjność jest jak Święty Graal dla wielu ludzi, szczególnie jeśli są singlami. Chcę zająć się tym ogromnym tematem, dając Ci fantastyczne Dane i spostrzeżenia.,

w tym poście chcę zagłębić się w temat piękna i przyciągania, sprawić, że naprawdę zbadasz, jak postrzegasz siebie, a następnie pomożesz rozważyć, jak widzą cię inni. Mam zamiar powiedzieć o kilka fascynujących badań na ten temat atrakcyjności zbyt, więc stay tuned!

po pierwsze: jak siebie widzisz? Jak Atrakcyjna Jestem?

mówią, że piękno jest w oku patrzącego i zanim zaczniesz się zastanawiać, co inni o tobie myślą, chcę, żebyś przez chwilę był tym patrzącym.

jak siebie widzisz? Myślisz, że jesteś atrakcyjna?

problem dla większości z nas polega na tym, że jesteśmy zbyt blisko własnego wyglądu fizycznego. Śledzimy każde zmarszczki, każdy pryszcz. Wiemy, kiedy mamy zły dzień na włosy. Bycie w złym nastroju może mieć wpływ na to, jak czujemy się o naszym wyglądzie, a posiadanie poczucia własnej wartości może sprawić, że poczujemy się pozytywnie o naszej atrakcyjności.,

trudno być obiektywnym, jeśli chodzi o ocenę własnego wyglądu.

jeśli zadajesz sobie pytanie, czy jestem atrakcyjna, nie masz odpowiedzi, zastanów się, co uważasz za atrakcyjne u innych ludzi.

czy to idealna twarz? Pewnie nie. Czy to prawdziwy uśmiech? Może tekst śmiechu? Ciemne oczy? Czy to bardziej osobowość lub pewność siebie jednostki czyni je atrakcyjnymi dla Ciebie? Wiedząc, co przemawia do Ciebie w innych może pomóc ci określić, jak widzisz siebie fizycznie.

wiem, że łatwo jest krytykować własny wygląd.

Ug. Ten pryszcz zasłania cały nos. Jestem ohydny!,

te siwe włosy sprawiają, że czuję się taka stara!

nie pasuję już do moich słodkich ciuchów.

daleko Ci do samotności. W wątku na Reddicie uczestnicy skomentowali pytanie ” jak atrakcyjna jestem i dlaczego?”

większość była dość surowa dla siebie. Trudno mi uwierzyć, że na świecie jest tylu brzydkich ludzi.

chcę, żebyś zrozumiał, że piękno to nie tylko skóra głęboka. To wchodzi w twoją duszę, w to, kim jesteś. Jeśli naprawdę czujesz się jak seksowna, pewna siebie dama, to na litość boską, jesteś., Niczyja opinia o tobie lub Twoja atrakcyjność ma znaczenie prawie tak samo jak twoja własna opinia.

jak widzą cię inni? Wiesz, Jaka Jesteś Atrakcyjna?

szukałeś „jak atrakcyjna jestem dla innych”, więc zamierzam zaryzykować tutaj i założyć, że nie jesteś do końca pewien, jak inni cię widzą.,

może opierasz swoją wartość na tym, jak niewielu facetów poznałeś na aplikacjach randkowych, gdzie, jak powiedziałem, jesteś oceniany powierzchownie, przynajmniej na początku. A może nie dostajesz odpowiedzi na wiadomości, które wysyłasz do facetów, a teraz krytykujesz siebie, myśląc, że to Twój wygląd nie wzbudził jego zainteresowania.

więc jeśli opierasz się, jak myślisz, że inni widzą Cię na wynikach aplikacji randkowej, oto dlaczego nie powinieneś.,

Twoje zdjęcia profilowe opowiadają ograniczoną historię

nawet jeśli poświęciłeś czas, aby wybrać zdjęcia i Autoportrety, które sprawiły, że wyglądałeś tak niesamowicie, jak to możliwe, te zdjęcia są tylko dwuwymiarowe, więc pokazują tylko to, jak wyglądasz w jednej pozie. Ponieważ uśmiechasz się do kamery, to może nie być tak, jak wyglądasz, gdy uśmiechasz się ze szczęścia. Mamy tendencję do wyglądać inaczej dla Kamery.,

każdy szuka czegoś innego

może poszedłeś na całość z makijażem w swoich zdjęciach randkowych, ale czy wiesz, że 86% mężczyzn woli kobiety z lekkim i naturalnym makijażem? Więc podczas gdy możesz myśleć, że robisz się bardziej atrakcyjna przez piętrzenie na makijaż, możesz, w rzeczywistości, być odwracając więcej mężczyzn od siebie, niż wiedziałeś.

ale poza makijażem są mężczyźni, którzy lubią Zmysłowe kobiety. Mężczyźni, którzy lubią chude panie. Faceci, którzy lubią duże usta. Duże biodra. Duże oczy. Nie możesz zadowolić wszystkich, ani nie chcesz., Ale wiedz, że jest pewien segment populacji, który jest dokładnie tym, co masz do zaoferowania.

in-Person, Attraction is Different

ponieważ twoje fotki z profilu randkowego uchwycą Cię zamrożone w czasie, możesz wyglądać zupełnie inaczej, gdy spotkasz ich osobiście. Może twoje usta są krzywe, gdy mówisz, albo często podnosisz brwi. To rzeczy, których nie widać na zdjęciach. I jeszcze ta cała Chemia. Nie możesz wiedzieć, że masz chemię z kimś po prostu patrząc na jego zdjęcie., Ale kiedy spotkasz ich osobiście, będziesz wiedział, czy jesteś fizycznie pociągający do nich.

i hej, jeśli nie chcesz iść na randki ślepe zaułki, sprawdź up-and-coming dating app Pheramor. Ta aplikacja randkowa pobiera od Ciebie próbkę DNA, łączy ją z Twoją aktywnością w mediach społecznościowych i dopasowuje Cię do mężczyzn, z którymi masz gwarancję seksualnej chemii!

wałęsam się o aplikacjach randkowych, ponieważ są dobrym przykładem, dlaczego nie powinieneś zakładać, że wiesz, jak inni cię widzą, lub używać ich jako wskaźnika, jak atrakcyjna jesteś.,

można by argumentować, że każdy na świecie jest attractive…to ktoś. Facet, który uśmiechnął się do Ciebie z brakującymi zębami w kolejce do kasy może nie być twoją filiżanką herbaty, ale gdzieś tam jest kobieta, która uzna go za uroczego.

czy zwykle widzimy siebie tak, jak widzą nas inni?

prawie zawsze istnieje różnica między tym, jak atrakcyjni znajdujemy siebie, a tym, jak atrakcyjni uważamy, że inni nas znajdują. Prawie zawsze uważamy, że jesteśmy mniej atrakcyjni niż inni.,

wraca do tego, co powiedziałem wcześniej w tym artykule: analizujesz, jak atrakcyjna jesteś i każdą wadę, którą myślisz, że masz o wiele więcej niż ktokolwiek inny. Może spędziłeś 20 minut żałując, że twoje włosy nie leżały na płasko, ale potem poszedłeś do Starbucks i jakiś facet całkowicie cię sprawdził. Nie miał informacji o Twojej walce z włosami, a nawet gdyby wiedział, nie zmieniłby zdania, że jesteś atrakcyjna.,

a jeśli jesteś w długotrwałym związku, możesz pomyśleć, że twój facet kocha cię pomimo twoich wad, ale pozwól mi mówić za niego przez chwilę:

on naprawdę kocha cię z powodu tych (postrzeganych) wad.

mężczyźni są całkowicie w Twoim dołku, rozstępach i zakrzywionym brzuchu. Nie zmyślam tego! Zapytaj swojego człowieka, co myśli o tym, co myślisz, że jest tak straszne o twoim ciele, a gwarantuję, że będzie miał inną perspektywę niż ty. Co za facet.,

naukowcy zbadali to, co nazywa się meta-dokładnością, czyli jak dobrze to, co myślisz o sobie, pasuje do tego, co inni myślą o Tobie. W prawie wszystkich badaniach to, co osoby myślały o sobie pod względem atrakcyjności lub osobowości, nie zgadzało się z tym, jak postrzegali je ich przyjaciele i rodzina.,

co psychologiczny dystans robi dla tego, jak postrzegamy siebie

Nicholas Epley, behawioralny naukowiec z Uniwersytetu Chicago, i Tal Eyal, psycholog z izraelskiego Ben-Gurion University, przeprowadzili kilka badań, aby ocenić korelację między tym, jak ludzie postrzegają swoją atrakcyjność i jak inni robią. Wszystkie badania wykazały rozbieżność między tymi dwoma poglądami, pokazując, że osoby oceniane pod kątem atrakcyjności były zwykle trudniejsze, gdy oceniano ich własną atrakcyjność.,

w jednym badaniu uczniowie zostali sfotografowani i poinformowani, że inni uczniowie będą oceniać ich pod kątem atrakcyjności. Niektórym uczestnikom powiedziano, że zostaną ocenieni tego samego dnia, podczas gdy innym powiedziano, że zostaną ocenieni w ciągu kilku miesięcy. Uczniowie zostali poproszeni o przewidzenie, jak atrakcyjne spodziewali się, że inni ludzie znajdą ich zdjęcie.

ci, którym powiedziano, że zostaną ocenieni w miesiącach, byli dokładniejsi w ocenie, jak inni je ocenią, niż ci, którym powiedziano, że zostaną ocenieni tego samego dnia.

Dlaczego?,

był większy dystans psychologiczny między czasem fotografowania uczestników a czasem ich oceniania, a więc ci, którzy zostali później oceniani, mogli lepiej widzieć siebie oczami kogoś innego.

gdybyś był jednym z tych studentów i miałeś zły dzień, prawdopodobnie przewidziałbyś, że ktoś oceniający Twoją atrakcyjność tego samego dnia oceni cię nisko. Z drugiej strony, jeśli ktoś miał Cię ocenić za kilka miesięcy, ten zły dzień wydaje się mniej ważny, więc możesz przewidzieć, że zdobędzie wyższy wynik.

ma sens?,

rola chemii w przyciąganiu

kiedy pytasz, jak atrakcyjna Jestem, to prawdopodobnie pytasz, jak atrakcyjna jestem dla tej konkretnej osoby?

bo naprawdę: zależy ci na tym, jak atrakcyjna jesteś dla całego świata, czy też chcesz, aby jedna konkretna osoba poszła za Ciebie? Niezależnie od tego, czy jesteś w związku, czy szukasz, chcesz, aby ta jedna osoba została przyciągnięta do ciebie jak ćma do płomienia.,

atrakcyjność i atrakcyjność w znacznym stopniu opiera się na chemii. Możesz znaleźć kogoś lekko atrakcyjnego na zdjęciu, ale osobiście, człowieku! Jest gorący!

Co się dzieje z tak różnymi odpowiedziami?

może tak pachniesz, na początek.

słyszałeś o feromonach, prawda? To substancje chemiczne, które uwalniamy z naszych ciał, które mogą zmienić zachowanie innych. Przeprowadzono wiele badań na zwierzętach i owadach, które dowiodły, że feromony są zaangażowane w pociąg seksualny dla nich, i istnieją pewne założenia, że to samo dotyczy ludzi.,

głos i zapach również odgrywają rolę w przyciąganiu. Nauka to potwierdza. Więc zanim spędzisz trzy godziny w łazience przygotowując się do pierwszej randki, płukać gardło słoną wodą, aby upewnić się, że twój głos jest czysty i seksowny, i użyć swojego ulubionego mycia ciała, bo może być bardziej przyciąga do ciebie przez te rzeczy niż wygląd fizyczny!

Po prostu nie zakładaj, że samo zdjęcie wystarczy, aby wiedzieć, czy ktoś uzna cię za atrakcyjną. Jeszcze jeden powód, aby iść na te pierwsze randki!

a co z osobowością?,

wczoraj wyszłam z facetem.

Jessi: był słodki?

miał dobrą osobowość.

Nie wiem kiedy „dobra osobowość” stała się eufemizmem za nieatrakcyjność. Nie ma absolutnie nic złego w dobrej osobowości!

w rzeczywistości posiadanie przyjemnej osobowości może uczynić Cię bardziej atrakcyjnym dla niektórych ludzi. Spójrzmy na kilka badań naukowych, które to dowodzą.,

Nauka to potwierdza: osobowość liczy się w atrakcyjności

badania na Uniwersytecie Huazhong w Chinach odkryły, że pewne pozytywne cechy osobowości czynią ludzi bardziej atrakcyjnymi.

oto jak to zrobili: 120 osobom pokazano zdjęcia kobiet z neutralnymi wyrazami twarzy i poproszono o ocenę ich atrakcyjności. Dwa tygodnie później wykonali to samo zadanie, ale tym razem połowa zdjęć miała pozytywne opisy osobowości, takie jak miły i uczciwy, a połowa miała negatywne opisy osobowości, takie jak wredny i nieuczciwy.,

jestem pewien, że już to odgadłeś, ale te zdjęcia z pozytywnymi opisami były wyżej oceniane pod względem atrakcyjności.

nawet jeśli te kobiety nie były naprawdę miłe lub uczciwe, skojarzenie tych cech z ich wizerunkami sprawiło, że ludzie — zarówno mężczyźni, jak i kobiety — uznali je za bardziej atrakcyjne niż te z negatywnymi opisami.

ludzie mogą zakładać, że ponieważ jesteś miła, możesz być również szczera, a nawet dobrą matką., Na poziomie ewolucyjnym człowiek może być przyciągany do ciebie, jeśli masz dobrą osobowość, ponieważ wierzy, że możesz przekazać te cechy swojemu potomstwu, niezależnie od tego, czy masz je razem, czy nie!

pozwól, że cię trochę wkurzę. Psychologowie mają kilka teorii na temat osobowości., Jeden z nich, Model” Wielkiej Piątki”, mówi, że cechy osobowości większości ludzi można opisać w kategoriach pięciu głównych czynników:

1. neurotyzm
2. ekstrawersja
3. ugodowość
4. sumienność
5. otwartość na doświadczenie

wszyscy mamy różne poziomy każdej z tych cech. Ale inna teoria uważa, że wszystkie z nich można połączyć w jeden „superfaktor”, zwany także ogólnym czynnikiem osobowości, lub GFP. Jeśli masz wysoki GFP, możesz być niski w dziale neurotyczności, ale wysoki w innych., Ogólnie rzecz biorąc, wyższa GFP wskazuje na dobrą osobowość, a zatem bardziej atrakcyjną jako osoba!

więc poruszam te wszystkie naukowe rzeczy, aby podkreślić: nie bierz quizu atrakcyjności online, aby dowiedzieć się, czy jesteś słodki, czy nie, ponieważ wykracza poza to, jak wygląda twoja twarz. Możesz być najpiękniejszą kobietą na świecie fizycznie, ale jeśli jesteś okropna dla ludzi, wcale nie będziesz piękna, naprawdę.

Jeśli chcesz poczuć się bardziej atrakcyjnie, pracuj nad tym, aby być milszym dla ludzi wokół ciebie.,

kiedy myślisz o tym, jak atrakcyjna jesteś za bardzo

jak powiedziałem na początku tego artykułu: to zupełnie normalne zastanawiać się „jak atrakcyjny Jestem.” ale jeśli spędzasz znaczną część swojego życia martwiąc się o swoje wady, to nie jest to normalne i może trzeba się martwić o swoje zachowanie.,

istnieje zaburzenie zwane dysmorficznym zaburzeniem ciała (BDD), na które niektórzy ludzie cierpią, co może powodować obsesję na punkcie rzeczywistych lub postrzeganych wad fizycznych. Nie mówię o używaniu lustra z bliska, aby marudzić o zmarszczkach przez 30 sekund każdego ranka.

mówię o spędzaniu godzin na martwieniu się o nich. Nie jest w stanie normalnie funkcjonować z powodu stresu, który to powoduje. Brakuje pracy lub funkcji społecznych, ponieważ nie chcesz, aby ludzie widzieli Twój krzywy nos, gigantyczne uda lub rozstawione oczy.,

osoby cierpiące na BDD mogą poddać się operacji plastycznej, aby naprawić niedoskonałości, które widzą, ale nigdy nie mogą uzyskać rezultatów, które ich uszczęśliwią. Wystarczy spojrzeć na Kerry Miles, kobietę, która wydała ponad 100 000 funtów, aby zmienić się w ludzką lalkę Barbie! Może bardzo dobrze cierpieć na zaburzenia dysmorficzne ciała i może nigdy nie osiągnąć swojego celu, aby stać się — na litość boską-lalką.

uważa się, że BDD może być spowodowane doświadczeniami życiowymi, takimi jak uraz seksualny lub nadużycie, a także pewnymi cechami osobowości lub predyspozycjami genetycznymi, i że 1,7 do 2.,Cierpi na nią 4% populacji.

zastanów się więc, ile miejsca zajmuje temat Twojej atrakcyjności w twoim umyśle. Czy to normalna, przemijająca myśl, czy jątrzy się w twoim mózgu? Czy masz kilka rzeczy, które byś zmienił, gdybyś mógł (choć prawdopodobnie nigdy nie będziesz), czy też nie lubisz niektórych części ciała tak bardzo, że zrobiłbyś wszystko, aby je naprawić tak szybko, jak to możliwe? Masz obsesję na punkcie ćwiczeń w celu zmiany swojego ciała, czy też stale przykrywasz swoje niedoskonałości workowatymi ubraniami?,

Jeśli uważasz, że możesz mieć zaburzenia dysmorficzne ciała, porozmawiaj z lekarzem psychiatrycznym, aby znaleźć plan leczenia, który pomoże ci uzyskać lepszy i zdrowszy obraz siebie.

wniosek:

jeśli przyszedłeś tutaj, szukając ostatecznej odpowiedzi na to, jak atrakcyjna jesteś, przykro mi, że nie mogłem ci jej udzielić. Ale jeśli zamkniesz oczy i zadasz sobie pytanie, czy czuję się atrakcyjna, dostaniesz lepszą odpowiedź.

i nie spodziewam się, że odpowiedź będzie taka sama od jednego dnia do następnego. Po powrocie z uzyskania cięcia i koloru, prawdopodobnie czujesz się całkiem atrakcyjny., Ale po kłótni ze swoim najlepszym przyjacielem, możesz czuć wszystko, ale.

możesz czuć się seksownie po randce z mężczyzną, który nie mógł oderwać od Ciebie rąk. Ale kiedy budzisz się z kacem w niedzielę rano, czujesz się jak ryj.

widzisz do czego zmierzam?

atrakcyjność jest ruchomym celem. Zmienia się wraz z Twoim nastrojem i poziomem pewności siebie, i tak, z wiekiem.

w wieku 20 lat mogłeś pomyśleć, że jesteś gruby i gładki, ale w wieku 40 lat patrzysz na Stare zdjęcia i tęsknisz za dniem, kiedy byłeś o 4 rozmiary mniejszy., Płaczesz nad gładką skórą tego młodzieńca i żałujesz, że go wtedy doceniłeś.

ale tego nie zrobiłeś, bo byłeś młody i nie wiedziałeś, co masz.

wiele kobiet czuje się piękniejsze im starsze. Zyskują pewność siebie (coś, o co mi chodzi, tutaj na Sexy Confidence!) i przestać porównywać się do kogokolwiek innego.

ponieważ twoja atrakcyjność nie jest w stosunku do nikogo innego, tylko do Twojej własnej. Starasz się być najpiękniejszą kobietą, jaką możesz być każdego dnia?, To nie wymaga inwestowania w akcje MAC i Maybelline; wymaga, aby być najlepszą osobą, jaką możesz być. To znaczy być dawającym przyjacielem. Słuchanie, gdy ktoś potrzebuje ucha. Uśmiecham się. Nie plotkując, ani nie mówiąc niegrzecznie o ludziach.

Jeśli próbujesz znaleźć świetnego faceta, przestań skupiać się tak bardzo na swoim wyglądzie i zacznij zwracać większą uwagę na swoje zachowanie. Nie chcesz mężczyzny, którego przyciąga twoja niesamowita osobowość? Bo jeśli jesteście razem na dłuższą metę, wasza osobowość pozostanie mniej więcej taka sama, ale wygląd może się zmienić., Wraz z wiekiem twój ostry dowcip i słoneczne usposobienie będą nadal przyciągać go do ciebie.

jak mówiłem na początku: piękno jest w oku patrzącego. Mam nadzieję, że pod koniec tego artykułu zaczniesz postrzegać siebie w bardziej pozytywnym świetle i przestaniesz bazować na tym, jak atrakcyjna jesteś (w swojej głowie) na powierzchownych cechach! Powiedz to ze mną: „jestem atrakcyjna!”

Jakie są Twoje zdanie na temat tego, jak atrakcyjna jesteś dla innych? Podziel się poniższymi komentarzami!

kto nie mógł użyć dodatkowej dawki pewności siebie?, W ciągu moich 21 dni do seksownej pewności siebie, daję ci narzędzia potrzebne do szybkiego budowania poczucia własnej wartości! Zobacz!