jak zrobić Pedał-Punch Wheel Lifting
Nauka jazdy na kołach to nie tylko fajna sztuczka – to przydatna umiejętność. Za pomocą pedałowego podnośnika koła można pokonać przeszkody podczas wspinaczki na szlak techniczny. Dowiedz się jak!
- Znajdź stopniowy parking pod górę lub drogę pożarową do ćwiczeń. Pedał punch / wheelie jest najbardziej przydatny na podjazdach. Łatwiej jest również utrzymać wheelie na stopniowym zboczu, ponieważ nie zabraknie biegów.
- Wybierz bieg., Jeśli twój sprzęt jest zbyt łatwy, będziesz w stanie podnieść przednie koło, ale nie będziesz w stanie go utrzymać. Jeśli twój sprzęt jest zbyt twardy, trudniej będzie uzyskać przednie koło do punktu równowagi.
- Proszę usiąść. Ćwicz wheelies w siodle. Możesz nieco obniżyć wysokość siodełka, aby ułatwić utrzymanie wheelie.
- Wstrzymaj skok pedału o godzinie 12. Wykonaj skok pedału i zatrzymaj stopę prowadzącą u góry skoku lub przesuń stopę prowadzącą w tył, aby znaleźć tę pozycję. To jest twoja pozycja „potęga”.,
- wciśnij pedał prowadzący i przesuń ciężar do tyłu. Naciśnięcie pedału w dół stworzy pęd potrzebny do podniesienia koła, a następnie unieś klatkę piersiową z powrotem, aby odblokować przednie koło. Ten ruch pozwoli przednie koło wznieść się w powietrze.
- pedałuj dalej z podniesioną klatką piersiową. Nie wciągaj przedniego koła w siebie, zginając ramiona. Trzymanie ramion prosto pomoże Ci utrzymać prostą linię., Jeśli twoim celem jest podniesienie przedniego koła nad przeszkodą, przesuń ciężar ciała do przodu nad przednim kołem i stań, aby tylne koło podążało za przeszkodą.
- użyj płaskich pedałów do szybkiego demontażu.
- Trzymaj palec na tylnym hamulcu i ściśnij go, jeśli czujesz, że cofasz się zbyt daleko poza punkt równowagi.
<|ol>
Wskazówki bezpieczeństwa /
użyj pedal punch wheel lift, aby przeskoczyć korzenie lub wspiąć się na skały podczas wspinaczki.
chcesz przenieść swoje umiejętności kolarstwa górskiego na wyższy poziom?, Oto oferta:
najlepszym i najszybszym sposobem na poprawę swoich umiejętności w kolarstwie górskim jest skorzystanie z kliniki umiejętności z profesjonalnym instruktorem rowerów górskich. Jeśli nie masz pewności co do swojego poziomu umiejętności, skontaktuj się z trenerem rowerów górskich w Twojej okolicy. Kolarstwo górskie to dynamiczny sport – istnieje wiele różnych sposobów podejścia do funkcji i być może nie omówiliśmy wszystkich tych różnych sposobów w tym samouczku. Zawsze jedź w swoich granicach i nie próbuj ryzykownych manewrów podczas jazdy samotnie., Kolarstwo górskie jest niesamowite, ale wiąże się z nieodłącznym ryzykiem – bądź bezpieczny, bądź mądry i baw się dobrze!