by Softcup
używanie kubka menstruacyjnego po raz pierwszy
w kobiecym rynku higieny zdominowanym przez tampony i podkładki, Próbowanie kubka menstruacyjnego może wydawać się zastraszające na początku. Kubki menstruacyjne istnieją tak długo, jak tampony, ale są mniej znane niektórym kobietom. Niezależnie od tego, czy masz do czynienia z nieprzewidywalnymi miesiączkami, doświadczasz dużego przepływu lub chcesz cieszyć się aktywnym stylem życia, używanie kubka menstruacyjnego może pomóc ci lepiej zarządzać okresem. Ważne jest, aby znać swoje opcje, jeśli chodzi o kobiecą ochronę.,
Jak używać kubka menstruacyjnego
istnieją dwa rodzaje kubków menstruacyjnych:pierwszy to miękki, elastyczny kubek, który jest noszony wewnętrznie, w naturalnej przestrzeni pod szyjką macicy i za kością łonową, gdzie dopasowuje się do ciała. Po prawidłowym włożeniu nie można go wyczuć. Można go nosić przez około 12 godzin na raz, po czym jest usuwany i wkładany jest nowy. Jest to również jedyny Kobiecy produkt higieniczny, który można nosić podczas stosunku.
Inne miseczki menstruacyjne są w kształcie dzwonka i wkładane wewnętrznie, aby utworzyć uszczelkę ssącą po wejściu do pochwy., Są one opróżniane, czyszczone i ponownie wkładane. Ten sam jest używany dla każdego cyklu miesiączkowego.
oba rodzaje kubków menstruacyjnych są zaprojektowane tak, aby zbierać przepływ menstruacyjny, a nie wchłaniać go. Podobnie jak przy pierwszym użyciu tamponu, może to potrwać kilka razy włożenie kubka menstruacyjnego, aby to zrobić.
Wstawianie i usuwanie Softcup
Korzystanie z Softcup przed pójściem spać to świetny czas, aby wypróbować go po raz pierwszy., Możesz nosić pantyliner lub podkładkę, aby zabezpieczyć się przed wyciekiem przy pierwszej próbie, dopóki nie poczujesz się komfortowo, umieszczając Softcup wewnątrz pochwy.
Krok 1: najłatwiejszą pozycją do wstawienia Softcup jest siedzenie na toalecie z rozstawionymi kolanami. Przytrzymaj Softcup tak, aby dno kubka zwisało w dół, i ściśnij przeciwległe boki obręczy razem.
Krok 2: trzymając obręcz ściśniętą razem, włóż kubek całkowicie do pochwy. Kiedy siedzisz, Twój kanał pochwy jest poziomy, pochyły się lekko w dół., Użyj palca, aby popchnąć kubek w dół iz powrotem, tak daleko, jak to pójdzie, i będzie przesuwać się w miejscu pod szyjką macicy i za kością łonową. Po prawidłowym włożeniu nie powinieneś tego czuć.
Jeśli czujesz coś w kanale pochwy, kubek prawdopodobnie nie jest umieszczony wystarczająco daleko wewnątrz ciebie. Pamiętaj, nie pchaj kubka do góry, jak tampon, ponieważ zatrzyma się przed szyjką macicy i może spowodować wyciek. Jeśli tak się stanie, po prostu wyciągnij Softcup ponownie włóż go, popychając w dół iz powrotem.,
Krok 3: najprostszą pozycją do usunięcia Softcup jest siedzenie na toalecie z rozstawionymi kolanami. Włóż palec do pochwy i poczuj swoją kość łonową—krawędź kubka będzie tuż za nią. Zaczep palec pod obręcz. Jeśli masz problem z zahaczeniem palca, po prostu niedźwiedź lub naciśnij w dół. Powoli wyciągnij kubek z ciała, utrzymując go w poziomie i poziomie.
nie ciągnij w dół jak sznurkiem tamponowym, ani nie przekręcaj kubka, ponieważ może to prowadzić do rozlania., Wystarczy pociągnąć powoli i równomiernie, umieścić zużyty produkt wewnątrz opakowania lub owinąć go w chusteczkę i wyrzucić, a następnie włożyć nowy kubek.
wkładanie i wyjmowanie miseczek menstruacyjnych w kształcie dzwonka
Krok 1: usiądź lub stań w wygodnej pozycji. Ściśnij boki kubka razem, a następnie złóż go na pół ponownie.
Krok 2: trzymając złożone boki, włóż kubek do pochwy. Popchnij go prosto do tyłu (nie do góry), a kiedy puścisz kubek powinien się otworzyć., Ściśnij mięśnie pochwy i lekko przekręć kubek, ciągnąc go delikatnie, tworząc szczelne uszczelnienie.
Krok 3: aby wyjąć kubek, delikatnie pociągnij za trzpień i szczypnij podstawę kubka, aby zwolnić uszczelkę. Pociągnij w dół, aby usunąć. Opróżnij zawartość kubka do toalety, umyj go ciepłą wodą z mydłem i włóż ponownie.