ta kremowa sałatka ze świeżych owoców jest wypełniona mnóstwem świeżych owoców w lekkim sosie jogurtowym z nutą miodu i limonki! Idealny na potlucks i imprezy!
nie mamy dość tej sałatki ze świeżych owoców! Jest idealny na lato ze wszystkimi świeżymi jagodami łatwo dostępnymi.
to jedna z tych jasnych i kolorowych sałatek, które możesz przynieść na imprezę i każdy ją pożre!,
Rainbow Fruit Salad składniki
odkryłem, że jest to moja ulubiona kombinacja owoców, ponieważ jest słodki, cierpki i soczysty w tym samym czasie!
mając to na uwadze, możesz łatwo dostosować owoce do swoich upodobań. Oto, czego potrzebujesz…
- truskawki
- świeży ananas – uwielbiam ten ananas krajalnica
- jeżyny (lub jagody)
- czerwone winogrona
- Kiwi
- świeże mandarynki – można również użyć konserw, ale uważam, że świeże pobyt razem lepiej w sałatce.,
te właśnie owoce są w kolorach tęczy, więc ta sałatka będzie idealna na każdą tęczową imprezę lub Dzień Świętego Patryka.
kremowy dressing do sałatek ze świeżych owoców
naprawdę chciałem stworzyć soczysty i kremowy dressing bez przechodzenia w trasę czegokolwiek zbyt ciężkiego lub zbyt słodkiego. Chciałam się upewnić, że owoce naprawdę będą miały szansę zabłysnąć.
po kilku testach zdecydowałam się na zwykły jogurt grecki (użyłam beztłuszczowego, ale w razie potrzeby można użyć pełnego tłuszczu) do kremowej bazy., Posłodziłam go odrobiną miodu i dałam mu wystarczająco dużo soku z limonki i skórki z limonki.
to nie jest super gęsty dressing, wystarczy dać owocowi coś wyjątkowego.
jak zapobiec brązowieniu sałatki owocowej?
Kiedy byłam młodsza nauczyłam się fajnej sztuczki, aby zapobiec brązowieniu pokrojonych owoców.
na spotkania pływackie przynosiłam ze sobą pokrojone jabłka do jedzenia przez cały dzień. Zawsze niepokoił mnie fakt, że plastry jabłka szybko zmienią kolor na brązowy, co czyni je mniej atrakcyjnymi., Jeden z moich przyjaciół przyniósł torbę jabłek, które miały trochę soku pomarańczowego w nim i ich jabłka były nadal ładne i świeże wygląd!
kwasowość w cytrusach pomaga zapobiegać brązowieniu owoców
w tym przepisie sok z limonki, daje tej sałatki owocowej kwasowość, aby zapobiec zbyt szybkiemu brązowieniu owoców.
mając to na uwadze, świeże owoce mają krótszy okres przydatności do spożycia, więc najlepiej zjeść tę sałatkę w ciągu dnia lub dwóch po przygotowaniu.
dasz radę Zdążyć przed czasem?,
możliwość przygotowania tej sałatki z wyprzedzeniem jest świetna, gdy planujesz imprezę. Możesz przygotować tę sałatkę z wyprzedzeniem, ale jest kilka rzeczy, o których powinieneś pamiętać.
- trzymaj pokrojone owoce oddzielnie od siebie, aż będziesz gotowy do połączenia całej sałatki.
- przygotować opatrunek z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce w zamkniętym pojemniku.
- sałatkę połączyć tuż przed podaniem, aby uzyskać optymalną świeżość i smak.
- gdy sałatka owocowa siada, staje się bardziej soczysta, gdy owoce rozkładają się (Maceraty) w sosie.,
więcej Przepisy Sałatka owocowa do wypróbowania:
- Pizza świeże owoce
- arbuz owoce Pizza
- Ambrosia świeże owoce Sałatka
- pomarańczowy puch Sałatka
mam nadzieję, że kochasz ten super prosty i aromatyczny przepis sałatka owocowa!,
Drukuj przepis Pin przepis
kremowa sałatka ze świeżych owoców przepis
Ingredients
- 1 lb., strawberries, sliced
- ½ medium pineapples, chopped
- 6 oz.,332b03e2b”>
2 cups red grapes, halved
For The Dressing
- 1 cup plain Greek Yogurt
- ¼ cup honey
- 1 tbsp lime juice
- 1 tsp lime zest
Instructions
-
Wash all the fruits before slicing or chopping.,
-
w dużej misce wymieszać truskawki, ananasy, jeżyny, winogrona, kiwi i pomarańcze.
-
składniki dressingu połączyć w osobnej misce i ubić do połączenia. Wlać sos na świeże owoce i wrzucić delikatnie do Płaszcz.
-
podawać natychmiast, lub przykryć i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do podania. Najlepiej podawać w ciągu 24 godzin.,
Nutrition
przypnij ten obrazek, aby zapisać przepis:
