Erik Erikson, psycholog, który ukuł termin kryzys tożsamości, uważa, że kryzys tożsamości jest najważniejszym konfliktem, z jakim spotykają się ludzie, gdy przechodzą przez osiem etapów rozwojowych w życiu. Tożsamość jest ” subiektywnym poczuciem, a także obserwowalną cechą identyczności i ciągłości osobistej, połączoną z pewną wiarą w identyczność i ciągłość pewnego wspólnego obrazu świata., Jako cecha nieświadomego życia, może to być chwalebnie oczywiste w młodym człowieku, który odnalazł siebie tak, jak odnalazł swoją wspólnotę. Widzimy w nim unikalne zjednoczenie tego, co nieodwracalnie dane-to jest typ ciała i temperament, obdarowanie i wrażliwość, infantylne modele i nabyte ideały-z otwartymi wyborami w dostępnych rolach, możliwościami zawodowymi, oferowanymi wartościami, spotkanymi mentorami, nawiązanymi przyjaźniami i pierwszymi spotkaniami seksualnymi.”(Erikson, 1970.,)
zgodnie z etapami Eriksona, początek kryzysu tożsamości przypada na lata nastoletnie i tylko osoby, którym uda się rozwiązać kryzys, będą gotowe stawić czoła przyszłym wyzwaniom w życiu. Ale kryzys tożsamości może się powtarzać, ponieważ zmieniający się świat wymaga od nas ciągłego redefiniowania siebie. Erikson sugerował, że ludzie doświadczają kryzysu tożsamości, gdy tracą „poczucie identyczności osobistej i ciągłości historycznej”., Biorąc pod uwagę dzisiejszy szybki rozwój technologii, globalnej gospodarki, dynamikę w Polityce lokalnej i światowej, kryzysy tożsamości powinny być bardziej powszechne niż 30 lat temu, kiedy Erikson uformował swoją teorię.
Jeśli znajdziesz się (ponownie) w kryzysie tożsamości, możesz spojrzeć na siedem obszarów trudności, w których można pracować na rzecz rozwiązania.
- perspektywa czasowa
Czy można odróżnić natychmiastowe zaspokojenie od długoterminowych celów?, Czy nauczyłeś się balansować między skokiem na okazje, gdy tylko są one prezentowane, a stabilną i cierpliwą pracą w kierunku swojego długoterminowego celu? - pewność siebie
Czy czujesz się konsekwentny w swoim obrazie siebie i wizerunku, który prezentujesz innym? - eksperymentowanie z rolą
Czy próbowałeś różnych ról w poszukiwaniu tej, która Ci odpowiada? - oczekiwanie na osiągnięcie
Czy wierzysz, że odniesiesz sukces w tym, co wybierzesz-czy Twoja rola jest na froncie pracy, czy na froncie domu?, - tożsamość seksualna
Czy czujesz się komfortowo będąc mężczyzną lub kobietą i mając do czynienia z innymi jako takimi? - Polaryzacja przywództwa
Czy jesteś w stanie stać się zarówno liderem, jak i Naśladowcą, w zależności od tego, do czego jest wymagane w danej sytuacji? - przekonania ideologiczne
Czy znalazłeś zestaw podstawowych wartości społecznych, filozoficznych lub religijnych, na których może opierać się Twoje spojrzenie na życie?