dlaczego warto ćwiczyć Vinyasa Yogę w YogaWorks?

YogaWorks Vinyasa Flow jest dla każdego. Każdy z naszych najlepszych nauczycieli wyznacza niepowtarzalny ton, tempo i motyw przewodni dla swojej klasy, więc nigdy nie uzyskasz tego samego flow dwa razy. Nasi nauczyciele jogi są wyjątkowo przeszkoleni do prowadzenia bezpiecznych, angażujących, wzmacniających zajęć na wszystkich poziomach praktyki, a robią to z niezrównaną wyjątkowością, która wyrasta z ich osobistej podróży po jodze.
YogaWorks oferuje zróżnicowane poziomy przepływu Vinyasa, które spotkają cię dokładnie tam, gdzie jesteś w swojej praktyce., Jeśli jesteś początkujący w jodze, polecamy zajęcia YogaWorks Vinyasa Flow na poziomie 1-2, które spowalnia przepływ, aby wyjaśnić pozy i oferuje modyfikacje, które sprawiają, że praktyka jest dostępna dla początkujących.
klasy Vinyasa Flow 2 są podobne do klas 1-2 poziomu, z mniej szczegółowymi wyjaśnieniami pozy. Przeznaczone dla joginów, którzy ćwiczyli Vinyasa jogę przynajmniej kilka razy, zajęcia Vinyasa Flow 2 cechują się jeszcze kilkoma postawami pośrednimi i szybszym tempem ogólnym.,
zajęcia Vinyasa Flow 2-3 są przeznaczone dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych praktyków, którzy chcą zgłębić głębię swojej praktyki dzięki zaawansowanym pozycjom równoważenia, backbendom i inwersjom. Klasy poziomu 2-3 wymagają wytrzymałości zarówno ciała, jak i umysłu. Zalecamy podjęcie co najmniej jednej klasy Vinyasa Flow 1-2 przed wypróbowaniem poziomu 2-3. Yogini nowi w YogaWorks, którzy mieli konsekwentną praktykę jogi w stylu Vinyasa, mogą czuć się bardziej komfortowo, wchodząc bezpośrednio na poziom 2-3.,
wszystkie poziomy Vinyasa Flow to niesamowity sposób na doświadczenie pełnego spektrum Jogaworków Vinyasa jogi w jednej wszechstronnej klasie. Wszystkie poziomy Vinyasa Flow jest tradycyjną klasą jogi Vinyasa, która zawiera liczne modyfikacje, aby praktyka była dostępna dla joginów na wszystkich poziomach.

Znajdź klasę

Articles

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *