podsumowanie INSIDER:
- oszustwo nie musi być fizyczne.
- w rzeczywistości najbardziej powszechnym typem romansów są romanse emocjonalne.
- oszustwo emocjonalne oznacza przekraczanie granic przyjaźni i rozwijanie uczuć romantycznych lub seksualnych dla kogoś, kto nie jest twoim partnerem.,
- ważne jest, aby komunikować się i definiować swoje potrzeby emocjonalne w związku.
kiedy myślisz o romansie, prawdopodobnie myślisz o czymś fizycznym. Twój umysł może iść do dwóch osób spotykających się w brudnym pokoju hotelowym, aby potajemnie spiknąć się za plecami swoich partnerów. Narracja o romansach jest najczęściej o seksie.
ale najczęstszy sposób oszukiwania może oznaczać, że nigdy nie dotykasz drugiej osoby.,
uczucia emocjonalne są definiowane jako platoniczne lub przyjacielskie uczucia wobec innej osoby, które stopniowo zmieniają się w Romantyczne lub seksualne, gdy jesteś w monogamicznym związku z kimś innym. Mówiąc najprościej: emocjonalny romans przekracza granicę przyjaźni i wkracza na niewłaściwą ścieżkę.
tego typu sprawy są coraz bardziej powszechne. Około 45% mężczyzn i 35% kobiet przyznało się do posiadania pewnego rodzaju romansu emocjonalnego, co stanowi ponad 20% więcej niż ludzie, którzy przyznają się do posiadania romansu fizycznego.,
jednym z powodów powszechności jest to, że wiele osób nie postrzega zdrady emocjonalnej jako zdrady. Ludzie mogą oczywiście mieć bliskie przyjaźnie z ludźmi tej samej płci, do których się przyciągają, ale mając romans emocjonalny, nie każdy wie, kiedy przekroczyli tę granicę — Mogą łatwo połączyć się z nową osobą w mediach społecznościowych lub po prostu za pomocą tekstu, co ułatwia osiągnięcie emocjonalnego romansu i łatwiej go ukryć.
innym powodem jest to, że ludzie są zajęci i nie poświęcają czasu na emocjonalne połączenie ze swoimi partnerami., Z tego powodu mogą nie postrzegać ich jako kogoś, z kim mogą się jeszcze połączyć na poziomie emocjonalnym.
„w codziennych zadaniach nasze potrzeby emocjonalne często przesuwają się na bok”, powiedziała mi Lynn Saladino, psycholog kliniczny. „Przestajemy postrzegać naszego partnera jako istotę emocjonalną, a bardziej jako osobę, która pomaga nam wykonywać zadania i wypełniać obowiązki. Kiedy tak się dzieje, może być bardzo kuszące szukać wsparcia gdzie indziej.,”
Ten rodzaj przywiązania emocjonalnego jest przerażająco łatwy do osiągnięcia i może nawet przesunąć swoją brzydką głowę w sytuacjach tak prostych, jak rozpraszanie ludzi przez telefony.
„rozłączenie emocjonalne jest pożywką dla romansów. W dzisiejszym świecie, to tak łatwo być emocjonalnie odłączony od innych, ” związek ekspert i psycholog vijayeta Sinh powiedział INSIDER. „Możemy jeść obiad z przyjacielem i rozmawiać z innym na Facebook. Większość z nas budzi się i sprawdza telefony, zanim jeszcze powiemy Dzień dobry osobie śpiącej obok nas., Ten rodzaj bycia-daleko – a jednocześnie-blisko pozwala nam ukrywać tajemnice przed ludźmi, na których nam zależy, i wygodnie ukrywać rzeczy. Jest to dość niebezpieczne, ponieważ sprawia, że myślimy, że jesteśmy blisko kogoś, podczas gdy w rzeczywistości możemy nie być.”
pomimo wielu odczuć, że romans emocjonalny może nawet nie być oszustwem, szkody, które może mieć, mogą być nawet gorsze niż romans fizyczny.,
około 88% kobiet stwierdziło, że bardziej martwi się o to, że ich partnerzy angażują się w romans emocjonalny niż fizyczny.
„Istoty ludzkie mają potrzeby seksualne i chociaż nie ma usprawiedliwienia w moich oczach, sprawy fizyczne mogą być czysto fizyczne, podczas gdy sprawy emocjonalne łączą się z kimś na poziomie głębszym niż czysto fizyczny romans mógłby zaoferować.”
romans emocjonalny zwykle zaczyna się, gdy stajesz się blisko drugiej osoby., Może zaczynasz wyczekiwać swoich czatów, stają się chętni, aby uzyskać ich wkład w trudną decyzję we własnym życiu. Możesz zacząć trzymać ich opinię wysoko ponad innych. Może to być od każdego, od współpracownika — 60% spraw emocjonalnych zaczyna się w pracy – do kogoś, z kim rozmawiasz online.
„są one powszechne, ponieważ wiele osób jest emocjonalnie odległych od swoich partnerów ze względu na ich zajęty i rozproszony życia,” David Bennett, doradca i współautor strony „popularny człowiek”, powiedział INSIDER., „Niektórzy partnerzy mogą dosłownie przejść dni bez znaczącej, pozbawionej rozproszenia, emocjonalnej interakcji ze sobą ze względu na karierę, hobby itp. więc szukają go gdzie indziej.”
ale potem coś się zmienia. Możesz zacząć fantazjować o nich seksualnie lub myśląc o tym, co to byłoby jak się z nimi umówić. Twój pociąg do nich staje się bardziej romantyczny niż przyjazny i zaczynasz polegać na nich emocjonalnie ze względu na połączenie, które utworzyłeś.,
stamtąd romans może pójść jeszcze dalej — zwykle dzieje się tak, gdy ludzie stają się świadomie świadomi, że mają romans emocjonalny. Zaczynasz angażować drugą osobę przez flirt, wyrażając swoje romantyczne uczucia do nich lub ostatecznie nawet obracając romans fizyczny.
są one podobne do oznak „normalnej” sprawy fizycznej i powinny być traktowane jako takie., Gdy rozpoznasz, że masz romans emocjonalny, musisz ocenić, czy chcesz pozostać w związku partnerskim lub zakończyć związek. Tak czy inaczej, musisz się przyznać swojemu partnerowi.
„Jeśli zostałeś złapany, pierwszą rzeczą, którą robisz, jest przyznanie się do tego. Wszystko ” – powiedziała Michelene M. Wasil, licencjonowana terapeutka małżeńska i rodzinna. „Przestań kłamać i tuszować, to tylko pogarsza sytuację na dłuższą metę. Twój partner w końcu się dowie, zwłaszcza jeśli zdecydujesz się spróbować uratować małżeństwo.,”
Jeśli próbujesz uratować swój związek, ważne jest, aby spróbować zidentyfikować, dlaczego zbłądziłeś z związku. To nie wina Twojego partnera, że oszukiwałeś, ale romans emocjonalny może wskazywać, że niektóre potrzeby emocjonalne nie są zaspokajane w twoim związku. Może to być wynikiem działań partnera lub własnej niechęci do bycia bezbronnym ze swoim partnerem.,
„podczas gdy powszechnie przyjmuje się, że ludzie oszukują, ponieważ czują się, jakby nie mieli innego wyboru, a raczej oszukują, ponieważ ich partner sprawił, że czuli się niewidzialni, emocjonalne oszustwo zdarza się również dlatego, że osoba Zdradzająca nie wie, jak całkowicie wpuścić swojego partnera”, powiedziała Chelsea Leigh Trescott, felietonistka ds. relacji i trener zerwania., „Z tej perspektywy emocjonalne oszustwo dzieje się nie dlatego, że ich partner nie pojawia się dla nich, a inna osoba będzie, ale dlatego, że osoba, która oszukuje, ucieka od pokazania się dla siebie i swojego partnera, gdy najbardziej tego potrzebują.”
emocjonalne sprawy mogą być łatwiejsze do wplątania niż fizyczne, ale są sposoby, aby zapobiec temu spadkowi.
porozmawiaj o tym, co definiujesz jako oszustwo i zachęcaj swojego partnera do sprawdzenia, jak się czuje i co możesz zrobić, aby połączyć się więcej.,
„pary zaczynają brać siebie za pewnik, pozostawiając jedną lub obie strony czujące się niedoceniane w związku”, powiedziała Kayce Hodos, profesjonalna doradczyni. „Jeśli przyjdzie ktoś inny, kto chce słuchać i inwestować czas, może to być orzeźwiające. Porozmawiaj ze swoim znaczącym drugim, gdy tylko wyczujesz dystans, bo będzie tylko gorzej, jeśli nie skonfrontujesz się z nim.”