czym jest bezdech senny?
bezdech senny jest przerwą w oddychaniu podczas snu, która występuje przez 10 do 30 sekund na raz. Te krótkie przerwy w oddychaniu mogą wystąpić setki razy w nocy i uniemożliwić uzyskanie głębokiego, spokojnego snu, którego potrzebujesz. Lekarze szacują, że około 18 milionów Amerykanów cierpi na bezdech senny. Ten wspólny warunek zwykle dotyka mężczyzn i tych, którzy są ponad czterdzieści lat częściej niż inni., Jednak bezdech senny może mieć wpływ na każdą osobę w każdym wieku.
obturacyjny i centralny bezdech senny
istnieją dwa różne rodzaje bezdechu sennego: obturacyjny bezdech i centralny bezdech. Obturacyjny bezdech senny jest najczęstszym typem i dotyka 90% osób cierpiących na bezdech senny. W obturacyjny bezdech senny, coś blokuje drogi oddechowe do płuc (zwany także tchawicy). Może to być spowodowane dużą ilością tkanki tłuszczowej w gardle, a także języka, migdałków lub błony naczyniowej., Centralny bezdech senny jest znacznie rzadszy stan i spowodowane przez problemy z ośrodkowego układu nerwowego, które mówią organizmowi oddychać podczas snu. Mięśnie używane do oddychania w tego typu bezdechu sennego nie dostać prawidłowy sygnał z mózgu, powodując przerwanie snu.
nieleczona bezdech senny może być niebezpiecznym stanem. Ludzie cierpiący na bezdech senny są znane zasnąć podczas jazdy lub w pracy. Ryzyko chorób serca, udaru mózgu i wysokiego ciśnienia krwi jest również wyższe, jeśli bezdech senny jest nieleczona.,
określenie, czy u pacjenta występuje bezdech senny
lekarz zazwyczaj zleci wykonanie testu snu, zwanego polisomnografią, w celu ustalenia, czy u pacjenta występuje bezdech senny. Polisomnografia jest skomplikowanym testem Zwykle wykonywanym w ośrodku badań snu. Badanie obejmuje monitorowanie aktywności mózgu, ruchu mięśni oka i szczęki, ruchu nóg, oddychania i poziomu tlenu, a także monitorowanie dźwięku. Czujniki są umieszczane na pacjencie przed snem, a następnie informacje są gromadzone i podawane do komputera podczas snu., Lekarz analizuje raporty z komputera, aby określić, co naprawdę dzieje się podczas snu, a jeśli masz bezdech senny.
Jak leczy się bezdech senny?
łagodny bezdech senny często może być leczony przez zmiany behawioralne. Odchudzanie i spanie na boku to dwie najważniejsze zmiany. Istnieją również urządzenia do jamy ustnej, które można nosić, aby utrzymać otwarte drogi oddechowe podczas snu. Pomagają one również zapobiegać chrapaniu.
Umiarkowany do ciężkiego bezdechu sennego jest zwykle leczony maszyną C-PAP (ciągłe dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych)., To urządzenie wydmuchuje powietrze do nosa, aby wytworzyć dodatnie ciśnienie, które utrzymuje otwarte drogi oddechowe podczas snu. W przypadku cięższych przypadków bezdechu sennego istnieje Maszyna dwupoziomowa (BI-PAP), która wydmuchuje powietrze pod dwoma różnymi ciśnieniami, aby utrzymać otwarte drogi oddechowe. Lekarz określi prawidłowe ciśnienie powietrza potrzebne, aby umożliwić Ci nieprzerwany sen i osiągnąć dobry odpoczynek w nocy.
w zależności od przyczyn, istnieją również inne metody leczenia bezdechu sennego, w tym ustalenie skrzywionej przegrody, aby otworzyć drogi nosowe i usunięcie migdałków i migdałków., Inne metody chirurgiczne są czasami wykorzystywane w leczeniu bezdechu sennego, zwykle u pacjentów, którzy nie tolerują korzystania z maszyny C-PAP.
Jeśli czujesz, że cierpisz na bezdech senny, skontaktuj się z lekarzem tak szybko, jak to możliwe. Z skutecznych metod leczenia łatwo dostępne, nie ma powodu, aby nadal cierpi na niebezpieczeństwo bezdechu sennego.
Czy masz bezdech senny?
ponieważ śpisz, gdy to nastąpi, nie zawsze jest łatwo rozpoznać bezdech senny. Często jest najpierw rozpoznawany przez współmałżonka., Oto kilka kluczowych znaków ostrzegawczych:
- nawracająca senność w ciągu dnia, drażliwość i zmęczenie
- głośne, ciężkie chrapanie podczas snu
- długie przerwy w oddychaniu podczas snu
- budzenie się z bólem głowy rano
Jeśli masz którykolwiek z tych objawów, możesz cierpieć na bezdech senny. Bezdech senny może być niebezpieczny stan, więc porozmawiaj z lekarzem, aby dowiedzieć się, jak można być badane. Zadzwoń do działu pomocy medycznej & pod numer (508) 368-3120.