opinia: sześć porad dotyczących pójścia na studia i pracy w pełnym wymiarze godzin, od studenta walczącego o jedno i drugie

California State University, Northridge jest jedną z najbardziej zróżnicowanych szkół w kraju. Ale mniej więcej połowa studentów nie kończy w ciągu sześciu lat, a wielu nigdy nie otrzymuje Dyplomu. Aby zaradzić temu problemowi, California State University, który składa się z 23 szkół i jest największym systemem Uniwersyteckim w kraju, zainicjował inicjatywę podwojenia czteroletniego wskaźnika ukończenia studiów w ciągu 10 lat., Pracując z raportem Hechingera dla tej serii, trzech studentów z klasy Dziennikarstwa Northridge piszą o tym, co ich powstrzymało i co ich zdaniem musi się zmienić.

moje doświadczenie na studiach zdecydowanie nie było takie, jakiego się spodziewałem. W liceum nie mogłem się doczekać dołączenia do klubu dziennikarskiego, udziału w koncertach, a może nawet wypróbowania drużyny softballu. Zamiast tego budzę się przez większość dni o 4 rano, pracuję na 10-godzinnej zmianie w przychodni zdrowia społeczności ponad godzinę od mojego domu, a następnie pędzę przez korki do moich wieczornych zajęć., Wtedy zaczyna się moje doświadczenie w college ' u.

weźmy się w podróż w jeden dzień w moim życiu:

czasami po prostu chcę rzucić pracę, aby skupić się na mojej edukacji. Ale jak Mogę? Muszę płacić czesne i rachunki za siebie i moją rodzinę.

miliony studentów w Stanach Zjednoczonych są w podobnej sytuacji. Ponad jedna trzecia wszystkich studentów pracuje ponad 30 godzin tygodniowo, zgodnie z badaniem z 2015 roku przeprowadzonym przez Centrum Edukacji i siły roboczej Uniwersytetu Georgetown., Badanie odnosi się do uczniów takich jak ja jako ” uczących się pracujących.”

praca tak wiele oznacza, że częściej jesteśmy zestresowani, czujemy się odłączeni od szkoły i porzucamy szkołę. To jest coś, co mogę odnieść do: przez lata zmagałem się finansowo i naukowo, zawsze na skraju rzucenia szkoły, wstydząc się, że nie mogę poradzić sobie ze szkołą i pracować łatwiej.

Related: Oto jak badania pokazują, że to prawda

aby dowiedzieć się więcej o problemach stojących przed pracującymi uczniami, odwiedziłem Dr., Anne Eipe, psycholog z mojego college ' u, California State University, Northridge. Powiedziała mi, że głównym powodem wizyty uczniów w poradni jest stres i niepokój spowodowany próbą zrównoważenia wymagań szkoły, pracy i finansów. Czułem się lepiej wiedząc, że nie jestem sam.

„budzę się przez większość dni o 4 rano, pracuję 10-godzinną zmianę w przychodni zdrowia społeczności ponad godzinę od mojego domu, a następnie pędzę przez korki do moich wieczornych zajęć. Wtedy zaczyna się moje doświadczenie w college ' u.,”

rozmowa z Eipe była jak sesja terapeutyczna. Zauważyła, że jestem zdenerwowany. Powiedziałem jej, że to dlatego, że byłem zmęczony i niespokojny.

rozmawiałem również z innymi pracującymi uczniami i zdałem sobie sprawę, że inni przeżywają podobną walkę, próbując zrobić zbyt wiele rzeczy z niewystarczającym czasem.

aby uzyskać perspektywę na życie uczącego się po ukończeniu studiów, rozmawiałem z Karen Gonzalez, absolwentką mojej uczelni, która pracowała na pełny etat w szkole., Powiedziała mi, że często myśli o rzuceniu college 'u z powodu stresu „wysysającego duszę”. Teraz, pracując jako księgowy w firmie prawniczej, powiedziała, że uważa, że stres był tego wart. Zapewniła mnie, że dodatkowe wyzwanie związane z pracą w szkole z pewnością przygotuje mnie na przyszłość.

czy praca nie jest wystarczająca, aby dać mi doświadczenie, którego potrzebuję, aby dostać pracę w tej dziedzinie, którą chcę? Niezupełnie. Stopnie mają znaczenie: absolwenci uczelni zdobyli zdecydowaną większość nowo utworzonych miejsc pracy.

nie da się tego obejść., Nasza walka o dyplom jest walką o zabezpieczenie naszej przyszłości.

Related: cięcia budżetowe biorą największe żniwo na uczelniach, które służą najbardziej potrzebującym studentom

Oto kilka wskazówek i sugestii, które znalazłem, aby pomóc tym z nas, którzy pracują podczas studiów, pozostać przy zdrowych zmysłach i odnieść sukces.

1. pamiętaj, nie jesteś sam.
2. spróbuj znaleźć pracę związaną z twoim kierunkiem. Możesz poczekać, aby ubiegać się o wymarzoną pracę, aż po ukończeniu studiów, ale nie zaszkodzi, aby dostać stopę w drzwiach i ubiegać się o pracę, która da ci doświadczenie zawodowe., I będzie to wyglądać dobrze w Twoim CV, zbyt.
3. praca na kampusie. Twój szef będzie bardziej elastyczny w kwestii harmonogramu, będziesz miał więcej czasu, aby pójść do biblioteki, aby się uczyć lub odrobić pracę domową i nie będziesz musiał opuszczać kampusu. Żadnych długich dojazdów!
4. nie zapomnij o sobie. Poświęć co najmniej jeden dzień z pracowitego tygodnia, aby zrobić coś, co sprawia, że jesteś szczęśliwy i pomaga się zrelaksować.
5. cofnij się. Nie bój się robić przerw, drzemek i spacerów. Cofnięcie się i oczyszczenie umysłu na kilka minut pomoże Ci lepiej się skupić i uniknąć uczucia przytłoczenia.,
6. spójrz na szerszy obraz. Wyobraź sobie, że w dniu ukończenia szkoły otrzymujesz ciężko zarobiony dyplom, wiedząc, że wszystkie Twoje poświęcenia i ciężka praca naprawdę się opłaciły. Ty (my) możesz i zrobisz to!

Luz Pineda jest jej czwarty rok na California State University, Northridge i planuje ukończyć jesienią 2017 z podwójnym kierunku Dziennikarstwa i Studiów Ameryki Środkowej. Pracuje w klinice zdrowia w Los Angeles jako koordynator Dental home.,

Ta historia została wyprodukowana przez Hechinger Report, non-profit, niezależną organizację informacyjną skupiającą się na nierówności i innowacjach w edukacji. Przeczytaj więcej o szkolnictwie wyższym.