Oto dokładnie jak znaleźć najlepszą pigułkę antykoncepcyjną dla Ciebie

dzięki mnóstwu opcji do twojej dyspozycji, wybierając odpowiednią antykoncepcję możesz poczuć się jak z zawiązanymi oczami i próbując przypiąć ogon do antykoncepcyjnego osła. Nawet jeśli zawęzisz swoją koncentrację do tylko pigułki, nadal masz wiele możliwych wyborów tam. Ale jeśli odrobisz pracę domową—i jesteś gotowy, aby ewentualnie zaangażować się w jakieś próby i błędy – możesz wskazać najlepszą pigułkę antykoncepcyjną na podstawie swoich potrzeb.,

po pierwsze, istnieją dwa główne rodzaje tabletek antykoncepcyjnych: te z estrogenem i te bez.

tabletki antykoncepcyjne, które zawierają mieszaninę estrogenu i progestagenu (pigułki złożone) są najczęstszym typem tam.

Zobacz więcej

Jak więc działają tabletki złożone, aby zachować ciążę? Podczas typowego cyklu miesiączkowego dochodzi do gwałtownego wzrostu hormonalnego, który powoduje uwolnienie komórki jajowej, która może zostać zapłodniona. Justine P. Wu, M. D.,, Specjalista ds. planowania rodziny i adiunkt w Katedrze Medycyny Rodzinnej na Wydziale położnictwa i ginekologii Uniwersytetu Michigan, mówi sobie.

” Progestin robi swoją część poprzez zagęszczanie śluzu szyjki macicy, aby utrudnić plemnikom poruszanie się i przerzedzenie błony śluzowej macicy, co sprawia, że mniej prawdopodobne jest, że każde jajko, które się zapłodnione, aby dołączyć do niego.,

różne marki pigułek złożonych mogą się różnić na wiele sposobów, w tym ile estrogenów i progestagenu zawierają w każdym opakowaniu 28 tabletek i jak często (jeśli w ogóle) te poziomy wahają się w ciągu miesiąca. Istnieje również fakt, że wiele, ale nie wszystkie, tabletki złożone mają placebos pod koniec miesiąca, aby umożliwić krwawienie z odstawienia, które symuluje okres. Później zanurkujemy, dlaczego te rozróżnienia mogą mieć znaczenie bardziej szczegółowo, ale na razie należy pamiętać, że tabletki złożone zawierają estrogen i progestagen i wszystkie działają w ten sam sposób na całym świecie.,

istnieją tabletki antykoncepcyjne bez estrogenu, które są znane jako pigułki zawierające tylko progestagen (zwane również minipillem). Są one dostarczane w opakowaniach po 28 aktywnych tabletek (bez tabletek zastępczych) i dostarczają stałą dawkę progestagenu w celu zagęszczenia śluzu szyjkowego i rozrzedzenia błony śluzowej macicy. Jeśli nadal masz wystarczającą ilość błony śluzowej macicy, aby rzucić, może wystąpić krwawienie z odstawienia (okres) w pewnym momencie w ciągu miesiąca., (To niekoniecznie przyjdzie w ostatnim tygodniu opakowania, jak to byłoby w przypadku tabletek złożonych, ponieważ bierzesz te tabletki codziennie.)

badania pokazują, że tabletki antykoncepcyjne są ponad 99% skuteczne w zapobieganiu ciąży—jeśli stosujesz je idealnie.

przy doskonałym użyciu (co oznacza przyjmowanie ich konsekwentnie i prawidłowo za każdym razem), badania szacują, że wskaźnik niepowodzenia pigułki antykoncepcyjnej wynosi 0,3 procent. Oznacza to, że mniej niż jedna kobieta na 100 zajdzie w ciążę w pierwszym roku przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych doskonale., Kiedy włączysz błąd ludzki (który naukowcy określają jako „typowe zastosowanie”), wskaźnik niepowodzenia pigułek antykoncepcyjnych jest uważany za około 9 procent, zgodnie z Centers for Disease Control and Prevention, co oznacza dziewięć na każde 100 kobiet w ciąży w pierwszym roku przyjmowania pigułki w ten sposób.

więc, co stanowi typowe zastosowanie a idealne zastosowanie? Typowe użycie może obejmować przyjmowanie pigułki późno lub zapominanie o niej całkowicie., To zależy w pewnym stopniu od rodzaju pigułki, którą bierzesz i jak późno byłeś na tej pominiętej dawce. Jeśli stosujesz tabletki antykoncepcyjne złożone, instrukcje postępowania po pominięciu dawki mogą się różnić w zależności od pigułki, więc sprawdź informacje dotyczące przepisywania dołączone do opakowania pigułek. W przypadku tabletek zawierających tylko progestyn, idealne użycie wymaga wzięcia pigułki w tym samym trzygodzinnym oknie, aby była najbardziej skuteczna, według Amerykańskiego Kolegium Położników i Ginekologów (ACOG).,

dla kontekstu, w którym pigułka spada na spektrum ochrony ciąży, jest bardziej skuteczna niż wewnętrzne prezerwatywy (które niosą wskaźnik awaryjności 2 i 18 procent przy idealnym i typowym użyciu, odpowiednio), zapewnia równoważną ochronę pierścienia pochwy i plastra, gdy są używane typowo i doskonale, i nie jest tak doskonała jak hormonalna IUD lub implant (które oba mają wskaźnik awaryjności poniżej 1 procent, nawet przy typowym użyciu).

odpowiednia pigułka antykoncepcyjna dla ciebie będzie zależeć od pewnych czynników osobistych, więc przejdźmy do kilku zalet i wad każdego typu.,

tabletki z estrogenem (tabletki złożone)

plusy:

• są trochę trudniejsze do bałaganu niż tabletki zawierające tylko progestagen. Ponieważ tabletki złożone wykorzystują dwa hormony, aby zapobiec ciąży (i na wyższym poziomie niż w tabletkach antykoncepcyjnych bez estrogenu), uważa się, że są nieco bardziej skuteczne niż minipill, według Mayo Clinic., Z tego powodu nie musisz przyjmować połączonych tabletek antykoncepcyjnych dokładnie o tej samej porze każdego dnia, aby były skuteczne, podczas gdy naprawdę musisz pamiętać o tym, gdy bierzesz tabletki zawierające tylko progestagen. Naukowcy nie są pewni dokładnej różnicy między wskaźnikami skuteczności tutaj, ale nadal warto zauważyć, jeśli jesteś kimś, kto nie zawsze może wziąć tabletkę w tym samym trzygodzinnym oknie.

• mogą pomóc z PMS., Połączenie tabletek antykoncepcyjnych ” stabilizacja normalnych wahań estrogenu oznacza, że może wystąpić mniej objawów PMS, takich jak wzdęcia i wahania nastroju, zgodnie z Mayo Clinic.

• mogą wystąpić lżejsze miesiączki i mniej bolesne skurcze. Dzieje się tak dzięki progestagenowi w tabletkach kombinowanych, który utrzymuje cieńszą wyściółkę macicy, dzięki czemu jest mniej do zrzucenia podczas okresu. Twój okres może nawet całkowicie przestać. Przy mniejszej ilości błony śluzowej macicy, może również wytwarzać mniej prostaglandyn, które są hormonopodobnymi substancjami chemicznymi, które powodują skurcze macicy, co prowadzi do bólu okresu., Korzyści te mogą być szczególnie przydatne dla osób, które mają warunki, które sprawiają, że ich miesiączki piekielnie bolesne, jak endometrioza.

• mogą pomóc oczyścić skórę, jeśli masz trądzik. Poprzez tłumienie owulacji, tabletki złożone oswajają kolce testosteronu, które często towarzyszą owulacji, wyjaśnia dr Wu. Nadmierna produkcja testosteronu jest związana z trądzikiem, więc ograniczenie poziomu może prowadzić do jaśniejszej skóry.

• chwilowo uniemożliwiają owulację, co może być bonusem dla niektórych osób., Ponieważ estrogen w pigułkach złożonych hamuje owulację, mogą one pomóc, jeśli jesteś podatny na rozwój niewygodnych torbieli jajników. Torbiele jajników może się zdarzyć dla dwóch powodów związanych z owulacją: ponieważ pęcherzyka jajnikowego, który mieści jajko rośnie, gdy zamiast tego powinien pęknąć, aby zwolnić powiedział jajko, lub dlatego, że pęcherzyek zbiera płyn po owulacji i nadal rośnie, gdy nie powinien, Mayo Clinic wyjaśnia. Czasami powstająca torbiel jest całkowicie nieszkodliwa, ale innym razem może powodować silny ból, szczególnie jeśli pęknie lub skręci jajnik wokół siebie.,

aspekt tłumienia owulacji może być również pomocny, jeśli masz skłonność do dziwacznego, bolesnego zjawiska znanego jako mittelschmerz. Jest to w zasadzie ból brzucha lub skurcze, które mogą się zdarzyć, gdy pęcherzyk zawierający jajko rozciąga jajnik, gdy rośnie w przygotowaniu do owulacji. Może się to również zdarzyć, gdy pęcherzyk pęka, aby uwolnić jajo.,

• możesz manipulować okresem za pomocą niektórych preparatów połączonych tabletek antykoncepcyjnych. Teoretycznie możliwe jest, aby twój okres przyszedł wcześniej, przesuwając się w górę, gdy bierzesz tydzień placebo pigułek złożonych. Możesz też całkowicie pominąć okres, pomijając tydzień placebo i natychmiast rozpoczynając nowe opakowanie aktywnych tabletek.,

stosowanie pigułki w ten sposób oznacza, że nie używasz jej zgodnie z przepisanymi intencjami, więc zawsze powinieneś porozmawiać z lekarzem, aby upewnić się, że są na pokładzie z tym, zanim spróbujesz. Może również zwiększyć ryzyko wystąpienia krwawienia międzymiesiączkowego.

• mogą pomóc zmniejszyć migreny miesiączkowe, jeśli są stosowane w sposób ciągły pod nadzorem lekarza. Podczas cyklu miesiączkowego poziom estrogenu waha się. Może to wywołać migreny związane z miesiączką u niektórych osób, mówi Klinika Mayo., „Używając pigułki w sposób ciągły i nie mając krwawienia z odstawienia, możesz stłumić te straszne bóle głowy”, wyjaśnia dr Wu.

• mogą zmniejszyć ryzyko wystąpienia niektórych nowotworów. Pigułki złożone są ze zmniejszonym ryzykiem raka endometrium, jajnika i jelita grubego., Naukowcy nadal pracują nad zrozumieniem niuansów tych połączeń, ale wydaje się, że pigułki złożone hamują szybki wzrost komórek endometrium, zmniejszają ekspozycję na naturalnie występujące hormony związane z owulacją i zmniejszają ilość kwasów żółciowych we krwi, zgodnie z National Cancer Institute. Mechanizmy te wiążą się z mniejszym ryzykiem wystąpienia odpowiednio raka endometrium, jajnika i jelita grubego.,

aby było jasne, nie oznacza to, że przyjmowanie pigułki złożonej oznacza, że masz zerowe ryzyko zachorowania na te nowotwory, ale że przeprowadzono wystarczająco dużo badań, aby pokazać, że pigułka jest związana ze zmniejszoną częstością występowania tych specyficznych nowotworów.rodzaje raka.

• płodność powinna powrócić prawie natychmiast po rzuceniu skojarzonych tabletek antykoncepcyjnych, jeśli to Cię interesuje.,

wady:

• estrogen w tabletkach złożonych może powodować pewne skutki uboczne. Może to obejmować rzeczy takie jak achy piersi, Mayo Clinic wyjaśnia. Obniżone libido to kolejna możliwa skarga, ponieważ tłumienie owulacji zmniejsza naturalny wzrost testosteronu, który może sprawić, że poczujesz się jak seks.

jest możliwe, że tego rodzaju działania niepożądane zmniejszą się z czasem, więc porozmawiaj z lekarzem o tym, jak prawdopodobne jest, że twój pacjent może pozostać w pobliżu., Możesz po prostu potrzebować innego preparatu pigułki, która ma różne ilości estrogenu. „Czasami jest wiele problemów”, mówi sobie Raegan McDonald-Mosley, M. D., dyrektor medyczny w Planned Parenthood Federation of America.

• nie zapewniają żadnej ochrony przed chorobami przenoszonymi drogą płciową lub HIV. Dla przypomnienia, dotyczy to wszystkich metod antykoncepcji z wyjątkiem prezerwatyw wewnętrznych i zewnętrznych., Tak więc, jeśli jesteś w grupie ryzyka zachorowania na choroby weneryczne (na przykład jeśli uprawiasz seks z więcej niż jednym partnerem lub nie znasz statusu STI swojego partnera), musisz polegać na czymś takim jak prezerwatywa lub Tama dentystyczna, aby lepiej chronić się podczas seksu, niezależnie od tego, czy jesteś na pigułkach.

• musisz pamiętać, aby przyjmować tabletkę każdego dnia. Jeśli dążysz do idealnego użycia (co naprawdę powinno być, ponieważ to wtedy jesteś najbardziej chroniony przed ciążą), musisz pamiętać, aby wziąć pigułkę codziennie. Nie można” ustawić i zapomnieć ” z pigułki, jak można z, powiedzmy, IUD.,

• nie są zalecane dla osób karmiących piersią. Jeśli karmisz piersią, estrogen może mieć wpływ na podaż mleka, według ACOG, dlatego pigułki złożone nie są zalecane przynajmniej do piątego tygodnia po porodzie.

• u niektórych osób mogą powodować lub nasilać migreny. Trochę mylące, biorąc pod uwagę, że mogą sprawić, że migreny będą lepsze dla niektórych szczęśliwców. Dla innych jednak przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych jest tym, co faktycznie powoduje ten agresywny ból głowy, mówi Klinika Mayo.,

istnieją również dowody na to, że przyjmowanie antykoncepcji hormonalnej (zwłaszcza tych z większą ilością estrogenu), jeśli masz migreny z aurą (zmiany czuciowe, które są zazwyczaj wizualne, jak migające światła lub zygzaki) może zwiększać ryzyko wystąpienia udaru mózgu. Jest to naprawdę ciernisty obszar, który nie jest osadzony w kamieniu, ponieważ to przeciwwskazanie może być oparte na przestarzałych poradach. Oto więcej informacji na ten temat., Podsumowując: jeśli masz migreny (zwłaszcza z aurą), musisz być jasny o tym, omawiając z lekarzem opcje antykoncepcyjne.

• mogą one zwiększać ryzyko problemów sercowo-naczyniowych, takich jak zakrzepy krwi i udar, szczególnie jeśli masz pewne czynniki ryzyka. Jest to złożona potencjalna wada, ponieważ brzmi przerażająco,ale wiele się dzieje pod powierzchnią. Pierwsza rzecz, którą należy wiedzieć: hormony w pigułkach antykoncepcyjnych zwiększyć czynniki krzepnięcia we krwi., (Wynika to głównie z estrogenu, ale naukowcy nadal badają, czy progestagen może również mieć ten efekt w połączeniu z pewnymi rodzajami estrogenu. Jeśli krew skrzepnie się w żyle głęboko w nogach, nazywa się to zakrzepicą żył głębokich. Ten rodzaj skrzepu może rozpuszczać się samodzielnie, ale może również zagrażać życiu, jeśli zerwie się, dotrze do płuc i zablokuje przepływ powietrza. Skrzepy krwi mogą również prowadzić do udaru mózgu.

, Wu zwraca uwagę: „ryzyko u kobiety, która jest zdrowa, jest niewiarygodnie niskie.”W badaniu BMJ z 2015 r., które przyjęło ponad 50 000 kobiet, szanse na uzyskanie skrzepu krwi, nie stosując antykoncepcji hormonalnej, wynosiły około 0,04 procent, zwiększając je do 0,06-0,18 procent podczas stosowania pigułki, z różnicami w zależności od konkretnego rodzaju pigułki, o której mowa. Dlatego jest to głównie problem, jeśli masz dodatkowe czynniki ryzyka zakrzepów krwi, takie jak Powyżej 35 lat i palenie., „Jest to również coś, co należy spojrzeć na to z perspektywy—ryzyko zakrzepu krwi jest wyższe, gdy jesteś w ciąży”, mówi dr Wu. „Zapobieganie ciąży samo w sobie jest mniejsze ryzyko.”

• Jeśli masz nadciśnienie tętnicze, możesz nie być dobrym kandydatem na tabletki złożone. Dzieje się tak szczególnie, jeśli jest słabo kontrolowany, ponieważ estrogen w nich może dodatkowo podnieść ciśnienie krwi.

• mogą zwiększać ryzyko wystąpienia niektórych nowotworów., Niektóre dowody pokazują, że szanse na rozwój raka piersi i szyjki macicy są zwiększone u tych, którzy przyjmują tabletki złożone. Podobnie do obniżonego ryzyka zachorowania na konkretne nowotwory w pigułce, nie oznacza to, że jeśli weźmiesz pigułkę, absolutnie skończysz z niektórymi nowotworami—tylko, że dowody naukowe pokazują, że szanse na rozwój raka piersi i szyjki macicy są wyższe u osób, które biorą pigułkę.,

może to być spowodowane tym, że estrogen i progestagen w pigułce przyspieszają wzrost niektórych nowotworów, takich jak te piersi, które reagują na te hormony, według National Cancer Institute. Jeśli chodzi o raka szyjki macicy, problemem może być to, że tabletki antykoncepcyjne zwiększają podatność komórek szyjki macicy na zakażenie szczepami wirusa brodawczaka ludzkiego, które prowadzą do raka szyjki macicy., Jednak po odstawieniu pigułki uważa się, że zwiększone ryzyko obu tych nowotworów zmniejsza się z czasem.

• nie są zalecane dla osób, które mają lub miały raka piersi. Dzieje się tak dlatego, że hormony w nich mają zdolność do podsycania wzrostu nowotworów, które są podatne na hormony.

jeśli zdecydowałeś się na pigułki antykoncepcyjne, to wciąż jesteś w połowie drogi, bo na rynku są różne preparaty.,

w rzeczywistości istnieje mnóstwo różnych tabletek antykoncepcyjnych z estrogenem i progestagenem. Aby pomóc ci zawęzić opcje, Oto kilka pytań, które powinieneś rozważyć:

czy chcesz pigułkę jednofazową, dwufazową, trójfazową lub czterofazową?

podczas gdy te brzmią bardziej jak fazy księżyca, naprawdę opisują różne sposoby pigułki złożone dostarczyć ich hormonalne dawki.

tabletki Monofazowe oferują taką samą ilość estrogenu i progestagenu w każdej aktywnej pigułce.,Dwufazowe tabletki zawierają dwa różne, oznaczone kolorami dawki hormonalne przez cały miesiąc aktywnego pills.As prawdopodobnie już się domyśliłeś, trójfazowe tabletki antykoncepcyjne zawierają trzy różne ilości aktywnych hormonów w opakowaniu tabletek.Pigułki kwadrofazowe dostarczają cztery różne dawki hormonalne.

ogólnie rzecz biorąc, tabletki wielofazowe są częściowo zaprojektowane tak, aby naśladować wzrost i spadek poziomu estrogenu i progesteronu podczas regularnego cyklu miesiączkowego, co potencjalnie zmniejsza skutki uboczne kontroli urodzeń., Jednak różne próby badawcze, takie jak przegląd z 2011 roku w Cochrane, nie znalazły solidnych dowodów na znaczące korzyści ze stosowania tabletek wielofazowych. Wielu ekspertów zaleca, aby ludzie przynajmniej rozpocząć swoją podróż pigułki antykoncepcyjne z jednofazowe, ponieważ są one najprostsze.

chcesz mieć bardzo niską wersję hormonalną?

tabletki w niskich dawkach mają zwykle 35 lub mniej mikrogramów estrogenu na aktywną tabletkę, chociaż najniższa dostępna opcja zawiera 10 mikrogramów tego leku. Nawet pigułki o najwyższej dawce nie są tak pełne estrogenu, jak kiedyś.,

„wiele kobiet prosi o” pigułkę o niskiej dawce”, a w rzeczywistości wszystkie są niskie dawki, ponieważ znacznie zmniejszyły dawkę estrogenu z tego, co było używane”, zwraca uwagę dr Wu. Pierwsza tabletka antykoncepcyjna, Enovid, trafiła na rynek w 1960 roku i zawierała 150 mikrogramów estrogenu. Jako takie, było związane znacznie bliżej z poważnymi powikłaniami, takimi jak problemy sercowo-naczyniowe.

nawet przy zmniejszonych dawkach estrogenu, tabletki w niskich dawkach zapewniają taką samą ochronę ciąży jak inne preparaty złożone., Ale ta niższa dawka może zmienić skutki uboczne, których doświadczasz. Możesz nie mieć tyle czułości piersi, na przykład. I może pomóc w migrenach miesiączkowych, dostarczając mniej dramatyczny spadek hormonów podczas Tygodnia placebo. Jedną z głównych wad jest jednak to, że niższy poziom estrogenu może zwiększyć prawdopodobieństwo krwawienia międzymiesiączkowego.

chcesz pigułkę konwencjonalną czy przedłużoną?

konwencjonalne opakowania tabletek zawierają zazwyczaj 21 aktywnych i 7 nieaktywnych tabletek, co pozwala na krwawienie z odstawienia pod koniec miesiąca., (Nawet jeśli jest to całkowicie bezpieczne, aby pominąć okres, może Ci się spodobać to cholerne zapewnienie, że nie jesteś w ciąży.)

tabletki w przedłużonym cyklu zazwyczaj są w opakowaniach 84 aktywnych tabletek—przyjmowanych z powrotem do tyłu-i 7 nieaktywnych tabletek-wyjaśnia Klinika Mayo. Te mega pigułki pozwalają teoretycznie mieć okres cztery razy w roku—prawdopodobnie główną wygraną dla każdego, kto cierpi na bolesne warunki związane z okresem, takie jak endometrioza i migreny miesiączkowe, lub dla tych, którzy po prostu nie chcą radzić sobie z ich okres co miesiąc., Ale, podobnie jak tabletki w niskich dawkach, ten rodzaj antykoncepcji może sprawić, że będziesz bardziej podatny na krwawienie międzymiesiączkowe.

czy chcesz pigułkę do zwalczania PMS/PMDD?

Jeśli wystąpią objawy fizyczne i emocjonalne, takie jak wzdęcia, tkliwość piersi i wahania nastroju, które są oznakami zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS), tabletki złożone mogą pomóc złagodzić ten czas w miesiącu. To samo dotyczy przedmiesiączkowego zaburzenia dysforycznego (PMDD), który charakteryzuje się ekstremalnym nastrojem, depresją, lękiem i innymi ciężkimi objawami., Biorąc aktywne pigułki antykoncepcyjne z powrotem do tyłu, aby pominąć okres (jeśli zatwierdzony przez lekarza) daje stałą podaż hormonów, które mogą zmniejszyć objawy PMS i PMDD, zgodnie z Mayo Clinic.

ale istnieją również doustne środki antykoncepcyjne, które zawierają syntetyczną wersję progesteronu o nazwie drospirenon, które są zatwierdzone przez FDA do leczenia PMDD (takie jak Beyaz i Yaz. Wydaje się, że drospirenon może zmniejszyć podatność na wahania hormonów, które prowadzą do objawów PMDD, a także działa moczopędnie, co pomaga w wzdęciach.,

nie wiesz, czy tabletki złożone są odpowiednie dla Ciebie? Oto, co musisz wiedzieć o pigułkach zawierających tylko progestagen (aka minipill):

plusy:

• możesz odczuwać lżejsze miesiączki i mniej bolesne skurcze. Podobnie jak w przypadku tabletek złożonych, progestagen w minipill utrzymuje wyściółkę macicy cieńszą, więc jest mniej do zrzucenia podczas okresu. Twój okres może nawet całkowicie przestać. Przy mniejszej ilości błony śluzowej macicy, może również wytwarzać mniej prostaglandyn, które są hormonopodobnymi substancjami chemicznymi, które powodują skurcze macicy, co prowadzi do bólu okresu., Korzyści te mogą być szczególnie przydatne dla osób, które mają warunki, które sprawiają, że ich miesiączki piekielnie bolesne, jak endometrioza.

• można je przyjmować podczas karmienia piersią. W przeciwieństwie do estrogenów, progestagen nie wydaje się mieć potencjał bałagan z dostaw mleka, jeśli karmisz piersią, według ACOG.

• można je przyjmować, jeśli masz nadciśnienie. W przeciwieństwie do estrogenu, progestagen nie powinien podnosić ciśnienia krwi, więc minipill może być dobrym rozwiązaniem, jeśli masz nadciśnienie.,

• płodność powinna powrócić prawie natychmiast po rzuceniu tabletek zawierających tylko progestagen, jeśli to Cię interesuje.

• możesz je wziąć, nawet jeśli nie możesz (lub nie chcesz) przyjmować estrogenu. Jeśli z jakiegokolwiek powodu estrogen w pigułkach antykoncepcyjnych nie był dla Ciebie dobry, pigułka tylko z progestagenem może być lepszym wyborem.

wady:

• musisz wziąć je w ciągu tego samego trzygodzinnego okna każdego dnia., Z tylko progestyn oprzeć się (i przy niższych poziomach niż znajdziesz w pigułkach kombinowanych), trzeba być niezwykle konsekwentny o biorąc minipill o tej samej porze każdego dnia, szczególnie w tym samym trzygodzinnym oknie. „Jest mniej wyrozumiały niż tabletki złożone, więc przestrzeganie zasad jest naprawdę ważne”, mówi dr Wu.

• u pacjenta może wystąpić nieregularne krwawienie lub plamienie. Ze względu na niski poziom hormonów, może wystąpić nieregularne krwawienie na minipill, dr Wu mówi., Jest to szczególnie ważne, jeśli nie bierzesz go dokładnie tak, jak powinieneś, w tym trzygodzinnym przedziale czasu każdego dnia.

• nie możesz zadzierać z minipillem, aby wpłynąć na okres. Wkręcanie Z kiedy bierzesz go w jakikolwiek sposób może zwiększyć swoje szanse niezamierzonej ciąży, ponieważ przestrzeganie harmonogramu dawkowania jest tak ważne.

• nie zapewniają żadnej ochrony przed chorobami przenoszonymi drogą płciową lub HIV. Jak już wspomnieliśmy, dotyczy to wszystkich metod antykoncepcji z wyjątkiem prezerwatyw wewnętrznych i zewnętrznych., Tak więc, jeśli jesteś w grupie ryzyka zachorowania na choroby weneryczne (na przykład jeśli uprawiasz seks z więcej niż jednym partnerem lub nie znasz statusu STI swojego partnera), musisz polegać na czymś takim jak prezerwatywa lub Tama dentystyczna, aby lepiej chronić się podczas seksu, niezależnie od tego, czy jesteś na pigułkach.

• ponieważ zahamowanie owulacji nie jest gwarantowane za pomocą tabletek zawierających tylko progestagen, czasami możesz nadal uwalniać jaja. Jeśli jesteś podatny na mittelschmerz (że ból owulacji) lub torbiele jajnika, minipill nie pomoże sposób pigułki złożonej.,

• niekoniecznie będziesz czerpać korzyści z tabletek złożonych, które są związane z estrogenem. Takich jak jaśniejsza skóra lub zmniejszone ryzyko wystąpienia niektórych nowotworów.

• podobnie jak tabletki złożone, minipill nie jest dobrym pomysłem dla osób, które mają lub miały raka piersi. Dzieje się tak dlatego, że zawarte w nich progestyny mogą pomóc w rozwoju nowotworów wrażliwych na hormony.

• jeśli zajdziesz w ciążę podczas stosowania minipillu, masz nieco większe ryzyko wystąpienia ciąży pozamacicznej., Ciąża pozamaciczna to ciąża nieuleczalna, która występuje, gdy zapłodnione jajo implantuje się gdzieś indziej niż macica, zwykle w jajowodzie, według Kliniki Mayo. Ryzyko to jest wyższe niż w przypadku tabletek złożonych z kilku możliwych powodów.

wydaje się, że progestagen może zmniejszać aktywność rzęsek (małych struktur przypominających włosy) w jajowodach., Jeśli zajdziesz w ciążę, te rzęski mają transportować zapłodnione jajko z jajowodu do macicy, ale jeśli tak się nie stanie, może zamiast tego spróbować wszczepić je do rurki. Jeśli pigułki zawierające tylko progestynę niezawodnie tłumią owulację, tak jak tabletki złożone, to obniżona aktywność rzęsek prawdopodobnie nie miałoby większego znaczenia. Ale ponieważ nie mają – i ponieważ nie masz wiele miejsca na błędy podczas ich przyjmowania—jesteś bardziej prawdopodobne, aby zajść w ciążę z minipillem, a następnie mieć zapłodnione jajko zatrzask w złym miejscu.,

nadal nie wiesz, która pigułka jest odpowiednia dla Ciebie? Oto lista ważnych pytań, które należy omówić z lekarzem, co może pomóc zawęzić opcje.

na podstawie powyższych informacji możesz już mieć pojęcie, jakiego rodzaju pigułkę chcesz wypróbować. Jeśli nie, idź na wizytę do lekarza przygotowaną z pytaniami, które mogą Ci pomóc. Oto kilka inspiracji:

1. mam. Która pigułka działa najlepiej na to?
2. interesuje mnie rzadsze miesiączkowanie i / lub kontrolowanie, Jakie tabletki polecacie?
3. czy jest coś w mojej historii zdrowia, co wskazuje, że pigułka (zwłaszcza z estrogenem) może nie być dla mnie odpowiednia?
4. martwię się o zakrzepy i / lub udar. Możemy porozmawiać, czy mam jakieś czynniki ryzyka, które mogą być czerwone?
5. czy jest sens brania tabletek wielofazowych, czy powinnam trzymać się tabletek jednofazowych?
6. naprawdę chcę unikać . Która tabletka jest najmniej prawdopodobne, aby to spowodować?
7. czy jest jakiś rodzaj pigułki, która może pomóc mi w migrenach? A może pigułka tylko ich pogorszy?,
8. mam historię rodziny . Co to oznacza dla moich opcji antykoncepcji?
9. czy jest jakiś powód, dla którego tabletki w niskich dawkach mogą być dla mnie lepsze lub gorsze?

jeśli zdajesz sobie sprawę, że pigułka nie jest dla Ciebie odpowiednia, nie martw się—istnieje wiele innych opcji antykoncepcyjnych, z których możesz wybrać.

wahają się od Iudów, które mogą wisieć w macicy przez lata do pierścieni dopochwowych, które wymieniasz co trzy tygodnie i wiele więcej., Porozmawiaj ze swoim ob / gyn, aby zbadać, co jest dostępne dla Ciebie na podstawie historii zdrowia i potrzeb.

„upewnij się, że jesteś świadomy swoich możliwości i nie są ograniczone przez to, co Twoi znajomi biorą, ponieważ widziałeś ogłoszenie, lub fakt, że zostały wydane tylko konkretną tabletkę przez lekarza,” dr Wu mówi. W końcu nazywa się to antykoncepcją, ponieważ ostatecznym celem jest dowodzenie swoją reprodukcyjną przyszłością z jak największą pewnością siebie, cokolwiek to dla ciebie wygląda.

Related:

• czy rzeczywiście musisz trzymać obrączkę z pochwy w lodówce?,
• 7 problemów miesiączkowych, których nie powinieneś ignorować
• tak właśnie dzieje się podczas cyklu miesiączkowego