ten przepis na owocowe kabobs to tęcza owoców podawana na szaszłykach z sosem jogurtowym. Łatwa i zdrowa przekąska, którą dzieci pożrą!
szukasz sposobu, aby dzieci zjadły więcej owoców? Te owocowe kaboby są zawsze hitem i zajmują tylko kilka minut. Moje dzieci uwielbiają też jabłkowe nachos i czekoladowy dip owocowy.
zawsze szukam nowych pomysłów na przekąski dla dzieci., Zauważyłem, że wstępnie zapakowane opcje przekąsek w sklepie spożywczym są często dalekie od zdrowych, więc zacząłem robić te kaboby owoców jako alternatywę. Moje dzieci proszą o te owocowe szaszłyki prawie codziennie po szkole-uwielbiają smak, a ja uwielbiam to, że dostają więcej składników odżywczych!
jak zrobić kabaczki owocowe?
zawsze szukam sposobów na stworzenie zdrowych przekąsek, które dzieci pokochają, a te owocowe kaboby zdecydowanie pasują do rachunku., Podniosłem te ozdobne szaszłyki w sklepie z zaopatrzeniem dla imprez; jeśli podajesz je małym dzieciom, możesz po prostu odciąć spiczasty koniec nożycami kuchennymi. Lubię kłaść tęczę owoców na tych szaszłykach; w tym przypadku użyłam malin, pomarańczy klementyńskich, ananasów, kiwi i winogron. Użyłem małej metalowej Krajarki do ciastek do cięcia kiwi w zabawne kształty, ale to jest całkowicie opcjonalne. Inne wielkie wybory byłyby truskawki, jagody, banany, zielone winogrona, a nawet melon!,
podaję te kaboby owocowe z prostym dipem jogurtu waniliowego, posypanym tęczową posypką. Odkryłem, że moje dziewczyny zje wszystko, jeśli będzie to wiązało się z posypką! Te szaszłyki owocowe są również idealne na imprezy; podałam je na urodziny mojej najmłodszej córki i były ogromnym hitem.
lubię używać jogurtu greckiego do Dipu, ponieważ ma więcej białka niż zwykły jogurt, i uważam, że dodanie trochę białka do czasu przekąski pomaga utrzymać moje dzieci pełne na dłużej.,
więcej pomysłów na przekąski dla dzieci
- Nachos jabłkowy
- domowa Mieszanka Chex
- muffinki do pizzy
- Taco Pinwheels
- pieczone kubki owsiane
ten post jest sponsorowany przez SmartyPants Vitamins. Dziękujemy za wsparcie marek, dzięki którym Kolacja w Zoo jest możliwa!,
Print Pin
Fruit Kabobs
instrukcje
-
nawlecz malinę, pomarańczę, ananasa, kiwi i winogrono na każdy z 12 małych szaszłyków.,
-
Place the vanilla yogurt in a bowl and top with sprinkles. Serve alongside the skewers for dipping.