pieczenie żołądka lub uczucie pieczenia w żołądku może powodować ból, zmęczenie i stres w żołądku. Spalanie żołądka staje się coraz częstszym problemem w wyniku niestrawnego jedzenia, problemów zdrowotnych, infekcji, nadużywania antybiotyków i chlorowanej wody, aby wymienić kilka przyczyn.
żołądek jest mięśniowym workiem między przełykiem a jelitem cienkim., Żołądek jest odpowiedzialny za trawienie żywności, zanim dostanie się do jelit, aby zostać dalej rozbity. Jeśli jedzenie nie jest prawidłowo rozbite w żołądku, może powodować zatkanie wzdłuż jelit, powodując niestrawność lub zgagę.
żołądek rozkłada pokarm enzymami i kwasami. Jedzenie miesza się z wodą i sokami żołądkowymi, aby rozbić się na coś, co jest znane jako chyme. Następnie Chyme przechodzi do jelit i rozkłada się dalej, aż wyjdzie z jelita grubego.,
przyczyny pieczenia w żołądku
istnieje wiele powodów oprócz wymienionych powyżej, które mogą przyczynić się do pieczenia w żołądku. Oto 20 najczęstszych przyczyn pieczenia w żołądku, aby pomóc ci zawęzić, które z nich może być przyczyną dyskomfortu.
zapalenie błony śluzowej żołądka
zapalenie błony śluzowej żołądka jest podrażnienie, uszkodzenie i zapalenie błony śluzowej żołądka. Typowe objawy zapalenia błony śluzowej żołądka to uczucie pieczenia po posiłku lub w pozycji leżącej, nudności, wzdęcia, niestrawność, bóle brzucha, czkawka i utrata apetytu.,
choroba refluksowa przełyku (GERD)
GERD jest stanem, w którym dolna część zwieracza przełyku otwiera się niewłaściwie lub nie zamyka się w pełni, co pozwala na kwasy żołądkowe przyjść do przełyku. Czynniki ryzyka GERD obejmują otyłość, ciąża, palenie tytoniu i kwaśnych produktów, takich jak cytrusy lub pomidorów na bazie żywności.
alergie pokarmowe lub nietolerancje
uczucie pieczenia w żołądku i klatce piersiowej może wynikać z alergii pokarmowej lub nietolerancji. To uczucie pieczenia może wystąpić również po jedzeniu., Gdy osoba spożywa jedzenie, którego nie toleruje lub jest uczulona, może również wystąpić nudności i wymioty. Lekarz przeprowadzi następnie test alergiczny, aby zawęzić, które pokarmy są twoje wyzwalacze.
leki lub leki
niektóre leki i leki mogą rozbić warstwę ochronną żołądka. Podział ten może zwiększyć ryzyko osoby na zapalenie błony śluzowej żołądka.
stres emocjonalny
wiele problemów trawiennych wynika ze źle opanowanego stresu emocjonalnego., Stres może spowolnić proces trawienia, pozostawiając kwasy żołądkowe w żołądku, zwiększając w ten sposób ryzyko refluksu. Wywiad zdrowotny lub ocena zdrowia psychicznego może pomóc zdiagnozować stres emocjonalny. Lekarz może zaoferować leczenie w zależności od stanu pacjenta.
zespół jelita drażliwego (IBS)
IBS jest spowodowany nieprawidłowym działaniem nerwów, które kontrolują pracę jelit i percepcję. Objawy IBS obejmują nudności, wzdęcia, biegunka, zaparcia i skurcze., Dużym czynnikiem przyczyniającym się do IBS jest stres, więc po raz kolejny prawidłowo zarządzania stanem emocjonalnym jest bardzo ważne w leczeniu IBS.
owrzodzenia
owrzodzenia to owrzodzenia rozwijające się w żołądku lub dwunastnicy. Powszechną metodą leczenia wrzodów jest zwalczanie bakterii powodujących chorobę-najczęściej jest to H. pylori.
celiakia
celiakia to nietolerancja glutenu. Układ odpornościowy organizmu identyfikuje gluten jako czynnik szkodliwy i atakuje go jako Zagrożenie. Może to spowodować nieprzyjemne objawy i dyskomfort., Łatwym rozwiązaniem na celiakię jest unikanie glutenu w diecie za wszelką cenę. Jeśli celiakia nie jest leczona, może to spowodować uszkodzenie wzdłuż jelit, co utrudnia ich zdolność do wchłaniania składników odżywczych, powodując niedożywienie.
H. pylori
Jak wspomniano, H. pylori jest częstą przyczyną wrzodów, ale sama w sobie może powodować pieczenie w żołądku. Z czasem H. pylori rozkłada warstwy ochronne żołądka, ale dobrą wiadomością jest to, że lekarz może przepisać leki, aby go wyleczyć.,
nadmierna ilość kwasu żołądkowego
zbyt duża ilość kwasu żołądkowego może przyczynić się do pieczenia żołądka. Niektóre leki dostępne bez recepty mogą pomóc złagodzić uczucie pieczenia spowodowane nadmiernym kwasem żołądkowym. Jeśli wystarczająco poważne, lekarz może przepisać leki.
inne godne uwagi przyczyny pieczenia żołądka
półpasiec, wyprysk, łuszczyca, nadużywanie alkoholu, stany zapalne, palenie tytoniu, otyłość, mięśnie brzucha po wysiłku, przepuklina rozworu przełykowego i ból nerek lub wątroby.,
opryszczka na żołądku
wirus półpaśca to ta sama infekcja, która prowadzi do rozwoju ospy wietrznej i półpasiec. Wirus często prowadzi do powstawania bolesnych pęcherzy, które mogą wpływać na dowolną część ciała, ale głównie wpływają na plecy, klatkę piersiową, żołądek, twarz i szyję.
łuszczyca
łuszczyca jest częstym zaburzeniem skóry, które wpływa na cykl życia komórek skóry. Powoduje to, że komórki szybko gromadzą się na powierzchni, nadając jej wygląd grubej, srebrzystej łuski i nadmiernie suchej z czerwonymi plamami., Może również powodować bolesny ból dotkniętych. Łuszczyca jest uważana za przewlekłą chorobę autoimmunologiczną, co ogólnie oznacza, że własny układ odpornościowy organizmu atakuje się, aw tym przypadku komórki skóry.
palenie tytoniu
jest nie tylko niebezpieczne dla płuc, ale również bardzo szkodliwe dla całego układu pokarmowego. Palacze cierpią z powodu wielu negatywnych skutków ubocznych niektórych palenia każdego dnia, które obejmują nadmiar flegmy, przewlekły kaszel i nieprzyjemny zapach. Dotyczy to również zwiększonego ryzyka zgagi, wrzodów i raka.,
zapalenie żołądka
zapalenie żołądka często prowadzi do objawów nudności, wymiotów, wzdęć brzucha, niestrawności, uczucia pieczenia w żołądku, utraty apetytu, bólu brzucha i możliwości uczucia pieczenia lub gryzienia w żołądku między posiłkami lub w nocy.
mięśnie brzucha po wysiłku
uszkodzenie mięśni brzucha często prowadzi do objawów bólu, obrzęku i pieczenia., Uraz jest najbardziej prawdopodobne, aby wystąpić dla początkujących, którzy wykonują zbyt dużo, a następnie ich ciało jest w stanie obsłużyć, jednak uraz mięśni brzucha może wystąpić na każdym poziomie sprawności. Niezależnie od poziomu sprawności fizycznej, zaleca się, aby rozpocząć każdy nowy problem ćwiczeń powoli.
przepuklina przełykowa
charakteryzuje się zawartością jamy brzusznej, takich jak żołądek lub jelita, wystające w górę do jamy klatki piersiowej, przez otwór przełyku w przeponie zwanej przerwą przełyku., Przepukliny rozworu przełykowego często występują w starszej populacji (60+), ale można je zaobserwować u młodszych pacjentów, którzy palą, wykonują częste podnoszenie ciężarów lub są otyli. Objaw często obejmuje ból w klatce piersiowej, trudności w połykaniu, zgaga, ból w nadbrzuszu i częste czkawki.
Jak widać, przyczyny pieczenia żołądka są liczne i różnorodne, ale wiele z nich jest bardzo łatwo leczonych., W celu uzyskania ulgi od pieczenia – być w dolnej części brzucha, po jedzeniu, lub w wyniku ciąży-porozmawiaj z lekarzem, aby mogli uruchomić odpowiednie testy, aby zawęzić się na swojej konkretnej przyczyny.
Related: brzuch wzdęty? Wypróbuj te 10 wskazówek…
uczucie pieczenia w żołądku objawy i objawy
niezależnie od przyczyny uczucie pieczenia żołądka, istnieją pewne typowe objawy, na które należy zwrócić uwagę., Objawy bólu brzucha obejmują pieczenie lub dyskomfort w górnej części brzucha lub dolnej części klatki piersiowej, wzdęcia, odbijanie, wczesne uczucie sytości podczas jedzenia i nudności.
poniższe objawy wskazują, że istnieje bardzo poważna przyczyna pieczenia i powinny skłonić pacjenta do natychmiastowej wizyty u lekarza. Objawy te obejmują krwawe wymiociny, ciemny i smolisty stolec, duszność i ból, który promieniuje z szczęki, szyi lub ramienia.,
uczucie pieczenia w żołądku po jedzeniu
u wielu osób, które odczuwają uczucie pieczenia w żołądku, zwykle dzieje się to po zjedzeniu posiłku. Pikantne jedzenie jest zwykle winne.
istnieje kilka powodów, dla których pikantne jedzenie wywołuje uczucie pieczenia w żołądku. Na początek pikantne jedzenie zwiększa ryzyko niestrawności, która może wydawać się ciężkim uczuciem w żołądku po jedzeniu, odbijaniu, gazie i bólu.
dodatkowo pikantne jedzenie zawiera kapsaicynę, która może podrażniać błonę śluzową żołądka, powodując uczucie pieczenia.,
inne czynniki mogą również przyczynić się do pieczenia żołądka po jedzeniu. Należą do nich produkty bogate w błonnik rozpuszczalny, posiłki o niskiej zawartości błonnika, nietolerancja laktozy lub alergie pokarmowe, zespół złego wchłaniania fruktozy i skutki uboczne olestra (substytut tłuszczu dodawany do żywności, takich jak chipsy).
niektóre produkty mogą również nasilać istniejące wrzody, głównie pikantne potrawy. Aby zawęzić określone wyzwalacze żywności z pieczenia żołądka, prowadzić dziennik żywności przez jakiś czas i dokumentować, jak się czujesz po każdym posiłku.,
powiązane: wzdęcia żołądka po jedzeniu: przyczyny i leczenie
uczucie pieczenia w żołądku po wypiciu
istnieje wiele różnych napojów, które mogą powodować uczucie pieczenia żołądka – w tym woda. Oto kilka godnych uwagi przykładów – i co można z tym zrobić.
pieczenie żołądka po wypiciu alkoholu
podobnie jak jedzenie, picie alkoholu może powodować uczucie pieczenia w żołądku, zbyt. Pieczenie po alkoholu jest często wynikiem pijaństwa., Przewlekłe spożycie alkoholu może zmienić strukturę i funkcję przewodu pokarmowego, powodując ból brzucha po wypiciu alkoholu.
alkohol powoduje pieczenie żołądka, ponieważ substancje chemiczne zawarte w alkoholu są szybko metabolizowane w organizmie. Kiedy to nastąpi, reaktywne formy tlenu powodują stres oksydacyjny do komórek i tkanek wzdłuż przewodu pokarmowego.,
Możliwe przyczyny bólu żołądka po spożyciu alkoholu to:
- popijanie alkoholu
- kurczenie się błony śluzowej żołądka z powodu alkoholizmu
- przewlekłe spożycie alkoholu
- zapalenie trzustki z powodu spożywania alkoholu
- choroba pęcherzyka żółciowego wywołana przez alkohol
- uszkodzenie wątroby wynikające ze spożycia alkoholu
pieczenie żołądka po wypiciu sody
soda to napój z bąbelkami, więc od razu picie napojów gazowanych może zwiększyć gaz, co może przyczynić się do spalania żołądka., Wiele odmian sody zawiera również aspartam, Sztuczny słodzik. Chociaż ten rodzaj słodzika może zmniejszyć liczbę kalorii w napoju, Wiele osób nie toleruje aspartamu, który może również zwiększyć spalanie żołądka.
jeśli zdiagnozowano IBS, soda może dodatkowo prowadzić do podrażnień żołądka i promować biegunkę, jak również.
pieczenie żołądka po wypiciu wody
woda jest znana jako napój zdrowotny numer jeden, który możesz spożywać, ale może również prowadzić do pieczenia w żołądku., Picie zbyt dużej ilości wody może prowadzić do stanu znanego jako hiponatremia, która charakteryzuje się nienormalnie niskim poziomem sodu. Głównymi objawami hiponatremii są dyskomfort, wymioty, dezorientacja, zmęczenie, a nawet drgawki.
spożywanie zbyt dużej ilości wody może również negatywnie wpływać na nerki. Nasze nerki są w stanie przefiltrować przez 1000 ml wody na godzinę. Picie więcej niż ta ilość może przepracować nerki, a jeśli masz chorobę nerek, jesteś na jeszcze większe ryzyko powikłań nadmiernego spożycia wody.,
pieczenie żołądka po piciu mleka
częstą przyczyną pieczenia żołądka po piciu mleka jest nietolerancja laktozy. Nietolerancja laktozy to stan, w którym organizm nie ma odpowiednich enzymów rozkładających laktozę, rodzaj cukru znajdującego się w mleku. Ponieważ twoje ciało nie jest w stanie rozbić laktozy, może mieć negatywne skutki uboczne, w tym ból brzucha, zaparcia, biegunkę i pieczenie żołądka.
Po raz kolejny, jeśli masz IBS, możesz zauważyć wzrost pieczenia żołądka po spożyciu nabiału., Ogólnie rzecz biorąc, nabiał jest częstym i znanym środkiem drażniącym w IBS i często zaleca się, aby pacjenci z IBS zmniejszyli spożycie nabiału – zwłaszcza jeśli nie tolerują laktozy.
powiązane: Ultra wrażliwy żołądek: żywność do jedzenia i unikać
Strona główna środki zaradcze na pieczenie w żołądku
znając przyczynę pieczenia żołądka może pomóc zawęzić w konkretnej metodzie leczenia. Oprócz planu leczenia, istnieją środki do domu można spróbować dalszej pomocy z objawów i zmniejszyć uczucie pieczenia w żołądku., Oto niektóre domowe środki zaradcze na pieczenie w żołądku można sparować z aktualnym planem leczenia dla dodatkowej ulgi.
- herbata Tymiankowa: tymianek przesiąknięty herbatą może pomóc w gazie, zmniejszyć obrzęk błony śluzowej błony śluzowej i złagodzić ból związany z pieczeniem żołądka.
- zwykłe pokarmy: mdłe pokarmy mogą pomóc zneutralizować kwasy żołądkowe i są łatwiejsze do strawienia, dzięki czemu żołądek nie musi pracować tak ciężko, aby je rozbić. Mdłe pokarmy obejmują gotowane warzywa, ryż, sos jabłkowy i w zasadzie wszystko z minimalnym dodatkiem przypraw lub oleju.,
- jogurt / maślanka: jeśli nie tolerujesz laktozy, spożywanie jogurtu lub maślanki może pomóc złagodzić pieczenie żołądka. Jogurt lub maślanka może pomóc złagodzić ból związany z pieczeniem żołądka i mogą być spożywane dwa razy dziennie.
- miód: stwierdzono, że miód pomaga w leczeniu wrzodów żołądka, zmian w jelitach i innych problemów związanych z żołądkiem.
- kojące owoce: owoce takie jak banany i arbuz nie tylko łagodzą uczucie pieczenia, ale mogą również pomóc w przypadku zgagi.,
- Woda kokosowa: Woda kokosowa może łagodzić stany zapalne jelit i zapewnić energię i uczucie chłodzenia.
- ocet jabłkowy: chociaż ocet jabłkowy jest silny, może faktycznie pomóc złagodzić pieczenie, ponieważ zawiera wiele właściwości przeciwgrzybiczych, przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych. Upewnij się, że rozcieńczysz ocet jabłkowy z wodą, ponieważ smak jest dość silny.
- sok z aloesu: aloes nie jest przeznaczony tylko do oparzeń zewnętrznych, może pomóc w ochłodzeniu i wyleczeniu wewnętrznych, tak długo, jak pijesz sok., Podobnie jak ocet jabłkowy, zawiera właściwości przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne.
- soda oczyszczona: soda oczyszczona pomaga obniżyć naturalne kwasy żołądkowe, które mogą przyczynić się do spalania. Wymieszać sody oczyszczonej z wodą i spożywać przed i po posiłku, aby zmniejszyć pieczenie żołądka.
- brokuły: badania sugerują, że regularne spożywanie tego popularnego pożywienia może pomóc zmniejszyć ryzyko wrzodów żołądka, a nawet raka żołądka
dając te domowe środki go może zaoferować natychmiastową i łatwą ulgę od pieczenia żołądka.,
powiązane: 20 domowe środki na niestrawność (niestrawność)
Porady, aby zapobiec bólowi w pieczeniu żołądka
uczucie pieczenia w żołądku często łączy się z bólem, który może być dość wyniszczający. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci lepiej zapobiegać pieczeniu bólu brzucha.
- nie hamuj odbijania, ponieważ pieczenie żołądka może być złagodzone przez bekanie.
- unikaj pikantnych i tłustych potraw.
- jedz więcej węglowodanów złożonych, takich jak pełnoziarniste.
- nie pal.
- Ogranicz alkohol.
- Sprawdź leki pod kątem możliwych skutków ubocznych pieczenia żołądka.,
- nie pomijaj posiłków.
- ćwicz codziennie przez co najmniej 30 minut.
- spożywaj dużo liściastych warzyw, warzyw, owoców, ale pamiętaj o owocach cytrusowych.
- Pij mleko, ale nie na pusty żołądek, ponieważ może to powodować dalsze podrażnienia.
powiązane: przyczyny bulgotania żołądka, objawy i domowe środki
opcje leczenia pieczenia w żołądku
jak wspomniano, lekarz może przepisać leki w leczeniu podstawowej przyczyny pieczenia żołądka., Niektóre produkty, które mogą pracować są over-the-counter leki zobojętniające sok żołądkowy i zmiękczacze stolca, ale te ostatnie nie powinny być używane przez dłuższy okres czasu.
leki przeciwbólowe mogą być również pomocne, chyba że są pierwotną przyczyną pieczenia żołądka. Leki przeciwbólowe, takie jak aspiryna, Advil i Aleve mogą zakłócać trawienie dalej, co może pogorszyć problem.
antybiotyki należy stosować tylko pod nadzorem lekarza i instrukcją., Niektóre antybiotyki mogą przyczynić się do pieczenia żołądka, więc lekarz musi być świadomy wszelkich objawów pieczenia żołądka, które mogą być związane z lekami. Antybiotyki są przydatne, jeśli istnieje bakteryjna przyczyna pieczenia żołądka-jak H. pylori.
łącząc zabiegi medyczne z domowymi środkami, możesz doświadczyć większej ulgi z pieczenia w żołądku.
uczucie pieczenia w żołądku nigdy nie jest przyjemnym doświadczeniem. Podczas gdy większość przypadków rozwiązuje się samodzielnie, inne przypadki mogą nie być takie proste., Jeśli obecnie występują piekący ból w żołądku, który nie ustępuje przez dłuższy czas lub zaczynasz mieć dodatkowe objawy opisane w tym artykule, rozmowa z lokalnym lekarzem nie tylko pomoże Ci zidentyfikować potencjalną przyczynę, ale także znaleźć najlepsze obecnie dostępne leczenie dla twojej wyjątkowej sytuacji.
Related: nawet jeśli twój żołądek czuje się dobrze, nadal możesz mieć problem