pieczone klopsiki z kurczaka

te zdrowe pieczone klopsiki z kurczaka są wykonane z mielonego kurczaka i prostych składników spiżarni i pieczone do chrupiącej doskonałości w piekarniku. Pasują do wszystkiego i też są przyjazne!

Pulpety z kurczaka to jeden z tych podstawowych, przyjaznych dla zamrażarki przepisów, które trzymam pod ręką przez cały czas! Są dosłownie tak wszechstronne, a moje dzieci je uwielbiają! Podawać je jako przystawkę, lub zastąpić je w dowolnym przepisie, który wzywa do klopsiki.,

dlaczego uwielbiam ten przepis:

• jedna miska. Przygotowanie tych dzieci jest śmiesznie proste! Wrzuć wszystko do jednej miski i wymieszaj.
• Uwielbiam trzymać partię klopsików z kurczaka w zamrażarce przez cały czas. Są moją wizytówką, gdy nie mam planu obiadowego i potrzebuję czegoś szybko! Czasami po prostu jem obok pieczone warzywa i dziki ryż.
• zdrowe. To jeden z tych zdrowych przepisów, które smakuje śmiesznie dobrze!, Uwielbiam to, że używa mielonego kurczaka, ponieważ jest to szczuplejsze mięso i uwielbiam, że składniki są proste, nieliczne i aromatyczne. Nie ma tu również smażenia, a w procesie pieczenia nadal dostaniesz chrupiące, pyszne klopsiki.

zdrowe klopsiki z kurczaka w 4 krokach:

1. Połącz wszystkie składniki. Dodaj wszystkie składniki do dużej miski do mieszania i użyj rąk lub łyżki, aby wymieszać wszystko razem.

2. Uformować klopsiki. Miarka mieszaninę w 25-30 małych klopsików, i umieścić je na pergamin wyłożonej blachy do pieczenia, ½ cala od siebie.,
3. Piec w temperaturze 400 stopni F. przez 25-30 minut lub do momentu ugotowania.

domowe klopsiki z kurczaka będą dobrze przechowywać w lodówce w hermetycznym pojemniku przez 3-4 dni.

zrób z wyprzedzeniem i instrukcje zamrażania:

mieszankę klopsików można przygotować 1-3 dni wcześniej (w zależności od świeżości składników), przechowywać w lodówce.

aby zamrozić gotowane klopsiki: pozostawić klopsiki do całkowitego ostygnięcia, umieścić w bezpiecznym pojemniku z zamrażarką i zamrażać do 3 miesięcy., Aby podgrzać, umieścić zamrożone klopsiki na blasze do pieczenia i piec w temperaturze 350°F przez 25 minut, lub do rozgrzania, lub ciepłe w kuchence mikrofalowej.

aby zamrozić surowe klopsiki: po uformowaniu klopsików ułóż je na blasze wyłożonej pergaminem. Klopsiki przykryć lekko folią. Flash zamrozić je, umieszczając je w zamrażarce na 2 godziny. Po zamrożeniu umieścić je w bezpiecznej torbie lub pojemniku z zamrażalnikiem i zamrozić do 3 miesięcy. Rozmrozić w lodówce na noc, a następnie piec zgodnie z zaleceniami, lub upiec je z zamrożonych w temperaturze 400 ° F przez 30-35 minut.,

podawać klopsiki z kurczaka z:

• Meatball Piec
• Spaghetti
• Tajskie klopsiki z zielonym Curry
• szwedzkie klopsiki
• lub po prostu podawać je gładko i pozwolić im świecić obok pieczonych warzyw!Facebook, Instagram, Twitter, PINTEREST, możesz śledzić mnie również na Facebooku, Twitterze, Instagramie i Pintereście, aby uzyskać więcej świetnych przepisów!,
  

  pieczone klopsiki z kurczaka

  pyszne, przyjazne dla zamrażarek klopsiki z kurczaka pieczone są w piekarniku do chrupiącej perfekcji. Są tak wszechstronne, że można je podawać ze wszystkim!,zębów tartej)

• z ▢ 1 jajko
• z ▢ 1/2 szklanki startego sera Parmezan
• z ▢ 1/2 łyżeczki czosnku w proszku (lub 1 zgnieciony ząbek czosnku)
• z ▢ 1/2 łyżeczki cebuli w proszku (lub 2 łyżki pokrojonej w kostkę świeżej cebuli)
• z ▢ 1/2 łyżeczki suszonego oregano
• z ▢ 1/4 szklanki natki pietruszki (posiekanej)