Wydrukuj przepis
przekształcenie dojrzałego banana w super gładką żywność dla dzieci jest szybkie i łatwe. Co sprawia, że to przeciery bananowe dla niemowląt to świetny pomysł na początek i często, gdy twoje dziecko odkrywa stałe pokarmy!
przeciery bananowe pokarm dla dzieci
z jednym prostym składnikiem—bananami!- to jedzenie dla dzieci bez gotowania jest tak łatwe i proste do zrobienia., Potrzebujesz tylko jednego banana i możesz dodać dodatkowe smaki, jeśli chcesz lub możesz zostawić go słodkiego i podstawowego. Jest to świetne wczesne Jedzenie dla dzieci, ponieważ niemowlęta lubią smak, łatwo je wygładzić i nie musisz wydawać dodatkowych pieniędzy na fantazyjne składniki.
wskazówka: aby zrobić ten przepis, wystarczy mikser.
składniki w Puree bananowym
aby to łatwe jedzenie dla dzieci, wystarczy dojrzały banan, czysty i prosty! Co sprawia, że jest to świetny przepis do zrobienia, gdy nie masz dużo czasu lub nie pamiętasz, aby kupić składniki.,
Porady dotyczące wyboru dojrzałego Banana
aby wybrać dojrzały banan, który jest przyjemnie słodki, ale nie dojrzały, poszukaj takiego, który jest żółty z odrobiną małych brązowych plamek. Unikaj tych, które mają duże brązowe obszary, ponieważ może to oznaczać, że są gąbczaste i brązowe w środku.
jak zrobić przecier bananowy krok po kroku
oto spojrzenie na proces związany z tym przepisem.
- pokroić bardzo dojrzały banan i dodać do blendera.
- zmiksować do uzyskania bardzo gładkiej konsystencji.
- dodaj cynamon w razie potrzeby i podawaj lub przechowuj na później.,
WSKAZÓWKA: Możesz wymieszać kilka kropli świeżego soku z cytryny lub pomarańczy, aby zapobiec brązowieniu przecieru, jak to naturalnie zrobi.
Wskazówki dotyczące przygotowania najlepszego przecieru bananowego
- do przechowywania, umieszczania w małych szczelnych pojemnikach i przechowywania w lodówce.
- aby zamrozić, umieść w tacy z kostkami lodu, zamrozić, a następnie przenieść zamrożone kostki do worka do zamrażania i zamrażać do 3 miesięcy. Rozmrażać na noc w szczelnym pojemniku w lodówce.
- Dodaj posypkę cynamonu dla dodatkowego smaku.,
- aby zrobić grubsze puree bananowe, można po prostu rozgnieść dojrzały banan, aż w większości gładki za pomocą widelca lub zacieru ziemniaczanego.
- aby zapobiec brązowieniu przecieru, można dodać kilka kropli kwasu, takiego jak świeży sok z cytryny lub pomarańczy.
- wymieszaj z pełnowartościowym jogurtem, płatkami owsianymi dla niemowląt, puree z awokado, słodkimi ziemniakami lub innym pokarmem dla dzieci, który lubisz według uznania. (Jeśli wymieszasz z płatkami owsianymi, nadal możesz je zamrozić! Po rozmrożeniu upewnij się, że dobrze mieszasz.)
- Zobacz więcej moich ulubionych kombinacji jedzenia dla dzieci tutaj.,
chciałbym usłyszeć Twoją opinię na temat tego przepisu, więc proszę o komentarz poniżej, aby podzielić się!
Drukuj
opis
użyj dojrzałego banana z co najmniej brązowymi plamami, aby uzyskać najlepszy smak tego puree.
składniki
- 1 dojrzały banan (około 1 szklanki pokrojonego)
instrukcje
- plasterek banana, aby odmierzyć około 1 szklanki.
- Dodaj do blendera. Zmiksuj na bardzo gładką masę, zatrzymując się w celu zeskrobania boków w razie potrzeby.
- serwuj natychmiast.,
uwagi
przechowywać w małych szczelnych pojemnikach i przechowywać w lodówce.
aby zamrozić, umieść w tacy z kostkami lodu, zamrozić, a następnie przenieść zamrożone kostki do worka do zamrażarki i zamrażać do 3 miesięcy. Rozmrażać na noc w szczelnym pojemniku w lodówce.
aby zrobić grubsze puree bananowe, można po prostu rozgnieść dojrzały banan, aż w większości gładki za pomocą widelca lub zacieru ziemniaczanego.
Dodaj posypkę cynamonu dla dodatkowego smaku.,
aby zapobiec brązowieniu puree, możesz dodać kilka kropli kwasu, takiego jak świeży sok z cytryny lub pomarańczy.
wymieszaj z pełnowartościowym jogurtem, płatkami owsianymi dla niemowląt, puree z awokado, słodkimi ziemniakami lub innym pokarmem dla dzieci, który lubisz według uznania.
Filder Under: Żywność Dla Dzieci, bezmleczna, bez jaj, bezglutenowa, bez orzechów, przepisy, Start, wegańskie, wegetariańskie