istnieje wiele różnych powodów, aby cieszyć się alkoholem. W umiarkowanych dawkach sprawia, że czujesz się bardziej zrelaksowany, może mieć pewne korzyści zdrowotne, poprawia smak potraw (odpowiednie parowanie wina jest doskonałym uzupełnieniem dobrego posiłku), może dobrze smakować na sobie itp. Piwo jest niezwykle orzeźwiające w upalny dzień i może być rozgrzewające w chłodny dzień, w zależności od rodzaju piwa.
dla młodych ludzi jest atrakcyjny, ponieważ może sprawić, że poczujesz się szczęśliwszy, pewniejszy siebie i podejmiesz większe ryzyko., Jest to szczególnie atrakcyjne, jeśli dopiero uczysz się zachowywać społecznie, potrzebujesz przyjaciół w obcym miejscu, chciałbyś zacząć się spotykać, musisz złagodzić stres – wszystkie typowe sytuacje na studiach, zwłaszcza dla pierwszaków.
ale myślę, że jest zniekształcenie, zwłaszcza w USA. Alkohol w college ' u staje się ważniejszy niż powinien być, ponieważ dla większości dzieci, to było takie tabu większość ich życia. Studia to pierwszy raz, kiedy możesz znaleźć się bez ścisłego nadzoru i otoczony przez ludzi w twoim wieku, którzy mają dostęp do alkoholu., Potem kończysz 21 lat i nagle możesz legalnie mieć te rzeczy. W rezultacie większość Amerykanów jest całkowicie nieprzygotowana do tego, gdy nadejdzie czas.
nie wiedzą, co lubią, nie wiedzą, jakie są ich granice, nie wiedzą, jak ich ciała zareagują, i muszą poradzić sobie z presją rówieśników, mówiąc im, że picie jest wymagane, a marnowanie jest pożądane z jakiegoś powodu.
wreszcie, jest niewielki procent populacji, która jest podatna na uzależnienie od alkoholu, co jest czymś, czego naprawdę nie chcesz w swoim życiu., Jest jak większość innych nałogów, z tym wyjątkiem, że jest bardzo widoczny, bardzo publiczny i bardzo trudny do ucieczki.
z tych wszystkich powodów moja sugestia jest po prostu, bądź ostrożny. Nie daj się ponieść emocjom. Nałóż na siebie bardzo mały limit. Idź na imprezę, na przykład, z limitem firmy 1 piwo. Bez względu na to, jak się wtedy czujesz, nie przekraczaj tego limitu. Po powrocie do domu i przestanie działać, pomyśl o tym i zobacz, czy byłoby mądrze podnieść swój limit następnym razem. Bez względu na to, kim jesteś, jednak więcej niż 4 lub 5 piw w jednym przypadku to zły znak.,
trzymaj się z dala od twardych trunków, jak tylko możesz. Jeśli jesteś gotowy, aby spróbować, upewnij się, że robisz to z grupą przyjaciół, a przynajmniej jeden z was będzie trzeźwy.
w końcu dostaniesz kaca, nieuchronnie. Pamiętaj, że jeśli czujesz się źle, to nie bez powodu – prawdopodobnie popchnąłeś swoje ciało bardziej niż było w stanie iść.
na koniec pamiętaj, że w dużych ilościach alkohol może zabić. Co roku są doniesienia o dzieciach zabijających się w college ' u, pijąc za dużo i nie wiedząc, jak sobie z tym poradzić. Jako rodzic, to jeden z moich największych lęków.,
więc wiedz, że to nie jest normalne, aby ktoś pił tak dużo, że zemdlał. Jeśli przydarzy się to komuś wokół ciebie, bądź prawdziwym przyjacielem i spróbuj go powstrzymać. Jeśli nie możesz, a oni zemdleją, spróbuj ich obudzić. Weź je do domu, weź prysznic, wypij kawę. Mogą spać po tym, jak poczują się lepiej. Najważniejsze, jeśli ktoś dużo pije, mdleje, a ty nie możesz go obudzić, proszę, zadzwoń na 911 lub zabierz go do szpitala., Tak, będą konsekwencje, ale każda konsekwencja jest lepsza niż śmierć twojego przyjaciela, ponieważ nikt nie był wystarczająco odpowiedzialny, wystarczająco odważny, aby uzyskać pomoc, kiedy jej potrzebują.
bądź bezpieczny.