-jadalne owoce i rośliny użytkowe występujące w Afryce:
– Abal
(krzew; Afryka Północna). Jego kwiaty mogą być spożywane i zawierają wysokie stężenia zarówno cukru, jak i azotu.
– akacja
(drzewo; znane w całej Afryce). Można jeść jego liście, kwiaty i strąki
(na surowo lub gotowane).
– Baobab
(drzewo niespotykane; dość powszechne w całej Afryce). Możesz zjeść korzeń, miąższ owoców, liście (w zupie), a nawet nasiona, które można zmielić na mąkę.
– Buk
(drzewo; Afryka Północna)., Bukowe strąki wytwarzają jadalne buczyny po usunięciu skorupy i białego jądra w środku. Orzechy bukowe mają słodki smak i wysoką zawartość oleju.
– Guarri pospolity
(krzew; RPA). Czarne owoce są jadalne, a kora może być używana do pozbycia się bólów głowy. Ciekawy bonus: możesz strzępić gałązki, aby zrobić szczoteczkę do zębów.
– Marula
(drzewo; gatunek pospolity). Bardzo smaczne owoce, z których powstaje słynny Likier Amarula.
– Monkey Orange
(drzewo; najczęściej spotykane w lasach). Okrągły owoc o twardej skorupce. Łatwo pękający i bardzo soczysty miąższ., Uwaga: nie żuj miękkich nasion, ponieważ są trujące.
– krzew rodzynkowy (krzew; głównie Afryka Południowa). Buszmeni ludzie używają gałęzi do robienia łuków, strzał i Kijów ciernych do rozpalania ognia. Jagody krzewów rodzynek są jadalne, liście mogą być używane do herbaty, podczas gdy kora jest często wykorzystywana do robienia liny.
– dziki Melon (creeper; suchy i półpustynny region Afryki; znany jako” Tsamma ” w Kalahari). Wygląda prawie jak zwykła odmiana melona. Może to uratować życie, gdy utkniesz na pustkowiu ze względu na wysoką zawartość wody. Zarówno nasiona, jak i skóra mogą być również spożywane, gdy są pieczone.,