siedem powodów, dla których dzieci płaczą i jak je ukoić

Twoje dziecko jest w pełni zależne od Ciebie. Zapewniasz jej jedzenie, ciepło i komfort, którego potrzebuje. Kiedy płacze, jest to jej sposób komunikowania tych potrzeb i prosząc o uwagę i opiekę (NHS 2016).
czasem ciężko jest ustalić, o które dziecko chce się troszczyć., Ale gdy twoje dziecko rośnie, nauczy się innych sposobów komunikowania się z Tobą. Na przykład, będzie lepiej kontakt wzrokowy, hałasuje i uśmiecha się.
w międzyczasie, oto kilka powodów, dla których dziecko może płakać, i co możesz spróbować ją uspokoić.

płaczę, bo jestem głodna

głód jest jednym z najczęstszych powodów, dla których Twoje dziecko będzie płakać( NHS 2016), zwłaszcza jeśli jest noworodkiem. Im młodsze jest twoje dziecko, tym bardziej prawdopodobne jest, że jest głodne.
brzuch Twojego dziecka jest mały i nie wytrzymuje zbyt wiele. Więc nie potrwa długo, zanim będzie potrzebowała kolejnego pokarmu., Jeśli karmisz piersią, zaoferuj jej swoją pierś, nawet jeśli jej ostatnie karmienie nie wydaje się tak dawno temu. To się nazywa czułe karmienie. Twoje dziecko poinformuje cię, kiedy będzie miała dość, odchodząc od piersi w jej własnym czasie, i pozornie zadowolony i rozliczone.
Jeśli karmisz piersią, Twoje dziecko może nie potrzebować więcej mleka przez co najmniej dwie godziny po ostatnim karmieniu. Każde dziecko jest inne. Jeśli Twoje dziecko konsekwentnie nie kończy karmy, może woleć pić formułę mało i często. W tym przypadku, możesz spróbować zaoferować jej inny obraz wcześniej.,
Twoje dziecko może nie przestać natychmiast płakać, ale pozwól jej karmić, jeśli chce.

płaczę, bo mam kolkę

jeśli Twoje dziecko dużo płacze, ale poza tym jest zdrowe, może mieć kolkę (NICE 2017). Twoje dziecko może stać się zaczerwienione i sfrustrowane, i odmówić wysiłków, aby ją uspokoić. Może zaciskać pięści, rysować kolana lub wyginać Plecy (NICE 2017, NHS 2015).
dokładna przyczyna uporczywego płaczu nie jest jasna. Jest to tak powszechne u dzieci, że wielu ekspertów uważa, że może to być po prostu normalny etap rozwojowy.
inni eksperci uważają, że może to być związane z problemami z brzuchem., Na przykład alergia lub nietolerancja na coś w piersimilk lub rodzaj mleka formułowego. Może to być również związane z wiatrem, zaparciami lub refluksem, gdy twoje dziecko przynosi pokarmy (NHS 2015, NICE 2017B).
Jeśli uważasz, że Twoje dziecko nadmiernie płacze, zabierz ją do lekarza rodzinnego, aby wykluczyć inne przyczyny. Lekarz sprawdzi, czy nic poważniejszego nie powoduje niepokoju dziecka.

bez względu na przyczynę, życie z dzieckiem, które regularnie płacze, może być bardzo stresujące. Ważne jest, aby dbać o siebie, tak, że masz cierpliwość i energię, aby ukoić swoje maleństwo., Te taktyki mogą pomóc poradzić sobie z kolką.
pamiętaj, że ta faza minie: kolka osiąga szczyt po dwóch miesiącach, a Zwykle minęła około trzech do czterech miesięcy.

płaczę, bo muszę być trzymana

Twoje dziecko potrzebuje dużo Przytulania, fizycznego kontaktu i zapewnienia, aby ją pocieszyć (NCT 2018). Więc jej płacz może oznaczać, że po prostu chce być trzymany (HSE 2015).
kołysząc się i śpiewając do niej, gdy trzymasz ją blisko, pomoże odwrócić uwagę i pocieszyć ją (NICE 2017C).
możesz wypróbować noszenie dziecka z nosidełkiem lub nosidełkiem, aby utrzymać dziecko blisko siebie przez dłuższy czas (NCT 2018)., Uwielbia dźwięk twojego bicia serca, ciepło twojego ciała i zapach.

płaczę, bo jestem zmęczona i potrzebuję odpoczynku

Twojemu dziecku może być ciężko zasnąć, szczególnie jeśli jest nadmiernie zmęczona. Im młodsze jest twoje dziecko, tym bardziej subtelne są wskazówki dotyczące snu, więc rozpoznanie objawów może potrwać kilka tygodni., Rozpaczanie i płacz na najmniejszą rzecz, gapienie się pusto w Przestrzeń, cisza i spokój to tylko niektóre ze sposobów, w jakie dziecko mówi, że potrzebuje przymknąć oko (HSE 2015).

wiele uwagi ze strony kochających odwiedzających może nadmiernie stymulować dziecko i utrudniać mu sen, podobnie jak zbyt dużo kołysania i śpiewania. Spróbuj zabrać ją do cichego pokoju po posiłku i przed snem, aby pomóc jej się uspokoić i wyłączyć (NHS 2016).

płaczę, bo jest mi za zimno lub za gorąco

możesz sprawdzić, czy Twoje dziecko jest za gorąco lub za zimno, czując jej brzuch lub kark., Nie kieruj się temperaturą dłoni i stóp dziecka. To normalne, że czują się zimniejsze niż reszta jej ciała (HSE 2017).
utrzymuj temperaturę w pokoju dziecka od 16 stopni C do 20 stopni C. użyj termometru pokojowego, aby śledzić temperaturę. Połóż ją spać na plecach, ze stopami u stóp łóżeczka. W ten sposób nie może wiercić się pod kocami i stać się zbyt gorąca (HSE 2017).
uważaj, aby nie przesadzić z dzieckiem, bo może się przegrzać., Co do zasady, ona musi nosić jedną warstwę odzieży więcej niż ty, aby być wygodne (HSE 2017, NCT 2018).
użyj bawełnianych prześcieradeł i kocyków komórkowych jako pościeli w łóżeczku dziecka lub koszyczku. Jeśli jej brzuch jest zbyt gorący, zdejmij koc lub warstwę, a jeśli jest zimno, po prostu dodaj (HSE 2017). Jeśli używasz śpiwora, upewnij się, że jest odpowiedni na sezon i odpowiedni rozmiar dla Twojego dziecka.

płaczę, bo muszę zmienić pieluszkę

Twoje dziecko może protestować, jeśli ma mokrą lub zabrudzoną pieluszkę (HSE 2015)., Niektóre dzieci nie mają nic przeciwko, chyba że ich skóra jest podrażniona.

jeśli Twoje dziecko nie lubi zmiany pieluszki, może to być spowodowane dziwnym uczuciem zimnego powietrza na skórze. Po około tygodniu prawdopodobnie będziesz profesjonalistą w szybkich zmianach pieluszek. W przeciwnym razie rozpraszanie dziecka piosenką lub zabawką, na którą może patrzeć podczas zmian, może zadziałać dobrze.

płaczę, bo źle się czuję

jeśli Twoje dziecko źle się poczuje, prawdopodobnie będzie płakać w innym tonie niż ten, do którego przywykłaś. Może być słabszy, pilniejszy, ciągły lub wysoki (HSE 2015, NHS 2015)., Jeśli zwykle dużo płacze, ale stała się niezwykle cicha, może to być również znak, że nie czuje się dobrze. Oto jak rozpoznać oznaki, że Twoje dziecko może być źle.
ząbkowanie może również spowodować, że dziecko będzie bardziej zdenerwowane niż zwykle. Dzieci są często drażliwe i niespokojne w tygodniu, zanim nowy ząb przejdzie. Poznaj inne oznaki ząbkowania, na które należy zwrócić uwagę.
nikt nie zna twojego dziecka tak dobrze jak ty. Jeśli czujesz, że coś jest nie tak, zaufaj swoim instynktom i zadzwoń do lekarza rodzinnego, położnej lub gościa służby zdrowia. Pracownicy służby zdrowia zawsze będą traktować twoje obawy poważnie.,
natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli Twoje dziecko uporczywie płacze i ma gorączkę 38C lub wyższą (jeśli ma mniej niż trzy miesiące) lub 39C lub wyższą( jeśli ma od trzech miesięcy do sześciu miesięcy), wymiotuje lub ma biegunkę lub zaparcia (NHS 2015).
Jeśli Twoje dziecko ma trudności z oddychaniem przez płacz, natychmiast zadzwoń pod numer 111 lub zabierz ją do najbliższego wypadku (A & E) (NHS 2015).

moje dziecko wciąż płacze. Jak mogę ją uspokoić?

w miarę jak stopniowo poznasz osobowość swojego dziecka, dowiesz się, które techniki są dla niego najlepsze., Jeśli pieszczota lub karma nie zadziałają, te sugestie mogą pomóc:
Zagraj w stały dźwięk
w swoim łonie, Twoje dziecko usłyszy bicie Twojego serca. Pewnie lubi być trzymana blisko ciebie, bo twoje bicie serca jest tak znajome.
inne odgłosy naśladują dźwięki, które usłyszała w twoim łonie. Powtarzający się hałas odkurzacza, pralki lub suszarki do włosów może pomóc ukołysać dziecko do snu (NICE 2017C).
biały szum może również pomóc ukoić dziecko. Pobierz aplikację na telefon lub kup zabawkę, która odtwarza różne dźwięki, od fal oceanu po krople deszczu.,

Rock and sway your baby
większość dzieci uwielbia być delikatnie kołysana. Możesz ją kołysać:

• w ramionach podczas spaceru
• w bujanym fotelu
• w huśtawce dla dzieci

możesz również spróbować zabrać ją na przejażdżkę samochodem lub na spacer w jej wózku (NICE 2017c).
spróbuj masażu lub masażu brzucha
używając bezzapachowych olejków do masażu lub kremu specjalnie opracowanego dla niemowląt, delikatnie masuj plecy lub brzuch dziecka w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara (HSE 2015).
masaż brzucha dziecka może pomóc w trawieniu, a twój dotyk pomoże ją ukoić i pocieszyć., Regularny masaż może pomóc dziecku płakać i martwić się mniej (Underdown et al 2010, Bennett et al 2013). Najlepszy czas na masaż jest wtedy, gdy dziecko jest osiadłe i czujne. Jeśli płacze podczas masażu, mówi ci, że ma dość, więc przestań i przytul ją.
obejrzyj nasz filmik z masażem uspokajającym dla dzieci.
spróbuj innej pozycji karmienia
niektóre dzieci płaczą podczas lub po karmieniu (NHS 2016). Jeśli karmisz piersią, może się okazać, że zmiana sposobu, w jaki dziecko zatrzaskuje się, pomaga jej karmić spokojnie, bez płaczu i niepokoju., Poproś swojego lekarza lub doradcę karmiącego piersią, aby sprawdził Twoje pozycjonowanie.
Jeśli Twoje dziecko karmione piersią lub karmione butelką wydaje się mieć bolesny wiatr podczas karmienia, może preferować karmienie w bardziej wyprostowanej pozycji(NICE 2017C).
Beknij dziecko po karmieniu, przytrzymując je przy ramieniu i delikatnie poklepując lub pocierając je po plecach. Jeśli Twoje dziecko płacze zaraz po karmieniu, może nadal być głodne, więc zaoferuj jej drugą pierś lub więcej mleka.
pozwól jej coś ssać
dla niektórych dzieci potrzeba ssania jest bardzo silna., Jeśli karmisz piersią, możesz pozwolić dziecku ssać pierś dla komfortu. Alternatywnie, pozwól jej ssać czysty palec lub kostkę. Albo możesz zaoferować jej manekina, jeśli uważasz, że może jej pomóc (NHS 2016).
daj jej ciepłą kąpiel
kojąca kąpiel może pomóc Twojemu dziecku się uspokoić (NHS 2016, NICE 2017C). Sprawdź temperaturę wody przed umieszczeniem jej w wannie. Powinno być około 37 stopni C do 38 stopni C. Jeśli nie masz termometru, zanurz łokieć w wodzie. Nie powinno czuć się ani gorąco, ani zimno.,
pamiętaj, że kąpiel może sprawić, że niektóre dzieci będą bardziej płakać, jeśli nie będą cieszyć się uczuciem bycia w wodzie. Z czasem poznasz upodobania swojego dziecka.

co mam zrobić, jeśli nic nie pomaga?

to normalne, że dzieci płaczą, więc staraj się nie obwiniać siebie, jeśli Twoje dziecko po prostu nie będzie uspokojone.
Twoje dziecko może po prostu dużo płakać w pierwszych tygodniach. Płacz ma tendencję do szczytu około dwóch miesięcy i zwykle zaczyna ustępować po tym (Wolke 2017). Ale w międzyczasie, to może sprawić, że ty i twój partner czują się zestresowani i nieszczęśliwi w czasach., Jeśli opiera się wszelkim wysiłkom, aby ją uspokoić, możesz czuć się odrzucony i sfrustrowany (St James-Roberts 2012).
Postaraj się pamiętać, że to nie ty jesteś przyczyną jej płaczu. Czasami samo zaakceptowanie, że masz dziecko, które dużo płacze, może pomóc (St James-Roberts 2012). Jeśli spełniłeś natychmiastowe potrzeby swojego dziecka i próbowałeś wszystkiego, aby go uspokoić, nadszedł czas, aby zadbać o siebie:

• połóż dziecko do łóżeczka i pozwól mu płakać przez kilka minut poza zasięgiem twojego słuchu. Weź głęboki oddech i pozwól sobie na chwilę relaksu.,
• Jeśli ty i twoje dziecko jesteście zdenerwowani i próbowaliście wszystkiego, zadzwońcie po wsparcie do przyjaciela lub krewnego. Zrób sobie przerwę i pozwól na chwilę zająć się kimś innym.
• Znajdź lokalną grupę wsparcia lub grupę rodziców i dzieci. W ten sposób można spotkać innych nowych rodziców w tej samej sytuacji i zaoferować sobie wsparcie moralne.
• porozmawiaj ze swoim lekarzem lub lekarzem rodzinnym o strategiach radzenia sobie, zanim wszystko stanie się zbyt duże. Nie pozwól, aby rzeczy się rozwijały, ponieważ może to utrudnić życie Tobie i Twojemu dziecku.
• Zadzwoń na infolinię., Cry-sis oferuje wsparcie przez siedem dni w tygodniu dla rodziców dzieci, które mają problemy ze snem lub nadmiernie płaczą. Skontaktuj się z Cry-sis pod numerem 08451 228 669. (NICE 2017c)

ten płacz to chyba tylko faza. Jest to bardzo powszechne i minie (St James-Roberts 2012). Gdy twoje dziecko rośnie, nauczy się nowych sposobów komunikowania ci swoich potrzeb. A kiedy tak się stanie, nadmierny płacz wkrótce ustanie.

odwiedź naszą społeczność

jeśli borykasz się z nowym wyzwaniem rodzicielstwa, spotkaj się i porozmawiaj z innymi takimi jak ty w naszej przyjaznej społeczności.,
Możesz również polubić:

• prawda o kolce
• radzenie sobie z kleistością
• jak rodzice pozostają przy zdrowych zmysłach
• 10 sposobów na większy sen