gdy wiosna rozkwita w pełnym ryku, każdy dzień jest coraz bardziej słoneczny. W Made Safe Witamy szybko zazielenioną trawę, początki wiosennych kwiatów i uczucie słońca na naszych twarzach po długiej sjestie. Więcej słońca oznacza więcej wycieczek i przejażdżek rowerowych, weekendowych wycieczek na kemping i dni na plaży. Oznacza to również, że nadszedł czas, aby kupić krem przeciwsłoneczny.,
jest wiele do rozważenia przy wyborze kremu z filtrem przeciwsłonecznym. SPF, rafy koralowe, toksyczne składniki – to dużo do przyjęcia! Ale mamy Ciebie (i twoją skórę) pokrytą. Przeczytaj nasze wskazówki dotyczące wyboru ochrony przeciwsłonecznej, która jest bezpieczna dla Ciebie, Twojej rodziny – i raf koralowych. Lub sprawdź nasz wizualny przewodnik po bezpiecznym słońcu.
chcesz pominąć przewodnik po ochronie przeciwsłonecznej i przejść od razu do odpowiedzi? Udaj się na koniec tego postu, aby uzyskać filtry przeciwsłoneczne z certyfikatem MADE SAFE®. Sprawdziliśmy je już dla ciebie-bez pracy domowej, bez badań, bez zmartwień.,
składniki obaw
oksybenzon: składnik ten jest jednym z najczęściej stosowanych chemikaliów ochrony przeciwsłonecznej. Oksybenzon jest związany z zaburzeniami endokrynologicznymi, toksycznością układu narządów, alergią kontaktową i fotoalergią, co oznacza, że ekspozycja na światło jest wymagana do uzyskania odpowiedzi alergicznej. Składnik ten, czasami nazywany benzofenonem-3, nie należy mylić z benzofenonem, innym powszechnym składnikiem ochrony przeciwsłonecznej.
Oksybenzon jest również szkodliwy dla organizmów wodnych. Ta substancja chemiczna jest tak szkodliwa, że w 2018 roku Hawaje zakazały jej ochrony raf koralowych.,
Octinoxate: powszechnie stosowany filtr UV, który chroni przed promieniowaniem UVB, ale nie UVA promieni słonecznych. Na opakowaniu może być wymieniony jako OMC, metoksy-cynamonian lub etyloheksylo-metoksy-cynamonian.
Naukowcy wykryli tę substancję chemiczną w mleku matki, moczu i krwi. Podobnie jak oksybenzon, składnik ten był celem zakazu Hawajów, ponieważ szkodzi rafom koralowym.
Homosalat: wspólny składnik ochrony przeciwsłonecznej, który pochłania promienie UVB, aby zapobiec bezpośredniej ekspozycji skóry. Homosalat absorbuje tylko promienie UVB.,
Ten składnik jest związany z zaburzeniami hormonalnymi i może również zwiększać wchłanianie pestycydów, w tym aerozoli na owady. Może również zwiększyć penetrację innych szkodliwych składników znajdujących się w preparacie. Składnik ten jest trwały w środowisku, co oznacza, że nie rozkłada się łatwo.
nanocząstki: nanocząstki mogą być 1000 razy mniejsze niż szerokość ludzkiego włosa. W filtrach przeciwsłonecznych najczęściej występuje jako nanocząsteczkowy dwutlenek tytanu tlenku cynku.,
nanocząstki nie zostały właściwie ocenione pod kątem ich potencjalnego wpływu na zdrowie ludzi lub środowiska. Naukowcy nie rozumieją jeszcze wpływu, jaki mogą mieć. Ale ze względu na ich nieskończenie mały rozmiar, nanocząstki mogą być bardziej reaktywne chemicznie, a zatem bardziej biodostępne, co oznacza, że cząstki są szybko śledzone w organizmie.
naukowcy zasugerowali, że nanocząsteczkowy dwutlenek tytanu może być zamieszany w degradację raf koralowych.
dlaczego rafy koralowe są ważne?
ostatnio wydaje się, że każda rozmowa o filtrach przeciwsłonecznych wspomina o rafach koralowych., Ale dlaczego ich ochrona jest kluczowa? Rafy koralowe są ważne dla ogromnej różnorodności biologicznej, którą wspierają, a także dla źródeł utrzymania rybaków i gospodarek zależnych od turystyki. Rafy koralowe chronią również wybrzeża przed sztormami i erozją oraz usuwają dwutlenek węgla z atmosfery. Mówiąc najprościej: jeśli chronimy rafy koralowe, pomogą one chronić również nas.
składniki ochrony przeciwsłonecznej
dwutlenek tytanu
naturalnie występujący minerał występujący w skorupie ziemskiej. Jest to pochłaniacz UV, co oznacza, że może pochłaniać promienie UV., Dwutlenek tytanu pochłania promienie UVB i niektóre promienie UVA, ale może nie zapewnić pełnej ochrony UVA. Dwutlenek tytanu jest bezpieczny dla ludzi i planety, gdy nie jest nanocząsteczkowy.
tlenek cynku
tlenek cynku jest naturalnie występującym pochłaniaczem UV. Tlenek cynku zapewnia szerokie spektrum ochrony, ponieważ chroni przed promieniowaniem UVA i UVB. Cynk, który nie jest nanocząsteczkowy, jest bezpieczny dla ludzi i środowiska.
czytanie etykiet z filtrem przeciwsłonecznym
Reef Safe: nie daj się zwieść etykietom. Niektóre filtry przeciwsłoneczne oznaczone jako „Reef safe” zawierają składniki, o których wiadomo, że szkodzą rafom koralowym., Dzieje się tak dlatego, że nie ma żadnych wymogów prawnych ani przepisów dotyczących stosowania terminu „Reef safe” na opakowaniu. Jeśli aktywny składnik ochrony przeciwsłonecznej jest czymś innym niż nie-nanomateriałowy dwutlenek tytanu lub nie-nanomateriałowy tlenek cynku, składnik może zaszkodzić rafom koralowym.
zrozumienie spektrum UV: Światło Ultrafioletowe, aka światło UV, to światło od słońca, które jest niewidoczne gołym okiem. Ochrona przeciwsłoneczna chroni ludzi przed dwoma różnymi rodzajami światła UV. Światło UVA ma dłuższą długość fali i jest rodzajem promienia związanego z przedwczesnym starzeniem się skóry., Światło UVB ma krótszą długość fali i jest promieniem związanym z oparzeniami słonecznymi i uszkodzeniami skóry. Ochrona przed obydwoma ma kluczowe znaczenie.
wybór odpowiedniego SPF: SPF oznacza współczynnik ochrony przeciwsłonecznej. Numer wskazuje poziom ochrony przed promieniami UVB, ale system numeracji nie jest przyjazny dla użytkownika. Wyższy współczynnik SPF nie oznacza, że zasięg znacznie się zwiększa. SPF 15 blokuje 93% promieni UVB. SPF 30 blokuje 97% promieni UVB. SPF 50 blokuje 98% promieni UVB. I SPF 100 blokuje 99% promieni UVB. SPF jest środkiem ochrony tylko przed promieniowaniem UVB., Pamiętaj jednak, że ochrona przed promieniowaniem UVA jest również ważna, więc wybierz” szerokie spektrum ” ochrony przeciwsłonecznej, która chroni przed promieniowaniem UVA i UVB.
Safer Sun Tips
- zakryj się i znajdź Cień. Jako dodatkową warstwę ochronną proponujemy stosowanie odzieży i czapek. Kolor, materiał i splot przyczyniają się do poziomu ochrony zapewnianej przez tkaniny. Ogólnie rzecz biorąc, im mocniej splot, tym większa ochrona przed słońcem.
- unikaj najsilniejszego słońca. Jeśli to możliwe, pomiń słońce między 10 rano i 2 po południu.
- nosić okulary przeciwsłoneczne blokujące promieniowanie UV., Nie zapomnij również chronić oczu przed promieniami UV!
- parasole plażowe nie chronią przed słońcem. Parasole tworzą iluzję ochrony cienia, ale promienie UV nie tylko świecą na Ciebie od słońca, ale także odbijają się od pobliskiego piasku. W jednym z badań, które zmierzały ochronę parasoli plażowych, naukowcy odkryli, że parasole oferowały tylko wartość SPF między 3 a 7! Więc nosić ochronę przeciwsłoneczną i odzież ochronną zbyt.
- pamiętaj, aby zakryć się w samochodzie. Wiele szyb samochodowych filtruje promieniowanie UVB, ale nie UVA. A przednia szyba jest zwykle bardziej ochronna niż boczne szyby., Więc jeśli wybierasz się na wycieczkę Cross-country w tym sezonie, przykryć i slather na ekranie.
- nie zapomnij o witaminie D! Większość witaminy D jest wchłaniana przez skórę ze słońca. Więc jeśli całkowicie uniknąć słońca, może być brakuje na tej kluczowej witaminy, że większość Amerykanów są niedoborem. Wyjdź na zewnątrz wcześnie rano lub później po południu, aby uniknąć najsilniejszego słońca. Ale nie przesadzaj! Skonsultuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się, jak bezpiecznie uzyskać witaminę D ze słońca.
- poszukaj mineralnego filtra przeciwsłonecznego z nie – Nano dwutlenkiem tytanu lub nie-Nano tlenkiem cynku.,
- kupuj bezpieczne, certyfikowane filtry przeciwsłoneczne, aby uniknąć znanych lub podejrzewanych szkodliwych składników ochrony przeciwsłonecznej, a także innych szkodliwych składników w preparacie.