jeśli się spieszysz, sprawdź nasz wybór edytora, Autonomiczny SmartDesk 2.
zbyt duże siedzenie nie tylko zwiększa ryzyko chorób układu krążenia i innych problemów zdrowotnych, takich jak cukrzyca, ale także badania mówią, że może to spowodować śmierć, nawet jeśli ćwiczymy.,
według Światowej Organizacji Zdrowia brak aktywności fizycznej został sklasyfikowany jako czwarta wiodąca przyczyna śmierci wśród ludzi na świecie. Albo siedzisz, kiedy prowadzisz, oglądasz telewizję, pracujesz w biurze i jesz.
w 2013 roku badanie wykazało, że średnio dziesięć uderzeń serca na minutę spowodowane używaniem stojącego biurka to dodatkowe pięćdziesiąt kalorii spalonych na godzinę.,
według Mayo Clinic, długotrwały i nieprzerwany siedzący tryb życia powoduje wolniejsze tempo metabolizmu z większym ryzykiem metabolicznym, które jest nawet związane z cukrzycą typu 2 i chorobami serca.
siedzenie przez długie godziny prosto nie jest zalecane, więc profesjonalni lekarze i lekarze zalecają, aby stać i chodzić trochę dłużej, aby Twoja krew dobrze krąży.
jednak zajmie to dużo czasu z twojej pracy, powodując więcej opóźnień i problemów z czasem., Najlepszym rozwiązaniem jest posiadanie stojącego biurka, dzięki czemu możesz nadal pracować, gdy stoisz.
Po co Ci stojące biurko? To proste. Potrzebujesz więcej energii podczas pracy i stojąc będzie utrzymać krążenie krwi i umysł bardziej aktywny. Kiedy jesteś nieaktywny fizycznie, masz tendencję do senności. Stanie sprawi, że będziesz bardziej produktywny i pomoże Ci osiągnąć więcej pracy niż oczekiwano.
często ludzie zawsze narzekają na bóle pleców, skurcze mięśni i drętwienie. Ale źródła mówią stojące biurka pomogą Ci utrzymać dobrą postawę i siłę rdzenia., Zmniejszy to ból, który czujesz w plecach i kości ogonowej, w przeciwieństwie do siedzenia przez cały dzień.
dodatkowo, ze względu na dodatkową energię, stojąc przy biurku podczas pracy pozwala chwycić odpowiedzialność lub odepchnąć każde niebezpieczeństwo w szybszym tempie. Z drugiej strony, długotrwałe stanie ma również swoje własne zestawy zagrożeń i wad.
podczas gdy 44 proc.osób, zwłaszcza kobiet, ma większy problem z żylakami, bólem stóp lub nóg, wpływa to również na wagę urodzeniową spodziewanych matek. Dlatego też nie zalecamy ciągłego stania., Dlatego włączyliśmy biurka z regulacją wysokości, więc kupując własną stojącą stację roboczą rozważ te czynniki:
rzeczy do rozważenia
zanim pójdziesz i kupisz biurko stojące, istnieje kilka kluczowych czynników. Nawet jeśli wygląda to na bezmyślne, możesz pomylić się z zakupem. Przejdźmy przez rzeczy, które musisz wziąć pod uwagę, zanim zdecydujesz, które biurko stand-up jest właściwym wyborem dla Ciebie.
Rozmiar
rozmiar stojącego biurka ma największe znaczenie., Jeśli wybierasz biurka dla swoich pracodawców i masz stosunkowo małą powierzchnię biurową, upewnij się, że biurka będą pasować do przestrzeni. Jeśli twoi pracodawcy są ilustratorami lub projektantami, obszar roboczy powinien być jak największy. Weź to pod uwagę, zanim zdecydujesz, który z nich kupisz.
zakres wzrostu
jak wysoki jesteś Ty lub twoi pracodawcy? Należy pamiętać, że zakres wysokości jest inny dla każdego biurka stojącego. Niektóre mają regulowany zakres wysokości, podczas gdy inne mają tylko dwie lub trzy pozycje., Upewnij się, że ekran komputera jest wystarczająco wysoki, aby był na tym samym poziomie, co oczy.
elektryczne lub ręczne
pozycja stojącego biurka może zmieniać się ręcznie lub za pomocą elektryczności. Elektryczne mają zwykle przycisk, który należy nacisnąć, aby obniżyć lub podnieść biurko. Minusem jest to, że musisz podłączyć je do gniazdka i mieć energię elektryczną.
ręczne biurka stojące, z drugiej strony, mają różne rodzaje korb, aby umieścić stół w wyższej pozycji.,
niezawodność
sprawdź, czy stojące biurko jest wystarczająco niezawodne, aby wytrzymać co najmniej kilka lat. Niektóre z droższych biurek są inwestycją, więc upewnij się, że nie wydajesz dużo na jakość poniżej par.
Cena
istnieje wiele biurek wysokiej jakości od poniżej $100 do $750. Każdy z nich wygląda inaczej i ma inne funkcje. To do ciebie należy decyzja, który z nich najlepiej odpowiada twoim potrzebom i potrzebom Twojej firmy.,id=”c4cceaaa73″>
Model
Height Range
Lift Mechanism
Price
Autonomous SmartDesk 2
25.,id=”5595d315b5″>
ApexDesk Elite 71
29″ – 48″
Electric
Autonomous L-Shaped
28.,5” – 47.,id=”3e3b8ff9cc”>
S Stand Up Crank Desk
29″ – 43″
Electric/Manual
S Stand Up Electric Desk
28” – 53.,6″
elektryczne
Editor ' s pick: autonomous smartdesk 2 premium
biorąc pod uwagę, że nie masz zbyt dużego budżetu, pomyśl o smartdesk 2 Premium przez autonomous. Jest to regulowane, wysokiej jakości biurko stojące, które umożliwia pracę zgodnie z żądaną pozycją.,
certyfikat ANSI / BIFMA, Ul, Autonomous zapewnia bezpieczeństwo użytkownika, ponieważ zintegrowany system silnika zabezpiecza żądaną wysokość na miejscu. Biurko jest wytrzymałe i zaprojektowane tak, aby zatrzymać wszelkie niepotrzebne ruchy. Jego poziom hałasu wynosi tylko 45 dB podczas pracy, więc nie zakłóci pracy, gdy przesuniesz ją w górę lub w dół. Ma zakres wysokości od 25.4 cali do 51 cali bez góry i podnosi się z najniższej do najwyższej pozycji w 20 sekund.,
podczas gdy ty martwisz się o regulację, SmartDesk 2 Premium zapewnia łatwą obsługę dzięki podwójnemu silnikowi, który może podnieść do 300 funtów. Montaż akcesoriów na biurku może być również oczywistym zadaniem, podczas gdy możesz łatwo przymocować i odłączyć, dostosowując własną stację roboczą.
teraz możesz siedzieć i pracować i / lub stać i pracować, nie martwiąc się o problemy zdrowotne. Ogólnie rzecz biorąc, jakość jest zapewniona, ponieważ zastosowane materiały są na najwyższym poziomie. Biurko wykonane jest z drewna MDF lub bambusa i ma stalowe nogi SPCC. Możesz go używać przez wiele lat.,
funkcje:
- wysokość waha się od 25,4 cala do 51 cali bez góry.
- poziom hałasu tylko 45 dB.
- System podwójnego silnika, który może podnieść do 300 funtów.
- wykonane z wysokiej jakości materiałów.
Sprawdź cenę
Jeśli szukasz biurka stojącego, które zmieści się w Twoim budżecie, oto nasze typy na 10 najlepszych biurek do pracy, które sprawią, że będziesz produktywny i zdrowy.,
najlepsze biurko stojące poniżej $100
biurko stojące Store biurko z regulowaną wysokością
biurko 24″ zostało uzasadnione jako skuteczne miejsce pracy zaprojektowane głównie dla pulpitu, zapewniając miejsce na monitor ekranowy, klawiaturę, mysz itp. Dzięki szerokości 24 cali, głębokości 22 cali i długości od 11,5 do 16,5 cali, to biurko stojące nie wymaga tyle czasu i wysiłku przy montażu. Jego przenośność i łatwy dostęp sprawiają, że jest to niezły haczyk.,
podczas dostosowywania wysokości na jeden cal wzrostu przyciski snap służą jako pokrętła regulacji. Możesz również użyć miejsca poniżej, w którym dokonano korekty i zwiększyć poziom produktywności podczas kończenia pracy. Jak sugeruje cena, jest nie tylko przyjazny dla budżetu, ale jest również sprawdzony pod względem standardu jakości i skuteczności.
funkcje:
- to biurko stojące o wysokości 24 cali pozwala łatwo dostosować biurko o jeden cal do sześciu różnych wysokości.,
- może pomieścić całkowitą wagę do 35 funtów. o łącznej wadze produktu 16.5 lbs.
Sprawdź cenę na Amazon bezpośrednio Dodaj do koszyka na Amazon
najlepsze biurko stojące poniżej $300
produkty Safco Muv 35-49″H biurko stojące
od 35 cali do 49 regulacja wysokości cali, biurko z regulacją wysokości Muv składa się również z laminatu melaminowego powierzchownego i półki. Trzy czwarte tej laminacji zapewnia trwałość., Panele boczne są skutecznie zaprojektowane i skonstruowane tak, aby trzymać i ukrywać kable komputerowe pod ręką.
możesz użyć dwóch dostarczonych półek, aby utrzymać porządek i porządek. Trzecia półka może być na klawiaturze lub zawsze możesz schować się pod powierzchnią roboczą, jeśli zdecydujesz się jej nie używać. Ponadto biurko stojące zapewnia cztery kółka i dwa hamulce blokujące dla jego mobilności. Chociaż ten projekt może wymagać trochę czasu na jego montaż, zapewnia trwałość i poprawę wydajności.,
funkcje:
- zaprojektowane panele boczne są przeznaczone do organizacji i ukrywania kabli komputerowych.
- dostępne w kolorze wiśniowym, ramy są stalowe, a półki wykonane są ze sprężonego drewna.
- może pomieścić do 100 funtów na głównej półce na komputery stacjonarne; pojemność Półki na klawiaturę wynosi 25 funtów; a środkowa i dolna półka może pomieścić całkowitą wagę 50 funtów każda.,
Sprawdź cenę na Amazon bezpośrednio Dodaj do koszyka na Amazon
s Stand Up Desk Store Store 40″ mobilne biurko
ze specyfikacją powierzchni 39.25 cali szerokości, 28.5 cali głębokości i 28.75 do Wysokość 42,75 cala, to mobilne biurko stojące o regulowanej wysokości jest również znane ze swojej solidnej ramy ze srebrno-szarą farbą proszkową. Zapewnia również większą półkę, na której można wykorzystać do dalszych działań lub montażu akcesoriów.,
regulowane jednocalowe mocowanie i uchwyty monitora sprawiają, że jest bardziej efektywny i użyteczny dla Twoich obciążeń roboczych. Możesz przechylić, obrócić i dostosować Uchwyt Monitora do żądanej wysokości. To biurko można również łatwo przenieść do dowolnej części pokoju z pomocnikiem trzech cali meble małe koła i dwa hamulce blokujące.
funkcje:
- jest on zaprojektowany z półkami laminowanymi z ciemnego orzecha włoskiego i ramą stalową pokrytą srebrem.
- Uchwyt Monitora można przechylać, obracać i regulować, ale nie można go przesunąć bliżej użytkownika.,
Sprawdź cenę na Amazon bezpośrednio Dodaj do koszyka na Amazon
najlepsze biurko stojące pod $500
Stand Up Desk Store 60 cali Stand Up Desk
podczas gdy martwisz się o swoje zdrowie, ta 60-calowa Korba regulowane biurko stojące zapewnia nowe specyfikacje dla klientów siedzących lub stojących. Teraz możesz dostosować stół roboczy od 28,9 cala do 42,6 cala na dolnej warstwie do 33,5 cala do 47,3 cala na górnej warstwie.,
składa się również z dwóch półek przeznaczonych na ekrany monitorów na górnej powierzchni oraz klawiatury i myszy na dolnej powierzchni. Biurko stojące o regulowanej wysokości korby jest znane z tego „dwupoziomowego” systemu półek do Samotnej przestrzeni roboczej. Teraz nie musisz się martwić o jego ramki, ponieważ jest pomalowany srebrno-szarą powłoką proszkową. Dlatego może to zająć lata, aby nadal go używać.
funkcje:
- Korba została zaprojektowana z czarnymi półkami i wytrzymałą srebrną stalową ramą.,
- płynnie podnosi i obniża za pomocą regulacji korby, teraz dostępny w modelu z regulacją elektryczną.
Sprawdź cenę na Amazon bezpośrednio Dodaj do koszyka na Amazon
VariDesk Pro Plus 36
idealny dla użytkowników wielu monitorów, Pro Plus 36 ma większą przestrzeń roboczą dostosowaną do dwóch monitorów na miejscu i inną półkę na klawiaturę i mysz. Varidesk szczyci się własnym opatentowanym sprężynowym systemem podnoszenia, który z łatwością podnosi się do 35 funtów., w ciągu trzech sekund. Dzięki temu możesz łatwo skupić się na pracy, siedząc i stojąc bez utraty koncentracji.
ponieważ producent dba o swoich klientów, wysokość można regulować do 11 różnych pozycji. Wytrzymałość i stabilność są nadal utrzymywane nawet po całkowitym wyregulowaniu. I dobra wiadomość dla Ciebie, produkt jest montowany i instalowany po zdjęciu go z pudełka. Spróbuj pracować przy użyciu tego wzoru i pomóż sobie poprawić swoje zdrowie, pracując spokojnie i produktywnie.,
funkcje:
- możesz pracować nawet z dwoma monitorami na półce biurkowej.
- oprócz wspomaganego sprężyną systemu podnoszenia do regulacji wysokości, pro plus 36 może pochwalić się również pokładem klawiatury do podnoszenia.
- łatwo skonfigurować i może pomieścić całkowitą wagę 35 funtów.,
Sprawdź cenę na Amazon bezpośrednio Dodaj do koszyka na Amazon
Stand Steady Tranzendesk
czasami zajmuje Ci tyle czasu, aby zorganizować swoje rzeczy, prowadząc cię do problemów z pracą biurową i niechlujnego miejsca pracy. Ale teraz te rzeczy będą łatwiejsze dzięki ergonomicznemu biurku stojącemu dostosowanemu do zintegrowanych korb ułatwiających obrót po obu stronach, które dostosowują biurko do wysokości.
nie wszystkie stojące biurka mają dodatkowy poziom dla ekranów. Ten model jest jednak inny.,
Stojak stały Tranzendesk został zaprojektowany dla wygody klientów, ponieważ może się pochwalić bezproblemową wydajnością. Składa się z systemu regulacji, który znacznie ułatwia pozycjonowanie. Mechanizm ten umożliwia ustawienie stołu w dowolnym miejscu od 27,5 cala do 46 cali, co oznacza, że jest idealny dla każdego, kto ma do 6’4″ wysokości.
na biurku znajduje się dodatkowa półka zaciskowa, która pozwala założyć monitor, aby lepiej dopasować się do oczu. Ma dziewięć stóp kwadratowych powierzchni biurkowej. Ma miejsce na trzy monitory, a także inny sprzęt roboczy.,
minimalistyczna czarna stalowa rama i biurko z drewna konstrukcyjnego z matowym wykończeniem i okrągłymi narożnikami sprawią, że praca znów będzie przyjemna.
funkcje:
- wysokość waha się od 27,5 cala do 46 cali.
- posiada łatwo skrętne korby po obu stronach.
- na biurku znajduje się dodatkowa półka zaciskowa.,
Sprawdź cenę na Amazon bezpośrednio Dodaj do koszyka na Amazon
Calico Designs 51231 Sierra Regulowane Biurko
w przeciwieństwie do mobilnego biurka o regulowanej wysokości, Biurko Z Regulacją Wysokości Sierra jest o dwa cale krótsze. Szerokość wynosi 37,5 cala z głębokością 20,5 cala i wysokością od 29,25 cala do 41,25 cala. Pokrętła regulacji są zaprojektowane po obu stronach dźwigni, dzięki czemu można idealnie dopasować się do zamierzonej wysokości.,
podczas gdy martwisz się o zardzewiałą ramę i poślizg, Calico Designs prezentuje stalową ramę malowaną proszkowo i antypoślizgową gumową podstawę. Dzięki temu gwarantowana jest trwałość i dobry montaż. Ponadto, podobnie jak poprzedni produkt, to biurko może być łatwo transportowane z jednego pomieszczenia do drugiego. Dwa kółka są zaprojektowane do mobilności z zamkiem, aby było mocne.
funkcje:
- jest on dostępny w kolorach czarnym i srebrnym oraz wiśniowym i białym, ale informacje podane powyżej dotyczą wiśniowego i białego biurka sierra z regulacją wysokości.,
- posiada całkowitą wagę do 39 Funtów.
Sprawdź cenę na Amazon bezpośrednio Dodaj do koszyka na Amazon
najlepsze biurko stojące pod $750
Stand Up desk Store Store elektryczne biurka stojące
zaprojektowany najlepiej do elektrycznych przycisków, to elektryczne biurka stojące pasuje jego nazwa doskonale, ponieważ działa najlepiej z automatycznym mechanizmem regulacji. Przyciski elektryczne umożliwiają szybkie dostosowanie biurka z pozycji siedzącej do pozycji stojącej w ciągu 20 sekund., Jeśli chodzi o jego wysokość, należy spodziewać się zakresu od 29.5 cali do 45.25 cali regulacji. Korzystając z tego innowacyjnego biurka stojącego, firma oferuje bezpłatne podstawowe informacje za pomocą kabla zasilającego o długości 15 stóp.
ponadto elektryczne biurko stojące zapewnia łatwy dostęp do jego mobilności. Mając trzy calowe kółka meblowe i dwa hamulce blokujące, zamki biurkowe są również zaprojektowane w celu zapewnienia stabilności półek.
ciesz się pracą z większą przestrzenią, popraw zdrowie dzięki regulowanemu systemowi i skróć czas ręcznej regulacji za pomocą elektrycznych przycisków., Czego jeszcze szukasz? Cóż, stojące biurko jest również w wielu oryginalnych kolorach, aby wystarczyć Twój styl. Ponadto Stal o dużej wytrzymałości wyposażona w farbę proszkową zapewnia długotrwałe użytkowanie.
funkcje:
- jest dostępny z połyskującym białym pulpitem i białą ramką.
- Maksymalna waga to 154 lbs.,
Sprawdź cenę na Amazon bezpośrednio Dodaj do koszyka na Amazon
Apexdesk Elite Series W Elektryczne biurko stojące
od 24 cali do 50 cali, biurko stojące ApexDesk jest zaprojektowany z trzystopniowym podwójnym silnikiem o pojemności 235 lbs. ładowność i sterownik z dwoma przyciskami. Ułatwia to regulację wysokości w 1,3 cala na sekundę. Podczas gdy dolna rama składa się z jednoczęściowej belki Środkowej, biurko stojące jest bardziej stabilne w porównaniu do innych biurek z poprzeczką.,
„pod ramą” zapewnia wytrzymała rama o wysokiej jakości. Dodatkowo możesz wygodnie wydłużyć nogę, ponieważ nie ma poprzeczki i oferuje elastyczność.
ApexDesk gwarantuje jakość stojącego biurka o regulowanej wysokości. Podczas gdy większość biurek jest produkowana z płyt wiórowych niskiej jakości, produkt składa się z odpornego na zarysowania wysokociśnieniowego laminowanego MDF (Płyta pilśniowa średniej gęstości). Jednak montaż Tego zajmie ci mniej niż trzydzieści minut. Cierpliwości.,
funkcje:
- jest on dostępny z pulpitem MDF laminowanym czerwonym jabłkiem i srebrnymi ramami stalowymi.
- Płyta pilśniowa średniej gęstości (MDF) chroni biurko przed zadrapaniami i wysokim ciśnieniem.
- dla dodatkowej stabilności rama dolna składa się z jednoczęściowej belki Środkowej.,
Sprawdź cenę na Amazon bezpośrednio Dodaj do koszyka na Amazon
Autonomiczny SmartDesk w kształcie litery L
Inteligentny desk W Kształcie Litery L od Autonomous to ANSI/BIFMA i biurko z certyfikatem UL, które jest w kształcie litery „L”, co jest dość rzadkie w świecie stojących biurek. To wygodne biurko jest idealnym dodatkiem do kącika biurowego. Solidna stalowa rama SPCC i potrójny system silnika wytrzymują do 330 funtów i są zaprojektowane z przyciskiem, który kontroluje regulację wysokości z prędkością podnoszenia 2,3 cala na sekundę.,
można go dostosować z 28,5 cala do 47,5 cala (bez góry.). Co więcej, nie musisz się martwić o ręczną regulację biurka, ponieważ możesz kontynuować pracę, podczas gdy biurko szybko i cicho dostosowuje się po naciśnięciu przycisku.
To biurko stand-up ma obszar roboczy z drewna MDF, który mierzy 77 cali długości z jednej strony i 29 cali z drugiej. Oprócz wysokiej jakości materiałów stosowanych w produkcji, produkt zapewnia mechanizm napędowy wrzeciona i płynną wydajność ruchu.
jednak, aby zacząć działać, musisz podłączyć go do dowolnego gniazdka 110-240V., Jest tak cichy jak nasz wybór redaktora, więc 45 dB nie będzie przeszkadzać podczas pracy.
funkcje:
- wysokość waha się od 28,5 cala do 47,5 cala bez góry.
- poziom hałasu tylko 45 dB.
- potrójny system silnikowy, który może podnieść do 330 funtów.
- wykonane z wysokiej jakości materiału.
Sprawdź cenę
podsumowanie
praca przez bardzo długą godzinę jest stresująca, a praca przed komputerem za kiepskim biurkiem jest jeszcze bardziej stresująca., Jeśli cenisz swoją pracę i zdrowie, bardziej praktyczne jest zainwestowanie w dobre biurko stojące, które nie wymaga dużo czasu, wysiłku i pieniędzy. Powyższa lista może dać ci kilka pomysłów i informacji, które pomogą ci przed zakupem odpowiedniego stojącego biurka dla Ciebie.
powiedz nam, co myślisz i co spośród stojących biurek najbardziej Ci odpowiada. Dzielenie się tym może również pomóc niektórym znajomym.