czwórki to typy oparte na uczuciach, które często doświadczają poczucia tęsknoty i melancholii. Brakuje im czegoś, co może prowadzić do poszukiwania całości poprzez romantyczny idealizm, Uzdrawianie czy estetykę. Kiedy porównują się do innych, czwórki doświadczają uczucia zazdrości. Poszukują sensu i głębi w swoich relacjach, pracy lub w poszukiwaniu osobistej kreatywności.,
wielu czwórek to artyści, którzy potrafią wyrażać uniwersalne ludzkie emocje w tańcu, muzyce i poezji. Podczas gdy starają się mieć dobry wizerunek, najważniejsze jest, aby byli autentyczni. Często namiętna, czasami zbyt emocjonalna, ich uwaga porusza się tam iz powrotem od empatyzowania z innymi do ich własnego wewnętrznego doświadczenia. Potrzebują czasu sami. Kluczem do uzdrowienia i wzrostu czwórki jest zrównoważenie smutku ze zdolnością do szczęścia i satysfakcji, nawet jeśli związek lub doświadczenie wydaje się wadliwe lub niekompletne.,
mocne strony: współczująca, idealistyczna, emocjonalna głębia
problemy: nastrojowe, wycofane, nie współpracujące
styl mówienia: czasami ciepły i czuły, czasami płaski i suchy; wydają się być subiektywne i próbują żeby było estetycznie poprawne., ton smutku lub niezadowolenia
niższy nawyk emocjonalny: zazdrość lub melancholia wynikająca z doświadczenia rozczarowania lub niedoboru
wyższa emocja: Zrównoważenie, co oznacza utrzymanie otwartego serca, powitanie wszystkich uczuć, ale utrzymanie równowagi
archetypowe wyzwanie: życie z otwartym sercem podczas integracji radości i cierpienia
psychologiczne mechanizmy obronne: czwórki wykorzystują mechanizm obronny introjekcji, aby uniknąć bycia zwyczajnym i zachować własny obraz bycia „autentycznym.,”(Introjekcja to próba przezwyciężenia niedoboru poprzez wniesienie wartości z zewnątrz, a także nawyk internalizowania winy za to, co idzie źle).
wzory somatyczne: czwórki mają tendencję do huśtania się od kontaktu do wycofania, od posiadania wielu uczuć, które wylewają się do środowiska, do stawania się zrezygnowanym i przygnębionym. Ich energia często gromadzi się w środku ciała i może być wycofana z peryferii (oczy, ręce i stopy)., Autoekspresja poprzez muzykę, taniec, pisanie, pracę twórczą lub rodzicielstwo pomaga stworzyć przepływ emocjonalny i zrównoważony stan.
potrzebujesz pomocy w określeniu typu? Chcesz dowiedzieć się, jak zastosować Enneagram w praktyce poprzez Enneagram coaching? Sprawdź nasze usługi Enneagram, poniżej.