promienie UVA wnikają głęboko w skórę i są winowajcami odpowiedzialnymi za niepożądane przebarwienia, drobne linie, nierówny koloryt skóry i zmarszczki. Promienie UVA mogą nawet przechodzić przez szybę. Wiemy, jak wspaniale jest wchłonąć tę ciepłą, kojącą witaminę D-oczywiście w granicach rozsądku. Ale jeśli nie jesteś ostrożny, może to również powodować oznaki przedwczesnego starzenia się, co nie jest słodkie spojrzenie, gdy masz 30 lat. Łatwym sposobem na zapamiętanie, co oznacza UVA, jest starzenie się=. Więc, UVAging.,
promienie UVB, z drugiej strony, są lepiej znane z powodowania oparzeń słonecznych. AUĆ! Te promienie przeczesują powierzchnię Twojej skóry i pozostawiają niewygodne oparzenia słoneczne i okropne linie opalenizny, z którymi musisz się zmagać przez resztę wakacji. Łatwym sposobem na zapamiętanie, co oznacza UVB, jest B = Burn. Więc, UVBurn.
BTW, rak skóry to prawdziwa rzecz, a 1 na 5 Amerykanów dostanie go w swoim życiu. Zarówno promienie UVA i UVB powodują raka skóry, jak rak podstawnokomórkowy, rak płaskonabłonkowy i czerniak., Nie chcemy tego mówić, i zrobilibyśmy ci krzywdę, gdybyśmy tego nie zrobili, ale ten ostatni to najbardziej zabójcza forma raka skóry.
ale nie martw się. Możesz się chronić. Jedynym sposobem, aby chronić skórę i chronić ją przed słońcem, jest stosowanie kremu z filtrem przeciwsłonecznym każdego dnia – nawet wtedy, gdy jest pochmurno. Nasza mała wskazówka: każdy dzień jest niedzielą. Filtry przeciwsłoneczne oznaczone „szerokim spektrum” są zatwierdzone przez FDA, aby chronić Cię przed promieniowaniem UVA i UVB. Zawsze powinieneś szukać tego krótkiego, ale potężnego wyrażenia na butelce lub tubie. Krem przeciwsłoneczny o szerokim spektrum działania powinien również zawierać SPF co najmniej 30.,