Wiele osób przeszło suche czary, jeśli chodzi o seks, a ja nie jestem wyjątkiem.
ale Moje się nie stało, bo nie mogłem znaleźć partnera lub postanowiłem, że chcę trochę czasu.
moje stało się, bo moja pochwa zbuntowała się przeciwko mnie.
kilka lat w związku z Panem Austinem zacząłem mieć fizyczne trudności z seksem.
byliśmy gorący i ciężki przez jakiś czas i nigdy nie doświadczyliśmy żadnych poważnych wyzwań w tym dziale. Prawie jakby już nie pasował.,
na początku miało to miejsce tylko wtedy, gdy uprawialiśmy szczególnie intensywny seks. Po tym jak skończyliśmy, zacząłem płakać.
słyszałem o tym, że zdarza się to kobietom, zwykle z powodu nagłego koktajlu emocji i hormonów, które pochodzą z orgazmów i przyjemności seksualnej.
ale w moim przypadku wcale nie była to przyjemność.
Tak, seks był dobry. Nawet świetnie. Ale nie rozerwałam się, bo byłam przytłoczona emocjami. Płakałam z powodu dyskomfortu, jakiego doświadczyłam.
to nie był ból, dokładnie, ale to było ostre i intensywne uczucie fizyczne, na które w ogóle nie dbałem.,
zaczęłam się martwić o seks. Bałem się tego uczucia i martwiłem się o powódź łez, która po nim nastąpi.
co gorsza, nie tylko ja płakałam po seksie z Panem Austinem. Jeden z jego byłych zrobił to samo, prawie rok w ich związku. Jej łzy były jednak spowodowane poczuciem winy — płakała po seksie, bo go zdradzała.
to rozbudziło niepokój. Dyskomfort był wystarczająco zły, ale teraz martwiłam się, że Pan Austin pomyśli, że mam sekretny romans lub że nie jestem już z niego zadowolona.
więc uprawialiśmy seks rzadziej.,
potem było jeszcze gorzej.
ból zabił moje życie seksualne
nie płakałam już po intensywnym seksie, ale tylko dlatego, że przestałam uprawiać intensywny seks. Ani żadnego seksu.
nawet próba penetracji mnie zraniła. Zamiast dyskomfortu, teraz doświadczyłem piekącego bólu.
to tak, jakbym zaostrzyła się do tego stopnia, że seks nie był już możliwy.
tak więc, weszłam w najdłuższy okres suchego życia w moim dorosłym życiu.
wyszłam za mąż i nie uprawiałam seksu w noc poślubną. W pokoju hotelowym zdjęłam suknię ślubną i położyłam się w łóżku z moim świeżo upieczonym mężem, jego Panią., po raz pierwszy. W mojej bieliźnie, podkolanówkach i profesjonalnym makijażu, wyobrażam sobie, że wyglądałam cholernie dobrze. Ale ja tylko się odwróciłem i poszedłem spać. Nie chciałem zepsuć dnia przez przeżycie nieznośnego bólu.
z tego samego powodu miałem bezpłciowy miesiąc miodowy. W locie powrotnym siedzieliśmy obok starszego pana. Żartował, że skoro byliśmy na wakacjach jako nowożeńcy, musieliśmy zobaczyć wnętrze naszych pokoi i przegapić wszystkie atrakcje turystyczne. (Nie, Sir, widzieliśmy wszystkie widoki. Więc możesz przestać mrugać.)
Mr., Austin zasugerował, żebyśmy spróbowali innych rodzajów seksu. Moglibyśmy się wygłupiać. Możemy spróbować wzajemnej masturbacji. Moglibyśmy 69 dopóki nie wzejdzie słońce, gdybyśmy chcieli.
odrzuciłem to wszystko.
Brak możliwości uprawiania seksu nie był tylko nudny. To nie było tylko frustrujące. To też było żenujące. To sprawiło, że poczułam się mniej kobieca. Czułem się zupełnie nieadekwatny jako małżonek.
znalezienie innych sposobów na ucieczkę byłoby przyznaniem się do porażki.
więc, zamiast tego, byłem prawie cały rok bez uprawiania jakiegokolwiek seksu.
martwiłam się, że jestem skazana na bezpłciowe małżeństwo., Brak możliwości pieprzenia sprawi, że posiadanie dzieci będzie bardziej skomplikowane, niż chciałem.
więc zrobiłem to, co każdy z nas robi z fizycznym problemem: wygooglowałem moje objawy.
tak się dowiedziałem o pochwicy.
zasadniczo pochwica jest mimowolnym skurczem mięśni pochwy, zwykle podczas prób penetracji.
Centrum Terapii kobiet nazywa to „waginą w panice” i to jest zasadniczo to, co czułem. Jak tylko kogut mojego męża zbliżył się do niego, to jakby spanikował i zaostrzył się.,
To dało mi nadzieję, bo nadanie mu nazwy oznaczało, że mogę zbadać problem i mam nadzieję odkryć rozwiązanie.
przekwalifikowywanie mięśni pochwy
wiele porad w necie mi nie pomogło. Wiele z nich skupiło się na używaniu dużej ilości smaru i powolnym stosowaniu. Cóż, smar był pierwszą rzeczą, którą próbowaliśmy, i gdybyśmy brali go wolniej niż mieliśmy, bylibyśmy nieruchomo.
był też okazjonalny lekarz doradzający po prostu uprawiać seks i w końcu ból może ustąpić. Ale „po prostu zasilając” rozdzierający Seks czułem się zbyt gwałcicielski dla mnie.,
więc zamiast tego zamówiłem komplet dylatatorów.
kiedy przybyli, byłem rozbawiony odkryciem, że wyglądały jak małe wibratory w kształcie stożka. To tak, jakbym zamówił pakiet zabawek erotycznych, a teraz musiał przejść do Internetu, aby narzekać, że nie były tak reklamowane.
sposób, w jaki powinny działać, polega na tym, że wkładasz bardzo mały i pozwalasz swojemu ciału przyzwyczaić się do uczucia i odpowiednio na nie zareagować. Następnie stopniowo przestawiasz się na większe rozszerzacze, aż będziesz mógł ponownie zabrać kutasa partnera, bez świrowania pochwy.,
do zestawu dołączono również instrukcję wykonywania ćwiczeń miednicy, aby odzyskać kontrolę nad mięśniami w tym regionie.
Krok pierwszy polegał na wykonaniu setek kegli dziennie — jednych długich, jednych krótkich, jednych mocniejszych od innych. Celem jest uzyskanie jak największej zmienności.
Po tym, nadszedł czas, aby rozpocząć korzystanie z rozszerzaczy. Włożyłem najmniejszy i trzymałem go w miejscu podczas wykonywania ćwiczeń Kegla, zaostrzając i uwalniając mięśnie wokół rozszerzacza, dopóki nie przyzwyczaiłem się do tego, że tam jest., Kiedy mogłem go wstawić bez bólu, przeszedłem do następnego rozmiaru i powtórzyłem proces.
opanowanie rozszerzaczy i wstawienie największego bez zaciskania i dokręcania zajęło kilka miesięcy.
trzeci krok był duży: próba ponownego uprawiania seksu.
trochę się tym denerwowałem. Pan Austin jest trochę po dużej stronie — na pewno grubszy niż którykolwiek z rozszerzaczy – więc nie byłem pewien, jak to się potoczy.
gra wstępna trwała przynajmniej pół godziny, potem przyszedł czas na Turniej Główny. Wziąłem jego kogut bardzo, bardzo powoli., Zatrzymałem go kilka razy po drodze i poprosiłem go, aby pozostał nieruchomy, podczas gdy wykonywałem kegle, zaciskając i uwalniając wokół jego koguta, dopóki nie poczułem się komfortowo. Za pierwszym razem nie był to ogromny sukces, ale trzymaliśmy się go. Każda próba przybliżała nas do czegoś, co byłoby rozpoznawalne jako stare dobre Pieprzenie.
dotarliśmy tam po kilku nocach. Uprawialiśmy taki seks jak kiedyś. Miałem Orgazmy, które nie kończyły się łzami. Czułam, że kontroluję swoje ciało.,
rozwiązanie, którego możesz nie chcieć wypróbować
przekwalifikowanie moich mięśni pochwy za pomocą kegli i rozszerzaczy przywróciło mi życie seksualne. Ale nie wyleczyłem całkowicie pochwy.
sytuacja się poprawiła, ale jedyną trudnością, która pozostała, było pierwsze pchnięcie — to wciąż boli.
mógłbym się na to przygotować, wziąć początkowy wstrząs bólu i dyskomfortu, wiedząc, że jest to brama do jakiegoś bardzo przyzwoitego pieprzenia. Ale nadal byłem przerażony, że nie mogę pozbyć się tej części problemu.
pierwsze pchnięcie było moim absolutnym ulubionym uczuciem., Pieprzyć jedzenie ciasta czekoladowego i picie wina musującego po północy. Jebać szybko Lizanie mojej łechtaczki. Jebać skurczowe Orgazmy. Zamieniłbym je wszystkie, gdybym mógł zatrzymać oddech na haju, który dostałem, gdy kutas Pana Austina pierwszy raz mnie penetrował.
nie ważne ile kegli zrobiłem, nie mogłem wrócić do cieszenia się tym początkowym pchnięciem.
w końcu też znalazłem sposób na rozwiązanie tego problemu, ale nie jest to rozwiązanie Polecam wszystkim spróbować.
urodziłam dziecko.
kilka miesięcy po urodzeniu pierwszego dziecka byłam gotowa na Seks ponownie., Przygotowałem się na ostry ból, który wszystko odskoczy, ale ku mojemu zdziwieniu, zamiast tego doświadczyłem czystej, kurwa, błogości. To niesamowite uczucie, za którym tak bardzo tęskniłem, wróciło. Seks nie był już bolesny, a mój pochwica nigdy nie wrócił.
okazuje się, że aby w pełni wyleczyć skurcze mojej pochwy, musiałem przejść przez piekło.
zaczynając od miejsca nadziei
Kiedy po raz pierwszy doświadczyłem dyskomfortu, zaciskania i łez, nie wiedziałem, co się dzieje.
Kiedy było gorzej, nie wiedziałam jak wrócić do przyjemnego seksu.,
Kiedy trwało to miesiące, nie wiedziałem, czy kiedykolwiek wyzdrowieję.
i to jest wielki powód, dla którego chciałem napisać tę historię.
słyszałam o kobietach, które płaczą po seksie — smutnych łzach, a nie radosnych.
słyszałem o kobietach, które nie mogą znaleźć przyjemności z seksu, które znają tylko ból z penetracji.
ale kiedy mi się to przytrafiło, nie wiedziałem co robić. I zaniepokoiło mnie to, jak wielu pozornie wiarygodnych profesjonalistów mówi kobietom, aby po prostu znosiły ból, jakby seks był konieczny, ale przyjemność była opcjonalna.
wiem, że nie zawsze jest to pochwica., Czasami po prostu potrzebujesz więcej gry wstępnej i smarowania.
i nawet jeśli jest to pochwica, może być wiele przyczyn. To może być uraz. To może być niepokój. Albo może pojawić się znikąd.
z perspektywy czasu myślę, że wiem, co spowodowało to dla mnie. Na początku mojego związku, nie potrzebowałem dużo gry wstępnej, aby się przygotować. Moje ciało zawsze było trochę ożywione, a Endorfina, która przychodzi z nową miłością, zrobiła resztę. Pan Austin Szarpanie moich spodni wystarczyło.,
ale po jakimś czasie ściąganie spodni staje się trochę rutyną-Zabawa, na pewno, ale tylko atrakcja ze środy. Angażowaliśmy się we wszystkie zwykłe gry wstępnej-głaskanie, Lizanie, palcowanie-ale to już nie wystarczyło. Nie byłem wystarczająco pobudzony, aby szyjka macicy mogła się podnieść i odsunąć, więc kiedy Pan Austin penetrował mnie zbyt wcześnie, głowa jego koguta trzaskała w szyjkę macicy. Zapewniam was, że ubijanie szyjki macicy to pomysł niewielu ludzi na dobrą zabawę.
Seks bolał częściej niż wcześniej., Zacząłem przewidywać ból, tak samo jak moje ciało. Napięcie mięśni pochwy było naturalną, podświadomą odpowiedzią na zagrożenie bolesną penetracją. Po pewnym czasie stał się odruchem zakorzenionym, który wymagał dużo czasu i wysiłku, aby go przezwyciężyć.
pochwica nie zawsze jest spowodowana jakimś bolesnym lub niewygodnym seksem, więc rozwiązanie, które działało dla mnie, nie zadziała dla wszystkich. Nie pokonasz emocjonalnej traumy przez kegle.
ale jeśli doświadczasz tego problemu, czytanie mojej historii może dać ci trochę komfortu. Zanim dowiedziałem się o tym stanie, czułem tylko rozpacz., Ale może wiedząc, że pokonałem pochwicę, pomoże tym, którzy cierpią z tego powodu, zacząć od miejsca nadziei.