Przewodnik dla początkujących w Piłce Nożnej
nauka zasad NFL
Jeśli jesteś początkującym piłkarzem, jedną z twoich największych przeszkód w osiągnięciu pełnej przyjemności z gry jest prawdopodobnie zrozumienie zasad piłki nożnej. Chociaż nauka zasad NFL może zająć trochę czasu, znajomość podstawowych zasad piłki nożnej może znacznie zwiększyć przyjemność z gry. Poniżej wyjaśniamy podstawy zasad NFL dla początkujących., Jeśli nie jesteś początkujący, przejdź od razu do części 2 naszego samouczka z zasadami, gdzie wyjaśniamy niektóre z trudniejszych i bardziej kontrowersyjnych zasad piłki nożnej oraz szczegółowych zasad NFL.
drużyny
ilu zawodników jest w drużynie piłkarskiej? Każda drużyna składa się z 11 zawodników. Jeden 11-osobowy zespół posiada piłkę nożną. Nazywa się to przestępstwem i stara się wyprzedzić piłkę w dół pola-biegając z piłką lub rzucając ją – i zdobywać punkty, przekraczając linię bramkową i dostając się do obszaru zwanego strefą końcową.,
druga drużyna (również z 11 zawodnikami) nazywana jest obroną. Próbuje zatrzymać ofensywną drużynę i sprawić, że zrezygnuje z posiadania piłki. Jeśli drużyna z piłką zdobywa punkty lub jest zmuszona zrezygnować z posiadania, drużyny ofensywne i defensywne zmieniają role (drużyna ofensywna przechodzi do obrony, a drużyna defensywna przechodzi do ataku). I tak dalej, tam i z powrotem, aż do wszystkich czterech kwartałów gry zostały rozegrane.,
ofensywa
podczas gdy tylko rozgrywający, wide receivers i tight ends oraz running backs mogą legalnie obsługiwać piłkę, to rozgrywający jest liderem drużyny i rozgrywającym. W rzeczywistości jest człowiekiem o wielu talentach – nie tylko rzuca piłkę, ale przedstawia każdą grę swojej drużynie.
zawodnicy ofensywni
- rozgrywający („QB”) podaje lub podaje piłkę.
- środek uderza piłkę do QB i blokuje obronę.
- 2 strażników i 2 napastników trzymają obronę w ryzach.
- 2/4 wide receivers łapie piłkę rzuconą przez QB.,
- 1 lub 2 running back weź piłkę i biegnij z nią.
- 1 lub 2 ciasne końce blokują obronę i mogą również łapać podania.
obrona
zadaniem obrony jest powstrzymanie ataku. 11 ludzi w drużynie obronnej wszyscy pracują razem, aby utrzymać ofensywę przed posuwaniem się w kierunku strefy końcowej obrony.
gracze defensywni
- Liniowcy bronią się przed podanie i pchają do przodu, aby zatrzymać bieg lub zająć QB.
- linia defensywna (kończy się i porusza) walczy twarzą w twarz z linią ofensywną.,
aby zobaczyć jak zwykle ustawiają się zawodnicy ofensywni i defensywni kliknij tutaj
boisko
Jakie są wymiary boiska piłkarskiego NFL? Pole mierzy 100 jardów długości i 53 jardów szerokości. Małe białe oznaczenia na boisku zwane znacznikami stoczni pomagają graczom, urzędnikom i kibicom śledzić piłkę (Uwaga: żółta linia na ekranie jest generowana przez komputer dla widzów TV). Najważniejszą częścią pola jest strefa końcowa., To dodatkowe 10 jardów na każdym końcu boiska. Tutaj punkty sumują się! Gdy przestępstwo-zespół z posiadania piłki-dostaje piłkę do strefy końcowej przeciwnika, zdobywają sześć punktów.
w tylnej części strefy końcowej znajdują się bramki mierzące 10 stóp wysokości. Jak szerokie są słupki bramkowe NFL? Słupki bramkowe NFL mają 18 stóp, sześć cali szerokości. Jest to około 5 stóp węższe niż słupki bramkowe college football, które mają 23 stopy, 4 cale szerokości. Jak omówiono poniżej, kopanie piłki przez słupki bramkowe jest innym sposobem na zdobycie punktów przez drużyny.,
czas
jak długo trwają mecze NFL? Mecze NFL są podzielone na cztery 15-minutowe kwarty, oddzielone 12-minutową przerwą w przerwie. Istnieją również 2-minutowe przerwy na koniec pierwszej i trzeciej kwarty, ponieważ drużyny zmieniają końcówki boiska po każdym 15 minutach gry. Pod koniec pierwszej i trzeciej kwarty drużyna z piłką zachowuje posiadanie, przechodząc do następnej kwarty. Tak nie jest przed przerwą. Druga połowa rozpoczyna się kopnięciem w taki sam sposób, jak mecz rozpoczął się w pierwszej kwarcie.,
każda drużyna ofensywna ma 40 sekund od zakończenia danego zagrania, aż do momentu, w którym musi pstryknąć piłkę na początek następnego zagrania, w przeciwnym razie zostanie ukarana za opóźnienie gry. Zegar zatrzymuje się pod koniec niepełnych gier mijania, gdy gracz wychodzi poza granice, gdy kara jest wywoływana, lub gdy zespół wywołuje timeout (dlatego bardzo ważne jest, aby zespoły zapisywały swoje timeouty). Zegar zaczyna się ponownie, gdy piłka jest ponownie zauważona przez urzędnika.
W przypadku remisu po zakończeniu regulaminowego meczu rozegrana zostanie 15-minutowa dogrywka., W NFL jest to nagła śmierć, a pierwsza drużyna, która zdobędzie bramkę, wygrywa. Posiadanie jest określane przed rozpoczęciem okresu przez rzut monetą.
the KICKOFF
gra zaczyna się od kickoffa. Piłka jest umieszczana na kopaniu tee na linii obrony 35 jardów, a specjalny kicker („placekicker”) kopie piłkę do ataku. Kick powrót człowieka z przestępstwa będzie próbował złapać piłkę i przejść go przez bieganie. Gdzie jest zatrzymany jest punkt, od którego ofensywa rozpocznie swój dysk, lub serii ofensywnych sztuk., Gdy kickoff zostanie złapany w strefie końcowej ataku, kick returner może albo uruchomić piłkę poza strefą końcową, lub klęknąć w strefie końcowej, aby zasygnalizować touchback – znak, aby zatrzymać grę. Piłka jest następnie umieszczana na linii 20 jardów, gdzie rozpoczyna się gra ofensywna.
w przeciwieństwie do Punta (omówionego poniżej), ważne jest, aby nie wyrzucać piłki poza granice, ponieważ pozwala to drużynie przyjmującej umieścić piłkę na linii 40 jardów.
pierwszy dół
wszystkie postępy w meczu piłkarskim są mierzone w jardach., Drużyna atakująca stara się zdobyć jak najwięcej „metrów”, aby spróbować zbliżyć się do strefy końcowej przeciwnika. Za każdym razem, gdy atak dostaje piłkę, ma cztery upadki lub szanse, w których można uzyskać 10 jardów. Jeśli zespół Ofensywny pomyślnie przesuwa piłkę 10 lub więcej jardów, zarabia pierwszy dół, a inny zestaw czterech upadków. Jeśli atak nie zdobędzie 10 jardów, traci posiadanie piłki. Obrona stara się zapobiec ofensywie nie tylko od punktacji, ale także od uzyskania 10 jardów potrzebnych do pierwszego down., Jeśli atak sięga czwartego w dół, Zwykle punts piłkę (kopie go). To zmusza drugą drużynę do rozpoczęcia jazdy dalej w dół pola.
przenoszenie piłki – bieg i podanie
gra w piłkę zaczyna się od przystawki. Na linii scrimmage (pozycja na polu, na którym rozpoczyna się gra), rozgrywający głośno wywołuje grę kodem, a gracz przed nim, środek, podaje lub pstryknie piłkę pod nogami do rozgrywającego. Następnie rozgrywający może albo rzucić piłkę, oddać ją lub uruchomić z nią.,
the RUN
istnieją dwa sposoby ataku, aby przejść piłkę. Pierwszy nazywa się bieg. Dzieje się tak, gdy rozgrywający albo biegnie sam lub przekazuje piłkę do running back, który następnie stara się zdobyć jak najwięcej jardów, jak to możliwe, unikając graczy defensywnych. Podczas gry biegowej wszyscy inni gracze ofensywni będą próbowali zablokować graczy defensywnych, aby oczyścić ścieżkę dla biegacza. Blokowanie to nie tylko brutalna siła; trenerzy często diagramują bardzo skomplikowane schematy blokowania (tj.,, misdirection, option, reverse), aby spróbować wydostać obronę z pozycji i otworzyć dziury.
obrona zapobiega atakowi z posunięciem piłki, doprowadzając przewoźnika piłki do ziemi za pomocą „tackle.”Gracz jest poruszany, gdy jakakolwiek część jego ciała inna niż jego stopy lub ręce dotyka ziemi. Sztuka jest skończona. Gra kończy się również, gdy gracz wybiega poza granice.
podanie
inną alternatywą dla biegania piłką jest rzucanie nią. Albo jak to mówią w piłce nożnej, podaj!, Zwykle rozgrywający robi podanie, choć są chwile, kiedy rozgrywający moja ręka piłkę do innego gracza, aby przejść w celu zmylenia obrony(to znaczy, co im myśleć, że to gra biegowa). W rzeczywistości każdy w drużynie ofensywnej może podać piłkę, o ile podanie jest rzucane zza linii scrimmage. Podanie jest zakończone, jeśli piłka zostanie złapana przez innego ofensywnego gracza, Zwykle „wide receiver” lub ” tight end.”Jeśli piłka uderzy w ziemię, zanim ktoś ją złapie, nazywa się to niepełnym podaniem.,
Jeśli rozgrywający zostanie zatrzymany za linię scrimmage, zanim będzie w stanie podać piłkę, nazywa się to workiem.
punktacja
celem gry jest zdobycie jak największej liczby punktów. Istnieją cztery sposoby zdobywania punktów w piłce nożnej.
przyłożenie = 6 punktów
przyłożenie jest największym pojedynczym wynikiem w meczu piłki nożnej. Ile punktów warte jest przyłożenie? Jest on wart sześć punktów i pozwala punktującej drużynie na próbę zdobycia dodatkowego punktu. Jak zdobywa się przyłożenie?, Aby zdobyć przyłożenie, piłka musi być przenoszona przez linię bramkową do strefy końcowej, złapana w strefie końcowej, lub fumble odzyskane w strefie końcowej, lub nietknięty kickoff odzyskane w strefie końcowej przez drużynę kopającą.
dodatkowy punkt i przeliczenie dwóch punktów = 1 lub 2 punkty
bezpośrednio po przyłożeniu piłka jest umieszczana na linii dwóch jardów przeciwnika, gdzie atak ma dwie opcje. Zazwyczaj atak kopnie dodatkowy punkt, zwany także punktem po przyłożeniu, konwersji lub PAT., Jeśli atak pomyślnie kopnie piłkę przez słupki bramkowe, zarabia jeden punkt. Atak może również zdobyć dwa punkty, biegając lub rzucając piłkę do strefy końcowej w taki sam sposób, jak zdobyłbyś przyłożenie. Ponieważ zdobycie dwóch punktów jest trudniejsze niż kopnięcie dodatkowego punktu, atak zazwyczaj wybiera kopnięcie dodatkowego punktu.
FIELD GOAL = 3 punkty
Jeśli atakujący nie może zdobyć przyłożenia, może próbować kopnąć field Goala przez bramki z tyłu strefy końcowej. Ile punktów jest wart field goal?, Field goals są warte trzy punkty i często są decydujące zagrania w ostatnich sekundach bliskich gier. Mogą być próbowane z dowolnego miejsca na boisku w dowolnym dół, ale zazwyczaj są kopane z wewnątrz linii obrony 45 jardów na czwartym dół. Aby field goal był „dobry”, placekicker (lub field goal kicker) musi kopnąć piłkę przez słupki bramkowe i przez poprzeczkę. Obrona próbuje zablokować kopnięcie i zatrzymać piłkę przed dotarciem do słupka bramkowego.
Bezpieczeństwo = 2 punkty
bezpieczeństwo jest warte dwa punkty zdobywa obrona., Bezpieczeństwo występuje, gdy Ofensywny nosiciel piłki jest poruszany za własną linią bramkową. Zwykle występuje przy przekazywaniu zagrywek, gdy rozgrywający jest zwolniony, zanim jest w stanie rzucić piłkę.
podczas próby przejścia piłki do strefy końcowej atak może przypadkowo obrócić piłkę do obrony na jeden z dwóch sposobów. W obu przypadkach obrona staje się wykroczeniem i może wyprzedzać piłkę, dopóki przewoźnik piłki nie zostanie rozwiązany.
FUMBLE
gdy przewoźnik piłki lub przechodzień upuszcza piłkę, zanim zostanie zaatakowany, to jest fumble., Każdy gracz na boisku może odzyskać piłkę nurkując na niej lub może z nią biegać. Zespół, który odzyskuje fumble albo dostaje-lub zachowuje-posiadanie piłki. Jak wyjaśniono w części 2 naszego samouczka z zasadami, ustalenie, czy piłka zostanie poturbowana, zanim gracz zostanie zaatakowany, jest często bardzo kontrowersyjne.
the INTERCEPTION