półpasiec, znany również jako wirus półpaśca, z pewnością pobiera żniwo na organizm człowieka—podobnie jak stres. I chociaż stres nie może bezpośrednio powodować lub powodować półpasiec, istnieje związek między nimi. Duże ilości stresu mogą zużywać się na układ odpornościowy organizmu, obniżając jego zdolność do obrony przed wszelkiego rodzaju wirusami-półpasiec zawarte.,
ospa wietrzna& półpasiec
półpasiec jest klasyfikowany jako reaktywacja wirusa ospy wietrznej, powodując bolesną wysypkę. W związku z tym, można potencjalnie wystąpić półpasiec, jeśli miałeś ospę wietrzną w pewnym momencie wcześniej w życiu, jak to pozostaje w organizmie, nawet po odzyskane. Pomimo półpasiec pochodzących z tego samego wirusa jak ospa wietrzna, nie wiadomo, co dokładnie reaktywuje wirusa. Cechy takie jak osłabiony układ odpornościowy, który może być spowodowany nadmierną ilością stresu, może pozostawić osobę bardziej podatną, choć.,
objawy półpasiec
bolesna wysypka jest głównym objawem półpasiec, często pojawiające się jako pojedynczy pasek pęcherze, które owija się wokół lewej lub prawej stronie tułowia.,v id=”3b167139f2″>
ból, pieczenie, drętwienie lub mrowienie wokół wysypki
zapobieganie & leczenie półpaśca
Jeśli obawiasz się półpaśca, istnieje kilka różnych opcji leczenia dostępnych., Ponieważ półpasiec jest spowodowane przez tego samego wirusa jak ospa wietrzna, szczepionka na ospę wietrzną jest jednym środkiem zapobiegawczym. Szczepionka jest również zalecana dla osób dorosłych, które nigdy nie chorowały na ospę wietrzną. Dostępne są również dwie szczepionki specyficzne dla półpaśca. Wybór żadnej z tych metod zapobiegania nie gwarantuje, że nie dostaniesz ospy wietrznej lub półpasiec, ale to prawdopodobnie zmniejszyć przebieg i nasilenie choroby, jeśli nie skończyć się jej doświadcza. Jeśli chodzi o leczenie półpaśca, nie ma aktualnego lekarstwa, ale są dostępne opcje leczenia., Szybkie leczenie lekami przeciwwirusowymi na receptę może przyspieszyć gojenie i zmniejszyć ryzyko powikłań.
Jak radzić sobie ze stresem
innym środkiem zapobiegawczym dla półpaśca jest zarządzanie stresem, ponieważ może to nie tylko pomóc chronić układ odpornościowy, ale także poprawić ogólny stan umysłu. Istnieje niezliczona ilość czynników wyzwalających i źródeł stresu, począwszy od codziennych zadań w pracy po bardziej poważne sytuacje, takie jak nagła śmierć w rodzinie lub nieoczekiwana utrata pracy., Każdy ma różne stresory, a znalezienie odpowiednich technik zarządzania będzie się różnić od osoby do osoby. Niektóre sposoby radzenia sobie ze stresem to:
ćwiczenia
ruch ciała jest świetnym sposobem na oczyszczenie umysłu i zwiększenie endorfin, które są znane z redukcji stresu. Ta reakcja chemiczna sama w sobie jest wystarczającym powodem, aby ćwiczyć od stresu, ale istnieją również inne korzyści. Możesz wykorzystać ten czas, aby oczyścić umysł lub ćwiczyć z przyjaciółmi i nawiązywać kontakty towarzyskie, aby poprawić nastrój. Wybierz dowolny rodzaj aktywności, którą lubisz: Bieganie, Joga, kickboxing, jazda na rowerze itp.,
medytowanie
z drugiej strony, spowolnienie i poświęcenie kilku chwil na oddychanie i oczyszczenie umysłu może zdziałać cuda na stres. Medytacja może oznaczać siedzenie ze skrzyżowanymi nogami w całkowitej ciszy, leżenie i słuchanie spokojnych dźwięków lub po prostu wychodzenie na zewnątrz na świeże powietrze i kilka głębokich oddechów.
rozluźnienie mięśni
stres może czasami prowadzić do napiętych, napiętych mięśni. Pracując te mięśnie Na zewnątrz, można również pomóc w łagodzeniu niektórych stresu. Niektóre popularne sposoby, aby to zrobić, to uzyskanie masaż, rozciąganie, i biorąc ciepłą kąpiel.,
opieka w domu od DispatchHealth
jeśli skończysz z półpasiec, możesz szukać leczenia od DispatchHealth bez wychodzenia z domu. Z dumą zapewniamy profesjonalne leczenie w domu, dzięki czemu pacjenci mogą pozostać absolutnie komfortowi i bezpieczni, szczególnie podczas COVID-19, podczas gdy dystansowanie społeczne jest nadal zalecaną praktyką. Kliknij ten link, aby dowiedzieć się, w jaki sposób możesz poprosić zespół DispatchHealth o wizytę.,
Źródła
DispatchHealth opiera się wyłącznie na autorytatywnych źródłach, w tym stowarzyszeniach medycznych, instytucjach badawczych i recenzowanych badaniach medycznych.
Źródła wymienione w tym artykule: