a Febre é comum na fase sintomática da COVID-19, e como locais de trabalho e de cuidado infantil espaços reabrir, o controlo de temperatura são uma forma de as autoridades estão tentando identificar os doentes com o coronavírus. Para manter condições SEM Contato, muitos estão digitalizando a temperatura da pele.como animais de sangue quente, os seres humanos produzem calor como um subproduto das reações químicas que fornecem energia a partir dos alimentos que comemos., É este calor que mantém os corpos humanos dentro de uma gama bastante estreita de temperaturas “normais” do corpo e nossa biologia funciona melhor dentro desta pequena faixa “normal”.mas, como fisiologista, sei que há uma variedade de factores – internos e externos – que podem influenciar a sua temperatura. “Normal” pode ser menos universal do que pensas.
Normal, com um pouco de flex
rápido, o que é uma temperatura corporal normal? Quase de certeza que responderia a 98.6 graus Fahrenheit (37 graus Celsius). Apesar de esse número ser do conhecimento geral, a resposta é, na verdade, mais complicada.,
Muitos rastrear este número de trás para um livro de 1871 médica thermometry por um médico alemão chamado Carl Reinhold agosto Wunderlich que medida as axilas temperaturas de milhares de pessoas. Os leitores parecem ter tirado o número monolítico 98.6, mas Wunderlich, de fato, escreveu que com base em sua medição “pessoas saudáveis sob condições variadas” tinha temperaturas que variavam de 97.16 F a 100.4 F.,um estudo recente sugeriu que, em toda a população, as temperaturas do núcleo diminuíram cerca de 0,6 F (0,3 C) abaixo dos níveis tradicionalmente aceites e cerca de 0,85 F (0,5 C) em comparação com o final do século XIX e início do século XX.os investigadores reconhecem que estas reduções observadas podem ser o resultado de alterações no equipamento e na técnica de medição., Mas eles sugerem que a redução também poderia refletir mudanças fisiológicas na taxa metabólica e reduções na inflamação relacionada com as condições médicas subjacentes que as pessoas gerem mais eficazmente Agora do que no passado.
uma leitura de temperatura irá diferir dependendo de onde no corpo você medi-lo; alguns dos locais comuns incluem na boca, no ouvido, sob a axila, na testa, ou rectal. Cada um destes locais terá valores normais ligeiramente diferentes., Medições de temperatura – como oral ou rectal – tomadas mais perto dos locais de maior uso de energia e irá produzir mais calor, resultando em leituras de temperatura mais elevada.as medições efectuadas em locais próximos da superfície do corpo – como a orelha ou a pele – são influenciadas pelo ambiente circundante e tendem a ser mais baixas. Esta é uma razão pela qual a temperatura da pele pode não ser uma ferramenta de triagem infalível para COVID-19. Alguém que esteve em um ambiente legal pode falsamente rastrear negativo para a febre, enquanto alguém que está correndo para fora ao sol pode falsamente screen positivo.,manter o seu corpo quente e a trabalhar a temperatura corporal é um subproduto do seu metabolismo. O metabolismo é a forma como o seu corpo transforma o combustível – os hidratos de carbono, gorduras e proteínas dos alimentos que consome – em energia utilizável. Este processo é apenas cerca de 25% eficiente, assim como as ligações químicas são quebradas, a maioria de sua energia é liberada como calor.a temperatura do seu corpo é baseada no calor da sua produção de energia. A digestão de alimentos, atividade física e infecção aumenta a taxa metabólica e todos podem aumentar a sua temperatura.,os bebés podem ter temperaturas corporais Ligeiramente elevadas e necessidades calóricas como resultado do aumento da taxa metabólica para apoiar o crescimento e o desenvolvimento, enquanto os idosos podem ter temperaturas corporais Ligeiramente mais baixas devido a taxas mais baixas de crescimento celular e reparação.
além das mudanças que ocorrem como resultado da Idade, todo mundo tem variação ao longo do dia com base em seus ritmos circadianos. Tanto o livro de 1871 de Wunderlich e pesquisas mais recentes têm demonstrado que as pessoas tipicamente experimentam suas temperaturas mais baixas do dia para a noite., Da mesma forma, a temperatura corporal flutuará através das diferentes fases do ciclo menstrual das fêmeas.os médicos geralmente classificam a febre como uma temperatura superior a 100,4 F (38 C), medida rectalmente tanto em adultos como em crianças. As temperaturas orais de 99,5 F e abaixo do braço de 99 F são consideradas febre em crianças.embora alguns possam tentar reduzir a febre, temperaturas mais elevadas parecem proporcionar uma vantagem no combate a infecções e fazem parte da resposta imunitária natural do seu organismo., Um possível benefício fisiológico é que a febre ajuda a impedir que os patógenos se reproduzam e pode destruí-los. A maioria dos patógenos humanos reproduzem-se melhor a temperaturas inferiores a 98.6 F e têm problemas crescentes à medida que a temperatura do seu corpo sobe.
a temperatura corporal elevada ajuda o sistema imunitário do organismo, aumentando a actividade das células e processos que identificam, atacam e removem os invasores. Assim, a febre trabalha para reduzir a propagação do patógeno, ao mesmo tempo que aumenta os danos aos patógenos já no sistema.,
infelizmente, os seus órgãos também têm intervalos de temperatura preferidos que lhes permitem funcionar adequadamente. A temperaturas corporais excessivas, as suas próprias proteínas e estruturas podem ser danificadas. Temperaturas tão altas podem ser fatais.
o exercício também irá aumentar a temperatura central do seu corpo a taxas crescentes com aumentos de intensidade. O aumento da produção de energia leva ao aumento do ganho de calor no corpo. Quando você está fisicamente ativo, seus músculos necessitam de energia adicional para se contrair. Num extremo, para completar uma maratona de sub-duas horas, Eliud Kipchoge precisava de cerca de 20 vezes mais energia do que o nível de repouso.as condições ambientais – como temperatura, humidade e vento – desempenham aqui um papel importante. O corpo funciona melhor a temperaturas moderadas., No entanto, as pessoas adaptaram-se a viver em extremos usando roupas e abrigo. Um ambiente frio pode levar a quedas inseguras na temperatura corporal. Condições quentes e úmidas podem permitir que as temperaturas do corpo atinjam níveis elevados inseguros. Temperaturas corporais excessivas devido a febre, atividade física intensa, exposição ao calor ou uma combinação pode causar danos celulares que podem progredir rapidamente até a morte.assim, embora a temperatura corporal de todos não seja necessariamente de 98,6 F, o seu “normal” ainda está muito próximo deste valor médio. Os seres humanos vivem numa zona de sobrevivência muito estreita., Desvios significativos da média nesta variável fisiológica rigorosamente controlada podem rapidamente tornar-se em risco de vida.JohnEric Smith, Professor Associado de Fisiologia do exercício, Universidade do Estado do Mississippi este artigo é republicado a partir da conversa sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.