eu pode receber comissões de compras efetuadas através de links deste artigo. Mais informações aqui.se o seu filho é intolerante ao nightshade, o esparguete e a pizza podem ser difíceis., Experimente estes 12 molhos de massa sem tomate para crianças intolerantes ao nightshade. Se o seu filho também tem alergias aos oito alergénios mais comuns, você vai encontrar sete molhos que estão livres de laticínios e nozes também.

1. Este molho sem glúten, sem lacticínios e vegan é feito com cenouras, batatas doces e beterrabas. Faça-o como um molho de tomate simples para receitas ou adicione ervas italianas para fazer o molho em um marinara falso.2., Molho Marinara sem tomate feito com beterrabas e puré de abóbora, este molho sem glúten e sem lacticínios é fácil de chicotear em menos de 30 minutos.

3. Molho de tomate sem tomatol

abóbora torrada, abobrinha e beterrabas destacam esta versão do molho sem tomatol.4. Cebola de Molho de Pizza

o Azeite e o Alho

Simplesmente regue a sua massa de pizza com azeite de oliva e polvilhar tanto os alhos picados, como você gosta, em vez de usar o tomate molho de pizza. Ou Prova esta massa de Limão Com Alho.,

molho de pizza de Hummus

tente o método desta pizza de Hummus de frango para dar à sua pizza um molho simples feito de delicioso baseado em grão-de-bico.o molho Pesto também é óptimo para massas e piza. O meu pesto favorito é feito com Rainbow chard, mas espinafres e manjericão também fazem grandes molhos de pesto. Ou um molho de molho de coco com creme de Pesto.

8. Pumpkin Alfredo *

Pumpkin season or not, you’re gonna want to enjoy the delicious depth of flavor in this unique alfredo.9., Alho Alfredo *

uma guloseima, este molho alfredo é simples usando queijo creme. Outra grande variação é este molho de Creme de brócolos. Ou, para uma versão Paleo, tente este Paleo Alfredo.

10. Este pó vegan vegan pode ser preparado à frente e aquecido com leite sem laticínios antes de derramar sobre a sua massa favorita.

11. Molho de queijo fácil este macarrão de queijo está pronto em cerca de 10 minutos.macarrão com queijo sem glúten o molho de queijo real destaca este macarrão favorito de criança sem glúten.,coloque-o aqui!

entrar em contato com Kristi no Facebook, Twitter @VeggieConverterand Pinterest.à procura de inspiração sem alergénios?verifique o nosso guia final para receitas livres de alergénios com 8 livros de receitas para o inspirar!

*contém frutos de casca rija ou produtos lácteos.
Imagem: su-lin via Compfight cc

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