Nota: existe uma classificação embutida neste post, por favor visite este post para avaliá-lo.Nutella é saudável? Quais são os ingredientes da Nutella? O que acontecerá se você comer Nutella, diariamente? Há algum risco para a saúde ou efeitos secundários da Nutella? Há muitas perguntas quando se depara com o nome, Nutella. Vamos obter as respostas para todas estas perguntas neste artigo.
onteúdo
Nutella é saudável?,Nutella é uma popular propagação de chocolate, que é comumente consumida com fatias de pão como uma propagação. Recentemente, Nutella também é usado como o principal ingrediente em muitas receitas. Muitos pais acreditam que Nutella é um suplemento de saúde para seus filhos. Mas a Nutella é mesmo saudável? Claro que não.por que Nutella não é bom para a saúde? Quais são os ingredientes da Nutella?o principal ingrediente da Nutella é o açúcar. Podemos considerar a Nutella como um doce. Cada porção, 37 gramas de Nutella contém 21 gramas de açúcar. Ou seja, 57% da Nutella é só açúcar., Os fatos nutricionais se este produto é realmente fantástico.
Figura: Nutella informações Nutricionais
Cada porção (37 gramas) de Nutella inclui,
de Açúcar – 21 gramas (57%),
Gordura – 11 gramas (30%)
Proteína – 2 gramas (5.4%)
Fibra – 1 grama (2.7%)
Sódio – 15 mg
Colesterol – 5 mg
21 gramas de açúcar dentro de uma cápsula, não é que a quantidade pequena. Para uma compreensão fácil, vamos considerar esta quantidade de açúcar em colher de chá servindo. 1 colher de chá de açúcar é de 4 gramas., Assim, 21 gramas de açúcar é mais de 5 colheres de chá de açúcar, que geralmente consumido em 5 xícaras de chá ou café.muitos de nós pensam que Nutella é saudável, uma vez que fez com (alguns) nozes. Mas, tens de compreender o que é realmente pouco saudável em Nutella. O que este vídeo para entender o que está dentro Nutella e por que Nutella é tão insalubre.
Nutella Ingredientes – Vídeo de Cortesia: Ciência Insider
Este cálculo é feito apenas para servir um de Nutella., Considere que o seu filho come 4 fatias de pão com Nutella, o que equivale a 21 colheres de chá (84 gramas) de açúcar e 11 colheres de chá (44 gramas) de gordura. Agora diz-me, não é terrível?o que acontecerá se comer Nutella diariamente no pequeno-almoço? Vamos tornar esta questão ainda mais simples. O que vai acontecer, se você comer 21 colheres de chá de açúcar e 11 colheres de chá de óleo diariamente para o café da manhã sozinho? Aqui está a lista de efeitos para a saúde causados por Nutella.
1., Obesidade infantil e Diabetes tipo 2
excesso de consumo de açúcar causa obesidade entre crianças e adultos. O excesso de açúcar converte-se em gordura e provoca obesidade infantil. A obesidade entre adultos aumenta o risco de diabetes tipo 2. Alto nível de gordura em seu alimento também uma grande razão para o aumento de peso em excesso. Uma carga de açúcar e gordura em Nutella pode facilmente tornar-te a ti e ao teu filho obesos. Isto aumenta as possibilidades de diabetes tipo 2.2. Doenças cardíacas a Diabetes aumenta os riscos para as doenças cardíacas., O consumo excessivo de açúcar através da Nutella acumula gordura e o excesso de gordura provoca doenças cardíacas crónicas. Sobre a ingestão de açúcar também aumenta o nível de pressão arterial que se transforma em doenças cardíacas. Assim, a ingestão excessiva de açúcar pode causar insuficiência cardíaca congestiva. O excesso de ingestão de hidratos de carbono refinados, como produtos açucarados, como a Nutella, deve ser evitado nos seus alimentos para prevenir doenças cardíacas.
3. Doença hepática
acumulação de gordura leva a doença hepática gorda. O excesso de açúcar pode afectar o fígado como álcool., Nos últimos anos, as crianças são principalmente afetadas por doença hepática não-alcoólica, devido ao excesso de consumo de açúcar de diferentes maneiras. A falta de conscientização entre os pais sobre os fatos nutricionais desorienta seus filhos para diabetes e doenças cardíacas.Nutella pode ter um sabor delicioso no seu pequeno-almoço. No entanto, não é recomendado para qualquer grupo etário de pessoas. Compartilhe sua experiência com Nutella nos comentários abaixo. Partilhe este post se sentir que este post pode salvar a vida de alguém dos efeitos de saúde de Nutella.,
Resumo
Nome do Artigo
3 Assassino Riscos para a Saúde de Nutella – Efeitos Colaterais
Descrição
Muitos pais acreditam que a Nutella como um suplemento de saúde para seus filhos. Mas o principal ingrediente da Nutella é o açúcar. Neutella causa obesidade infantil, Diabetes tipo 2, doenças cardíacas e doenças hepáticas.