Se você vive com colegas de quarto ou com família, estar em casa sozinho pode ser uma chance que não vem muitas vezes. Você começa a fazer coisas que normalmente não faria, ou simplesmente relaxar e desfrutar de alguns momentos pacíficos de solidão.ou, talvez você esteja sozinho em casa nesta época de quarentena como resultado da pandemia do coronavírus—nesse caso, você precisará de mais de algumas horas de ideias para mantê-lo ocupado.,estar em casa sozinho quando se escolhe pode ser uma surpresa, mas estar em casa sozinho quando não se pode sair é uma história completamente diferente!
o que fazer quando você está em casa sozinho
em qualquer caso, aqui está uma mistura de algumas coisas divertidas e produtivas que você pode fazer para aproveitar ao máximo o tempo quando você está em casa sozinho.
divirta—se
estar sozinho em casa é uma grande chance de se divertir-nos nos seus termos!
Assista aquele filme que você sempre quis ver.se você sempre adiou para a escolha de filmes de seus companheiros de quarto, agora é a sua grande chance!, Com toda a gente fora do caminho, que filmes queres ver, sem ninguém se queixar das tuas escolhas? se um filme não for suficiente, use o tempo para assistir a uma série completa!dança! você gosta de dançar, mas é um pouco tímido? Esta é a tua oportunidade de dançares como se ninguém estivesse a ver, por isso toca umas músicas e mexe-te!
ou, se você ama a idéia de dançar, mas não tem muita confiança em seus movimentos, por que não usar este tempo para assistir vídeos de lições de dança e finalmente aprender a salsa!,Cante o seu coração.a menos que tenhas uma voz de cantor de concertos, provavelmente os teus pais ou colegas de quarto mandam-te calar quando começas a cantar. Deve ter sido por isso que só cantaste no Duche. Agora que estás sozinho, é a altura perfeita para apreciares o teu próprio concerto privado.
Você pode até praticar todas aquelas notas altas que você sabe que você sempre erra bem na sala de estar, sem se preocupar em ofender as orelhas de ninguém (exceto talvez o seu cão).
Window-shop online.aborrecido e à procura de terapia de retalho? Também podes fazer compras online!, Apenas certifique-se de que você tem a autodisciplina para não clicar em “Check Out” no final! liga a um amigo com quem não falas há algum tempo.sabe aqueles amigos que sempre promete a si mesmo que vai verificar, mas então o trabalho ou a vida acontece e algumas semanas sem ouvir um do outro se transformam em meses ou mais?
Agora é o momento perfeito para pegar o telefone e chamá-los, ou melhor ainda, agendar uma hora feliz virtual!Jogue com o seu cão ou gato. se você tem um animal de estimação, estar sozinho significa que você pode lutar com seu animal de estimação em todo o chão da sala de estar., Usa o tempo para te ligares ao teu amigo peludo.
pedir uma pizza ou desfrutar de uma grande banheira de sorvete só para si.quando foi a última vez que você foi capaz de desfrutar de uma refeição calma e relaxada que você não teve que preparar, ou obter uma banheira inteira de sorvete só para si?
Agora é a sua oportunidade de se contentar com a sua comida favorita—é claro, não faça isso muitas vezes ou você pode empacotar mais do que alguns quilos!,
aprenda algo novo
Você tem uma habilidade que você quer melhorar, mas as pessoas te provocam sobre? Agora que estás sozinha em casa, podes experimentá-las sem medo de que alguém se divirta com os teus esforços.
faça um vídeo no YouTube.você quer postar vídeos no YouTube, mas se sentir consciente quando outras pessoas estão na casa? Agora é a tua oportunidade! saia da câmera do telefone, experimente com iluminação diferente e brinque com tons diferentes de voz. Ninguém está a ver, por isso podes dar tudo e ver o que funciona melhor.
Leia, Leia, Leia!,
Se você já é um leitor, as chances são, isso já está no topo da sua lista de itens por-fazer. Enrola-te no sofá com uma boa chávena de café ou chá e uma pilha dos teus livros favoritos, e podes ir.
Se você não é um leitor, talvez este seja um momento para você experimentá-lo. Obtenha recomendações de seus amigos leitores, confira nossa lista dos melhores livros de 2019, ou comece por baixar o aplicativo Kindle em seu telefone.
Você pode começar com contos ou clássicos infantis que não vai intimidá-lo, mas vai provar ser uma leitura divertida.,
ouvir audiobooks ou podcasts.se realmente não consegue ler, considere ouvir um audiobook. Você pode escolher um audiobook de não ficção para auto-aperfeiçoamento, ou considerar ouvir um audiobook de ficção.
Librivox é uma grande fonte de audiobooks livres, enquanto audível oferece um teste de 30 dias livre. alternativamente, procure podcasts por alto-falantes que admire, ou escolha podcasts de história e se perca em um crime verdadeiro ou história de ficção científica., Podcasts também são uma ótima maneira de aprender com especialistas em diferentes áreas, como negócios e liderança, entre outros. faça um curso online.
ter tempo extra nas mãos significa que pode optar por melhorar a si próprio e expandir o seu conjunto de competências através de cursos online.
talvez você queira aprender a cozinhar, ou estudar uma nova língua. Ou podes escolher trabalhar em algumas habilidades de carreira., Grátis On-line Cursos de SEO para o Ajudar a Tornar o Tráfego da Web Guru
Aprender uma arte ou artesanato habilidade através do YouTube.,se sempre quis aprender a pintar ou a desenhar, mas nunca teve tempo de o fazer, agora é a sua oportunidade! Faça uma rápida pesquisa no YouTube, sente-se com seus suprimentos, e aprenda aquarela, caligrafia, pintura a óleo, ou qualquer outra arte ou artesanato.
E então, da próxima vez que você estiver em casa sozinho, continue praticando. (Por outro lado, você realmente não tem que esperar por isso da próxima vez—tire seus pincéis e continue praticando sempre que você tem uma tarde livre!)
Plan or start a new business.,
quem sabe, este tempo extra pode ser apenas o impulso que você precisa para plantar as sementes para um negócio futuro! Ideias de negócios ou pesquisá-las na Internet.
Aprenda o básico do negócio que você pode querer configurar, pesquisando na internet por blogs e cursos online.
seja Criativo
o Canal de seu artista interior usando esse tempo (e a sua imaginação para criar algo maravilhoso!
Crochet ou tricotar.,
Se você já crochê ou tricotar, tempo extra gasto sozinho em casa é uma boa hora para criar um pouco mais. Talvez você tenha começado um projeto e não tenha tido a chance de pegar nele, ou talvez você queira começar um novo projeto. A Internet está cheia de recursos para padrões e vídeos do YouTube para aprender novos padrões.
aprenda macrame.Macrame é um artesanato divertido de aprender, e tudo o que você precisa é de corda ou qualquer tipo de cordão. Você pode começar com fazer pequenos itens como chaves ou pulseiras, o que torna uma habilidade fácil de aprender e obter resultados em um tempo relativamente curto.,
Bake.você adora cozinhar? Tens a cozinha toda agora, por isso faz todas as tartes que quiseres e dá algumas aos amigos.ou, queres aprender a cozinhar, mas as pessoas gozam sempre contigo por causa dos teus biscoitos queimados? Este é o momento perfeito para praticar com alguns vídeos do YouTube ou livros de culinária. Certifica-te que não incendeias acidentalmente a casa!
desenhar ou pintar.deixe o seu lado artístico reinar supremo durante o seu tempo sozinho: tire esses esboços, pincéis e pintura, e pinte o seu coração para fora., Escolha entre apenas expressar-se e aprender com especialistas através de seguir os tutoriais de pintura na Internet.
escreva uma história.alguma vez escreveu uma história? Se você tem ou não, o tempo que você tem sozinho em casa é uma ótima maneira de se sentar em sua mesa e deixar sua imaginação levá-lo lugares. Há alguma personagem que sempre desejaste ser, ou um evento que sempre quiseste processar? Tenta escrevê-los numa história!,
planeie um itinerário de viagem
desenhar ou pintar.deixe o seu lado artístico reinar supremo durante o seu tempo sozinho: tire esses esboços, pincéis e pintura, e pinte o seu coração para fora., Escolha entre apenas expressar-se e aprender com especialistas através de seguir os tutoriais de pintura na Internet.
escreva uma história.alguma vez escreveu uma história? Se você tem ou não, o tempo que você tem sozinho em casa é uma ótima maneira de se sentar em sua mesa e deixar sua imaginação levá-lo lugares. Há alguma personagem que sempre desejaste ser, ou um evento que sempre quiseste processar? Tenta escrevê-los numa história!,
planeie um itinerário de viagem
planeie um itinerário de viagem
Se tem planos reais (e um orçamento) para viajar em breve não importa: basta tirar o seu atlas e começar a planear as suas férias de sonho. Pesquisa e anota os sítios que queres ver. Quem sabe, um dia poderás voltar atrás e usar este itinerário!
Aprenda a esculpir ou a esculpir madeira.fazer algo com as mãos é sempre gratificante. Pegue algumas ferramentas de entalhamento de madeira e tente sua mão neste Artesanato desafiador. cose uma colcha.,o fabrico de Mantas pode ter saído de moda com a geração dos nossos avós, mas é sempre divertido reviver velhas tradições. Além disso, se começares isto como passatempo, terás sempre um lugar para as tuas t-shirts e calças de ganga. Aprenda a costurar um vestido. enquanto estamos no assunto de costura, aprender a costurar suas próprias roupas também vai um longo caminho: não só vai ocupar seu tempo, ele vai economizar muito dinheiro!Faça o seu próprio sabão. fazer sabão é um hobby produtivo, e você acaba com um estoque de sabonete bem cheiroso para dar como presentes., Pesquisa à frente para que possas ter os teus mantimentos à mão no teu primeiro dia sozinho em casa. Faça o seu próprio iogurte.sabes que podes fazer o teu próprio iogurte, mesmo sem um fabricante de iogurtes? Tudo o que você precisa é um pouco de iniciante–que pode ser plano de iogurte–leite, e um recipiente de metal para manter em uma área quente. Faça o seu próprio queijo! já agora, porque não ir até “Little House on the Prairie” e tentar fazer queijo caseiro? Depois de seu dia em casa sozinho, você terá seu próprio estoque de queijo cottage. faz Massa Caseira.,nada sabe tão bem como as massas caseiras! Tente fazer algum em seu próprio, embora definitivamente ajuda a ter uma máquina de massa para que você possa rolar a sua massa para fora bem.
Arrumar
Com todo mundo fora do caminho, você pode cuidar da sua casa de uma maneira que você provavelmente não pode fazer em dias normais. limpa o teu quarto.,
agora nem todos podem considerar isso divertido, mas limpar a desordem do seu quarto vai fazer um longo caminho para melhorar o seu humor.
para torná-lo um tempo mais produtivo para você, prepare uma pilha “para doar” onde você pode atirar todas as coisas que você não precisa e enviá-las para alguém que faz.dê ao seu quarto uma mudança de visual.
Se tiver mais de um dia sozinho, dê um passo mais alto e dê ao seu quarto uma reforma! Com todos fora, você pode facilmente tirar todas as coisas do seu quarto para o hall, e até mesmo dar às suas paredes uma nova camada de tinta., sempre quiseste um mural de um lado do teu quarto? Queres reorganizar a mobília para a tornar mais confortável e espaçosa? você pode experimentar com diferentes arranjos agora! Tudo que você precisa é de alguma energia extra, então faça uma xícara de café antes de tomar o mergulho. pintar um mural. o que faz um quarto parecer novo e novo? Tinta nova! Ideias de concepção ou ideias sobre o Pinterest. Você pode querer pintar uma parede inteira sobre, ou pintar um mural em uma de suas paredes.
mude o esquema de cores da sua sala de estar., uma maneira fácil de mudar o esquema de cores de uma sala de estar é mudando as cores de todas as almofadas e outros têxteis da sala. Pense em mudar as pinças, tampas e tapetes, se possível.
Decorar a sua casa com flores.flores recém-cortadas podem respirar a vida em praticamente qualquer espaço. Sai e corta algumas flores, e coloca-as em vasos bonitos por todo o lado.,
o toque de beleza adicionado (e sua fragrância doce) irá definitivamente relaxá-lo e adicionar um toque adorável para a sua casa.roupas velhas ou móveis de ciclo superior.enquanto está a limpar o seu quarto, esta pode ser uma boa altura para pensar em roupas velhas ou móveis.
faça uma pesquisa rápida no YouTube ou Pinterest para encontrar grandes ideias para novos usos para algumas das suas coisas antigas. preparação para refeições., se você é uma mãe em casa sozinha ou uma única pessoa, cozinhar em lote lhe dará refeições congeladas que você pode facilmente tirar em qualquer outra hora ao longo da semana.
procure Pinterest ou Instagram para algumas receitas de refeição em lote e inspiração pré-refeição.
prepare ou redecore a sua sede.
Se você trabalha em casa e atualmente não tem um espaço de escritório em casa, é hora de olhar ao redor e ver o que você pode fazer. Há algum canto que possa converter no seu espaço de trabalho?, a criação de um escritório doméstico é crucial para o máximo conforto e produtividade, e agora que você tem algum tempo extra, investi-lo em um espaço onde você passa muito tempo.
Organize os seus ficheiros.se você é como a maioria das pessoas, seu smartphone e laptop podem estar ficando sem espaço. Leve algum tempo para limpar arquivos desnecessários e organizar suas pastas. Isto irá otimizar seus gadgets para uso diário.,
praticar o auto-cuidado
o auto-cuidado é algo que podemos facilmente ignorar quando estamos constantemente em movimento, mas agora que você está em casa sozinho, certifique-se de incluí-lo na sua lista de tarefas e tente estas ideias de auto-cuidado.exercício.
talvez você sempre tenha dito que vai começar a se exercitar, mas parece nunca encontrar o tempo. Chega de desculpas!agora que tens tempo para ti, salta para a tua passadeira, puxa alguns halteres, ou deita-te no chão e faz umas flexões!, se está à procura de um exercício mais envolvente e divertido, sintonize alguns vídeos de Zumba ou outras aulas de fitness online.
A chave é você começar uma rotina de exercício, e agora que você começou a suar, lembre-se de continuar fazendo isso regularmente. tome um banho de espuma longo e agradável.com toda a gente fora, podes ficar o tempo que quiseres na banheira! Começa uma música relaxante, acende umas velas calmantes, e junta o teu sabonete de banho de espuma perfumado favorito ou a bomba de banho., este também é um momento e lugar perfeitos para praticar meditação ou fazer alguns exercícios de respiração profunda para acalmar sua mente.
Journal
colocar seus pensamentos no papel é uma ótima maneira de processar emoções confusas. Em tempos ocupados, podemos não ter tempo para resolver as coisas que sentimos sobre tudo o que aconteceu.
Agora que você tem algum tempo extra em suas mãos, tire tempo para escrever em um diário para gravar seus pensamentos, memórias, ou para praticar a gratidão., estudos mostram que escrever à mão é mais benéfico do que escrever num computador, então se você nunca teve um diário escrito à mão antes, considere obter um caderno de qualidade para o seu tempo sozinho em casa. estudos mostram que passar tempo na natureza faz maravilhas para a nossa saúde física e mental. se você não tem um jardim, considere começar um, seja em um quintal ou em vasos e recipientes em sua janela ou varanda.
uma boa maneira de começar é plantando ervas, que você pode facilmente usar para receitas de massas e muitos outros pratos., Se você tem um quintal, considere plantar flores e vegetais; os vegetais são ótimos para comer, enquanto as flores adicionam beleza e vida a qualquer casa.
Coisas para Fazer Quando Você está Sozinho em Casa
Espero que essa lista o tenha ajudado a encontrar divertido e produtivo coisas adicionar ao seu para-lista de coisas a fazer quando você está sozinho em casa.aproveite ao máximo este tempo aprendendo uma nova habilidade, tendo algum tempo para si mesmo, ou chamando um velho amigo!,qual é a tua maneira favorita de passar o tempo em casa? Compartilhe suas ideias nos comentários abaixo!
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Yen Cabag é o autor do Blog de TCK Publicação., Ela também é uma mãe em casa, treinadora de família e palestrante para o método Charlotte Mason, uma filosofia educacional que coloca grande ênfase na literatura clássica e nas obras-primas em arte e música. Ela também escreveu vários livros, tanto ficção quanto não ficção. Sua paixão é ver a próxima geração de crianças tornar-se amantes da leitura e aprendizagem no meio de curtos intervalos de atenção.