quando o desejo bate, pode ser complicado não apenas jogar a toalha e obter comida, especialmente agora que é tão fácil. Você nem precisa falar com ninguém ou entrar no carro com todos os aplicativos de entrega de alimentos. Mas comer fora pode ficar caro rapidamente e geralmente não é a escolha mais saudável. Hoje estou animado para compartilhar algumas das minhas receitas de comida saudável favorito com você.se você está desejando tacos, Comida chinesa, pratos indianos, ou italiano clássico – eu tenho uma versão saudável que você pode fazer em casa., Restaurante digno refeições feitas no conforto da sua própria casa.mais uma ponta. Normalmente, tento incorporar pelo menos uma destas receitas nos meus planos de refeições semanais para satisfazer os desejos da nossa família de sair para comer. Todo mundo está sempre animado para a comida em casa noite e eu amo chegar com novas idéias baseadas no que todos amam.
Receitas Saudáveis Mexicanas Take Out receitas
Tacos suaves de frango são rápidos e fáceis de fazer e sabor tão bom quanto qualquer junta mexicana. O topo com todos os seus favoritos e é uma refeição que toda a família vai adorar.,Quesadillas de frango saudáveis é uma das minhas receitas favoritas. Eu adoro fazer comida mexicana em casa porque sabe incrível e é fácil de fazer. Serve com guacamole e batatas fritas.Tostadas com frango, quando se compra uma tostada num restaurante é muitas vezes gorduroso e delicioso! Estas tostadas são deliciosas sem todas as calorias pouco saudáveis. Podes apreciá-los sem a culpa.Tacos de bife são provavelmente a minha comida favorita para comer quando saímos para o mexicano, uma vez que adoro carne asada. Estes sabem exatamente como o melhor carne asada tacos, mas são simples de fazer em casa.,Frango Assado e Taquitos de feijão são a opção mais saudável para taquitos fritos e algo que os meus filhos pedem constantemente. Isto é tão bom!as tigelas de Burrito de frango são uma refeição de um prato que significa que não precisa de fazer uma viagem especial ao Chipotle. Tem arroz, feijão, legumes e frango cozidos juntos num prato delicioso.as fajitas de camarão Pan estão prontas em menos tempo do que o necessário para encomendar comida. Só precisas de camarão, pimentos, cebolas e um tempero caseiro feito com especiarias que já tens em casa.,
os asiáticos saudáveis têm favoritos
o Mein de frango saudável é tangível, doce e embalado com legumes de sauteed. Adoro fazer isto em casa porque é tão fácil de juntar. Levaria muito mais tempo para conduzir até um restaurante, pedir e comer do que faz para fazer isso.
Slow Cooker Korean Beef Tacos são uma versão em casa de tacos de fora que vai deixar sua mente boquiaberta. Eles são tão cheios de sabor e simples de fazer.a galinha Kung Pao saudável é tão boa que talvez nunca mais queira comida chinesa!, Uma dentada desta receita satisfatória e você vai ser fisgado. Sirva com arroz e você pode adicionar tanto tempero quanto quiser!os rolos de primavera são um prato saudável que pode ser o prato principal ou um prato lateral. De qualquer forma, você vai estar no sabor do céu bud quando você morder esses rolos Vietnamitas de bondade!o frango do General Tso saudável é outra troca saudável de um prato chinês clássico. Todos os mesmos sabores grandes sem os pães e frituras profundas.,as tiras de alface de frango são uma daquelas coisas que não posso deixar passar quando a vejo num menu e adoro as de PF Changs. Esta versão em casa sabe tão bem e eles são chocantemente simples de fazer.\
Arroz Frito de galinha fácil feito com arroz castanho, legumes, peito de galinha e ovo tem menos de metade das calorias como a versão do restaurante, mas ninguém nunca vai suspeitar que é realmente bom para você.frango tailandês Skewers com molho de amendoim é como o teu prato favorito de Frango Satay de um restaurante Tailandês. Você vai ficar chocado com o quão fácil é fazer este prato saboroso em casa.,Pan Thai Caju Chicken está pronto em 20 minutos e embalado com cajus, legumes e peito de frango no mais delicioso molho doce e pegajoso.a carne de porco do General Tso é uma torção divertida no prato tradicional de frango feito com um molho doce e picante, brócolos e lombo de porco magro. Sirva-o com arroz frito saudável para a última refeição chinesa em casa.
italiana Saudável Tirar Favoritos
Parmesão de Frango à milanesa é o prato para você, se você não pode esperar para pedir um crocante de frango costeleta quando você sair., Esta fiada em Galinha milanesa é cozida no forno e fica super estaladiça a partir de uma combinação de queijo parmesão e pão ralado.Pan Chicken Parm tem todos os elementos clássicos deste favorito italiano, mas é cozido em vez de frito e feito com brócolos torrados ao lado.o frango Toscano saudável é um spin sobre um prato de hortelã onde o frango é cozido em molho cremoso de tomate com ervas frescas e queijo parmesão. Esta receita é feita com peito de frango, Curgete e abóbora de verão, mas ainda tem gosto indulgente.,salmão italiano com Salsa De Manjericão de tomate sabe como se fosse feito por um chef numa cozinha chique, mas realmente você pode fazê-lo na sua própria cozinha! Além disso, você vai economizar muito dinheiro fazendo-o em casa.uma galinha cremosa em pote e Massa de cogumelos, esta receita inspirada em italiano é tão rica e leva apenas 30 minutos a fazer! Os teus amigos e família vão pensar que passaste horas a cozinhar isto!Lasanha De Zucchini saudável é uma maneira melhor de desfrutar da lasanha e sempre me faz pensar em um amigo próximo que tem que ter lasanha sempre que saímos para comer., Nunca percebi, mas sempre a roubar picadas do prato dela.Scampi de camarão com macarrão de abobrinha, inspirado no meu prato italiano favorito: scampi de camarão. Não me canso do molho amanteigado e adoro esta opção.
receitas de comida saudável para Bar receitas de comida para comida de bar
assadas asas de búfalo saem super crocantes e você não vai acreditar que estes são realmente cozidos em vez de fritos.hambúrgueres de Peru Cheddar churrasqueira são uma das sanduíches mais deliciosas de sempre!, Junta isto com batatas vegetarianas ou batatas fritas e estarás no céu.o frango com Jalapeño Popper é o prato para si se gosta de encomendar Jalapeño poppers. É um prato de frango assado que tem toneladas de sabor incrível e não poderia ser mais fácil de fazer.batatas fritas com Chili são um dos pratos favoritos da minha família. Os sabores de chili vêm de uma simples massagem de especiarias e as batatas são cozidas no forno até super crocante e delicioso.o Chili de carne fácil tem todo o sabor de um chili clássico, mas é feito em apenas 30 minutos e tem cerca de metade da gordura e calorias., Adicione todas as suas coberturas favoritas para uma refeição que você vai fazer de novo e de novo.camarão negro, sabe ainda melhor quando o faz. Você pode dar-lhe toneladas de sabor e especiarias cajun para animá-lo. Servir numa cama fofa de arroz e com uma salada.os dedos de frango do Buffalo Ranch saem crocantes e deliciosos, mas são cozidos em vez de fritos. Além disso, é difícil vencer qualquer coisa que tenha molho de búfalo e Rancho.Pepperoni, Ananás, e pimento pizza feita em um pão fino é a pizza mais rápida e fácil e pode ser feita com qualquer cobertura que você gosta.,
receitas de comida indiana saudáveis
manteiga de panela lenta é o meu prato indiano favorito em todos os tempos, mas desde que descobri que você pode fazê-lo em casa com cerca de um quarto da manteiga, tenho vindo a fazê-lo em repetição para servir com Naan e arroz de couve-flor.Chana Masala é um prato de grão-de-bico em um molho de tomate picante que é uma obrigação tentar para as refeições sem carne. Serve-o com arroz cozido e Naan para uma refeição deliciosa.,o caril de Batata da couve-flor (Aloo Gobi) pode ser um prato novo para si, mas é um prato que vai querer fazer uma e outra vez. Esta couve-flor vegetariana e prato de batata é saborosa, picante e deliciosa.
frango instantâneo com panela Tikka Masala é uma maneira rápida e fácil de fazer este prato indiano clássico, pronto em menos de 30 minutos com todo o sabor que você espera.Saag Paneer é um prato de espinafres e queijo que é uma ótima opção sem carne. A deve fazer para qualquer um que ama espinafres.camarão Indiano temperado com salada de manga é um dos nossos pratos favoritos para o verão., Os sabores de caril no camarão são tão bons com a manga e a salada de milho.