we’ve all heard of the negative ways that cell phones can impact us. De ser uma fonte de constante distração para causar mais estresse em nossos dias do que aliviá-lo, a maioria de nós está ciente de que podemos se beneficiar de dar a nós mesmos um pouco de espaço de nossos telefones.

E ainda assim, sentimos o peso irritante de mensagens sem resposta e notificações vermelhas sempre que estamos longe de nossos dispositivos. Pode até parecer que a nossa profissão exige que nos apeguemos aos nossos telefones 24 horas por dia., embora uma maneira de abordar esta mentalidade seja certamente limitar o nosso tempo de tela, existem também maneiras de usar nossos telefones que trabalham para construir hábitos mais saudáveis.usando o nosso telefone desta forma, assumimos o controlo da influência que ele tem sobre nós e usamos o recurso que temos ao nosso alcance para melhorar a nossa vida diária.

de aplicativos a Alarmes, Aqui estão algumas maneiras diferentes de usar seu telefone como uma ferramenta para o crescimento espiritual.este aplicativo é uma maneira maravilhosa de abrandar o seu dia e desfrutar de um momento calmo mas praiyerfully produtivo., Inspirado pela oração de Santo Inácio de 500 anos de idade, este app fornece meditações breves e guiadas-o que é útil quando sua mente está propensa a vaguear.ore à medida que você vai

Como o nome indica, este aplicativo é especialmente útil para aqueles de nós que sentem que o nosso dia fica longe de nós. Ele oferece novos podcasts de oração a cada dia com reflexões sobre as leituras diárias que são grandes para centralizar o nosso foco durante a movimentação para trabalhar ou caminhar para a aula.,pode ser difícil, por vezes, manter-se actualizado em notícias nacionais ou mesmo locais, por isso não é surpreendente quando as coisas acontecem através do oceano passam despercebidas. Este aplicativo, também conhecido como” App Papa”, é um grande recurso para verificar as notícias atuais Do Vaticano. É sempre bom saber o que o Papa Francisco anda a tramar!este aplicativo tem tudo. Desde a Liturgia das horas até a ordem da Missa a todas as orações que você já quis orar (mas ainda não chegou a memorizar), este aplicativo tem você coberto., Foi dado o título de “App # 1 católico” no iTunes por uma razão!

  • Bible
  • digitar ‘bible’ no App Store irá gerar centenas de resultados. Vale a pena explorá-los, mas não se pode correr mal com a aplicação básica da Bíblia. É muito provável que seja o primeiro a aparecer e ter mais opiniões (como em 1,14 milhões). Embora seja ótimo ter uma cópia física, o aplicativo pode ser uma maneira fácil de acessar as escrituras (aka uma dose diária de inspiração) em movimento.

  • Alarme
  • não é necessário transferir este., Para a maioria das pessoas, o alarme é um ícone temido, mas também pode ser uma ferramenta para ajudar a começar as nossas manhãs com o pé direito. Ao definir o nosso alarme 10-15 minutos antes (ou cinco minutos ou uma hora inteira, o que você escolher), podemos mudar a nossa mentalidade matinal. Algumas pessoas gostam de começar com uma reflexão da manhã da Escritura, outras podem fazer algumas jornadas. Experimente com algumas opções diferentes e encontre o que traz mais alegria e paz para a sua manhã (dica: se parece um aborrecimento, encontre outra coisa!).,a presença onipresente dos telefones pode parecer inevitável, mas a forma como os usamos depende de nós. Permita que seu telefone seja uma influência positiva em sua vida espiritual, experimentando um desses aplicativos hoje!

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