quantas vezes você se viu ainda olhando para o seu livro por volta da meia-noite (ou mais tarde! mesmo quando começaste os trabalhos de casa horas antes? Essas horas perdidas poderiam ser explicadas pela Lei de Parkinson, que afirma: “o trabalho se expande para preencher o tempo disponível para sua conclusão.,”Em outras palavras, se você der a si mesmo toda a noite para memorizar essas fórmulas de geometria para o seu teste de amanhã, você inevitavelmente vai descobrir que uma tarefa de 30 minutos de alguma forma preencheu toda a sua noite.sabemos que tem mais trabalhos de casa do que nunca. Mas mesmo com muitos e muitos para fazer, alguns ajustes para sua rotina de estudo poderia ajudá-lo a passar menos tempo se tornando mais realizado.
Aqui estão 8 passos para fazer com que a Lei de Parkinson funcione a seu favor:
Faça uma lista
esta deve ser uma lista de tudo o que tem que ser feito naquela noite., E nós queremos dizer, tudo—desde a re-leitura de notas da aula de história desta manhã a questionares – te sobre o vocabulário espanhol.
estimar o tempo necessário para cada item da sua lista
pode ser um pouco implacável aqui. O tempo que você acha que uma tarefa vai demorar, tente raspar 5 ou 10 minutos. Mas, sê realista. Não te tornarás magicamente um leitor de velocidade.
Reúna todo o seu equipamento
recolha tudo o que necessita para o trabalho de casa em que está a trabalhar (como o seu portátil para a escrita de tarefas e lápis para conjuntos de problemas)., Levantar-se para suprimentos leva você fora do curso e faz com que seja muito mais difícil voltar para o seu dever de casa.
desligado
as batidas e bips constantes dos seus dispositivos podem tornar impossível concentrar-se naquilo em que está a trabalhar. Desliguem ou silenciem os vossos telemóveis e tablets, ou deixem-nos noutra sala até ser hora de fazer uma pausa tecnológica.
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Time yourself
notando quanto tempo algo realmente leva, irá ajudá-lo a estimar melhor e planear a sua próxima sessão de estudo.,
Mantenha-se na tarefa
Se você está verificando De fato on-line, pode ser tão fácil surfar em um site completamente independente. Uma melhor estratégia é anotar que informações você precisa encontrar on-line, e fazer tudo de uma vez no final da sessão de estudo.a maioria de nós precisa de uma pausa entre os sujeitos ou de interromper longos períodos de estudo. Quebras ativas são uma ótima maneira de manter sua energia., Tech breaks pode ser uma maneira incrível de combater o medo de perder fora que pode atacar enquanto você está enterrado em seu trabalho, mas eles também tendem a esticar muito mais do que originalmente pretendido. Mantém um horário de pausa de 10 minutos ou assim.recompensa-te!
terminar mais cedo? Se você tivesse alocado 30 minutos para ler um capítulo de biologia e só levou 20, você pode aplicar esses 10 minutos extras para um curto intervalo—ou simplesmente passar para a sua próxima tarefa. Se você ficar no caminho certo, você pode atravessar o seu trabalho rapidamente o suficiente para alcançar algum Netflix.o nosso melhor conselho?, Continua. Quanto mais você usar este sistema, mais fácil ele se tornará. Você vai se surpreender com o tempo que você pode raspar os trabalhos de casa apenas concentrando-se e se comprometendo com um plano de estudo sem distração.preso nos trabalhos de casa?
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