separações são horríveis, e o que pode torná-los ainda pior é quando ele mudou-se, mas você não. pode sentir que você está em uma rotina, preso no mesmo lugar. Pode parecer que só precisas de mais tempo para te curares. Mas talvez estejas a racionalizar as coisas e a iludir-te a pensar que ultrapassaste isso quando nem estás perto. Se suspeita que não perdeu o amor, é provável que não o tenha feito.,
Se pensa que não o esqueceu, pode ainda necessitar de confirmação adicional para poder descobrir o que fazer a seguir.
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ser honesto consigo mesmo é o primeiro passo. Só depois disso é que podes descobrir onde estás e Onde queres estar para que possas começar a seguir em frente.Aqui estão os sinais de que ainda estás apaixonado pela tua ex.
os maiores sinais de que ainda está apaixonado pelo seu Ex
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Você pensa sobre ele um monte
Tudo o que você lembra dele, por isso ele está sempre em sua mente.
você constantemente tem que lutar contra o impulso de agir sobre esses pensamentos, chamando ou enviando mensagens para ele. Há sempre algo sobre o qual queres falar com ele., Talvez queiras partilhar o teu dia com ele, dizer-lhe algo de que ouviste falar, enviar-lhe algo que sabes que ele acharia interessante, ou pedir a opinião dele sobre alguma coisa.você se pergunta O que ele está fazendo e não consegue tirar as possibilidades de sua mente. É difícil porque costumavas passar tanto tempo com ele e agora o teu tempo está cheio de não saber o que se passa com ele. Se não o esqueceres, vais encher esse espaço vazio com pensamentos sobre ele.
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2.,Ficas emocionalmente despoletado por tudo o que te lembra dele produz uma forte reacção emocional em ti.você não pode comer em certos restaurantes, ouvir certas músicas, ver certos filmes. Para salvar a tua sanidade, passas a vida a fugir a estas minas emocionais. Se descobrires que estás a evitar coisas que te despoletam porque te fazem pensar nele, ainda não o esqueceste.,se reler as conversas que teve com ele o faz chorar, ou tem de mudar de estação quando uma música que associa a ele aparece, ou sente um buraco no estômago quando passa pelo restaurante onde costumava ir, e não pode entrar, definitivamente não o esqueceu.
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Nenhum outro cara pode medir até
Se você comparar cada cara que você encontrar para ele e todos eles caem curto, isso significa que você é idealizadora ele e emocionalmente recusando-se a avançar.,é difícil porque todos nos dizem que temos de sair com outros tipos para esquecê-lo, mas namoramos com outros e isso faz-nos pensar mais nele. O teu coração não está nele. Isso é porque o teu coração ainda está ocupado.Se nenhum outro tipo consegue estar à altura, tens trabalho a fazer para ultrapassar o teu ex antes de poderes voltar lá para fora.
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4.Você idealiza a relação
isto relaciona-se com nenhum outro pessoal que seja capaz de medir-se., Se vires a relação que tiveste como perfeita e acreditares que estavas perfeitamente apaixonada e feliz e nunca tiveste problemas e lutaste, bem, não o esqueceste.a questão é, alguma coisa daquilo foi real? Se você está idealizando a relação será muito difícil superar porque você está se agarrando a uma fantasia e nada mais será capaz de comparar. Se, por outro lado, você vê a relação realisticamente e se lembra dos seus defeitos e das coisas ruins sobre a relação — as coisas que fizeram com que você se separasse — você pode começar a sarar.,isso não significa que o tenhas esquecido, mas é um começo. Idealizar o relacionamento significa que você não está sendo honesto consigo mesmo, e como já apontou, ser honesto consigo mesmo é o primeiro passo para superar ele.
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Your friends are over it
While you might not be over him, your friends are certainly over hearing about it!quando se trata de saber se ainda está apaixonado pela sua ex, não confie apenas no que sente e no que pensa, olhe para os seus amigos.,estão fartos de te ouvir falar disso? Eles tentam desligar – te, mas não consegues evitar? Ele está sempre na tua mente, por isso é a única coisa de que queres falar, mas toda a gente tem os seus limites, até os teus amigos mais próximos.se eles pararam de ouvir, é provável que estejas a repetir-te e a andar em círculos., Se eles pensassem que você estava em alguma coisa, passando por um processo de pensamento que iria ser útil, ou se engajando em análise produtiva sobre o que aconteceu para que você pudesse seguir em frente, seus amigos estariam em tudo, fazendo tudo o que podiam para ajudá-lo a chegar lá.se não estão, significa que estás a girar as rodas, não a avançar, ou a ansiar por algo que não é do teu melhor interesse.,
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Você persegui-lo nas mídias sociais
Você examinar todas as suas mídias sociais de comportamento. Quantas vezes ele está a publicar, quando está online, e o que as fotos e actualizações dele podem indicar sobre o seu estado emocional.ele tem seguido algumas raparigas novas ultimamente? Ele gostou de fotos de raparigas? Se o fizer, persegues a rapariga também, determinada a saber exactamente quem ela é e qual é a sua relação com ele.,você também persegue as redes sociais de seus amigos e familiares, procurando por novas fotos dele ou comentários deles que possam esclarecer o que ele tem feito, se ele fez novos amigos ou começou novas atividades, se ele está feliz.se já esqueceste alguém, não és assim tão intenso a perseguir as redes sociais e a saber o que ele anda a tramar. Você pode sentir uma pontinha no pensamento dele com alguém de novo, se a separação foi recente, mas você não será arrasado, e você não vai gastar muito tempo e energia tentando aprender tudo o que puder sobre ela.,
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você não pode deixar de lado as lembranças de relacionamento
cada presente que ele deu, cada cartão que ele escreveu, e qualquer lembrança dele ou do seu tempo juntos é agora sagrado para você e nunca será descartado.é literalmente tudo o que te resta dele, por isso não podes esquecer nada. Isso significa que você não pode se livrar de fotos, e você não vai apagar suas mensagens ou e-mails.se já esqueceste alguém, estas recordações não significam muito., Você provavelmente vai querer deixá-los ir, já que isso pode ser quase como um ritual de limpeza que sinaliza que você está pronto para começar de novo.
a chave é que, quando você se livra de lembranças de relacionamento, geralmente deve haver um sentimento calmo e pacífico sobre isso. Se você está furioso e ferido e joga tudo fora em um ajuste, bem, esse nível de intensidade não parece alguém indiferente e falta de sentimento. Por isso, se te livrares de tudo o que tem a ver com ele num ataque de raiva, isso pode significar que também não o esqueceste.,
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It hurts to think about him
You can’t stop thinking about him even though it hurts every time you do. Quando algo te faz lembrar dele, podes sentir uma dor no peito, uma dor dolorosa. Esta é a dor do desejo, de ter um vazio e um vazio profundo dentro do qual ele costumava preencher. Pode sentir-se como se tivesse levado um murro no estômago ou o vento Lhe tivesse arrancado.basicamente, a dor quando pensamos nele transcende o emocional e torna-se física. Todo o teu corpo dói com a perda dele., Se estás a ter esta reacção quando pensas nele, ainda estás apaixonado.
9.Publicas coisas nas redes sociais com a única intenção de chamar a atenção dele.não é suficiente perseguir as redes sociais, esperas que ele também esteja a perseguir as tuas. Se ele está a verificar as tuas redes sociais, talvez signifique que ainda se importa.então você postou coisas para chamar a atenção dele e torná-lo consciente do que ele perdeu: fotos de você parecendo incrível, vestida de forma sexy, saindo com caras boazonas se divertindo, tudo na esperança de obter uma reação dele e fazê-lo te querer de novo.,se você se importa com o que ele pensa e está tentando atraí-lo e fazê-lo persegui-lo novamente, você ainda está esperando que as coisas funcionem. Se você estivesse no lugar certo para esquecê-lo, você poderia ser tentado a se envolver neste tipo de atividade nas redes sociais, mas você reconheceria essa tentação pelo que era e faria a coisa saudável em vez de se ajudar a seguir em frente, como esconder o seu perfil ou não-amigo.,
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tenta encontrá-lo
encontra-se em locais onde pensa que ele possa estar, na esperança de o ver?talvez você diga a si mesmo que gosta do café ou da comida ou da música ao vivo, mas quando você vai a esses lugares, você sempre se certifica de que você fica incrível—totalmente maquilhado e vestido para matar—e você está constantemente à procura dele.,se os teus amigos sugerirem mudar – se para um sítio novo, estás relutante em ir para outro sítio diferente que não é provável que ele seja, e se finalmente concordares, parece que a noite foi um desperdício e vestiste-te para nada.quando você continua com sua vida, se o foco ainda está nele e tentando encontrá-lo, você não o esqueceu.
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11.Fantasias em voltar a estar juntos se muitos dos teus pensamentos sobre ele envolvem fantasiar sobre vocês os dois a voltarem a estar juntos, é óbvio que não o esqueceste.,
os pensamentos têm muito poder. Se nós constantemente pensamos em algo ou alguém, estamos mostrando que colocamos um alto valor na coisa ou pessoa, e quanto mais pensamos sobre isso, mais valioso se torna para nós. Se gastares muito tempo e energia a imaginar-te a ti e ao teu ex juntos e a viverem felizes para sempre, vais tornar impossível para ti esquecê-lo, porque ele vai tornar-se a coisa mais valiosa, a coisa que tens de ter.para esquecer alguém, temos de ser capazes de imaginar a nossa vida sem ele.,você está um pouco feliz quando ouve que as coisas não estão indo bem para ele.dá-lhe satisfação presunçosa ouvir que seu novo trabalho não está indo bem, ele foi demitido, ou ele foi deixado por sua nova namorada.isto é porque ainda estás a sofrer, e por isso queres que ele também sofra. Ainda não o esqueceste e não queres que ele te esqueça.se a vida dele está a correr bem, mesmo com coisas que aparentemente não têm nada a ver contigo, como o trabalho dele, significa que está feliz, e como pode ser feliz sem ti na vida dele?,se a ideia de ele ser feliz sem ti dói, é provavelmente porque ainda estás apaixonada por ele.
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ele é a única pessoa que você quer dizer as coisas para
você quer falar com ele após um dia ruim. Queres falar com ele quando precisares de conselhos. Quando precisas de apoio, é nele que queres apoiar-te.quando você ainda quer que ele preencha este papel para você, isso significa que você está ansiando pelo que você tinha antes e você não está pronto para desistir., A realidade é que temos amigos e família em que nos podemos apoiar, mas não é a mesma coisa que ter aquela pessoa especial. Ele desempenhou esse papel por ti, e é o único que queres estar lá para ti desta maneira.
geralmente leva algum tempo após uma separação para quebrar o hábito de querer dizer-lhe tudo, mas se você parece não conseguir abalar este impulso, é um bom sinal que você ainda está apaixonado por ele e não fazer o que você precisa fazer para superar ele.,
tem uma forte reacção física quando o vê
Se o encontrar, reage fortemente. Esta será uma reação muito física: você vai ficar fraco nos joelhos, seu coração vai correr, e seu rosto vai flush. A tua mente pode ser capaz de racionalizar, e podes convencer-te logicamente que já o esqueceste, mas o teu corpo não consegue mentir.
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você repete as memórias felizes em ciclo
a única coisa que o mantém vivo é sonhar acordado com os tempos felizes.,quando se esquece alguém ou, pelo menos, a caminho de o esquecer, não se concentra apenas no positivo porque sabe que não é saudável e não o ajuda a seguir em frente. Se queres esquecer alguém, vais concentrar—te em muitos dos negativos, todas as razões pela qual a relação acabou, coisas que não gostas nele, as más memórias.se estiver a reproduzir as memórias felizes em ciclo, significa que nem sequer está a tentar seguir em frente. Preferes ficar no passado e ignorar a realidade.,
você se sente auto-aversão
Se você se culpa, constantemente repetir o que fez de errado, e pensar sobre todas as razões pelas quais você supostamente não é bom o suficiente, este é um sinal que você não está sobre ele. Também é um sinal de que você não está em um bom lugar, seja em uma relação ou solteiro, porque isso não é uma maneira saudável de abordar uma separação.mesmo se você fez coisas erradas e ajudou a causar a separação, você não operou no vácuo. Ele contribuiu para o que correu mal, ou vocês não estavam bem um para o outro, para começar.,se você está sentindo auto-aversão e auto-culpa e se fixando nesses sentimentos e pensamentos, então você não está sobre ele ou a separação e não será capaz de chegar lá sem algum trabalho duro em si mesmo.
apenas se sente vazio por dentro
sente-se vazio por dentro sem ele, e esse sentimento não desaparece com o passar do tempo. É normal sentir-se triste e vazio depois de uma separação, mas este sentimento deve desaparecer gradualmente.ele tomou uma grande parte da sua vida, e parecia que você estava conectado em todos os sentidos., Agora que essa ligação foi cortada, pode sentir-se estranhamente dormente. Os teus amigos, por muito próximos que sejam, não podem ajudar, e mesmo as actividades que te apaixonam não podem diminuir este tipo de vazio.se passou muito tempo desde que a tua separação e o vazio não diminuiu, provavelmente ainda estás apaixonada por ele e precisas de pensar em algumas estratégias para começar a avançar.estou a convencer-me de que o amo?
Pensamentos finais
é importante conhecer todos estes sinais, e também é importante não se deixar permanecer na rotina por muito tempo.,
é complicado porque você quer dar a si mesmo tempo para curar, e isso não pode ser apressado. Mas também não queres fazer coisas que te impeçam activamente de esquecer a tua ex. Alguns dos sinais listados aqui, como pensar nele constantemente, tentar encontrá-lo, e perseguir suas mídias sociais, impedirão ativamente sua capacidade de superar ele, e isso pode significar adicionar meses ou anos mais do que o necessário para que você aprenda do que correu mal, cresça e encontre alguém melhor para você.,
Olhe para estes não só como sinais de que você ainda está apaixonado por seu ex, mas também como coisas que você precisa evitar fazer a fim de se apaixonar e seguir em frente.
Faça o teste: pode recuperar o seu Ex ou ele vai-se embora para sempre?,relação lembranças
dói pensar sobre ele
Você postar coisas em mídia social, com a única intenção de obter a sua atenção
Você tente correr para ele
Você sonhou em voltar a ficar juntos
Você é o tipo de feliz quando você ouvir as coisas não estão indo bem para ele
Ele é a única pessoa que você quer dizer coisas
Você tem um forte reação física quando você vê-lo
reproduzir as lembranças felizes em loop
Você se sente auto-aversão
Você só se sente vazio por dentro
Mais: sinais que ainda o ama
tenta encontrá-lo
encontra-se em locais onde pensa que ele possa estar, na esperança de o ver?talvez você diga a si mesmo que gosta do café ou da comida ou da música ao vivo, mas quando você vai a esses lugares, você sempre se certifica de que você fica incrível—totalmente maquilhado e vestido para matar—e você está constantemente à procura dele.,se os teus amigos sugerirem mudar – se para um sítio novo, estás relutante em ir para outro sítio diferente que não é provável que ele seja, e se finalmente concordares, parece que a noite foi um desperdício e vestiste-te para nada.quando você continua com sua vida, se o foco ainda está nele e tentando encontrá-lo, você não o esqueceu.
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11.Fantasias em voltar a estar juntos se muitos dos teus pensamentos sobre ele envolvem fantasiar sobre vocês os dois a voltarem a estar juntos, é óbvio que não o esqueceste.,
os pensamentos têm muito poder. Se nós constantemente pensamos em algo ou alguém, estamos mostrando que colocamos um alto valor na coisa ou pessoa, e quanto mais pensamos sobre isso, mais valioso se torna para nós. Se gastares muito tempo e energia a imaginar-te a ti e ao teu ex juntos e a viverem felizes para sempre, vais tornar impossível para ti esquecê-lo, porque ele vai tornar-se a coisa mais valiosa, a coisa que tens de ter.para esquecer alguém, temos de ser capazes de imaginar a nossa vida sem ele.,você está um pouco feliz quando ouve que as coisas não estão indo bem para ele.dá-lhe satisfação presunçosa ouvir que seu novo trabalho não está indo bem, ele foi demitido, ou ele foi deixado por sua nova namorada.isto é porque ainda estás a sofrer, e por isso queres que ele também sofra. Ainda não o esqueceste e não queres que ele te esqueça.se a vida dele está a correr bem, mesmo com coisas que aparentemente não têm nada a ver contigo, como o trabalho dele, significa que está feliz, e como pode ser feliz sem ti na vida dele?,se a ideia de ele ser feliz sem ti dói, é provavelmente porque ainda estás apaixonada por ele.
Mais: sinais que você está (finalmente) sobre o seu Ex
ele é a única pessoa que você quer dizer as coisas para
você quer falar com ele após um dia ruim. Queres falar com ele quando precisares de conselhos. Quando precisas de apoio, é nele que queres apoiar-te.quando você ainda quer que ele preencha este papel para você, isso significa que você está ansiando pelo que você tinha antes e você não está pronto para desistir., A realidade é que temos amigos e família em que nos podemos apoiar, mas não é a mesma coisa que ter aquela pessoa especial. Ele desempenhou esse papel por ti, e é o único que queres estar lá para ti desta maneira.
geralmente leva algum tempo após uma separação para quebrar o hábito de querer dizer-lhe tudo, mas se você parece não conseguir abalar este impulso, é um bom sinal que você ainda está apaixonado por ele e não fazer o que você precisa fazer para superar ele.,
tem uma forte reacção física quando o vê
Se o encontrar, reage fortemente. Esta será uma reação muito física: você vai ficar fraco nos joelhos, seu coração vai correr, e seu rosto vai flush. A tua mente pode ser capaz de racionalizar, e podes convencer-te logicamente que já o esqueceste, mas o teu corpo não consegue mentir.
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apenas se sente vazio por dentro
sente-se vazio por dentro sem ele, e esse sentimento não desaparece com o passar do tempo. É normal sentir-se triste e vazio depois de uma separação, mas este sentimento deve desaparecer gradualmente.ele tomou uma grande parte da sua vida, e parecia que você estava conectado em todos os sentidos., Agora que essa ligação foi cortada, pode sentir-se estranhamente dormente. Os teus amigos, por muito próximos que sejam, não podem ajudar, e mesmo as actividades que te apaixonam não podem diminuir este tipo de vazio.se passou muito tempo desde que a tua separação e o vazio não diminuiu, provavelmente ainda estás apaixonada por ele e precisas de pensar em algumas estratégias para começar a avançar.estou a convencer-me de que o amo?
Pensamentos finais
é importante conhecer todos estes sinais, e também é importante não se deixar permanecer na rotina por muito tempo.,
é complicado porque você quer dar a si mesmo tempo para curar, e isso não pode ser apressado. Mas também não queres fazer coisas que te impeçam activamente de esquecer a tua ex. Alguns dos sinais listados aqui, como pensar nele constantemente, tentar encontrá-lo, e perseguir suas mídias sociais, impedirão ativamente sua capacidade de superar ele, e isso pode significar adicionar meses ou anos mais do que o necessário para que você aprenda do que correu mal, cresça e encontre alguém melhor para você.,
Olhe para estes não só como sinais de que você ainda está apaixonado por seu ex, mas também como coisas que você precisa evitar fazer a fim de se apaixonar e seguir em frente.
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