Apatia, ou a ausência de emoção, é um sentimento de indiferença generalizada e unaffectedness. O termo pode ser usado em uma variedade de contextos. Por exemplo, um eleitor apático é aquele que não se comprometeu com nenhum candidato porque eles estão desinteressados na eleição. Em psicologia, a apatia pode ser um sintoma de várias condições de saúde mental.o que é a apatia?
quando as pessoas discutem apatia num contexto psicológico, podem ainda significar várias coisas diferentes., Por exemplo, existem alguns tipos comumente referenciados de apatia, como apatia por espectadores e apatia social.embora a apatia de espectadores se refira ao efeito de espectadores, no qual testemunhas de eventos estressantes ou violentos não intervêm para detê-los, a apatia social tem historicamente referido a falta de interesse em atividades sociais. Hoje, o termo apatia social também pode ser usado sinônimo de apatia social para descrever a falta de empatia ou interesse em causas sociais ou comunitárias.
a síndrome de apatia
apatia também foi conceptualizada como uma síndrome., Embora a síndrome de apatia não esteja listada no DSM-5, alguns especialistas argumentam pela importância de seu reconhecimento., Uma pessoa que experimenta a apatia síndrome pode apresentar um conjunto de sintomas que incluem:
- Redução de produtividade e perseverança
- Menos motivação para alcançar objetivos
- Menos a consideração de metas
- Desinteresse no auto-cuidado
- a Redução da participação em atividades sociais
- Plano ou embotado afetar
- Emocionalmente responder positiva ou negativa eventos
- Falta de emoção, de tristeza, ou raiva
a Maioria das pesquisas diferencia apatia síndrome de apatia quando se apresenta como um sintoma de outra condição., A síndrome de apatia, no entanto, pode reduzir a função cognitiva ao longo do tempo e, de acordo com um estudo, pode ter um efeito particularmente prejudicial nos idosos.o que causa apatia?
a maioria das pessoas sente apatia de vez em quando. Às vezes a apatia é simplesmente uma indicação de que uma pessoa não se importa com um tópico particular. Um major Inglês pode se sentir apático sobre uma nova teoria matemática, e uma pessoa que não gosta de animais pode se sentir apático ao conhecer o animal de estimação de alguém., Há algumas evidências de que as pessoas que experimentam uma quantidade significativa de apatia tendem a ser menos felizes porque acham o mundo menos intrigante.a apatia crónica ou extrema em várias áreas da vida pode indicar uma condição de saúde subjacente. Por exemplo, a apatia pode ser comum naqueles que experimentam as seguintes condições: depressão
- : a apatia é um sintoma comum de depressão. Indivíduos que experimentam depressão podem subitamente sentir-se desinteressados em atividades que uma vez desfrutaram.,transtorno obsessivo-compulsivo: pessoas com tendências obsessivas-compulsivas podem experimentar indiferença para com seus hobbies quando suas compulsões tomam conta de suas vidas.ansiedade: aqueles com ansiedade podem estar tão focados em seus medos que são incapazes de se interessar pelos hobbies e interações sociais que anteriormente desfrutavam.demência: a investigação actual liga a apatia a doenças que causam demência como a doença de Alzheimer. A apatia também pode piorar a demência pré-existente.,a apatia grave pode dificultar o sucesso das pessoas no local de trabalho, manter relações saudáveis e manter uma boa saúde física e emocional. Além disso, apatia súbita ou inexplicável pode ser um sinal de um problema de saúde mental ou física subjacente. Falar com o seu prestador de cuidados de saúde ou terapeuta é um bom primeiro passo para superar a apatia e sentir-se mais como você mesmo.
o tratamento com apatia para apatia é mais frequentemente dependente da sua existência por si só ou como sintoma de outra condição., A apatia causada por um problema de saúde subjacente pode ser mais eficazmente tratada pelo seu médico ou prestador de cuidados de saúde.as pessoas que experimentam apatia podem lutar para derrotar os seus sentimentos de indiferença. Um primeiro passo importante no combate à apatia que ocorre sozinho ou como um sintoma de uma condição de saúde mental é identificar quaisquer possíveis gatilhos ou causas e fazer ajustes para eliminar esses gatilhos da própria vida. Mudar uma rotina diária adicionando novas atividades e Agendando eventos suficientes para preencher o dia também pode ajudar a manter a mente ocupada e ajudar a prevenir a apatia., Uma pessoa também pode fazer pequenas metas e direcionar áreas pessoais de força para essas metas ou fazer uma meta maior para trabalhar lentamente.a terapia pode ajudar as pessoas a identificar o que está desencadeando sua apatia. Uma vez que um terapeuta ajuda uma pessoa a determinar algumas causas potenciais de apatia, eles podem trabalhar com o seu cliente para desenvolver estratégias para superar a apatia. Por exemplo, alguém pode assistir a terapia por apatia causada pela ansiedade social., Eles podem determinar que em seu caso, apatia é causada por evitar e bloquear sentimentos desconfortáveis que surgem quando eles assistem eventos sociais, e eles podem então trabalhar com seu terapeuta para aprender habilidades para processar sentimentos difíceis associados com ansiedade social.encontre um terapeuta para apatia aqui.
apatia em Psicologia Positiva
Psicologia Positiva é um campo de Psicologia dedicado a construir sobre os pontos fortes de uma pessoa e se concentrar nos aspectos positivos da personalidade ao invés de examinar e rotular os aspectos negativos., Na psicologia positiva, a apatia é indicativa da incerteza de uma pessoa sobre a capacidade de completar uma tarefa. Um psicólogo positivo pode argumentar que os eleitores apáticos se sentem mal equipados para identificar o candidato adequado ou não ter certeza de que seus votos vão contar.
última actualização: 04-24-2019