ter uma boa noite de descanso é muito importante para alguém que passa pelos rigores do tratamento de escoliose proativa, mas ter uma curvatura espinhal anormal pode tornar isso difícil. Como condição complexa, a escoliose assume diferentes formas. Enquanto uma condição típica tem uma curvatura que se dobra para a direita, longe do coração, o oposto é verdadeiro de levoscoliose, que se dobra para a esquerda.,antes de nos debruçarmos sobre dicas de sono e posições para pacientes com levoscoliose, vamos primeiro explorar o que determina se uma condição é considerada típica ou atípica.
escoliose típica e atípica
na forma mais comum da condição, a escoliose se desenvolveria em um adolescente entre 10 e 18 anos. Seria classificado como escoliose idiopática adolescente( AIS), o que significa que não há uma causa única conhecida.
AIS é responsável por 80% dos casos conhecidos de escoliose diagnosticada nos Estados Unidos., Os outros 20% são formas atípicas da condição com diferentes causas, como neuromuscular, congênita ou traumática.uma outra indicação de uma condição atípica envolve características da própria curvatura. A fim de ser considerada uma escoliose estrutural, uma curvatura teria uma medição do ângulo de Cobb de 10+ graus e incluiria rotação.
O ângulo de Cobb é uma medição feita através de raio-X que nos diz o quão longe do alinhamento se desvia a coluna vertebral de um paciente; também classifica a sua condição como ligeira, moderada ou grave.,
Leve escoliose: ângulo de Cobb de medição de 25 graus ou menos
Moderada escoliose: ângulo de Cobb de medição de 25 a 40 graus
escoliose Grave: ângulo de Cobb de medição de mais de 40 graus
Em formas típicas, a curvatura de curvas para a direita (dextroscoliosis), mas, às vezes, a curvatura de curvas para a esquerda (levoscoliosis), em direção ao coração.
If I see a curvature bend to the left, this is a red flag for me to look for other potential causes., Embora a levoscoliose possa cair sob o guarda-chuva da AIS sem uma causa única conhecida para o seu desenvolvimento, também pode indicar uma causa diferente em que a escoliose é uma complicação secundária de outro problema médico ou condição.Escoliose Neuromuscular a escoliose Neuromuscular desenvolve-se quando estão presentes condições tais como paralisia cerebral ou distrofia muscular. Com estes, há uma deficiência em como o cérebro se comunica com os músculos que suportam a coluna vertebral, e isso pode causar escoliose para se desenvolver.,escoliose congénita na escoliose congénita, a condição desenvolve-se devido a uma malformação óssea nas vértebras da coluna que estava presente à nascença. Em uma coluna vertebral saudável, as vértebras são empilhadas em cima umas das outras como tijolos; em escoliose congênita, uma dessas vértebras são triangulares em forma, e isso faz com que a coluna para escapar do alinhamento e escoliose para se desenvolver.
escoliose traumática
Esta forma de condição é menos comum, mas se a coluna vertebral experimenta um trauma significativo o suficiente, pode causar o desenvolvimento de escoliose.,
também, se houver tumores presentes que estão pressionando na coluna vertebral, isso pode empurrar a coluna para fora do alinhamento.
Levoscoliose
Uma vez que excluo as causas acima desta forma atípica de escoliose, avanço com o tratamento activo como faria com casos de dextroscoliose.
aqui no centro de redução da escoliose, a nossa abordagem é conservadora e proporciona aos doentes acesso a múltiplas formas naturais de tratamento., Estas diferentes disciplinas trabalham em conjunto para proporcionar os melhores resultados possíveis, e somos capazes de repartir cada disciplina de forma diferente ao longo do tratamento, enquanto vemos como a coluna vertebral do paciente está respondendo.Nós projetamos planos de tratamento personalizados que incluem escoliose-quiroprática específica, terapia, reabilitação e correcção de contagens. Também trabalhamos em estreita colaboração com os nossos pacientes para lhes fornecer orientações sobre como aumentar os nossos esforços de tratamento em casa, incluindo dicas de estilo de vida favoráveis à escoliose.,
Suspensão Dicas & Posições para Levoscoliosis
o Sono é um aspecto importante da vida de alguém, mas para alguém que vive com uma doença progressiva, como escoliose, e especialmente um que está em fase activa do tratamento, é especialmente importante.
Parte de viver com escoliose é descobrir como navegar em suas complexidades para viver a melhor vida possível com a condição, o sono pode ser uma grande parte disso.,
Em termos de condição mais comum do formulário (AIS), a dor não é, geralmente, um grande desafio, mas, dependendo da condição da gravidade, isso pode mudar; para os adultos, escoliose de qualquer forma pode causar muita dor e desconforto devido à compressão da coluna vertebral e a sua ao redor dos nervos e músculos.
mais frequentemente, a levoscoliose desenvolve-se ao longo da porção lombar da coluna (costas inferiores), mas também pode afectar a coluna torácica (costas médias). Quando se trata das melhores posições de sono para alguém com levoscoliose, estas recomendações são as mesmas para outras formas da condição.,
melhores posições de sono para escoliose
Todos temos a nossa posição de sono preferida, e uma vez que esses hábitos são definidos, eles são difíceis de quebrar. Para alguém que vive com escoliose, vale mais do que a pena fazer o esforço para seguir recomendações para posições de sono que incentivam o alinhamento saudável da coluna vertebral.eu sinto que é importante dizer que nenhuma posição de sono pode realmente impactar a escoliose de uma pessoa em um nível estrutural., Às vezes as pessoas pensam que se eles têm levoscoliose e dormir em seu lado direito o tempo todo, que isso pode neutralizar essa curva esquerda-dobrando, mas este não é o caso.enquanto nenhuma posição de sono pode alterar a estrutura de uma escoliose ou reduzi-la, certamente podem diminuir o desconforto e resultar nos efeitos positivos de sentir-se mais descansado, energético, e mais capaz de enfrentar os rigores do tratamento.,dormir de costas é a melhor posição de sono para pessoas com qualquer forma de escoliose.esta posição permite a propagação mais uniforme do peso corporal sobre a superfície mais larga do corpo. Mantém a coluna vertebral numa posição neutra saudável e não envolve nenhum arco não natural da coluna vertebral.,dormir de lado parece ser a posição de sono preferida mais comum, e embora isto não seja tão bom como dormir de costas para pessoas com escoliose, também ajuda a coluna a manter-se em posição neutra e reta.quando a coluna está em posição neutra, coloca menos pressão nos nervos da coluna vertebral e proporciona algum alívio de desconforto ou dor relacionados com a escoliose.o sono do estômago é a pior posição de sono para pessoas com levoscoliose, qualquer forma de escoliose e pessoas em geral.,dormir no estômago cria um arco não natural e coloca o pescoço numa posição pouco saudável. Isto coloca stress extra na coluna vertebral e pode encorajar a coluna a mover-se para a curvatura anormal, em vez de fora dela.as almofadas também podem ajudar a facilitar um melhor sono para as pessoas com escoliose.Almofadas e dormir com escoliose para além da posição de sono, a utilização de almofadas de forma útil pode ter efeitos positivos no sono para pessoas com escoliose.se os meus pacientes têm dificuldade em dormir, levamos isto a sério e trabalhamos para encontrar a melhor solução possível., Entendo que mesmo uma abordagem natural ao tratamento, como a nossa, Pode ser intensa e rigorosa para os nossos pacientes. Eles precisam de Dormir, e há muitas avenidas para lá chegar.uma coisa que eu sugiro, que muitas vezes surpreende os pacientes, é como uma almofada personalizada pode ser útil. A maioria das almofadas são de tamanho geral, mas nem todos têm o mesmo tipo de corpo. Vou medir um paciente para garantir que encontrem uma almofada que esteja adaptada ao tamanho do corpo, costas, ombros e pélvis.,obter uma almofada personalizada não é difícil e pode ajudar a suportar a coluna vertebral e ajudá-la a permanecer em um alinhamento saudável durante o sono.pode também ajudar estrategicamente a colocar almofadas para apoiar melhor as curvas da coluna e ajudá-la a mantê-la direita durante o sono.para a levoscoliose na coluna lombar, por vezes, uma pequena almofada logo abaixo ou acima da parte inferior das costas pode ajudar a fornecer algum suporte extra. Além disso, uma almofada cervical que suporta a curva cervical do pescoço pode ajudar a manter a coluna reta.,para a levoscoliose na coluna torácica, ao dormir nas costas, uma almofada fina colocada sob as omoplatas pode ajudar na distribuição da pressão. Para dormentes laterais, muitas vezes uma almofada colocada entre as pernas pode trazer alívio, ajudando a abrir o canal espinhal.
conclusão
aqueles que vivem com uma deformidade espinal como a escoliose terão alguns desafios adicionais a enfrentar. Através de tratamento ativo, eles podem trabalhar para reduzir a curvatura anormal e diminuir os sintomas relacionados que o acompanham.,a Levoscoliose descreve uma curva escoliótica que se curva para a esquerda, que é uma forma atípica à medida que a maioria das curvas se dobra do coração para a direita.com escoliose, há um monte de forças desiguais em ação, razão pela qual nosso objetivo final de tratamento é restaurar o máximo possível de curvas saudáveis da coluna vertebral; ao fazer isso, restauramos a biomecânica geral da coluna.ser diagnosticado com levoscoliose pode se sentir esmagador e sem esperança, especialmente para adolescentes que ainda não ganharam muita experiência de vida lidando com a adversidade.,a equipa do centro de redução de escoliose está aqui para ajudar. Orgulhamo-nos muito de poder mostrar aos nossos pacientes que a sua condição não tem de Os definir ou roubar as paixões da sua vida.
